Kiekvienas norime, kad mūsų velykinis margutis atlaikytų visus smūgius ir būtų tvirčiausias. Tačiau galvojant apie patvarumą, nereikėtų užmiršti ir jų tvarumo. Pasak gyvūnų gerove besirūpinančių organizacijų atstovų, būtent artėjant Velykoms, kuomet suvartojame didesnius kiaušinių kiekius, vertėtų susimąstyti apie vištų laikymo sąlygas ir rinktis kuo atsakingiau tiekiamus kiaušinius. Kasdien dėl prastų laikymo sąlygų kenčia milijonai kiaušinius perinčių vištų. Todėl artėjant Velykoms, kiekvienas šalies gyventojas turėtų mokėti atpažinti, kaip buvo auginama višta, išperėjusi mūsų valgomus kiaušinius, sako gyvūnų gynėjų organizacijos „Tušti narvai“ vadovas Tomas Byčkovas. Jo teigimu, esant galimybei, reikėtų rinktis tuos kiaušinius, kurie buvo išperėti paukščiams rodant didžiausią dėmesį. „Prisidėti prie pokyčių kiaušinių tiekimo sektoriuje yra nesudėtinga, tereikia žinoti, kokius kiaušinius…
Dažni karantino palydovai – galvos ir nugaros skausmai. Kaip su jais kovoti?
Daugeliui iš mūsų pandeminė situacija yra paženklinta didesne nervine įtampa ir sumažėjusiu judrumu. Šiaulių „Kardiolitos klinikų“ Neurologijos centro gydytoja neurologė Dalia Gedmontaitė pastebi, kad visa tai provokuoja dažnesnius galvos ir nugaros skausmus. Kaip su jais kovoti ir užkirsti kelią naujiems negalavimams? „Pastebiu, kad pastaruoju metu kreipiasi vis daugiau pacientų, kuriuos kamuoja galvos skausmai – ypač padaugėjo migrenos atvejų. Greičiausiai tam įtakos turi aplinkoje tvyranti įtampa ir nežinomybė dėl ateities. Pacientai skundžiasi ir tuo, kad negali lankytis sporto klubuose ar užsiimti kita įprasta fizine veikla, o dėl mažesnio judrumo pasireiškia ir dažnesni juosmens, nugaros skausmai“, – dabartinės situacijos įtaką žmonių sveikatai apibūdina gydytoja. Gydo ir miegas, ir vaistai Pasak D. Gedmontaitės, galvos…
Lietuva – asocijuota Europos kosmoso agentūros narė
Europos kosmoso agentūros (EKA) Taryba kovo 18 d. galutinai pritarė, kad Lietuvai būtų suteiktas asocijuotos narystės statusas – tai ne tik svarbus pripažinimas Lietuvai, bet ir naujos galimybės mūsų šalies įmonėms ir mokslui vystyti įvairias pažangias technologijas, kurios būtų naudingos tarptautinei ir Europos kosmoso rinkai ir kurios padėtų didinti tarptautinį konkurencingumą, skatintų tarptautinį bendradarbiavimą. Mokslo, inovacijų ir technologijų agentūros, kuriame įsikūręs Lietuvos kosmoso biuras, vadovas Gintas Kimtys džiaugiasi dar vienu žengtu žingsniu Lietuvos, kaip visavertės EKA narės, link: „Lietuva pagaliau tapo prestižinio Europos kosmoso valstybes, verslą ir mokslą vienijančio klubo nare. Toks pripažinimas reiškia, kad esame pasirengę kurti Europos kosmoso pramonę kartu su kitomis organizacijos narėmis, turime tam reikalingus gebėjimus ir žinias, tarptautinio…
Miego poveikis sveikatai didesnis, negu galvojote: natūralūs būdai, padėsiantys atstatyti gero miego ritmą
