• Laisvalaikis

    „Akropolių“ darbo laikas per Velykas: pirmąją Velykų dieną veiks dalis pramogų erdvių, o parduotuvės nedirbs

    Balandžio 9-ąją, Velykų sekmadienį, Vilniaus, Klaipėdos ir Šiaulių „Akropoliuose“ įsikūrusios parduotuvės, vaistinės bei paslaugų teikimo vietos tradiciškai nedirbs. Tačiau lankytojų lauks kai kurios pramogų erdvės ir restoranai. „Kaip ir kasmet Velykų sekmadienį, balandžio 9 d., Vilniaus, Klaipėdos ir Šiaulių „Akropoliuose“ veiks tik kai kurie restoranai ir pramogų erdvės, o „Maxima“, „Eurovaistinė“, „Ermitažas“, kitos parduotuvės ir paslaugų teikimo vietos nedirbs. Lankytojų parduotuvėse vėl lauksime antrąją Velykų dieną, balandžio 10-ąją, kuomet prekybos ir pramogų centrai dirbs kaip įprasta“, – sako „Akropolis Group“ Rinkodaros ir komunikacijos departamento vadovas Dominykas Mertinas. Vilniaus „Akropolyje“ pirmąją Velykų dieną lankytojų lauks kino teatras „Apollo kinas“ ir sporto baras „O‘Learys“, dirbsiantys nuo 12 val. iki 22 val. Iš…

  • Studijos - Karjera

    VU biblioteka kviečia į knygos apie legendinį Lietuvos karo vadą – Joną Karolį Chodkevičių – pristatymą

    Kovo 29 dieną 16.30 val. Vilniaus universiteto bibliotekos P. Smuglevičiaus salėje vyks knygos „Jonas Karolis Chodkevičius: Impavidus pro patria mori – Bebaimis mirti už tėvynę“ pristatymas. Jame apie vieną garsiausių Lietuvos Didžiosios Kunigaikštystės karo vadų diskutuos Vilniaus universiteto rektorius prof. Rimvydas Petrauskas, prof. Alfredas Bumblauskas ir knygos autoriai. Renginį moderuos VU bibliotekos Mokslinių tyrimų ir paveldo rinkinių departamento direktorė Nijolė Klingaitė Dasevičienė.   Jonas Karolis Chodkevičius – žymus XVII a. visoje Europoje garsėjęs karvedys, Lietuvos Didžiosios Kunigaikštystės didysis etmonas, vadovavęs ne vienam svarbiam mūšiui, tačiau didžiausią pripažinimą gavęs ir išgarsėjęs po pergalės Kircholmo mūšyje, Livonijoje. Turėdamas tris kartus mažesnes pajėgas čia jis nugalėjo Švedijos karaliaus Karolio IX vadovaujamą kariuomenę. Laimėjimas šiame mūšyje atnešė…

  • Sveikata

    Aromatingas apelsinų pyragas papuoš Velykų stalą vos už 5 eurus: pavyks net nepatyrusiems kepėjams

    Po ilgos žiemos esame pasiilgę spalvų, tad Velykų stalą puošime ne tik margučiais, bet ir ryškiaspalviais patiekalais: žaliomis salotomis, uogomis gardintais užkandžiais ir vaisių pyragais. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad citrusiniai vaisiai ne tik puikus vitamino C, bet ir flavonoidų, padedančių sustiprinti imunitetą, šaltinis. Taigi, gaivus apelsinų pyragas gali tapti puikiu šventės akcentu. Pasak prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovės Olgos Suchočevos, šį desertą svarbu gaminti iš sunokusių vaisių, tad dalijasi patarimais, kaip juos išsirinkti parduotuvėje. Vieni mėgstamiausių lietuvių vaisių ankstyvą pavasarį Apelsinai – labai universalūs vaisiais. Juos galima skanauti šviežius, spausti sultis, marinuoti mėsą, gardinti kepinius bei desertus. Anot „Rimi“ sveikatai palankios mitybos…

