• Laisvalaikis

    Griauname skalbimo mitus: įpročiai, kuriuos laikas pakeisti

    Dauguma skalbimo mašinomis išmokome naudotis dar vaikystėje ir to mus išmokė tėvai. Kartojame tą patį procesą metų metus ir net nesumąstome, kad dauguma mamų perduotų patarimų jau nebeveiksmingi ir netvarūs. Skalbimo mašinos pasikeitė. Šiandien jos naudojasi dirbtiniu intelektu, turi daugybę pažangių funkcijų, kurios gerina skalbimo kokybę, trumpina laiką ir taupo energiją bei vandenį. Štai keli įsisenėję skalbimo įpročiai, į kuriuos laikas pažvelgti naujai. Skalbimo trukmė Dažniausiai skalbimas asocijuojasi su ilgas valandas trunkančiu procesu, todėl žmonės drabužių priežiūros darbus atidėlioja laisvadieniams ir kaupia krūvas nešvarių skalbinių. „Naujos kartos skalbimo mašinose ciklai yra daug trumpesni. Dabar efektyviai nešvarius rūbus išskalbti įmanoma vos per 39 minutes, todėl atėjo laikas pamiršti įprotį šiuos darbus palikti…

  • Studijos - Karjera

    Siekiantiems kokybiško išsilavinimo ir stojantiems dabar: MRU siūlo individualizuotą mokėjimo grafiką

    Nuo gegužės 4 dienos prasideda išankstinis  priėmimas į Mykolo Romerio universitetą (MRU). Šiemet universitetas siūlo ne tik tarptautines studijas arčiau namų, bet ir suteikia studijuojantiems galimybę pasinaudoti individualizuotu mokėjimo už studijas planu. Universiteto tikslas – kad siekiantys kokybiško aukštojo išsilavinimo, bet dėl pandemijos susidūrę su finansiniais sunkumais, galėtų studijuoti taip investuodami į save ir būsimą karjerą.  Mokėti už studijas bus galima dalimis  Šiemet Švietimo, mokslo ir sporto ministerijai padidinus norminę studijų kainą, universitetas stojantiesiems per išankstinį priėmimą siūlys pasinaudoti lanksčiu mokėjimo už studijas grafiku. „Studijuojantys turės galimybę sumokėti už studijas ne visą sumą už semestrą iškart, bet dalimis pagal individualiai sudarytą planą. Mokėjimus semestro metu bus galima skaidyti į dvi ar net tris dalis“, – sako Mykolo Romerio universiteto Priėmimo ir rinkodaros skyriaus vadovė…

  • Laisvalaikis

    Kad vasaros kadrai būtų įspūdingi: 5 patarimai atostogų nuotraukoms

    Artėjant jau antrajai pandeminei vasarai, kai laisvalaikio galimybės ir vėl bus kiek ribotos, geras metas pagerinti fotografijos telefonu įgūdžius. Šiandien, kai mūsų išmanieji leidžia išgauti aukštą nuotraukų kokybę, pakanka žinoti tik kelis pagrindinius fotografavimo principus ir įrankius, kad socialiniuose tinkluose draugus galėtumėte stebinti puikiais vasaros atostogų kadrais. 1. Laikykitės trečdalio taisyklės Kompozicija yra bene svarbiausias nuotraukos elementas, nes be jos net ir gražiausių spalvų kadras neatrodys taip gerai, kaip galėtų. Pagrindinis kompozicijos principas, leidžiantis išgauti kūrybiškas nuotraukas – dviejų trečdalių taisyklė. Ji nurodo, kad jei telefono ekraną padalintume į tris lygias dalis vertikaliai, tai pagrindinis objektas turėtų užimti ne daugiau nei du trečdalius kadro. Likusi erdvė turėtų būti laisva, kad suteiktų…