Nors dažniausiai apie miegą ir tai, kaip jis prisideda prie geros mūsų sveikatos nesusimąstome, kokybiškas nakties miegas yra itin svarbus, norint džiaugtis gera fizine ir psichologine savijauta. Artėjant kovo 21-ajai, Tarptautinei miego dienai, specialistai vardija pagrindines priežastis, trukdančias nuosekliam ir ramiam nakties bluostui bei dalijasi žiniomis, padėsiančiomis įveikti nemigos bei su ja susijusias problemas. Nūdienos aktualijos ir gyvenimo būdas miegui kokybės neprideda Prasidėjus karantinui gydytojai stebi, jog vis daugiau pacientų skundžiasi įvairiomis miego problemomis. Siekiant išsiaiškinti, kaip miego trūkumas gali paveikti savijautą, 2018 m. Oksfordo universitete buvo atliktas nedidelis eksperimentas. Jame dalyvavo puikiai miegantys žmonės. Pirmąsias tris naktis jie turėjo miegoti 8 valandas, o kitas tris naktis leista sudėti bluostą vos…
Seimo Ateities komitetas: nenuosekli Lietuvos mokslo politika stabdo inovacijų proveržį
2021 m. kovo 19 d. pranešimas žiniasklaidai Šiandien Seimo Ateities komiteto nuotoliniame posėdyje aptarta Lietuvos mokslo raidos perspektyva, šalies mokslo ir inovacijų politikos formavimo ir įgyvendinimo klausimai. Pranešimus pristatė Lietuvos mokslų akademijos prezidentas prof. habil. dr. Jūras Banys ir Lietuvos mokslo tarybos pirmininkas dr. Romas Baronas. Lietuvos mokslo, o kartu ir valstybės, ateitis tiesiogiai priklauso nuo politinių paskatų ir pastangų finansuoti mokslo sektorių. Lietuva turi pakankamai aukšto lygio tyrėjus, bet menką mokslinių tyrimų ir eksperimentinės plėtros (MTEP) finansavimą – MTEP skiriama bendrojo vidaus produkto dalis yra daugiau nei dvigubai mažesnė nei Europos Sąjungos vidurkis. Dėl mažų atlyginimų tyrėjų karjera yra nepatraukli, o šalies pasiekimai ir galimybės mokslo ir inovacijų…
Kauno prekybos, pramonės ir amatų rūmai pradeda vykdyti V lygio kvalifikacijų kompetencijų vertinimą
2021 m. kovo 18 d. Kauno prekybos, pramonės ir amatų rūmai buvo akredituoti V lygio kvalifikacijų kompetencijų vertinimo vykdymui ir pradeda vykdyti kompetencijų vertinimą Kauno technikos kolegijoje. V lygio kvalifikacijos yra naujiena Lietuvos kvalifikacijų sistemoje ir iki šiol nebuvo suteikiamos. Pagal mūsų šalies kvalifikacijų sandaroje naudojamus kvalifikacijų priskyrimo lygmenims kriterijus – veiklos sudėtingumą, atlikėjo savarankiškumą ir veiklos kintamumą – V lygio kvalifikacija atitinka veiklą, kurią darbuotojas atlieka savarankiškai, o jos priežiūra apsiriboja tik rezultatų įvertinimu. „Veiklos uždavinius nustato aukštesnės kvalifikacijos darbuotojas, dažnai suteikdamas veiklos atlikėjui galimybes pasirinkti šių uždavinių sprendimo būdus ir priemones. Toks darbuotojas vadovauja žemesnės kvalifikacijos darbuotojų veiklai, planuoja ir skirsto veiklos užduotis, prižiūri veiklos atlikimą, konsultuoja ir…
Užsienio kino kūrėjų darbuose Vilnius virsta ir Švedija, ir Norvegija
Vilniaus mieste prasideda dviejų „Netflix“ serialų filmavimo darbai, prie kurių dirba švedų ir lietuvių komandos. Be to, filmuojamas norvegų serialas „Laimės šalis“, paremtas tikrais faktais apie naftos gavybos pradžią ir vystymą Norvegijoje. Dėl suplanuotų darbų bus eismo apribojimų. Pernai lapkritį, po sėkmingos detektyvinio serialo „Jaunasis Valanderis“ (orig. Young Wallander) premjeros, „Netflix“ paskelbė kursiantys antrąjį sezoną. Neilgai trukus Vilniuje prasidėjo intensyvūs paruošiamieji darbai. Primename, kad 2019 m. JAV, Jungtinės Karalystės, Švedijos ir Lietuvos kino kūrėjai filmavo 6 dalių serialą, kurio herojus – kultinis personažas detektyvas Kurtas Valanderis. TV serialas kuriamas pagal švedų rašytojo Henningo Mankellio novelių bestselerį. Pirmąsias sezono serijas kūrėjai intensyviai filmavo Šeškinėje, kuri „virto“ Malmės miestu, šį kartą serialo kūrimas suplanuotas…
