Įsivaizduokite: gaminate vakarienę, rankos šlapios, o telefone reikia atsakyti į žinutę, perjungti dainą ar atsidaryti programėlę. Tokiose situacijose šiandien dažnai net nereikia liesti ekrano – tiek „Android“, tiek „iPhone“ telefonai leidžia nemažą dalį veiksmų valdyti balsu. Daugeliui pažįstami skaitmeniniai asistentai, tokie kaip „Siri“ ar „Gemini“, jau tapo kasdieniu įrankiu. Tačiau šiandien balsu galima ne tik pateikti užklausas dirbtiniam intelektui, bet ir valdyti patį telefoną. Balso valdymo funkcija Kalbėdamas apie balso valdymo funkciją, „Tele2“ inovacijų ekspertas Arnoldas Lukošius pabrėžia, kad daugelis žmonių ją vis dar klaidingai sieja tik su paprastais klausimais virtualiems asistentams. Vis dėlto šiandien ši funkcija leidžia kur kas daugiau. „Anksčiau balsu įjungdavome muziką, nustatydavome žadintuvą ar paklausdavome orų…
Karštis, vandens trūkumas ar liga? Kaip suprasti, kodėl vasarą skauda galvą
Vasarą galvos skausmą dažnai siejame su nuovargiu, stresu, hormonų svyravimais ar pasikeitusiu dienos ritmu. Vis dėlto karštomis dienomis viena dažniausių jo priežasčių yra paprastesnė – organizmui ima trūkti skysčių ir elektrolitų. Specialistai primena, kad tokio skausmo nereikėtų ignoruoti, ypač jei jis atsiranda po buvimo saulėje, aktyvesnės dienos ar ilgesnio laiko be vandens. Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Lauros Vanagaitės, vasarą galvos skausmą dažniausiai sukelia skysčių trūkumas ir perkaitimas, tačiau stresas taip pat gali sustiprinti nemalonius pojūčius. „Karštis skatina prakaitavimą, todėl organizmas netenka ne tik vandens, bet ir elektrolitų. Dėl to gali atsirasti galvos skausmas, silpnumas, svaigimas. Vis dėlto nereikėtų nuvertinti ir streso – vasarą jis gali sustiprėti dėl prastesnio miego, pakeisto…
Ateities apranga: nuo laboratorijoje gimusių audinių iki išmaniųjų drabužių
Mados industrija įprastai asocijuojasi su nuolat kintančiomis tendencijomis ir spindinčiais podiumais, tačiau gilesniame jos lygmenyje vyksta intriguojanti technologinė revoliucija. Net ir klasikinis kostiumas, kurio vizualinis kanonas pagrindinius bruožus išlaiko jau daugiau nei šimtmetį, šiandienos kūrėjams geba tapti įkvepiančių eksperimentų lauku. Klasika, kaip ištobulintas pojūtis „French Fashion Award“, „A‘ Design Award & Competition“ bei kitų prestižinių konkursų laureatas – Kauno kolegijos Menų ir ugdymo fakulteto docentas dr. Kęstutis Lekeckas pastebi: nors klasikinis drabužis nepraranda aktualumo, jį taip pat perrašo pastarojo meto realijos – technologinės inovacijos, tvarumo idėjos bei naujos kartos dizainerių mąstymas. Pašnekovo žodžiais, viena vertus, klasikinio drabužio dizainas yra nusistovėjęs ir kinta visiškai minimaliai – jis tarsi egzistuoja šalia mados,…
Palangos vasaros skaitykla pradeda 60-ąjį sezoną su kultūrinių renginių programa
