Kino teatras dviem, bučinių kabina, diskotekų vieta, daržovių parduotuvė – „Telia“ organizuojamas projektas „Taksofonai grįžta“ sulaukė ne tik tokių pramoginių taksofono būdelių panaudojimo būdų, bet ir kilnią socialinę misiją atliekančių idėjų. Viena organizacija Panevėžyje taksofono būdelę pasiūlė panaudoti kaip autizmo spektro sutrikimą turinčių vaikų nusiraminimo vietą. Iš viso sulaukta net 130 paraiškų. Pasiūlymus vertins speciali komisija, kuri išrinks 15 geriausių idėjų. Jų įgyvendinimui ir bus padovanotos taksofonų budelės. „Konkurso dalyvių aktyvumas ir pateiktos idėjos rodo, kad taksofonai tikrai nėra pasmerkti kur nors tamsiame sandėlyje kaupti dulkes. Priešingai, pasiūlymai, kurių sulaukėme, žada jiems spalvingą ir įdomų tolimesnį gyvenimą viešosiose erdvėse. Išties smagu matyti, kad daugiau kaip šimtmetį skaičiuojanti technologija ir unikalus…
Atšilus orams, nepamirškime gurkšnoti vandens: dietologė primena, kiek jo gerti ir kuo skaninti
Nors vieni ir žiemą nešiojasi gertuves su vandeniu, kurį nuolat gurkšnoja, kiti net per vasaros karščius užmiršta atsivėsinti. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pastebi, kad nors išgerti rekomenduojamo vandens kiekis svyruoja nuo 1,5 iki 2 litrų per parą (o per didelius karščius ar sunkiai dirbant – dar daugiau), dažnai žmonės jo išgeria mažiau. Vieni teisinasi, kad skysčių gauna su maistu, kiti skundžiasi, kad tyras vanduo jiems tiesiog neskanus. Prekybos tinklo „Rimi“ kulinarijos technologė Lina Barčaitė pataria, kaip skaninti vandenį žolelėmis, daržovėmis ir vaisiais – tokio vandens šiltą vasaros dieną norėsis atsigerti net vaikams, o ypač jei turėsite vėsią temperatūrą palaikančią gertuvę. Sveikatai palankios mitybos piramidėje –…
Sveikesnė pasakiškai skanių buritų versija: tereikės 10 minučių ir 5 produktų
Meksikos virtuvė – skonių fiesta, kuriai itin sunku atsispirti. Išraiškingus skonius ir ryškias spalvas dažnai lydi ir nemažas kalorijų skaičius, tačiau buritai nebūtinai turi būti priskiriami mažiau sveikatai palankaus maisto kategorijai. Sveikiems ir greitiems pietums reikės nedaug laiko ir vos kelių produktų – o paruoštą buritą bus galima ir užšaldyti kitam kartui. Pasak Vaidos Budrienės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, meksikietiškos virtuvės ingredientai yra mėgiami lietuvių, nes iš jų galima pasigaminti aibę sočių ir nebrangių patiekalų. „Faktas, kad lietuviai noriai leidžiasi į kulinarinius eksperimentus – įkvėpimo pasisėmę užsienio šalių virtuvėse, į savo racioną įtraukia retesnių ingredientų ar išbando naujus būdus įprastų produktų paruošimui. Tortilijos, takai ar kukurūzų traškučiai lietuviams jau…
AB „HISK“ praėjusiais metais augino pajamas ir mažino nuostolį
