• Sportas

    Atgimė J. Lelevelio gimnazijos stadionas – jau 3-iasis sostinėje šią vasarą

    Tęsiantis sensacingam mokyklų aikštynų renovacijos bumui, oficialiai atsidaro renovuotas Vilniaus Joachimo Lelevelio inžinerijos gimnazijos stadionas. Mokyklos aikštynas atnaujintas iš esmės, o aktyvūs gyventojai gali pradėti jame sportuoti kad ir dabar, nelaukdami naujų mokslo metų. Bėgikai gali lenktyniauti naujai dengtais takais, futbolininkams taip pat sudarytos sąlygos varžytis kokybiškame aikštyne, o krepšininkai kviečiami jėgas mėginti Vilniaus „Ryto“ atributika papuoštose krepšinio aikštelėse. Atnaujinta ne tik sporto komplekso danga, bet ir lankai, vartai, visas sportinis inventorius, įrengtas modernus apšvietimas. Vilniaus Joachimo Lelevelio inžinerijos gimnazijos stadionas – jau trečias šią vasarą atidaromas renovuotas mokyklos aikštynas. Kitą savaitę estafetę perima Taikos progimnazija, o iki metų pabaigos turėtų būti atidaryti visi rekonstruoti numatyti stadionai. „Nors už lango…

  • Laisvalaikis

    Artėjančios NKDT premjeros aktoriai stebina panašumu į Lietuvos teatro pirmeivius

    Nacionalinis Kauno dramos teatras gruodį minės savo šimtmetį. Šio laikmečio dvasia ir tarpukario Lietuvos teatro legendos atgis režisieriaus Gyčio Padegimo šiuo metu statomoje pjesėje „Pirmeiviai“. „Teatrą kūrė jauni žmonės, tad vaidmenis paskyriau kūrybinį kelią pradedantiems aktoriams. O dieviškas atsitiktinumas taip sudėliojo, kad jie pasirodė besą kaip iš akies traukti jų kuriami herojai“, – sakė režisierius. Spektaklio sumanytojo ir režisieriaus G. Padegimo pjesė nukelia į tarpukario Kauną, režisieriaus Juozo Vaičkaus butą Kęstučio gatvėje, kur pirmieji aktoriai, režisieriai, dramaturgai, scenografai nepritekliuje ir varge, tačiau su begaliniu atsidavimu ir užsidegimu repetavo pirmąjį spektaklį – H. Sudermanno „Jonines“ (1920 12 19). Kūrinyje daug autentikos, detalių ir intrigų, kurios yra būdingos kūrybiniam procesui ir bohemiškam…

  • Sveikata

    Šimtai vilniečių metė iššūkį sau ir varžėsi kasmetinėse ėjimo varžybose

    Šiandien Vilniuje praūžė jau ne vienerius metus organizuojamos nemokamos „IKI Ėjimo varžybos“. Prekybos tinklo ir sveikatingumo motyvatorės bei mobiliosios vaikščiojimo programėlės „#walk15“ kūrėjos Vlados Musvydaitės organizuojamos varžybos vėliau bus tęsiamas Kaune ir Šilutėje. Šeštadienį Vilniuje vykusiose varžybose susibūrė daugybė žmonių, kurie nepabijojo apsiniaukusio dangaus ir kartu įveikė 10,5 kilometrų trasą. „IKI Ėjimo varžyboms“ startas buvo duotas Vilniaus universiteto stadione, o visas maršrutas tęsėsi vaizdingame Vilniaus miesto savivaldybės Aukštagirio geomorfologiniame draustinyje. Pasak V. Musvydaitės, šio žygio maršrutas buvo pritaikytas tiek dažnai vaikštantiems, tiek pradedantiesiems, tiek suaugusiems, tiek vaikams. „Paruošėme visoms amžiaus grupėms tikusią 15 000 žingsnių trasą su vietomis atsikvėpti ir pailsėti, tad labiausiai džiugina tai, kad visi kartu pasiekėme svarbiausią…

  • Gamta ir gyvūnai

    Užfiksavę nuotekų taršą plastiku „Vilniaus vandenys“ skubiai stabdo nuotekų priėmimą iš UAB „ECSO“

