Sostinės Energetikos ir technikos muziejus, įsikūręs istorinės elektrinės patalpose, lankymui atveria muziejaus stogo terasą. Joje pristatomas naujas eksponatas – interaktyvus Gedimino kalno stendas, kuriame lankytojai galės įrašyti balso sveikinimą Vilniui 700-ojo jubiliejaus proga – ir teminė ekskursija „Vilniaus modernėjimo istorija“. Spalio 8 d., šeštadienį, 17 val. vilniečiai ir miesto svečiai kviečiami sudalyvauti atidarymo renginiuose – ekskursijoje ir Gedimino kalno stendo pristatyme. Terasoje bus galima pasivaišinti karšta arbata. Iš stende surinktų balso įrašų sausį, minint Vilniaus 700-metį, bus kuriamas bendras sveikinimas. Senamiestis dar nematytu rakursu Energetikos ir technikos muziejaus stogo terasa buvo įrengta ir paruošta lankymui Europos Sąjungos Regioninės plėtros fondo bei Vilniaus miesto savivaldybės lėšomis. „Projektas prasidėjo 2018 metais, jo…
Dėl paveldėtos genų mutacijos Dovilė nesiryžo krūtų šalinimo operacijai: jeigu galėtų atsukti laiką, būtų ryžtingesnė
”Nė akimirkos nesijaučiau auka, negalvojau, kodėl taip nutiko būtent man. Žinau viena – nuo pat pirmosios atliktos biopsijos daug galvojau, tiksliau, bijojau, kad galiu susirgti. O taip ir atsitiko”, – sako 32-iejų Dovilė, sutikusi dalyvauti Nacionaliniame vėžio institute įvykusio krūties vėžio žinomumo mėnesiui spaliui skirto Pacientų forumo spaudos konferencijoje. Jauna moteris savo pavyzdžiu nori priminti kitoms moterims, kas joms gresia turint paveldėtą mutavusį geną, ir paskatinti imtis drąsių sprendimų. Jei Dovilė galėtų laiką atsukti atgal, tikrai nelauktų diagnozės – krūties vėžys. Nacionaliniame vėžio institute Dovilė (32 m.) lankosi nuo 2018 m. ”Tais metais mamai buvo nustatytas krūties vėžys. Po operacijos buvo atliktas genetinis testas, kurio metu jai buvo nustatyta BRCA geno…
Alkoholio žala organizmui: „džiovina“ smegenis ir sukelia širdies veiklos sutrikimus
Nesaikingas alkoholio vartojimas – didžiulė žala organizmui, jis ne tik sukelia pagirias, bet ir „džiovina“ smegenis, sutrikdo širdies darbą ir iš organizmo išvaro mineralus. Pagrindinis atsakymas, kaip viso to išvengti, yra saikas. Tačiau ką daryti, kai saiko nebuvo? Vaistininkė pataria, kaip sparčiau atstatyti organizmą po alkoholio vartojimo. Mažas alkoholio kiekis skatina skrandžio sulčių išsiskyrimą, o dideli pasikartojantys kiekiai – malšina. „Vartoti alkoholį kenksminga visuomet, o ypač tuščiu skrandžiu – pats alkoholis, ypač stiprieji spiritiniai gėrimai, tiesiogiai degina skrandžio ir stemplės gleivinę. Skrandžio sultyse esanti rūgštis taip pat stipriai dirgina skrandį, todėl dažnai po vakarėlio skauda skrandį, jaučiamas pykinimas, nėra apetito, o vėliau gali net atsirasti opos“, – pasakoja „Gintarinės vaistinės“…
Atviri duomenys kurs pridėtinę vertę valstybei ir verslui