  • Namai

    Vilniaus Pilaitėje iškils du nauji A++ energinės klasės gyvenamieji namai

    Nekilnojamojo turto plėtros įmonė „Eriadas“ tęsia „Martyno namų“ kvartalo Vilniaus Pilaitės mikrorajone plėtrą. Šiuo metu pradedamas trečiasis kvartalo etapas, kurio metu bus pastatyti du nauji A++ energinės klasės gyvenamieji namai – iš viso 104 nauji butai bei 8 komercinės patalpos. Planuojama, kad gyventojai į naujus butus galės įsikelti 2024 metų pradžioje. „Eriadas“ į trečiąjį „Martyno namų“ etapą planuoja investuoti 10 mln. eurų. „Jaučiame didelį potencialių naujakurių susidomėjimą „Martyno namų“ kvartalo plėtra. Pilaitė ypač patraukli šeimoms, kurios būstą šiame sparčiai augančiame mikrorajone renkasi dėl gamtos artumo, išvystytos infrastruktūros ir patogaus susisiekimo su kitais mikrorajonais bei Vilniaus centru“, – kalba UAB „Eriadas“ vadovė Vita Žutautaitė. Pradėtame statyti pirmame iš dviejų III etapo namų…

  • Technologijų naujienos

    Išvenkite klausytojų žiovulio: 5 patarimai, kaip įpūsti gyvybės „PowerPoint“ prezentacijoms

    Iš 30 milijonų kasdien pristatomų prezentacijų – 79 proc. yra nuobodžios, rodo pasaulinė statistika. Visgi šio informacijos pateikimo būdo mūsų profesinėje rutinoje nemažėja, todėl į iškalbingus duomenis galime reaguoti tik bandydami dar kūrybingiau grumtis su mūsų klausytojų tykančiu žiovuliu. Laimė, tam dažnai nereikia nei labai didelio talento, nei ypatingų „PowerPoint“ įgūdžių – žemiau pateikiame 5 patarimus, kaip į nuobodulį keliančias skaidres paprastai įpūsti taip reikalingos gyvybės. „Prieš maždaug aštuonerius metus „Microsoft“ nustatė, kad nuo 2000-ųjų žmogaus dėmesio trukmė sutrumpėjo nuo 12 iki 8 sekundžių. Tai reiškia, kad standartinis statiškos skaidrės šių dienų prezentacijų žiūrovams veikia kaip migdomieji. Jas paįvairinti galima dar nematytomis temomis ir šriftais, trumpam pakeičiant skaidrės foną į…

  • Technologijų naujienos

    Vyriausybės kanclerė Briuselyje aptarė probleminius socialinių tinklų turinio moderavimo klausimus Rusijos karo prieš Ukrainą kontekste

    Darbo vizitą Briuselyje tęsianti Vyriausybės kanclerė Giedrė Balčytytė susitiko su Europos Komisijos vicepirmininke Vera Jourova ir jos kabineto vadovu Danieliu Braunu, su kuriais aptarė Rusijos karo prieš Ukrainą fone probleminius socialinių tinklų turinio moderavimo ir paskyrų blokavimo klausimus.  „Socialiniai tinklai šiandien turi milžinišką įtaką demokratinių visuomenių kasdienybei. Tai didina ir šių platformų atsakomybę užtikrinti, kad jos netaps erdve nevaržomai dezinformacijos sklaidai, pasitelkiamai karą prieš Ukrainą tęsiančios Rusijos, ir vieta, kurioje kritiškas nuomonės reiškimas ar agresoriaus brutalių veiksmų viešinimas yra ribojami ir blokuojami, neatsižvelgiant į kalbinį kontekstą ir sukrečiančią karo tikrovę“, – sakė Vyriausybės kanclerė G. Balčytytė.  Vyriausybės kanceliarijai dar pernai inicijavus dialogą su kompanija „Meta“ dėl plačiai pastebėto Ukrainą remiančio…

  • Laisvalaikis

    Mažeikių kultūros centre gaivališkasis Vilniaus mažojo teatro spektaklis „Dėdės ir dėdienės“

    Kovo 30 d. 18 val. Mažeikių kultūros centre žiūrovai turės galimybę išvysti Valstybinio Vilniaus mažojo teatro spektaklį „Dėdės ir dėdienės“ (režisierė Gabrielė Tuminaitė) pagal Juozą Tumą-Vaižgantą. „Tai kiekvieno iš mūsų istorija, mes visi – Mykoliukai ir Severiutės. Prarandam, paleidžiam laimę iš rankų ir nežinia, kas dėl to kaltas. Mykoliuko ir Severiutės istorija – ne tik meilės vizija. Tai akimirka, kai iš skausmo ir vienatvės susikuria svajonė, kai dūžta pasaulis, nes gyvenimas per stiprus ir lieka tik kasdieninė pareiga – gyventi. Padeda tik ta vienintelė svaja. Šis kūrinys mums priminė mūsų svajones ir jomis dalinamės su žiūrovais“, – sako režisierė Gabrielė Tuminaitė. Kaip rašė pats Juozas Tumas–Vaižgantas, dėdės ir dėdienės reiškia…