    Vakar ir šiandien bendrovės „Vilniaus vandenys“ specialistams atlikus neplaninius priimamų nuotekų patikrinimus ir užfiksavus nuotekų taršą plastiko detalėmis, kurių įmonių išleidžiamose nuotekose neturėtų būti, „Vilniaus vandenys“  stabdo nuotekų priėmimą iš UAB „ECSO“, kurios išleidžiamose nuotekose ir užfiksuotas galimas pažeidimas. Laiku aptiktos plastiko detalės buvo užkardytos ir į gamtinę aplinką nepateko. Siekdama užkardyti plastiko patekimą į gamtinę aplinką bendrovė Vilniaus vandenys priėmė sprendimą operatyviai stabdyti nuotekų siurblinės darbą ir papildomai įrengti kamštį vamzdyje, kuriuo nuotekos iš UAB „ECSO“ atiteka į „Vilniaus vandenų“ valymo įrenginius. Taip į nuotekas išpiltos plastiko detalės nebepateks į valymo įrenginius, bus eliminuota galimybė joms patekti ir gamtinę aplinką. Apie užfiksuotą taršą bendrovė operatyviai informavo ir Vilniaus regiono…

  • Namai

    „Paupyje“ duris atvėrė Italijos virtuvės puoselėtojai „Piano Piano“

    Sparčiai atgyjančiame istoriniame sostinės „Paupio“ rajone daugėja traukos taškų vilniečiams ir miesto svečiams. Ketvirtadienį jame pirmuosius lankytojus pakvietė Italijos virtuvę puoselėjantis restoranas „Piano Piano“. Rajoną plėtojančios bendrovės „Darnu Group“ turto valdymo direktorius Mantas Umbrasas sako, kad planuojant „Paupį“ ypatingas dėmesys skirtas funkcijų įvairovei, kad ši miesto erdvė būtų patraukli ir išpildytų daugumą tiek čia gyvenančiųjų, čia dirbančiųjų, tiek apsilankančiųjų poreikių. Todėl rajone duris netrukus viena po kitos atvers parduotuvės, kavinės, kepyklėlė, knygynas, vaistinė, banko aptarnavimo skyrius, dailės galerija, kino teatras „Pasaka“, o rudenį lankytojus pakvies ir „Paupio turgus“. M. Umbraso teigimu, tokią koncepciją vertina visų pasaulio didmiesčių urbanistai ir gyventojai, nes ja vadovaujantis kuriami projektai, generuojantys didžiausią naudą tiek jais…

  • Studijos - Karjera

    VDU su 6 kitų šalių universitetais prisijungė prie ambicingo „Europos universitetų“ iniciatyvos tinklo

    Europos Komisija patvirtino universitetų aljansus – tarp jų ir „Transform4Europe – T4E“, kuris vienija septynis Europos universitetus: Vytauto Didžiojo (Lietuva), Saro krašto (Vokietija), Alikantės (Ispanija), Triesto (Italija), Sofijos šv. Klimento Ohridskio (Bulgarija) universitetus, Silezijos universitetą Katovicuose (Lenkija) ir Estijos menų akademiją. Kartu jie dirbs, kad sukurtų vieningą jungtinį, darnų  plačios apimties Europos universitetą, turintį jungtinę valdžią ir paslaugų struktūras. Universitetams ieškant kuo įvairesnių būdų bendradarbiauti tiek globalioje, tiek skaitmeninėje erdvėje, vis dažniau besiformuojantys universitetų tinklai suteikia naujų galimybių studentams, dėstytojams ir kitiems su aukštuoju mokslu susijusiems asmenims. Liepos 9 dieną Europos Komisija paskelbė Europos pripažintų universitetinių tinklų sąrašą, patvirtintą nepriklausomų tarptautinių ekspertų. T4E aljansas sieks vystyti jungtines akademines iniciatyvas, padėsiančias…

  • Sveikata

    Kasdien daugiau nei 3 valandos prie ekranų: kaip apsaugoti akis?