  • Namai

    D. Andrulionienė paskirta „Omberg group“ vadove: grupės planuose – spartus augimas ir plėtra užsienyje

    Nekilnojamojo turto (NT) plėtojimo bendrovės „Omberg“ vykdomoji direktorė Dalia Andrulionienė nuo gegužės 3 d. paskirta įmonių grupę valdančios UAB „Omberg group“ vadove ir UAB „Omberg“ direktore. „Omberg group“ yra atsakinga už grupei priklausančių įmonių veiklos priežiūrą, plėtros užsienio rinkose planavimą ir ilgalaikės grupės strategijos įgyvendinimą. „Omberg group“ valdomai grupei šiuo metu priklauso penkios bendrovės, veikiančios NT projektų vystymo ir NT investicijų srityse. Iki šiol holdingui ir plėtojimo įmonei vadovavo steigėjas ir akcininkas Mindaugas Mockus, kuris toliau dirbs įmonių grupės valdyboje. „Šių metų pradžioje pasitvirtinome naują ilgalaikę strategiją, pagal kurią planuojame ne tik auginti įmones Lietuvoje, bet ir vykdyti plėtrą užsienio rinkose. Dalios kompetencija ir patirtis mūsų pagrindinėje NT bendrovėje „Omberg“,…

  • Sveikata

    Tarptautinė diena be dietų: specialistai kviečia atrasti mitybos balansą

    Išgirdę žodį „dieta“, pirmiausiai, ko gero, pagalvojote apie svorio metimą. Specialistų teigimu, dietų kultūra formuoja neigiamą žmonių santykį su maistu ir jų kūnu, bet ir įtvirtina svorio stigmą. Tarptautinės dienos be dietų proga, jie pasakoja apie dietų keliamus iššūkius, galimas alternatyvas, dalijasi patarimais bei subalansuotai mitybai tinkamo užkandžio receptu. Pasak gydytojos dietologės Evelinos Cikanavičiūtės, perteklinis dietų laikymasis dažnai sutrikdo sveiką žmonių santykį tiek su maistu, tiek su savo kūnu, didina valgymo sutrikimų tikimybę. „Be to, tyrimai rodo, svorio svyravimai laikantis dietų neigiamai veikia širdies ir kraujagyslių, endokrininės sistemos veiklą. Taip pat atkaklus vadovavimasis griežtomis dietomis sukelia įvairių maistinių medžiagų trūkumo riziką, su tuo susijusius susirgimus. Moksliniai duomenys pagrindžia, kad dietų…

  • Namai

    Išmanūs namai: ką renkasi lietuviai?

    Įrenginėdami būstą lietuviai vis dažniau renkasi inovatyvius namų sprendimus. Išmanūs namai turi daugybę galimybių, kurios ne tik palengvina kasdienį gyvenimą, bet ir leidžia sutaupyti. Mobiliaisiais įrenginiais valdomas apšvietimas, šiluma – tai tik keli populiariausi reikalavimai šių laikų būstui. Ekspertai atskleidžia, kokie patogumai aktualiausi Lietuvoje. Nebenori naudoti elektros jungiklių Augantį susidomėjimą išmaniųjų namų sistemomis pastebi ABB Lietuvoje atstovas Marjan Sadocha. Jo teigimu, išmanus apšvietimas ir galimybė kontroliuoti jo funkcijas savo telefone yra vienas pagrindinių klientų pageidavimų šiandien. „Sulaukiame vis daugiau užklausų, kokias technologijas galime pasiūlyti įsirenginėjant namus. Pastebime, kad lietuviai dažniausiai renkasi išmanius apšvietimo sprendimus – šviesų valdymą, šviesos intensyvumo reguliavimą, išskirtinius naktinio apšvietimo pasirinkimus“, – pastebi M. Sadocha. Pasak jo,…

  • Sveikata

    Sūris – ne tik pikantiškiems, bet ir saldiems patiekalams: Italijoje pamėgto deserto receptas

    Sūris – tikriausiai vienas iš labiausiai vertinamų ir plačiausiai pamėgtų produktų pasaulyje. Parduotuvėse sūrių galime rasti pačių įvairiausių – nuo brandintų iki pelėsinių, nuo parmezano iki mocarelos, nuo varškės iki rūkyto ar tepamo sūrio, todėl šis produktas patinka ir švelnių skonių mėgėjams, ir didžiausiems gurmanams, ieškantiems pačių netikėčiausių derinių. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, teigia, kad lietuvius taip pat galima pavadinti dideliais sūrių mėgėjais – tai rodo ir augantys šios produktų kategorijos pardavimai. „Lietuviai sūrius tikrai mėgsta ir jie dažnai patenka į pirkėjų krepšelius. Tai rodo ir nuolat augantys šios kategorijos pardavimai. Vienas populiariausių mūsų šalyje – fermentinis sūris, tačiau pastebime, kad lietuviai tampa vis didesni gurmanai ir…