  • Gamta ir gyvūnai

    Seimo Aplinkos apsaugos komitetas nutarė išplėsti aplinkosauginės kontrolės įgaliojimus ir  griežtinti baudžiamąją atsakomybę piktybiniams pažeidėjams

    2023 m. kovo 22 d. pranešimas žiniasklaidai (Seimo naujienos ● Seimo nuotraukos ● Seimo transliacijos ir vaizdo įrašai) Seimo Aplinkos apsaugos komitetui tęsiant parlamentinės kontrolės klausimo „Dėl atliekų vežėjų kontrolės“ svarstymus, Aplinkos ministerija pristatė planuojamus įstatymų pakeitimus, įgalinsiančius Aplinkos apsaugos departamento įgaliojimų išplėtimą. Kovo 22 d. komiteto posėdyje pasiūlyti Baudžiamojo kodekso pakeitimai, kuriais siekiama  piktybinius teršėjus patraukti baudžiamojon atsakomybėn, kai į aplinką dėl jų kaltės  patenka daugiau kaip 0,1 tonos pavojingųjų cheminių medžiagų, daugiau kaip 5 tonos pavojingųjų atliekų arba daugiau kaip 10 tonų nepavojingųjų atliekų. „Atkeliaus ir Administracinių nusižengimų kodekso pakeitimai, kuriais bus didinamos baudos teršėjams. Pavyzdžiui, numatoma skirti 1000 eurų baudą už toną į aplinką išmestų nepavojingų atliekų,…

  • Gamta ir gyvūnai

    Kodėl reikia saugoti gamtą ir 10 taisyklių, kurių reikia laikytis gamtoje

    Dar karantino išpopuliarintas laisvalaikio leidimas gamtoje vis populiarėja, tačiau daugelis žmonių pamiršta ar ignoruoja taisykles, kurių reikėtų laikytis gamtoje. Kokios tos taisyklės, kodėl jų reikia laikytis ir kas nutiks, jei to nedarysime, atsako Žuvinto biosferos rezervato, kuriame yra ir gamtos mokykla, grupės patarėjas Tomas Pikūnas. „Kasdieninėje veikloje, namuose ar darbe taip pat gausu taisyklių ir reikalavimų, kurių būtina laikytis, todėl žmonės, atvykę praleisti laisvalaikio gamtoje, atsipalaiduoja, jaučiasi komfortiškai, atsiriboja nuo kasdienybės ir visų juos supančių rūpesčių, kas ir pastūmėja nepaisyti gamtoje egzistuojančių taisyklių“, – komentuoja T. Pikūnas. Visgi, jo nuomone, situacija šiandien gerėja – žmonės darosi sąmoningesni, atsakingesni, mat jau nuo mažų dienų darželiuose, mokyklose vaikai supažindinami su gamtoje egzistuojančiomis…

  • Sveikata

    Tėvų blogi įpročiai – dažniausia klaida, kuri kenkia vaikų sveikatai ir tiesiu keliu veda prie nutukimo

    Kaip  gyventi, kiekvieno iš mūsų pasirinkimas, kiek, ko ir kaip valgyti – taip pat. Gydytojai dietologai, mitybos specialistai ,,trimituoja“, kad daugėja nutukusių ar viršsvorį turinčių vaikų, sveikatos specialistai sako, kad ugdymo įstaigose daugėja vaikų, sergančių lėtinėmis neinfekcinėmis ligomis, kurių priežastis netinkama mityba. Maistas yra jau ne būtinybė, kad gyventume, o malonumas, kurį norim patenkinti. Ir dažnai atsitinka taip, kad nuo stipriai perdirbto maisto, prifarširuoto skonio stipriklių, konservantų ir kitų technologinių išradimų, troškuliui malšinti vartojamų saldžių, spalvotų gėrimų mums atsiranda priklausomybė. Tokio maisto ir gėrimų norisi vartoti daugiau ir daugiau, -sako VšĮ ,,Tikra Mityba“ maisto technologė Danguolė Gasparavičienė. Kiekvienas tėvas nori, kad vaikai būtų sveiki ir paklausus kaip tai padaryti, turbūt…

Privatumo politika