Lietuva viena pirmųjų Europoje iš esmės keičia valstybės duomenų valdymą. Lietuvos statistikos departamentui nuo 2023 m. sausio 1-osios tampant Valstybės duomenų agentūra, institucijoje kaupiami duomenys – svarbiausias visos valstybės informacijos šaltinis. Nuolat atnaujinami, integruojami tarp skirtingų institucijų duomenų šaltinių, duomenys valstybės institucijoms ir sprendimų priėmėjams taps prieinami sprendžiant valstybei svarbius klausimus. Kartu su šiais pokyčiais, bendradarbiaudamas su Informacinės visuomenės plėtros komitetu, Lietuvos statistikos departamentas centralizuotai atveria vis daugiau viešojo sektoriaus tvarkomų duomenų. Per Valstybės duomenų valdysenos informacinę sistemą atveriami didesnės brandos ir kokybės bei detalesni viešojo sektoriaus duomenys bus naudingesni verslui, institucijoms ir gyventojams. Skaičiuojama, kad atvirų duomenų panaudojimas gali sukurti apie 2 proc. nacionalinio bendrojo vidaus produkto (BVP). Apie duomenų…
Keičiasi ilgametė „Švyturio Klaipėdos ateities stipendijos“ konkurso tradicija: finaliniame balsavimo etape – šeši nominantai
Antradienio naktį pasibaigus pirmajam „Švyturio Klaipėdos ateities stipendijos“ internetinio balsavimo etapui paaiškėjo, kad vos per plauką nuo galimybės varžytis finaliniame etape liko duetu dalyvaujančios konkurso nominantės. Įvertinus jų indėlį Klaipėdos krašto augimui, nuspręsta, kad šių metų konkurso finale dėl pagrindinio 4000 Eur piniginio prizo varžysis net šeši stipendijos konkurso nominantai – trys jaunieji mokslininkai, aktyvus pedagogas, daugkartinis šuolių su kartimi čempionas ir žirgų terapijos Klaipėdos regione pradininkės. Įnirtinga konkurso kova lėmė pokyčius Dvi savaites įnirtingai vykęs 9-ojo „Švyturio Klaipėdos ateities stipendijos“ konkurso internetinis balsavimas spalio 4 d. vidurnaktį buvo sustabdytas. Koja kojon paskutiniosiomis balsavimo dienomis žengę konkurso nominantai lemtingą balsavimo pabaigos akimirką liko nutolę neženkliu balsų skirtumu. Kasmet vykstančio stipendijos…
Režisierė Gabrielė Tuminaitė: „Vilniaus mažasis teatras visada ieško gyvybės, džiaugsmo ir šventės“
Spalio 8, 9, 11 ir 12 d. 18.30 val. Valstybinis Vilniaus mažasis teatras žiūrovus pakvies į unikalų teatro performansą „Infinity“ (angl. begalybė, amžinybė). Tai tarptautinis projektas, teatro bei džiazo muzikos sintezė, atskleidžianti kiek neįprastą formą bei žiūros tašką. Viena pagrindinių šio projekto temų – gėrio ir blogio kova, taip pat režimo ir kuriančio, laisvo žmogaus akistata, kurią atskleisti padės gyvai grojantys ir improvizuojantys „NoJo Airlines“ orkestro muzikantai bei VVMT trupės aktoriai. Projekto sumanytojai ir autoriai – režisierė Gabrielė Tuminaitė bei „NoJo Airlines“ įkūrėjas, lietuvių džiazo būgnininkas, perkusininkas, kompozitorius, performansų autorius Dalius Naujokaitis (Niujorkas). Nekantriai belaukiant premjeros, režisierę Gabrielę Tuminaitę kalbina Valstybinio Vilniaus mažojo teatro Literatūrinės dalies vedėja Kristina Noreikienė. …
Krevetėms progų nereikia: 3 restoraniniai patiekalai, kurios lengvai pasigaminsite namuose
Jūros gėrybės – ne tik puošia pietų bei vakarienės stalą, bet ir pasižymi nepaprastu skoniu. Ir nors jas dažniausiai skanaujame restoranuose, išskirtinio skonio patiekalų su įvairiausiomis jūros gėrybėmis, pavyzdžiui krevetėmis, greitai pasigaminsite namuose. Tereikia nebijoti eksperimentuoti, o jeigu esate virtuvės naujokai – atidžiai sekti receptų eigą. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad krevetės lietuvių pamėgta jūros gėrybė. O, rudenį, atėjus eksperimentų virtuvėje metui, jos dažnai patenka ir į pirkėjų akiratį. „Nors ruduo – įvairiausių troškinių ir sriubų gaminimo metas, lietuviai į savo racioną įtraukia ne tik mėsą ar sezonines daržoves, bet ir jūros gėrybes. Pavyzdžiui, vis labiau pamėgtas baltakojes blyškiąsias krevetes. Apart krevečių, pirkėjų krepšeliuose pastebime ir…