EP narys prof. L. Mažylis. Jei tikrai norime įveikti pandemiją – gerbkime mokslą
Kovo 18-ąją pasijutau, lyg būtų baigęsis alinantis „žaibo“ karas: Europos vaistų agentūra pakartotinai patvirtino, kad „AstraZeneca“ vakcina yra saugi. Bet gi ji buvo saugi visada… Visas tas aistras, pastaruoju metu sukeltas dėl „AstraZeneca“ vakcinos, patyriau asmeniškai ir persvarsčiau trimis „lygiais“: kaip pacientas, kaip mokslininkas ir kaip politikas. Kaip pacientas buvau nuoširdžiai suglumęs. Juk prieš savaitę gavau pirmąjį „AstraZeneca“ skiepą. O per kelias dienas abejonės dėl skiepo saugumo (visiškai nepagrįstos jokiais moksliniais argumentais!) įsiūbavo tokias aistras, kad didelės ir įtakingos Europos valstybės viena po kitos ėmė stabdyti vakcinavimą. Lyg skiepų rinkoje būtų perteklius ir neva galime pasiūlyti pacientams rinktis! Sustabdžius skiepijimą, asmeniškai man iškilo antrojo skiepo klausimas. Tai ar mane skiepys?…
Patarimai, padėsiantys vaikams pamėgti maisto ruošimą: lengvai paruošiamų balandėlių receptas
Kasdien pamaitinti vaikus sveikais ir subalansuotais patiekalais – tėvams dažnai tampa tikru iššūkiu. Neretai vaikai būna išrankūs maistui ir nenori valgyti vieno ar kito produkto. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė, sako, kad su maistu ir jo produktais vaikus geriausia supažindinti kuo anksčiau, o tai geriausia padaryti – kartu gaminant nesudėtingus patiekalus. „Maisto ruošimas įvairaus amžiaus vaikams gali tapti tikrų tikriausia pramoga. Pradėkite apie maistą juos mokyti nuo pat mažumės. Ir jeigu apsišarvuosite kantrybe, jie visam laikui išsiugdys meilę maisto gaminimui. Ruošdami maistą kartu su vaikais ne tik juos išmokysite kulinarijos pagrindų, skonių derinimo subtilybių, tačiau taip jie daugiau sužinos ir apie pačius produktus, išmoks tinkamai subalansuoti maistą ir…
Tyrimas: plastiko produktų vengia 28 proc. Lietuvos gyventojų
Didžioji dalis Lietuvos gyventojų vienais ar kitais veiksmais prisideda prie gamtos tausojimo, tačiau nepaisant ekspertų įspėjimo apie plastiko žalą gamtai ir vartotojams, tik mažiau nei trečdalis gyventojų vengia plastiko produktų, rodo vandentvarkos bendrovės „Vilniaus vandenys“ užsakymu atlikta reprezentatyvi gyventojų apklausa. Šių metų sausį „Vilniaus vandenų“ iniciatyva atlikta gyventojų apklausa atskleidė, kad 99 proc. gyventojų savo veiksmais prisideda prie gamtos tausojimo. 92 proc. apklaustųjų rūpinasi gamta nešiukšlindami, 81 proc. teigia rūšiuojantys atliekas, 63 proc. – saugo augalus, medžius, 60 proc. – taupo energijos išteklius (vandenį, elektrą ir pan.), 44 proc. – gamta rūpinasi kreipdami dėmesį į tai, ką jie pila į klozetą ar kriauklę. Tačiau plastiko produktų vengia tik 28 proc.…