Oro linijų bendrovė „Wizz Air“ skelbia Valentino dienos išpardavimą: 25 proc. nuolaida bus taikoma dviem perkamiems vienodiems bilietams. Ši akcija galios tik šiandien, vasario 5 d., ir bus taikoma skrydžiams, vyksiantiems tarp vasario 12 ir balandžio 10 d. Viena iš galimų krypčių – Kutaisis. Jis žavi savo turtinga istorija ir magišku kraštovaizdžiu. Miestas garsėja UNESCO pasaulio paveldo objektais – Bagrati katedra bei Gelati vienuolynu. Ieškantys romantikos galės pasimėgauti jaukiais pasivaikščiojimais Kutaisio senamiestyje, susipažinti su tradiciniu Sakartvelo vynu ar paragauti vietinės virtuvės. Romantiškam pabėgimui galima rinktis ir Dortmundą, kuris, nors ir garsėja futbolo tradicijomis, siūlo kur kas daugiau nei tik sporto aistras. Mieste netrūksta kultūrinių veiklų: verta užsukti į Dortmundo U…
Riebalai ant pilvo ne tik estetinė problema – gali išduoti apie širdies ir kraujagyslių ligą
Širdies ir kraujagyslių ligos kasmet nusineša daugiausia lietuvių gyvybių – Lietuvoje mirštamumas nuo širdies ir kraujagyslių ligų siekia net 52,1 proc. ir gerokai viršija kitų Europos Sąjungos šalių vidurkius. Šią problemą būtų galima sumažinti stengiantis sąmoningai koreguoti rizikos veiksnius ir reguliariai atliekant prevencinius tyrimus. Trakų „InMedica“ klinikos šeimos gydytoja Karolina Girdvainytė dalinasi, kuriems iš jų reikėtų skirti daugiau dėmesio. „Širdies ir kraujagyslių ligų prevencija – tai ne tik gydytojų, bet ir kiekvieno iš mūsų atsakomybė. Pirmieji simptomai neretai pasirodo tik tada, kai liga jau būna pažengusi, todėl svarbu reguliariai tikrintis ir rūpintis savo sveikata iš anksto. Šiuolaikiniai tyrimai leidžia nustatyti ankstyvą riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, taip pat įvertinti…
Vaistininkė apie ausies uždegimo gydymo klaidas: žmonės griebiasi net alyvuogių aliejaus
Lietuva – ne tik lietaus kraštas, bet ir vėjų, todėl daugelis, išgirdęs ausies uždegimo diagnozę, mano, kad juos „perpūtė“ ir griebiasi įvairiausių savigydos būdų. Tačiau sveikatos priežiūros specialistai teigia, kad vėjas čia niekuo dėtas – dažniausia ausies uždegimo priežastis yra netinkamai gydyta sloga. „Viena iš peršalimo ligų komplikacijų – ausies uždegimas (otitas). Dažnai pacientai teigia, kad susirgo ausies uždegimu, nes „ausį perpūtė“, nes buvo be kepurės ir panašiai. Tačiau iš tiesų tai dažniausiai yra netinkamai gydytos slogos pasekmė, nes uždegimą sukelia peršalimo ligų sukėlėjai – virusai ir bakterijos, kurie iš nosiaryklės patenka į ausį“, – atkreipia dėmesį „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Kristina Šnirpūnienė. Nors ausies uždegimu dažniau serga vaikai, ši komplikacija…
Ką daryti, kad plastikinė šiukšlė pavirstų į naują gaminį? Atsako „Plasta“ vadovas Danas Poderis
