Artėjant šventėms Vilniaus ir Kauno oro uostuose bei autobusų stotyse laukė neįprasta akcija. Akabinti save, apkabinti artimuosius ir taip sukurti nepamirštamą emociją – kiekvienas savyje turi šią galią, kuria pasinaudoti kvietė akcijos iniciatoriai. Išvykstančius ir atvykstančius keleivius Vilniaus ir Kauno oro uostuose bei autobusų stotyse, su šypsenomis pasitiko ryškiai raudona spalva pasipuošę akcijos iniciatoriai. FREE HUGS (liet.k. nemokami apkabinimai) – toks tekstas lentelėse šalia stendo džiugino keleivius ir kvietė apsikabinti. Akciją iniciavo KIDDY komanda, kuri visiems norintiems dalino saldžius apkabinimus bei saldumynus. „Su šiais metais gimusia KIDDY prekių ženklo strategija norime kurti tikėjimą, kad mūsų produktai turi ypatingą galią kurti laimės momentus, stiprinti tarpusavio ryšius ir padėti pasidalinti laime su…
Apdovanoti Kauno miesto mokslo premijų laureatai
Už pasiekimus moksle ir išskirtinius nuopelnus akademinėje veikloje Kaunas tradiciškai pagerbia iškiliausius miesto mokslininkus. Lietuvos mokslų akademijoje surengtoje iškilmingoje ceremonijoje šiųmetėmis premijomis apdovanoti Vytauto Didžiojo universiteto architektūros istorikas profesorius habil. dr. Vytautas Levandauskas ir Lietuvos sveikatos mokslų universiteto gydytojas otorinolaringologas profesorius habil. dr. Virgilijus Ulozas. Antradienį Lietuvos mokslų akademijoje vykusioje apdovanojimų ceremonijoje laureatus sveikino ir apdovanojo Kauno vicemeras Tomas Jarusevičius ir savivaldybės administracijos direktoriaus pavaduotoja Eglė Andriuškienė. „Kitąmet Kaunas atvers pirmąjį ir vienintelį šalyje mokslo muziejų „Mokslo sala“, kurio pirminė idėja ir ištakos užgimė būtent Lietuvos mokslų akademijoje. Kartais su šypsena pasvarstome, vis dėlto, Kaunas – mokslo ar sporto sostinė? Mūsų miestui didelė garbė kasmet padėkoti ir pasveikinti iškilias akademinės bendruomenės…
Augantis kriptoturto sektorius kviečia bendradarbiauti, o ne vien reguliuoti
Pasaulinė kriptovaliutų rinka jau gerokai viršija pusantro trilijono JAV dolerių, ir tai tik augančios ekosistemos pradžia. Natūralu, kad priežiūros tarnybos atidžiai stebi dinamišką rinkos augimą. Pavyzdžiui, Lietuvos bankas (LB), plečiantis kriptoturto sektoriui, įžvelgia ir kartu didėjančias rizikas, todėl siūlo griežtinti reikalavimus šias paslaugas Lietuvoje teikiančioms įmonėms. Viena iš įvardijamų priežasčių – rizika, kad kriptoturto sektoriaus veikla gali būti panaudojama pinigų plovimui ir sukčiavimui. Kripto ekonomikos žaidėjus, profesionalus ir ekspertus vienijančios „Crypto Economy Organisation“ (CEO) asociacijos atstovų nuomone, operacinės, kredito, likvidumo, įtartinų veiklų ir sukčiavimo rizikos – neišvengiamas finansų rinkų palydovas, todėl šia prasme nėra prasminga daryti skirtumo tarp tradicinių finansų ir jų transformacijos – kriptoekonomikos. Vis dėlto asociacija pripažįsta, kad…
Jeigu turėtume daugiau laiko, priimtume teisingus sprendimus