Lietuvos nacionalinės Martyno Mažvydo bibliotekos Palangos vasaros skaitykla birželio 9 dieną pradeda naują sezoną ir kviečia lankytojus į jaukią atidarymo popietę su kava. Minėdama jubiliejų, viena unikaliausių kultūrinių erdvių Lietuvos pajūryje kviečia lankytojus jaukiai pasitikti vasaros kultūrinį sezoną, susipažinti su skaityklos erdve, atsinaujinusiu fondu ir jubiliejine programa. Laiką jungianti šventė 1966 m. birželį duris atvėrusi, architekto A. Čepio projektuota Palangos vasaros skaitykla švenčia 60-metį. Pagrindinis šio sezono akcentas – birželio 19 dieną vyksianti jubiliejinė Palangos vasaros skaityklos šventė. Šventės metu doc. dr. Liutauras Nekrošius pristatys skaityklos architektūrą, bus atidaryta jubiliejinė paroda „Kieti minkštumai: stiebas, linkis ir archyvas“ (autorės Rūta Palionytė ir Ieva Baranauskaitė), vakarą užbaigs muzikos atlikėjos Liucės koncertas. Visą…
Naujas tyrimas: 8 iš 10 vaikų dienos centrų Lietuvoje trūksta finansavimo
Nauja Lietuvos vaikų dienos centrų situacijos 2024–2025 m. analizė rodo, kad šalies vaikų dienos centrai susiduria su sisteminiu finansavimo nepakankamumu. Daugiausia lėšų vaikų dienos centrams trūksta darbuotojų atlyginimams ir papildomiems etatams – būtent žmogiškųjų išteklių stiprinimui didžioji dalis centrų pirmiausia skirtų papildomą finansavimą. Vaikų dienos centrai yra viena svarbiausių pagalbos grandžių vaikams ir šeimoms: čia vaikai gauna saugią aplinką po pamokų, emocinį palaikymą, pagalbą mokantis, socialinių įgūdžių ugdymą, o dalyje centrų – ir maitinimą. Vis dėlto naujausia situacijos analizė rodo, kad dabartinis finansavimo modelis nebeatliepia realių centrų poreikių. Remiantis Lietuvos vaikų dienos centrų situacijos 2024–2025 m. analize, net 8 iš 10 vaikų dienos centrų Lietuvoje susiduria su finansavimo trūkumu. Duomenys…
Prasideda vasaros derliaus banga: TOP 5 birželio gėrybės, kurios dabar skaniausios
Birželis – vienas dosniausių mėnesių šviežių vaisių ir daržovių mėgėjams. Šiuo metu susitinka pavasario pabaigos ir ankstyvos vasaros derlius: lentynose gausėja lietuviškų braškių, agurkų, pomidorų, šviežių salotų, o iš šiltesnių kraštų atkeliauja trešnės, persikai, nektarinai, abrikosai. Taip pat pamažu įsibėgėja ir arbūzų sezonas. Tad „Iki“ ekspertai primena, kaddabar puikus metas ne tik paįvairinti mitybą, bet ir mėgautis produktais, kurie sezono metu pasižymi geriausiu skoniu bei patraukliausia kaina. „Birželio mėnesį lentynose jau turime lietuviškų braškių, agurkų, pomidorų, įvairių salotų, ankstyvųjų bulvių, o birželio pabaigoje pasirodys ir lietuviški kopūstai bei salierai. Nors kai kurių gėrybių sezonui įtakos turėjo vėsesnis pavasaris ir šalnos, kitų derlius pirkėjus pasiekė įprastu metu. Pavyzdžiui, lietuviškos ankstyvosios bulvės,…
„Sportuoti gali visi. Pabandyk ir tu“: Lietuvos paštas tampa Lietuvos paralimpinio komiteto partneriu
Lietuvos paštas tampa Lietuvos paralimpinio komiteto partneriu ir savo komunikacijos kanalus pasitelks žmonių su negalia sportui bei įtraukčiai populiarinti. Nauja partnerystė padės plačiau skleisti žinią, kad sportuoti gali visi, didins paralimpinio sporto žinomumą ir įkvėps žmones drąsiau išbandyti aktyvų gyvenimo būdą, nepaisant juos lydinčių iššūkių. Šios partnerystės ašimi taps žinutė „Sportuoti gali visi. Pabandyk ir tu“, kviečianti pažvelgti į sportą kaip į galimybę kiekvienam. Nepriklausomai nuo amžiaus, patirties ar individualių aplinkybių. Tikimasi, kad bendros iniciatyvos ne tik padės auginti paralimpinio sporto žinomumą Lietuvoje, bet ir paskatins daugiau žmonių atrasti aktyvų gyvenimo būdą. „Paralimpiečių istorijos kalba apie ryžtą, atkaklumą ir gebėjimą įveikti kliūtis. Manome, kad apie jas turi girdėti kuo daugiau…