  • Technologijų naujienos

    Blokų grandinės technologija – naujos galimybės edukacijai

    Nuo šių metų pradžios Lietuvos nacionalinės Martyno Mažvydo bibliotekos kartu su Kultūros ministerija ir Švietimo, mokslo ir sporto ministerija įgyvendinamas Kultūrinės edukacijos sistemos modernizavimo projektas kuriamas naudojant blokų grandinės (angl. blockchain) technologiją. Šią technologiją galima apibrėžti taip: bendra duomenų bazė, skaitmeninis registras, finansinių operacijų, išsaugotų keliuose kompiuteriuose skirtingose vietose, archyvas. Šios technologijos vystymą Lietuva kartu su kitomis suinteresuotomis Europos Sąjungos valstybėmis sustiprino 2018 m., prisijungdama prie Europos Komisijos iniciatyvų ir pasirašydamą bendradarbiavimo deklaracijas trijose srityse, viena jų – „blockchain“ technologijos. Tuo metu dabartinė inovacijų, mokslinių tyrimų, kultūros, švietimo ir jaunimo eurokomisarė Mariya Gabriel teigė, kad blokų grandinių technologijų naudojimas – puiki galimybė valstybėms narėms permąstyti savo informacines sistemas, skatinti vartotojų pasitikėjimą…

  • Namai

    Visos institucijos pagaliau palaimino Vilniaus bendrąjį planą

    Sostinės savivaldybė suderino naujojo Bendrojo plano sprendinius su 38 institucijomis. Ilgą biurokratinį procesą įveikusį Bendrąjį planą miesto taryba turėtų tvirtinti liepos pradžioje.  Pasak miesto mero, ilgiau nei pusantrų metų vilkintas procesas yra pergalė prieš biurokratiją. Vystytojams jį priėmus atsiras naujų užstatymo kokybės reikalavimų: bus planuojami mažesnio mastelio ir tūrio statiniai, bus investuojama į žaliąsias erdves ir kitus gyventojų patogumus.  „Perkūnkiemis yra pavyzdys, kaip galima žmones uždaryti į dėžutes, o jas taip suspausti, kad nelieka vietos nei viešosios erdvėms, nei kitai reikalingai socialiniai infrastruktūrai“, – sako Vilniaus miesto meras Remigijus Šimašius.  Anot mero, viešąjį interesą miestas iki šiol galėjo ginti tik teismuose ir tai daugeliu atvejų sėkmingai padarė, tačiau šis kelias reikalavo…

  • Gamta ir gyvūnai

    Seimo nario Lino Jonausko pranešimas: „Seime prasidės svarstymai dėl naktinės medžioklės su šunimis priskyrimo žiauriam elgesiui su gyvūnu“

    2021 m. gegužės 4 d. pranešimas žiniasklaidai Seimas po pateikimo bendru sutarimu pritarė Lietuvos socialdemokratų partijos frakcijos Seime nario Lino Jonausko įregistruotoms Gyvūnų gerovės ir apsaugos įstatymo pataisoms, kuriomis siekiama atšaukti buvusio aplinkos ministro įteisintą naktinę medžioklę su šunimis ir priskirti ją žiauriam elgesiui su gyvūnais. Įstatymo projektas bus svarstomas Seimo komitetuose. „Buvęs aplinkos ministras, keisdamas visuomenėje didelį pasipiktinimą sukėlusias medžioklės taisykles, įteisino naktinę medžioklę su šunimis medžiojant invazinius gyvūnus – ondatras, nutrijas, paprastuosius meškėnus, mangutus, kanadines audines. Šią nuostatą kritikavo ir visuomenininkai, ir nevyriausybinių organizacijų atstovai. Nors kai kurių nuostatų po visuomenės kritikos buvo atsisakyta, tačiau medžioklė su šunimis liko“, – teigė Seimo narys. Pasak L. Jonausko, prisidengiant invazinių…

Privatumo politika