Jurga Staučienė Lietuvos psichologų sąjungos prezidentė psichologė psichoterapeutė Aina Adomaitytė mano, kad šventės – puikus metas su artimaisiais ramiai paliesti ir tai, apie ką įsisukę į nesibaigiantį darbų maratoną atvirauti neturime nei jėgų, nei laiko – netektį, baimes ir donorystę. Nes „patirtume daug mažiau streso, jei tam tikrus sprendimus priimtume nelaukdami, kol gyvenimas mus įvarys į kampą“. Rašytojas budistas Frankas Ostaseski savo knygoje „Penki kvietimai“ sako, kad „jei nesuvokiame, kad išeisime, iš tikrųjų nė negyvename“. Kodėl apie mirtį reikia kalbėti, kol dar esame gyvi? Natūralu, kad kalbėti apie skaudžius dalykus yra sunku. Mirtį mes siejame su skausmu. Jau esame kažko netekę ir puikiai suprantame, kad visi mes anksčiau ar vėliau…
Bus gerinama nėščiųjų ir neseniai pagimdžiusių moterų sveikatos priežiūra
Sveikatos apsaugos ministro įsakymu atnaujinta tvarka padės anksčiau atpažinti pogimdyminės depresijos požymius ir laiku suteikti pagalbą su emociniais sunkumais susidūrusios nėščiosioms bei neseniai pagimdžiusioms moterims. Profilaktinio apsilankymo metu gydytojas turės įvertinti pacientės emocinę būklę ir informuoti ją apie pagalbos galimybes. Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys teigia, kad nėštumas yra jautrus periodas, kurio metu reikalinga visapusiška pagalba – nuo šiol ir gydymo specialistai kreips didesnį dėmesį ne tik į fizinius, bet ir psichikos sveikatos pokyčius šiuo periodu. „Emocinius sutrikimus išgyvenantis žmogus ne visada juos pats pastebi, todėl sukuriamas veiksmingas mechanizmas, kad prireikus psichologinė, o tam tikrais atvejais ir medikamentinė pagalba būtų suteikta kuo anksčiau. Tikiuosi, tai prisidės prie geresnės gimdyvių jausenos…
Stebuklingi žiemos festivaliai ir renginiai – ką aplankyti rekomenduoja kelionių ekspertai?
Žiemos sezonas atneša ne tik šalčius ir sniegą, bet taip pat dovanoja nepakartojamus festivalius ir renginius įvairiose šalyse. Tai laikas, kai miestai tampa magiškomis ledo skulptūrų galerijomis, gatvėse sklinda muzikos garsai, o žmonės skuba ieškoti išraiškingų kostiumų. „Žiemos laikotarpiu galima pamatyti ne tik šventiškai pasipuošusius miestus ir kalėdines muges, bet ir aplankyti įvairius žiemos festivalius, karnavalus ir paradus. Šie renginiai išsiskiria dėl vietinių gyventojų puoselėjamų tradicijų, todėl kiekvienas iš jų yra unikalus“, – sako „Tez Tour“ produkto vadovė Sigita Vaitelė. Kelionių organizatoriaus ekspertai pristato populiariausius žiemos festivalius ir atskleidžia, kodėl juos verta aplankyti. #1. Renginių fiesta Italijoje Ryškiausia šventė Italijoje – Venecijos karnavalas. Kasmetinis Venecijos karnavalas yra vienas žymiausių…
Ar subalansuota mityba prie šventinio stalo – įmanoma? Gydytojas dietologas pataria, kaip palengvinti iššūkius virškinimo sistemai
Jau netrukus daugelio namus užplūs šventiškai nusiteikę svečiai, o leidžiant laiką prie gausiomis vaišėmis nukrautų stalų, nepastebimai bus paragautas ne vienas patiekalas. Tiesa, šventiniai pasisėdėjimai dažnai gali baigtis persivalgymu, o nemalonūs pojūčiai skrandyje – kaip reikiant apkartinti nuotaiką. Didžiausio lietuviško prekybos tinklo „Maxima” funkcinės mitybos partneris Edvardas Grišinas dalijasi naudingais patarimais, padėsiančiais išvengti virškinimo sutrikimų bei apsunkusios savijautos ir siūlo ne vieną alternatyvą, kaip šventinį meniu paversti kur kas labiau subalansuotu. Dėmesys į pagrindinį patiekalą „Žiemos šventinių vaišių ruošimas gali pareikalauti nemažai jėgų ar net sukelti šiek tiek įtampos, tačiau tinkamai susiplanavus apsipirkimus ir šventinį meniu – viso to galima išvengti. Taip pat galvojant, kokios vaišės puikuosis ant šventinio stalo,…
