Hipertenzija, arba aukštas kraujospūdis, ekspertų laikoma paslėpta sveikatos krize, su kuria susiduria milijonai žmonių visame pasaulyje. Negydoma hipertenzija gali turėti sunkių sveikatos pasekmių, negana to, dažnai nepastebima dėl simptomų nebuvimo. Gegužės 17 d. minėjus Pasaulinę hipertenzijos dieną, BENU vaistininkė Greta Vaitoškaitė bei profesorė, gydytoja Olivija Dobilienė dalinasi gyvybę gelbstinčiais patarimais. Statistika negailestinga – naujausiais, 2023 m. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, pasaulyje hipertenzija serga beveik 1,28 mlrd. žmonių, iš kurių dauguma (du trečdaliai) gyvena mažas ir vidutines pajamas gaunančiose šalyse. Globaliai hipertenzija serga maždaug 1 iš 4 vyrų ir 1 iš 5 moterų. Todėl BENU vaistininkė pataria, jog viena veiksmingiausių prevencinių priemonių – kraujospūdžio matavimas. „Reguliarūs kraujospūdžio matavimai yra gyvybiškai…
Vaizdo žaidimai. Vokietijos pagalbos metodai priklausomybės atveju
Kasdien padedantis su vaizdo žaidimų priklausomybe susiduriantiems žmonėms Vokietijoje dr. Klausas Volflingas (Klaus Wölfling) savo patirtimi dalijosi su daugiau nei dviem šimtais Lietuvos psichikos sveikatos specialistų, kurie pabrėžia, kad tema itin aktuali ir mūsų šalyje padedant žmonėms stabdyti elgesio priklausomybes – lošti, žaisti, naršyti socialiniuose tinkluose, žiūrėti pornografiją, apsipirkinėti internetu. „Mes psichoterapijoje siekiame pasitenkinimo gyvenimu ir mokome pacientus patirti nuobodulį, – sako dr. K. Volflingas, Vokietijos Mainco universiteto Psichosomatinės medicinos ir psichoterapijos klinikos gydytojas, dalydamasis inovatyviais šioje klinikoje praktikuojamais metodais ir kognityvinės elgesio terapijos (KET) programa. Priklausomybė – tai mūsų psichologinės apdovanojimo sistemos pokyčiai, susiję su sutrikusiu emocijų reguliavimu, kuris yra ir vienas iš žaidimų sutrikimo kriterijų. Paprastai žmonės įsimena…
700 metų jubiliejaus proga – sostinės gyventojus pasitiks nemokami koncertai: atlikėja Rūta Mur žada išskirtinę programą
Birželio 2–3 dienomis Vilniaus miesto savivaldybė, „Go Vilnius“ ir asociacija AGATA kviečia į jau tradiciniu tapusį renginį „Vilnius – atvira muzikos salė“. Pirmosiomis vasaros dienomis sostinės gyvenamieji rajonai pavirs į spalvingą muzikos festivalį, o klausytojai išgirs repo, roko ir kitų stilių muziką bei išvys žinomų mūsų šalies atlikėjų pasirodymus. Koncertui Jeruzalėje besiruošianti dainininkė Rūta Mur žada išskirtinę programą ir atvirauja, kad su sostine jos kūrybą sieja ypač stiprus ryšys. Muzikoje siekia laisvumo Festivalyje ,,Vilnius – atvira muzikos salė“ pasirodys 24 šalies grupės ir atlikėjai, kurie skirtinguose Vilniaus mikrorajonuose susirinkusiems klausytojams padovanos net 700 minučių trunkančios muzikos. Šis skaičius pasirinktas neatsitiktinai, jis primins apie švenčiamą Vilniaus gimtadienį. Viename iš koncertų pasirodys…
Senjorų emocinei sveikatai gerinti – socialinis receptas