    Vidutiniškai suaugęs žmogus kasdien į išmaniojo telefono ekraną žiūri 3 valandas ir 15 minučių, o tūkstantmečio vaikai beveik 7 valandas. Išmaniųjų prietaisų ekranai spinduliuoja nenatūralią, violetinę ir mėlyną šviesą, kuria piknaudžiaujant, ši gali sukelti perštėjimą, nuovargį ar netgi lemti suprastėjusią miego kokybę. Pastaruoju metu kompiuteriais, telefonais ir televizoriais naudojomės dažniau nei iki šiol, todėl dalijamės keliais paprastais patarimais, kurie padės apsaugoti akis. Sumažinkite ekrano ryškumą Daugelyje šiuolaikinių išmaniųjų telefonų galite rasti funkciją, kuri blokuoja ekrane mėlynos šviesos filtrą, paversdama jį gelsvu ir mažiau ryškiu. Šis režimas ypač naudingas vakaro metu, kai prieš užmiegant vis dar naudojamės telefonu. Gelsva ekrano šviesa mažiau vargina akis. Naujausi telefonai jau gaminami su iš karto…

  • Sveikata

    Kaip teisingai nukirpti nagus augintiniui (video)

    „Nagų kirpimas tai viena pagrindinių higieninių procedūrų mūsų augintiniams. Ją būtina atlikti reguliariai, nes nekirpti nagai kelia didžiulį diskomfortą šunims. Kai per ilgi nagai remiasi į žemės pagrindą, tada šuo pradeda ieškoti patogios pozicijos kojai, kas sąlygoja netaisyklingą pėdos pastatymą, todėl sąnariai gauna neteisingą krūvį ir gali prasidėti ortopedinės problemos. Taip pat per ilgi nagai gali užsisukti ir įaugti į pėdutę. Dažniausiai taip atsitinka su šuns penktuoju pirštu”, – teigia Karaliaus Mindaugo PMC profesijos mokytoja Viktorija Gončarova. Taigi, jeigu šuniui bėgiojant grindimis girdisi caksėjimas, tai ženklas, kad metas kirpti nagus. Būsimiesiems gyvūnų prižiūrėtojams dėstanti mokytoja Viktorija pataria, kaip šią procedūrą atlikti patiems namuose. Pagrindinės priemonės, kurių prireiks –  žirklės šuns…

  • Studijos - Karjera

    Kodėl visuomenei reikalingi sociologai?

    Norint pristatyti ir paaiškinti, kas yra sociologas, tikriausiai geriausia būtų remtis garsaus austrų kilmės amerikiečio sociologo Peterio L. Bergerio mintimis. Pastarasis teigia, kad sociologas – tai asmuo intensyviai, nenutrūkstamai ir be jokio gėdos jausmo besidomintis, ką daro žmonės. Ir nors sociologo dėmesį gali traukti daugybė įvairių dalykų, tačiau daugiausiai laiko ir jėgų jis skiria žmonių pasauliui, jų aplinkai, institucijoms, istorijai ir aistrai.  Sociologą domina žmonės ir įvykiai, lemiantys jų įsitikinimus. Sociologą taip pat traukia banalybė ir kasdienybė, kilnumas ir degradavimas, jėga ir tamsybė, intelektas ir kvailybė. Žinoma, jis tik žmogus ir gali jausti pasišlykštėjimą ar panieką, tačiau tai nepažabos jo aistros ieškoti atsakymų į jį dominančius klausimus.  Būtent tai pabrėžia…

  • Sveikata

    Ilgai laukta karantino pabaiga: kokiomis sveikatos problemomis po pandemijos skundžiasi lietuviai

    Lietuvoje oficialiai pasibaigus karantinui, poliklinikose ir kitose medicinos įstaigose nusidriekė pacientų eilės, todėl žmonės vis dažniau dėl savo problemų konsultuojasi ir su vaistininkais. Jie pasakoja, kad baimei apsikrėsti koronavirusu visuomenėje mažėjant, ima ryškėti, kad daugiausiai gyventojus po karantino kamuoja problemos, susijusios su širdimi, lėtiniai susirgimai ir vasarą atsirandantys negalavimai. „Nenuostabu, kad atslūgus pirmajai koronaviruso pandemijos bangai žmonės vis mažiau dėmesio skiria būtiniausioms apsaugos priemonėms, be kurių nebuvo įmanoma apsieiti karantino metu. Dabar galime pastebėti, kad gyventojai nori pasirūpinti savo asmenine sveikata ir skirti dėmesį pandemijos laikotarpiu užmirštoms sveikatos problemoms. Tai rodo ir pasikeitusios populiariausios prekės – didėja širdies, kraujagyslių stiprinimo, nervų sistemos palaikymui skirtų preparatų pardavimai“, – pasakoja Aušra Budrikienė,…

Privatumo politika