Nors išmestos plastikinės pakuotės galėtų virsti naujais produktais, Lietuvoje tik apie 56 % plastiko atliekų iš tiesų yra perdirbamos. Polietileno atliekų perdirbimo ir šiukšlių maišų bei plėvelės gamybos įmonės „Plasta“ vadovas Danas Poderis aptaria šiandieninę Lietuvos rūšiavimo situaciją ir atsako į žmonėms vis dar dažnai kylančius klausimus apie rūšiavimą. Kodėl konteineriai skirtingi, bet šiukšlių furgonas vienas? Lietuvoje rūšiavimo aikšteles su skirtingų spalvų konteineriais įrenginėjamos jau nuo 2007 metų, bet klausimų, susijusių su rūšiavimu, žmonėms kyla iki šiol. Vienas iš jų – kodėl šiukšlės metamos į skirtingus konteinerius, bet visų konteinerių turinys supilamas į vieną automobilį? „Šis pastebėjimas – tiesa,“ – patvirtina D. Poderis. „Bet detalė, kurios nesimato iš šalies, yra…
Žingsnis į ateitį: „Samsung“ pristato postkvantinę duomenų apsaugą
Technologijų bendrovė „Samsung“, sėkmingai pristačiusi „Galaxy S25“ seriją, pradėjo kurti naują pažangiausios formos mobiliojo ryšio apsaugą. Naujausioje apsaugos sistemoje buvo pradėta naudoti postkvantinė kriptografija (PQC). Tai – pažangūs algoritmai, skirti apsaugoti vartotojų duomenis nuo grėsmių, kurias ateityje gali kelti kvantinė kompiuterija. Žvilgsnis į ateitį Kvantinė kompiuterija – viena iš revoliucingiausių šiuolaikinių technologijų, galinti iš esmės pakeisti daugelį pramonės šakų. Kvantiniai kompiuteriai sprendžia itin sudėtingas užduotis eksponentiškai greičiau nei tradiciniai, todėl jų potencialas – nuo medicinos iki logistikos – yra milžiniškas. Pavyzdžiui, kvantiniai algoritmai galėtų optimizuoti tiekimo grandines ar užtikrinti tikslesnį transporto sistemų planavimą. Tačiau kartu su šiomis galimybėmis kyla ir grėsmės. Kvantiniai kompiuteriai ateityje galėtų nesunkiai įveikti dabartinius duomenų šifravimo…
Naujasis „Čili Pizza“ dienos pietų meniu kviečia kokybiškai pertraukai – net 19 naujų patiekalų
Restoranų tinklas „Čili Pizza“ lankytojus pasitinka su atnaujintu dienos pietų meniu. Jame – net 19 naujų patiekalų ir 6 nauji garnyrai. Nuo nostalgiją žadinančių skonių iki naujų potyrių – naujasis meniu siūlo tiek jau pamėgtus patiekalus, tiek naujus kulinarinius sprendimus. Įkvepianti ir kokybiška pietų pertrauka Dažnai pastebima, jog dirbantieji stengiasi kuo greičiau pavalgyti, tad renkasi greitus, tačiau nekokybiškus patiekalus ir užkandžius. Reaguodama į šią tendenciją, „Čili Pizza“ kviečia stabtelėti ir atrasti daugiau laiko aukštesnės kokybės pietums, kuriais šiuose restoranuose galima pasimėgauti itin greitai. „Dienos pietūs turi būti kokybiška pertrauka tarp dienos užduočių, o ne tiesiog trumpas stabtelėjimas ir atmestinas pasisotinimas. Mūsų kasdieniame skubėjime tiesiog būtina atrasti akimirką skaniai ir sočiai…
Tarp 2024 metais tvarkytų objektų – ir bažnyčios, ir dvarai, ir kultūros pastatai
Kauno ir Klaipėdos centrinių paštų pastatai – daug dėmesio, emocijų sulaukę statiniai, dėl kurių ateities pastaraisiais metais buvo ir daug dirbama, ir daug diskutuojama. Ledai pajudėjo – abiejuose pastatuose pradėti projektavimo darbai. Juos, šalia kitų tvarkomų ar sutvarkytų mūsų šalies istorijai svarbių statinių mini Kultūros infrastruktūros centro (KIC) direktorius Šarūnas Šoblinskas, aptardamas pagrindinius 2024 metų darbus. Kokius galėtumėte paminėti svarbiausius 2024 metais KIC komandos nuveiktus darbus? Kuo jie ypatingi, išskirtiniai? Kaip pagrindinius paminėčiau – gautas finansavimas Kauno centrinio pašto modernizavimo ir įveiklinimo projektui, pradėti projektavimo darbai. Ir antras toks pat svarbus – parengta ir pateikta paraiška Klaipėdos centrinio pašto įveiklinimo projektui, pradėti projektavimo darbai. Paminėjau šiuos du objektus, nes jie…