Vienos didžiausių Lietuvoje infrastruktūros statybos generalinės rangos ir projektų valdymo bendrovės „HISK“ pajamos 2022 m. sudarė 42,5 mln. Eur ir buvo 5 proc. didesnės nei ankstesniais metais. Taip pat beveik 18 proc. mažėjo ir įmonės grynasis nuostolis, kuris 2022 m. siekė 2,7 mln. Eur. Pasak „HISK“ generalinio direktoriaus Rolando Zabilevičiaus, praėję metai susisiekimo infrastruktūros sektoriaus įmonėms dėl ekonominių aplinkybių vis dar buvo sudėtingi. Tam ypač didelę įtaką darė Rusijos pradėtas karas Ukrainoje ir išaugusios pagrindinės žaliavų ir energetinių resursų kainos. „Net ir nelengvomis ekonominėmis sąlygomis pernai pavyko auginti įmonės darbų apimtis – iš viso atlikome statybos montavimo darbų už 36,9 mln. Eur. Susidariusius nuostolius lėmė augusios žaliavų ir energetinių resursų…
Psichologiniam smurtui prieš mokytojus – ypatingas dėmesys
Didžiausia šalyje Lietuvos švietimo ir mokslo profesinė sąjunga (LŠMPS), vienijanti daugiau nei 11 tūkst. pedagogų, pradeda bendradarbiavimo projektą su Valstybine darbo inspekcija (VDI). Bendradarbiavimu bus siekiama išsiaiškinti psichologinio smurto mastą Lietuvos mokyklose. „Lietuvos mokytojai, skirtingai nei daugelio kitų profesijų atstovai, susiduria su trijų rūšių psichologiniu smurtu. Nagrinėjome atvejus, kai psichologiškai prieš mokytojus smurtauja mokyklos vadovybė. Pasitaiko atvejų, kai mokytojai taiko psichologinį smurtą vieni prieš kitus. Na ir labiausiai auganti tendencija, kai mokytojai susiduria su smurtu iš mokinių ir jų tėvų pusės“, – pabrėžia LŠMPS pirmininkas Egidijus Milešinas. Norėdama ne tik atkreipti dėmesį į psichologinį smurtą prieš mokytojus, tačiau ir giliau pažvelgti į problemos mastą, Lietuvos švietimo ir mokslo profesinė sąjunga…
Festivalyje „TheATRIUM“ absurdiškai komiškas Vilniaus mažojo teatro spektaklis „Scilė nori būti žmogumi“
Gegužės 25 d. 20 val. Klaipėdos dramos teatre vykstančio tarptautinio teatro festivalio „TheATRIUM“ metu žiūrovai turės galimybę išvysti dviems Auksiniams scenos kryžiams nominuotą (videografijos/šviesų dizaino ir dramaturgijos kategorijose) teatro ir kino sintezę „Scilė nori būti žmogumi“ (rež. Gabrielė Tuminaitė) pagal menininkės, rašytojos Paulinos Pukytės pjesę „Kalno poza“ iš knygos „Lubinas ir seradėlė“. Absurdiškai komiškas, žaismingas ir vizualiai turtingas spektaklis, išskiria meistrišku aktorių ansambliu, kurį sudaro: Eglė Mikulionytė, Elžbieta Latėnaitė, Arvydas Dapšys, Vaidotas Martinaitis, Agnė Šataitė, Rasa Jakučionytė, Tomas Kliukas ir Edmundas Mikulskis. Vienos dalies absurdo komedijoje, pasitelkiant absurdą ir satyrą, kalbama apie žmonių tarpusavio santykius kaip „smegenų vienas kitam plovimą“. Šiuolaikiška postmodernia kalba kritikuojami ribojantys, lyčių nelygybę ir kitas „tradicijas“…
Lietuvoje susikaus greičiausi Baltijos šalių sportininkai
Lietuvoje šiemet pirmą kartą tarptautinėse varžybose susikaus stipriausi Pabaltijo lenktynininkai. Lietuviškose lenktynėse jau nieko nebestebina 200 dalyvių nuo penkerių iki septyniasdešimties metų, tačiau greičiausius Baltijos šalių sportininkus matome retai. Šiemet jie susirinks į Šiaulius pirmą ir vienintelį kartą – kitos dvi Baltijos šalių lenktynės vyks Latvijoje bei Estijoje, tad proga pamatyti greičiausius šiemet mūsų šalyje bus tik viena, ateinantį savaitgalį Šiauliuose, Bačiūnų kartodrome. Mat trys Baltijos šalys šiemet sutarė tokį čempionatą rengti iš trijų etapų – po vieną etapą kiekvienoje šalyje. Susikauti su stipriausiais kaimynais Lietuvos kartingo čempionato dalyviai galės gegužės 27 dieną Šiauliuose, kur vyks ir antrasis mūsų šalies čempionato etapas. Bus gera proga ne tik su gerai pažįstamais…
