Spalio 6 d. Nobelio literatūros premija prancūzų rašytoja Annie Ernaux apdovanota už drąsą ir klinikinį tikslumą, kapstant atminties šaknis, susvetimėjimo ir kolektyvinių suvaržymų tematiką. A. Ernaux yra svarbiausia XX a. antros pusės autobiografijos žanro inovatorė, autofikcijos žanrą pavertusi aukščiausios prabos meniniu socialinės kritikos įrankiu. Svarbiausi jos kūrybos atramos taškai – atmintis, socialinė klasė, moterų kūnai ir besikeičiantys lyčių vaidmenys Prancūzijos visuomenėje. Svarbi lyties tema Rašytojos karjerą A. Ernaux pradėjo 1974 metais romanu Les Armoires vides (Tuščios spintos), kuriame jauna, kątik nelegalų abortą išgyvenusi mergina, permąsto svarbų savo gyvenimo ir tapatybės posūkį jai palikus tėvų, nedidelio miestelio krautuvininkų, namus ir įsiliejus į pasiturinčių Paryžiaus studentų socialinę terpę. Kiti keli jos jaunystės…
Požiūrį į vaikų globą keičia gerosios patirtys ir viešumas
Nors visuomenės požiūris į vaikų globą bei įvaikinimą ženkliai pasikeitęs ir, globos specialistų nuomone, nuolat gerėja, kas ketvirtas šalies gyventojas, paklaustas, ar norėtų, kad šalia įsikurtų globėjų šeima, atsako neigiamai. Centrinės projektų valdymo agentūros (CPVA) užsakymu vykdytos apklausos duomenimis, 24 proc. respondentų nenorėtų be tėvų globos likusių vaikų kaimynystės. „Tokia statistika labai liūdina ir stebina. Visuomenei vis dar trūksta informacijos apie globos sritį, todėl kartais ši sritis vis dar stigmatizuojama. Toks neigiamas visuomenės požiūris susiformavo ne per vienerius metus ir tam įtakos turėjo skirtingos priežastys“, – sako Paramos šeimai centro „Darnūs namai“ įkūrėja ir globos ekspertė, socialinė darbuotoja Daiva Matulevičiūtė. Pasak jos, neretai neigiamos išankstinės nuostatos kyla dėl to, kad…
Mobilumo ir saugumo sinergija – kaip ją atrasti?
Dabartinės technologijos leidžia išplėsti savo biuro ribas kur tik reikia, nepaisant aplinkos sąlygų. Tai reiškia, kad kiekvienas mobilus darbuotojas savo naudojamuose įrenginiuose kaupia dar daugiau jautrios informacijos, negu buvo įprasta. Kiekvienam verslui tai kelia tam tikrus iššūkius, todėl privalu priimti sprendimus, kad duomenys būtų tinkamai apsaugoti. „Įmonės mobilumą sudaro trys komponentai: mobilūs įrenginiai, mobilūs žmonės ir, svarbiausia, mobilūs duomenys. Teikti sprendimus, kurie užtikrintų, kad mobilūs duomenys būtų saugūs ir prieinami bet kam iš bet kokio įrenginio yra svarbu, ypač verslui. Tokiu būdu ne tik išnaudojamos technologijų suteikiamos galimybės, bet ir užkertamas kelias rimtoms problemoms, galinčioms daryti žalą klientams“, – renginyje „Mobilumas ir saugumas versle: kaip rasti balansą?“ atkreipė dėmesį „Samsung…
Artėjant Pasaulinei košės dienai nepamirškite kruopų įvairovės – pigiausios nekainuos nė 1 euro, o paskanintos priedais virs karališku patiekalu
Net jei vaikystėje nemėgote košių ir buvote sau prisiekę, kad suaugę jų niekada nevalgysite, artėjant Pasaulinei košės dienai, kuri švenčiama spalio 10-ąją, siūlome apsigalvoti: net nuobodžiausią košę karališka paverčia vis kiti priedai. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad kruopos yra naudingas ir maistingas produktas, kuris gali būti mūsų kasdienio raciono dalis įvairiausiais pavidalais. Nors prekybos tinklo „Rimi“ produktų vadovė Diana Špūrienė sako, kad populiariausios kruopos yra avižos bei jų dribsniai, taip pat grikiai bei ryžiai, parduotuvėse jų įvairovė tokia didelė, kad kasdien galima gaminti vis kitas. Tai gera proga sutaupyti renkantis nė 1 euro nekainuojančias „Rimi Basic“ linijos miežines ar perlines kruopas. Kuo naudingos viso…