Seimo nario Mindaugo Puidoko pranešimas: „Gyvenimo įgūdžių programos stabdymo rezultatai – per 100 000 piliečių reikalavimas!“
2023 m. gruodžio 19 d. pranešimas žiniasklaidai (Seimo naujienos ● Seimo nuotraukos ● Seimo transliacijos ir vaizdo įrašai) Seimo narys dr. Mindaugas Puidokas kartu su Seimo nare Beata Pietkiewicz ir trijų vaikų mama Meida Šabūniene iniciatyvinės grupės vardu pristatė pagrindinius Gyvenimo įgūdžių programos (GĮP) stabdymo rezultatus. Trijų vaikų mama ir GĮP stabdymo Lietuvos mokyklose iniciatyvinės grupės narė M. Šabūnienė džiaugiasi dideliu žmonių aktyvumu renkant parašus: „Šių metų rugsėjo 19 d. startavusi žmonių parašų rinkimo akcija dėl Gyvenimo įgūdžių bendrosios programos pašalinimo iš bendrųjų programų sąrašo pasiekė finišą. Per 3 mėnesius buvo surinkti 100 479 parašai, iš jų – 91 132 elektroniniai ir 9 347 ranka parašyti ant popieriaus. Prie…
„Maltiečių sriuba” kviečia prie Vilniaus eglutės į gerumo sriubų šventę
Gruodžio 21 d., ketvirtadienį, 17–19.30 val. Vilniaus Katedros aikštėje vyks maltiečių organizuojamos senelių paramos akcijos „Maltiečių sriuba” sriubų šventė. Šalia Vilniaus eglutės, kur įsikūręs festivalio „Kalėdos sostinėje” miestelis, galima bus pasivaišinti septynių rūšių sriubomis ir paaukoti vargstantiems, kad maltiečiai jūsų rūpestį, telpantį dubenėlyje, neštų senoliams visus metus. Gerumo sriubų šventė prie didžiausios sostinės eglutės jau tampa kalėdine tradicija, net pats žodis „sriuba“, vykstant maltiečių paramos akcijai, prieš šventes skamba kaip pagalbos senoliui simbolis. Juk po juo telpa rūpestis, atjauta ir pagarba senatvei. „Sriuba“ suvienija Lietuvą ir suburia visus į vieną didelę gerumo komandą. Tad ir ketvirtadienį po darbų „sriuba“ kviečia vilniečius ir miesto svečius vaišintis ir parodyti, kad esame tvirta,…
Savo rankomis pabėgimų bunkerį įkūrusi A. Rumbutytė neįsivaizduoja gyvenimo be Klaipėdos
Jau 7 metus Klaipėdoje gyvenanti paveldo specialistė, originalių idėjų nestokojanti verslininkė Augustė Rumbutytė uostamiestyje žinoma kaip pabėgimų bunkerio „Escape Bunker 1944“ įkūrėja. Kaune ir Vilniuje anksčiau gyvenusi moteris šiuo metu neįsivaizduoja savęs kitur nei mieste prie jūros – kur tvyro ramybė, atostogų nuotaika, nėra bruzdesio ir nuolatinio skubėjimo. „Kartais sakoma, kad Klaipėdoje trūksta kultūros, veiklų, pramogų, bet su laiku supratau, kad visko čia yra tiek, kiek gali suvartoti vienas žmogus – pakankamai“, – įsitikinusi A. Rumbutytė. Paveldo specialistė pasakoja daug metų besidomėjusi nekilnojamuoju, o ypač kariniu nekilnojamuoju paveldu. Įgijusi teorinių žinių Vilniaus universiteto Paveldosaugos magistro studijose bei praktikos Kauno tvirtovės VII forte bei IX forto muziejuje, Augustė sako natūraliai pajutusi…