Pilvo raumenų diastazė kamuoja 7 iš 10 visų gimdžiusių moterų: gydytojai chirurgai pažymi, kad tai – ne vien estetinė problema
Besirūpindamos kūdikiu moterys neretai mažiau dėmesio skiria savo išvaizdai, tačiau negalima paneigti fakto, kad dėl nėštumo jų kūnas išgyvena didelius pokyčius. Vienas jų – tiesiųjų pilvo raumenų išsiskyrimas, dar vadinamas diastaze, gali kamuoti net iki 70 proc. visų gimdžiusių moterų. Kauno „Kardiolitos klinikų“ Bendrosios ir pilvo chirurgijos centro abdominalinės chirurgijos gydytojai sako, kad tai ne tik estetinė problema, bet ir didelį fizinį diskomfortą kelianti būklė. „Ilgą laiką ignoruojama diastazė gali lemti ne tik estetines, bet ir fizines problemas. Dėl netaisyklingos tiesiojo pilvo raumens padėties, šio raumens krūvis persiskirto į kitas raumenų grupes, pavyzdžiui, atitenka stuburo, juosmens ir dubens raumenims. Ilgainiui dėl patiriamo krūvio gali išsivystyti stuburo problemos, juosmens skausmai, o…
Erkių sezonas greitai pasieks piką: ar žinote, kur Lietuvoje jos aktyviausios?
Pasitikome pavasarį ir pagaliau atsisveikinome su ryškiais temperatūrų pokyčiais lauke. Visgi šį džiaugsmą lydi ir kitos naujienos – gerėjant orams erkės tampa vis aktyvesnės. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus vyriausioji specialistė Milda Žygutienė dalijasi, kuriose apskrityse pastaraisiais metais fiksuojamas didžiausias erkių aktyvumas bei drauge su „Eurovaistinės“ vaistininku Mindaugu Rutale įvardija, kaip atskirti erkinio encefalito ir Laimo ligos simptomus. Jie primena, kad nuo ligos priklausys ir paciento gydymas. Fiksuoja daugiausiai susirgimų Erkės išplitusios po visą Lietuvos teritoriją, todėl kiekviename regione yra rizika užsikrėsti jų nešiojamomis ligomis. Visgi, NVSC vyriausioji specialistė M. Žygutienė įvardija, kad pastaraisiais metais daugiausiai susirgimų Laimo ir erkinio encefalito ligomis yra užregistruota šešiose Lietuvos…
Arkivyskupas Gintaras Grušas reiškia užuojautą dėl ponios Almos Adamkienės mirties
Vilniaus arkivyskupas Gintaras Grušas reiškia užuojautą dėl ponios Almos Adamkienės mirties: Nuoširdi užuojauta Jo Ekscelencijai Prezidentui Valdui Adamkui dėl mylimos žmonos p. Almos Adamkienės netekties. Alma Adamkienė savo santūriu pavyzdžiu mokė Lietuvos žmones atjautos, supratimo, meilės. Ji telkė bendraminčius kilniems tikslams, kvietė atsigręžti į stokojančius, menkesnes galimybes turinčius, ypatingą dėmesį skyrė vaikams, jų ugdymui ir švietimui. Kviečiu visus maldoje prisiminti iškeliavusią tikėjimo seserį Almą. Tau, Viešpatie, nuolankiai pavedame savo seserį Almą, kurią nuolat lydėjai savo begaline meile. Leisk jai, šiandien iš visų negandų išvaduotai, įeiti į amžinąjį atilsį. Maldaujame tavo gerumą, kad ją nuvestum į savo karalystę, kur nebus nei liūdesio, nei aimanos, nei sielvarto, bet ras ramybę ir džiaugsmą…