Utenos Metų mokytojų gretas papildė keturi patys pačiausi
Šiais metais Tarptautinė mokytojų diena Utenoje paminėta kitaip. Nors nebuvo surengta įprastų koncertų Utenos kultūros centre, bet šventė buvo nė kiek ne mažiau įspūdinga. Ypač trims Utenos švietimo įstaigoms, į kurias su ypatinga misija vyko Utenos rajono savivaldybės meras Alvydas Katinas ir Švietimo ir sporto skyriaus vedėjas Romualdas Kraulišas. Pradžiai – šiek tiek faktų. Utenos rajono savivaldybės taryba 2020 m. patvirtino Utenos rajono savivaldybės metų mokytojo premijos skyrimo tvarkos aprašą. Premijos skyrimo tikslas – įvertinti Utenos rajono mokyklose dirbančių mokytojų bei pagalbos mokiniui specialistų, dirbančių pagal formaliojo ir neformaliojo švietimo programas, profesinės veiklos rezultatus už reikšmingus metų nuopelnus profesinėje veikloje, mokinių pasiekimus ir pažangą, darbus švietimo srityje, visuomenės demokratinės kultūros,…
Biuro rinkos tendencijos ir nuomos sutarčių sudarymo ypatumai
Nekilnojamojo turto sektoriuje (statybinių ir energetinių žaliavų kainų kilimas, infliacija, naujų projektų stygius ir pan.) yra daug neapibrėžtumo. Tačiau fiksuojama, kad pati biurų rinka po truputį grįžta į prieš COVID-19 pandemiją buvusią situaciją. Pandemija, išaugę aplinkosauginiai reikalavimai kartu pakeitė ir darbuotojų lūkesčius ir reikalavimus naujiems bei moderniems biurams. Tarptautinių nekilnojamojo turto konsultacijų bendrovių duomenimis, biurų geografija plečiasi ir reikalavimai jiems auga. Nuomininkai tikisi, kad biurai bus ergonomiški, patogūs, užtikrins besikeičiančius darbuotojų poreikius (didesnės biuro erdvės poilsiui, susitikimams ar komandinėms užduotims). Nuomininkų dėmesys skiriamas ne tik biurų patalpoms ar jų išplanavimui, bet ir šalia esančiai infrastruktūrai (pvz.: ar yra pakankamai maitinimo vietų, ar patogu atvykti į biurą įvairiomis transporto priemonėmis ir…
Vaistininkė įvardijo didžiausius stipraus imuniteto priešus – su jais kovodami išvengsite peršalimo ligų
Pasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis, net 60 proc. veiksnių, lemiančių gerą žmogaus sveikatą ir gyvenimo kokybę, yra susiję su esamu gyvenimo būdu. Siekdami būti sveikesni, rudenį mažiau sirgti įvairiomis peršalimo ligomis bei turėti stipresnį imunitetą, visų pirma turėtume daugiau dėmesio skirti savo kasdienei rutinai ir gyvenimo būdo pokyčiams. Šiuos pokyčius akcentuoja ir vaistininkė Jūratė Vaičiūnienė bei įvardija, kokie svarbiausi stipraus imuniteto priešai gali tykoti kasdienoje ir kaip su jais galime susidoroti. Nepakankamas fizinis aktyvumas Kalbėdama apie imuniteto stiprinimą, BENU vaistininkė J. Vaičiūnienė visų pirma išskiria pakankamo fizinio aktyvumo svarbą bei pabrėžia buvimo gryname ore naudą žmogaus organizmui. „Siekiant palaikyti stiprią imuninę sistemą, sportu reikėtų užsiimti bent 3 kartus per savaitę bei…
Rekomendacijos lietingiems rudens vakarams: ką turinio platformose dažniausiai renkasi lietuviai?