„Kardashianų“ šeimos gyvenimas: nuo meilės istorijų iki verslo šeštajame sezone
„Kardashianų“ šeimos epopėja nesibaigia ir vasario mėnesį pasirodo jau šeštasis sezonas, kuriame matysime asmeninius ir profesinius Kardashian-Jenner šeimos iššūkius. Ko tikėtis šeštajame „Kardashianų“ sezone ir kaip klostėsi žymiosios šeimos moterų romantinės istorijos? Naujajame „Kardashianų“ sezone, kuris nuo vasario 6 dienos bus rodomas „Disney+“ kanalu, išryškinamos svarbios akimirkos, neaiškumai ir praeities įvykiai, atskleidžiama, kaip Kourtney, Kim, Khloé, Kendall, Kylie ir Kris yra priklausomos viena nuo kitos, tuo pat metu įveikdamos savo, kaip motinų ir verslo profesionalių, iššūkius, ir daug daugiau dėmesio skiriama įvairiems šeimos verslo imperijos aspektams atskleisti. Naujas Kim romanas ir šokiruojantis Khloé susitikimas su Lamaru Kim Kardashian treileryje pasakoja apie savo pasimatymus ir užsimena apie naują romaną. Išpažinties metu…
15 metų mokytoju dirbantis, programos „Renkuosi mokyti!“ alumnas Donatas Kriukas: „Tikiu, kad mokytojo profesija sulauks renesanso“
Pirmosios programos „Renkuosi mokyti!” kartos alumnas, Vilniaus „Vyčio“ gimnazijos technologijų mokytojas ekspertas ir renginių dekoratorius Donatas Kriukas prisipažįsta – nė nepastebėjo kaip prabėgo 15 metų, praleistų pedagogo kelyje. Reikšminga dr. Meilės Lukšienės premija apdovanotas pedagogas pernai pelnė ir Vilniaus metų mokytojo apdovanojimą už aktyvią visuomeninę veiklą, bendruomeniškumą ir šiuolaikiškumą. Tačiau Donatas nedaugžodžiauja – tiki, kad siekdami pokyčių, pirmiausia turime keistis patys. Su Donatu Kriuku kalbamės apie skirtingų veiklų derinimą, programos „Renkuosi mokyti!” pradžią, švietimo pokyčius ir asmeninius darbo mokykloje metodus. Lina Simutytė Donatai, kalbamės įsibėgėjus 2025-iesiems. Esate ne tik Vilniaus „Vyčio“ gimnazijos technologijų mokytojas ekspertas, bet taip pat dirbate renginių dekoravimo srityje. Papasakokite, kaip suderinate skirtingas veiklas. Būsiu atviras: viską…
Nelaimingų atsitikimų darbo vietose statistikoje ypač išsiskiria viena sritis: kaip sumažinti riziką?
Sunkūs kroviniai, šaltis, drėgmė ir didelė traumų rizika – šalies statistika atskleidžia, kad tam tikrų sektorių darbuotojai dirba itin pavojingomis sąlygomis. Valstybinė darbo inspekcija (VDI) praneša, kad 2024-ais metais daugiausiai nelaimingų atsitikimų įvyko vykdant sandėliavimo, transportavimo, pakrovimo bei iškrovimo darbus. Rimantas Mažulis, „StrongPoint“ vadovas Baltijos šalims, sako, kad sudėtingiausius ir sveikatai žalingus darbus jau galima perleisti robotams. Aukštos rizikos darbai VDI duomenimis, per praėjusius metus sandėliavimo, transportavimo, pakrovimo bei iškrovimo darbų metu žuvo 4 žmonės. Statistika rodo, kad net 28 darbuotojai patyrė sunkius sužalojimus. Dažniausiai nelaimės įvyksta, kai žmonės paslysta ant šlapių ar netvarkingų grindų, nukrenta iš aukštai arba būna prispausti netinkamai sukrautų prekių. Taip pat nereikėtų pamiršti poveikio sveikatai,…