Penktadienį, gegužės 19 d., Vilniaus paveikslų galerijoje kultūros ministras Simonas Kairys ir sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys pristatė pradedamą vykdyti bandomąjį Socialinio recepto projektą. Socialinis receptas siūlo senjorams turiningai praleisti laisvalaikį, bendrauti, susirasti bendraminčių, atrasti įdomias kultūros veiklas. Socialinio recepto iniciatyva, kuri skirta lengvus nerimo ar depresijos simptomus jaučiantiems, išgyvenantiems vienatvę pensinio amžiaus žmonėms, siekiama stiprinti jų psichologinę gerovę ir psichikos sveikatą. Šeimos gydytojai ar jų komandos nariai, esant poreikiui, galės nukreipti senjorus į veiklas, kuriose jie galės turiningai praleisti laisvalaikį, bendrauti, susirasti bendraminčių. Dalyvavimas Socialinio recepto iniciatyvos veiklose nemokamas. Sveikatos apsaugos ministras A. Dulkys teigė, kad gydymo įstaigos nėra izoliuotos nuo gyvenimo, čia persikelia įvairios socialinės situacijos. Jų išvengti sunkiai įmanoma,…
Eurolygos finalas Kaune: galingiausias Wi-Fi šalyje ir visą parą budintys „Telia“ inžinieriai
Nuo penktadienio iki sekmadienio Kaune vyksiančiame Eurolygos finalo ketverto turnyre greičiu žavės ne tik žaidėjų atakos, bet ir internetas – „Telia“ viso renginio metu užtikrins 1 Gb/s spartos Wi-Fi ryšį. Telekomunikacijų bendrovė buvo vienintelė Lietuvoje, sugebėjusi patenkinti aukštus turnyro organizatorių reikalavimus ir garantuoti tokį internetą, kuriuo galėtų pasitikėti rungtyniaujančios komandos, teisėjai, tarptautinė žiniasklaida ir sirgaliai. Eurolygos interneto veikimą visą parą prižiūrės „Telia“ inžinierių komanda. „Finalo ketverto turnyras yra istorinis įvykis tiek Kaunui, tiek visai Lietuvai, todėl mažiausiai norėtume, kad šias krepšinio „kalėdas“, lyg koks Grinčas, „pavogtų“ blogas internetas, o tūkstančiai užsienio sirgalių namo grįžtų su blogomis emocijomis. Kad taip neįvyktų, kruopščiai atlikome namų darbus, pasitelkėme net ir netradicinius sprendimus…
Opinis kolitas ir Krono liga – ligos visam gyvenimui, bet jas galima suvaldyti
Gydytojai gastroenterologai įspėja: negydomos uždegiminės žarnyno ligos gali smarkiai pabloginti gyvenimo kokybę. Šiomis ligomis sergantys žmonės ne tik negali mokytis, netenka darbo, bet ir neturi normalaus kasdienio gyvenimo, o anksti skyrus veiksmingą gydymą ligas galima sėkmingai valdyti ir atitolinti ar net išvengti komplikacijų. Labiausiai gyvenimo kokybę prastina opinis kolitas ir Krono liga. Tai lėtinės, visą gyvenimą trunkančios sisteminės autoimuninės ligos. Lietuvos gastroenterologų draugijos prezidentė, Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Hepatologijos, gastroenterologijos ir dietologijos centro gydytoja doc. Goda Sadauskaitė sako, kad opinis kolitas pažeidžia storąją žarną. Tuomet prasideda kraujingas, dažnai su gleivėmis viduriavimas, ir žmogus ilgai nedelsdamas kreipiasi į gydytojus. Krono liga gali apimti visą virškinamąjį traktą – pradedant burnos…
Kaune pristatomas tėveliams sukurtas pasivaikščiojimo maršrutas: kuo jis ypatingas?