„Vilniaus vandenų“ tyrimas atskleidė, kad gyventojai pirmenybę teikia vandeniui iš čiaupo – renkasi dėl kainos, patogumo ir mažesnio poveikio aplinkai
Lietuvos gyventojai vis dažniau renkasi gerti vandenį iš čiaupo, o pirktinį negazuotą stalo vandenį dažniausiai įsigyja tik tuomet, kai kitos galimybės neturi. „Vilniaus vandenų“ užsakymu atlikta apklausa atskleidė, kad vandens vartojimo įpročius formuoja ne tik patogumo ir kainos motyvai, bet ir didėjantis dėmesys tvarumui. Naujausia visuomenės nuomonės apklausa, kurią didžiausios šalies vandentvarkos bendrovės užsakymu šį pavasarį atliko „Spinter tyrimai“, parodė, kad penktadalis (20 proc.) šalies gyventojų geria tik vandenį iš čiaupo, o dar 41 proc. tai daro dažniau nei įsigyja vandens buteliukuose. Tik negazuotą stalo vandenį iš butelio renkasi 6 proc. apklaustųjų, o tokį vandenį dažniau nei paprastą vandenį iš čiaupo geria 8 proc. respondentų. Dažniausios priežastys rinktis vandenį iš…
Ką apie valstybės valdymą pasako Registrų centro valdomų duomenų vagystės atvejis?
Prof. dr. Andrius Stasiukynas, Mykolo Romerio universiteto (MRU) Valstybės valdymo ir lyderystės studijų programos vadovas Jau kelias savaites viešumoje vis iškyla naujų aplinkybių dėl valstybinės įmonės Registrų centro valdomų gyventojų duomenų vagystės. Nacionalinės valdžios institucijos dalijasi naujais faktais ir versijomis: kas galėtų būti labiau atsakingas už šį incidentą, kodėl gyventojai turėtų arba neturėtų būti informuojami, kada nusikalstama veika prasidėjo ir kada baigėsi. Šis įvykis ir po jo besiklostanti situacija atidengė įsisenėjusią valstybės valdymo problemą, apie kurią kalbama per mažai. Jei ji būtų buvusi sprendžiama anksčiau, tikėtina, kad dabartinė situacija apskritai nebūtų susiklosčiusi. Viena pagrindinių valstybės valdymo funkcijų visais laikais buvo užtikrinti gyventojų saugumą ir gyvenimo kokybę, teikiant viešąsias paslaugas. Viduramžiais…
Katės troškulį jaučia kitaip – štai ką svarbu žinoti šeimininkams
Nors katės laikomos gana savarankiškais gyvūnais, jų gerovė tiesiogiai priklauso nuo šeimininkų sprendimų, įskaitant ir mitybą. Skysčių suvartojimas – neatsiejama jos dalis. Jei jūsų katė – iš tų, kurios laka nedaug arba vandens dubenėlį apskritai ignoruoja, gali tekti paieškoti būdų jai įtikti. O tai daryti būtina, mat hidratacija – vienas svarbiausių kačių savijautos aspektų. Vanduo padeda katėms virškinti maistą, palaiko inkstų veiklą ir bendrą organizmo būklę, todėl tinkamas skysčių balansas, anot veterinarijos specialistės Milgeidės Alšauskaitės, šiems gyvūnams itin svarbus. O šiltuoju sezonu tuo pasirūpinti tampa dar aktualiau. Lietuvoje įsibėgėjusios „Purina ONE“ mitybos akademijos specialistė aiškina, kad klimatui atšilus katės netenka daugiau skysčių: kvėpuodamos, prakaituodamos per letenėles. Be to, aukštesnė oro…