Gyventojų apklausa parodė, kad lietuviai stengiasi gyventi tvariai ir dažniausiai tuo rūpinasi moterys
„Tvarumas“ lietuviams nėra tik skambus žodis, jis tampa kasdienio gyvenimo dalimi ir būtinybe. Tai įrodo ir naujausio Lietuvos gyventojų nuomonės tyrimo rezultatai: 73 proc. apklaustųjų atsakė, kad jiems rūpi tvarumas. Tyrimą užsakiusios atliekų ir aplinkos tvarkymo įmonės „Ekonovus“ atstovai pastebi, kad noro saugoti aplinką yra, tačiau trūksta žinių, kaip tinkamai tai daryti. Tyrimų bendrovės „Spinter“ atliktas gyventojų nuomonės tyrimas parodė, kad 73 proc. šalies gyventojų rūpi tvarumas ir jie stengiasi gyventi tvariai, 14 proc. laikosi priešingos nuomonės, o 13 proc. prisipažino nežinantys, kas yra tvarumas. Apklausa parodė, kad tvarumas dažniau rūpi 36-45 metų amžiaus moterims, aukščiausio išsimokslinimo, didesnių pajamų, didmiesčių ir rajonų centrų apklaustiesiems. Nežinantys tvarumo sampratos dažniau prisipažįsta vyrai,…
Skurdo veidai – skirtingi
Statistikos departamente vyko skurdo rodiklių pristatymas. Įvairių sričių ekspertai diskutavo ir ieškojo atsakymų į klausimus, kokį poveikį skurstantiems turi piniginė socialinė parama, ar vyrai ir moterys susiduria su vienoda skurdo rizika, kokį poveikį skurdo pokyčiams Lietuvoje turės energetinė krizė? Prastėjanti ekonominė situacija labiausiai paliečia tuos, kurie yra atsidūrę skurdo gniaužtuose. Nors Lietuvos statistikos departamento skelbiami duomenys rodo, kad skurdo rizikos lygis mūsų šalyje po truputį mažėja, tačiau Lietuvoje skurdas vis dar yra vienas didžiausių Europos Sąjungoje – šalyje skursta kas penktas gyventojas. Lietuvos statistikos departamento elektroninis leidinys „Gyventojų pajamos ir gyvenimo sąlygos“ (2022 m. leidimas) atskleidžia, kad žemiau skurdo rizikos ribos praėjusiais metais gyveno 20 proc. šalies gyventojų. Skurdo rizikos…
Receptas nuo peršalimo: vaistininkė atskleidžia, ką susirgus svarbiausia kasdien vartoti
Peršalimas iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti kaip nerimtas sveikatos sušlubavimas. Visgi laiku nesiėmus gydymo, peršalimo simptomai gali progresuoti, pasakoja „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė bei priduria, kad norint greičiau pasveikti – vien vaistų nepakanka. Todėl ji atskleidžia, kas papildomai turėtų įeiti į „receptą nuo peršalimo“. Elektrolitai – nr. 1 pagalba Vieno vaisto nuo peršalimo nėra, pasakoja vaistininkė. Anot jos, peršalus reikia malšinti konkrečiai juntamus simptomus. Tačiau lygiai taip pat svarbu organizme palaikyti optimalų skysčių ir elektrolitų kiekį. „Peršalus mūsų organizmas pradeda kovoti, tarsi įjungdamas termoreguliacijos procesą. Tuomet karščiuojant organizmas gausiau prakaituoja, taip stengdamasis „numušti“ temperatūrą. Su prakaitu pasišalina ir elektrolitai, kurie svarbūs reguliuojant vandens kiekį ir jo apykaitą organizme. Norint greičiau…