Pėsčiųjų žygiai ir pasivaikščiojimai – seniai nebe naujiena, bet būtent pastaraisiais metais jie tampa dar populiaresniais. Solo trasos, grupiniai pasivaikščiojimai, masiniai žygiai – sau tinkamą aktyvaus laisvalaikio pasirinkimą ras kiekvienas, o pėsčiųjų maršrutai driekiasi per miestus, kaimus, miškus ir netgi jūros pakrantėmis. Artėjančią vasarą „TrenkTuras“ pasitinka su naujienomis: kartu su prekių ženklu „Lupilu“ specialiai tėveliams sukurtais pasivaikščiojimo maršrutais. Mingailė Ružytė, „TrenkTuro” projektų koordinatorė, pasakoja, kad per 8 veiklos metus „TrenkTuro” komanda sukūrė daugiau nei 250 Solo maršrutų ir suorganizavo daugiau nei 150 žygių. „Pastebime, kad nors žygiavimą, kaip pramogą, renkasi įvairaus amžiaus žmonės, tačiau po karantino ženkliai padidėjo žygiuoti norinčių šeimų skaičius. Vis dažniau sulaukiame klausimų, ar mūsų maršrutai įveikiami…
Mokslo, verslo ir savivaldos sinergijos sukurta Inžinerijos eksperimentinė klasė – augantis projektas regionų jaunimo ir pačių regionų ateičiai
Vytauto Didžiojo universiteto Žemės ūkio akademijoje (VDU ŽŪA) antruosius mokslo metus netrukus užbaigs inžinerijos eksperimentinės klasės veiklose dalyvaujantys kelių šalies rajonų aukštesniųjų klasių moksleiviai. Šis unikalus projektas šiandien akivaizdžiai paneigia mitą, kad dabartiniams jaunuoliams niekas nėra įdomu. Šiuo atveju bendradarbiaujant vietos savivaldybėms, vietos verslo atstovams, švietimo įstaigoms ir edukacinį turinį sukūrusiai VDU ŽŪA akademinei bendruomenei, moksleivius siekiama paskatinti įgyti inžinerinį išsilavinimą bei grįžti kurti pridėtinę vertą regionuose. Ir tai vyksta sėkmingai – susidomėjimas klasės veiklomis tarp moksleivių auga, jų nusiteikimas studijuoti tampa vis labiau motyvuotas. Pats projektas iš Rokiškio rajono, kuriame Rokiškio verslo klubo iniciatyva buvo įsteigta pirmoji Lietuvoje tokia eksperimentinė klasė, jau išsiplėtė į Biržus, Joniškį, Pasvalį, Plungę. Inžinerinės…
Komunikacijos ir viešųjų ryšių programų studentai keliavo į LRT susipažinti su darbo televizijoje ir radijuje specifika
2023 gegužės 9 d. kai kurių Mykolo Romerio universiteto (MRU) Žmogaus ir visuomenės studijų fakulteto (ŽVSF) studentų socialinės medijos naujienose pasirodė intriguojanti žinutė „Šiandien vakaro žinias vedu aš!“, o jas lydėjo nuotraukos iš LRT televizijos žinių studijos. Tai ne pokštas, bet ir tiesa tik iš dalies. Nuotaikingų penkto ir šešto kurso studentų kompanija iš Viešųjų ryšių vadybos bei Komunikacijos ir kūrybinių technologijų magistrantūros studijų programų, suburti KI lektorės dr. Aurelijos Juodytės ir lydimi tiriamosios žurnalistikos atstovo Mindaugo Aušros keliavo po LRT televizijos ir radijo studijas. Vizito metu siekta praktiškai pristatyti žurnalistų darbo su viešųjų ryšių specialistais specifiką, televizijos bei radijo studijas bei aptarti kai kuriuos istorinius faktus. Tačiau iš studentų…
„Summus Capital“ pirmojo ketvirčio ataskaitoje – augusios pajamos ir turtas
Viena didžiausių Baltijos šalyse nekilnojamojo turto investicijų grupė „Summus Capital“ skelbia 2023 m. I ketv. fiksuotą augimą – palyginus su 2022 m. I ketv pardavimo pajamos padidėjo 15,2 proc., o turtas – 5 proc. Pirmojo šių metų ketvirčio pabaigoje bendrovės balansas sudarė 423,7 mln. eurų (403,6 mln. eurų tuo pačiu praėjusių metų laikotarpiu), turtas per metus padidėjo 5 proc. Bendrovės bendri įsipareigojimai siekė 247,3 mln. eurų (per ketvirtį sumažėjo 2,4 mln. eurų, o per metus padidėjo 8,5 proc., arba 19,4 mln. eurų). Grynųjų pinigų likutis sudarė 10,7 mln. eurų ir, palyginus su 2022 m. pabaiga, sumažėjo 5,7 mln. eurų. Šį sumažėjimą daugiausia lėmė paskolų grąžinimas ir sumažėjusios mokėtinos sumos. Bendras…