Įsibėgėjantis ruduo – vienas mėgstamiausių kokybiško turinio gerbėjų sezonų, prie ekranų sutraukiantis daugybę žmonių. Kino teatruose pasirodant svarbiausių pasaulio festivalių filmams, į prestižinius apdovanojimus pretenduojantiems projektams, neatsilieka ir populiariausios turinio platformos, džiuginančios premjeromis ir naujais pamėgtų serialų sezonais. Tad kas spėjo įsitvirtinti mėgstamiausių lietuvių reginių viršūnėse ir kokių naujienų nederėtų praleisti šį sezoną? Drakonai ir serijinis žudikas Paskutinėmis vasaros dienomis pristatyta HBO premjera „Drakono namai“ prie ekranų sutraukė ir tūkstančius lietuvių. „Telia Play“, suteikiančios galimybę HBO turinį žiūrėti Lietuvoje, duomenimis, kultinio serialo „Sostų karai“ priešistorė savo konkurentus lenkia kartais ir jau antrą mėnesį neužleidžia pirmos pozicijos žiūrimiausių sąraše. „Drakono namų“ pirmosios serijos rinko triskart daugiau peržiūrų nei kitas populiarus serialas…
Kopūstai – neatsiejami nuo sezoninės mitybos: maisto ekspertė pataria, kaip originaliai juos įtraukti į kasdienį valgiaraštį
Baltagūžis kopūstas – regis, neįmantri daržovė, tačiau joje glūdi gausios vitaminų bei kitokių organizmui naudingų medžiagų atsargos. Rudenį nuimtas kopūstų derlius ilgai išsaugo vertingas maistines savybes, todėl ši daržovė nuo seno tarnavo kaip vitaminų bankas šaltuoju sezonu. Be to, tai universali daržovė kulinarijoje, kurią galima valgyti ne tik šviežią ar raugintą, bet ir kepti, troškinti ar virti. Maisto specialistė dalinasi idėjomis, kaip įtraukti kopūstus į kasdienę mitybą. Kopūstai turi mažai kalorijų ir daug ląstelienos, suteikiančios sotumo ir gerinančios virškinimą. Jie turtingi vitaminu K, flavonidais – pavyzdžiui, kvercetinu, antioksidantais kaip cholinas, beta karotinas, liuteinas. Net ir termiškai apdorota ši daržovė yra natūralus vitamino C šaltinis – pusė puodelio virtų kopūstų aprūpins…
Vilniuje ant biurų sienų atidarytas menininko Algio Kriščiūno įspūdingo dydžio paveikslas
Vilniaus Naujamiesčio rajoną papuošė išskirtiniai gatvės meno kūriniai – žinomo Lietuvos menininko Algio Kriščiūno paveikslai. Įspūdingo dydžio kūriniai – vieni didžiausių tokių piešinių Lietuvoje. „Šiais piešiniais norėjau papasakoti kaip kasdien naudojamos technologijos lengvina mūsų gyvenimus. Pavyzdžiui, įkvėptas garsiojo XVII amžiaus olandų tapytojo Johanne‘o Vermeerio paveikslo „Mergina su perlo auskaru“, savo paveiksle sukūriau merginą ne perlo auskaru, tačiau su belaide ausine ausyje“, ‒ pranešime žiniasklaidai sako paveikslų idėjos autorius Algis Kriščiūnas. „Technologijos taip prasiskverbusios į mūsų kasdienybę, jog jas priimame kaip savaime suprantamą dalyką. Užtat pakanka vos akimirkos kai kas nors neveikia taip kaip įprasta ir suprantame, kokie priklausomi esame nuo šių mūsų gyvenimą, darbą, laisvalaikį lengvinančių sprendimų“, ‒ priduria A. Kriščiūnas. Garsaus menininko viziją – įamžinti šiuolaikinio…
