• Laisvalaikis

    Net 120 atlikėjų muzikos ir šokio spektaklyje pagal M. K. Čiurlionio kūrybą

    Balandžio 3 d. 18:00 val. Nacionaliniame Kauno dramos teatre bus rodomas Kauno Miko Petrausko scenos menų mokyklos muzikos ir šokio spektaklis pagal M. K. Čiurlionio kūrybą „Gyvenimo pilys“, kurį scenoje atliks  mokiniai ir mokytojai. „Prisiliesti prie genijaus kūrybos, ją analizuoti ir mokytis – didelis iššūkis bei atsakomybė augančios scenos menų mokyklos bendruomenei“, – kalbėjo mokyklos direktorė Lina Kaubrienė-Stunžėnienė. Spektakliui sukurti sutelktas visas kūrybinis potencialas, suburti mokiniai ir mokytojai – šokėjai, muzikantai, teatralai. Spektaklis kurtas remiantis žinomiausiais M. K. Čiurlionio muzikos kūriniais, kuriems skambant atgis paveikslai, įtrauksiantys šokėjus ir muzikantus į integralią visumą (vizualizacijų autorius Saulius Paliukas). Taip pat skambės tekstai iš dienoraščių, laiškų. Scenoje aktorių Dainiaus Svobono ir Jokūbo Kajacko…

  • Studijos - Karjera

    MRU Studijų mugėje: nuo klasikinės teisės iki skaitmeninės animacijos programos

    Kovo 28-29 d. Mykolo Romerio universitetas (MRU) dalyvavo renginyje „KARJERA & STUDIJOS Lietuvoje 2024“, vykusiame „Litexpo“, Vilniuje. Renginio metu būsimus studentus konsultavo Teisės mokyklos, Viešojo saugumo akademijos, Žmogaus ir visuomenės studijų fakulteto bei Viešojo valdymo ir verslo fakulteto atstovai, jiems taip pat talkino universiteto administracijos darbuotojai. „Mykolo Romerio universitetas kiekvienais metais pasiūlo kažką naujo – nuo klasikinių teisės programų iki unikalių tarptautinių patirčių žaidimų skaitmeninės animacijos programos, kuri vykdoma kartu su Pietų Korėjos Dongseo universitetu. Turime ir didžiausią socialinių mokslų programų pasirinkimą psichologijos, edukologijos, valdymo ir kitose srityse“, – sakė MRU rektorė prof. dr. Inga Žalėnienė, pristatydama universitetą. Pasak rektorės, bet kas, pasirinkęs MRU, pradės labai įdomią akademinę kelionę, kuri…

  • Sveikata

    TYRIMAI PARODĖ, KAD TIRTUOSE DARŽELIUOSE TARŠOS NEBĖRA

    Nacionalinis visuomenės sveikatos centras vakar, 2024 m. kovo 28 d., ir pakartotinai šiandien, kovo 29 d., atliko oro tyrimus  3 Vilniaus lopšeliuose-darželiuose, kurie reprezentuoja visos paveiktos teritorijos pastatus. Kovo 28 d. laboratoriniais tyrimais buvo nustatyta, kad 546 m ir 800 m atstumu nuo gaisro vietos pavėjinėje pusėje esančių darželių patalpų ore vandenilio chlorido koncentracija siekė iki 0,50 mg/m3 (leistina koncentracija 0,2 mg/ m3), o ciano vandenilio – iki 0,027 mg/m3 ( leistina koncentracija (0,01mg/m3). Kitų tirtų cheminių medžiagų (29 lakiųjų organinių junginių, sieros dioksido ) rasta labai mažai arba visai neaptikta. Laboratoriniai tyrimai buvo atlikti ir lopšelyje-darželyje, nutolusiame nuo gaisro židinio 3,5 km atstumu, pavėjinėje nuo gaisro židinio pusėje. Jame…

  • Laisvalaikis

    3 teambuildingo idėjos jūsų šauniam kolektyvui

    Tikriausiai, kiekvienos įmonės vadovas tikisi, kad komanda ne tik uoliai ir atsakingai dirbs, bet ir susikurs tarpusavio ryšį. Juk bendrystės jausmas, gera komunikacija ir, apskritai, maloni atmosfera, tikrai pakelia darbo vietos patrauklumą į naują lygį. O ir užduotys, esant stipriai komandinei dvasiai, įprastai atliekamos tiek greičiau, tiek kokybiškiau. Tad svarstantiems, kaip sustiprinti kolektyvo ryšį, atrinkome keletą įdomiausių veiklų teambuildingui. Ilzenbergo dvaro ekskursijos, edukacijos ir degustacijos grupėms Vienas iš būdų sustiprinti komandinį ryšį – bendros patirtys ir įdomus bei turiningas laikas drauge. Būtent tai savo lankytojams siūlo Rokiškio rajone įsikūręs Ilzenbergo dvaras. Istoriniai rūmai, preciziškai sutvarkytas parkas, išskirtinis ūkis, nepaprasto grožio gamtos apsuptis – čia organizuojamos ir įvairios ekskursijos, edukacijos ir…

  • Laisvalaikis

    MEGOJE perki – DYSON kasdien laimi!

    Prekybos ir laisvalaikio centras „Mega“ skelbia, kad dabar – pats metas stiliaus ir interjero pokyčiams. Naujos pavasario kolekcijos jau atvyko! O su jomis ir išskirtinis žaidimas, kuriame kiekvieną dieną galima laimėti inovatyvius, stilingus DYSON prizus. Akylai stebintys technologijų pasaulio madas, puikiai žino DYSON prekės ženklu pažymėtus prietaisus ir kasmet juos įtraukia į geidžiamiausiųjų sąrašus, vadina juos revoliuciniais, žavisi jų funkcinėmis savybėmis, dizainu ir kokybe. Vieni iš šių prietaisų naudojami namų ruošos darbams palengvinti ir pagreitinti, kiti gali tapti puikiais pagalbininkais formuojant plaukus ir taip kuriant naują įvaizdį. Juk nepriekaištingai sutvarkyti plaukai šiltuoju metų laiku yra ne mažiau svarbus išbaigto stiliaus elementas nei tinkamai parinkti drabužiai, batai ar aksesuarai. „Džiaugiamės, kad…

  • Sveikata

    Dietologė sugriovė mitus apie iškrovos dieną: nepulkite badauti iškart po Velykų

    Kai artėja šventės, tradiciškai pasižadame, kad šįkart tikrai nepersivalgysime, bet pasiryžimas dažniausiai išgaruoja vos nuvažiavus pas tėvus ar senelius ir atsisėdus prie gausaus stalo. Po šventinio savaitgalio dažnas iškart bando badauti ar iki išsekimo sportuoti, bet sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad drastiški žingsniai, grįžtant į normalų maitinimosi ritmą, nebūtini. Per iškrovos dieną taip pat nebūtina gerti vien tik vandenį – su lengvu, geriau vienos rūšies maistu, turėtume gauti pusę bazinės kalorijų normos. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva Velykoms siūlo rinktis lengvesnius patiekalus nei Kalėdoms – šviežių daržovių salotas ir desertus su vaisiais bei želė, kuriuos pasigaminsite greičiau ir pigiau. Neverta graužtis…

  • Studijos - Karjera

    Transporto sektoriuje – didžiulis inžinierių poreikis: siūloma dešimtys darbo vietų ir imamasi priemonių sudominti vangiai inžineriją besirenkančius studentus

    Transporto sektoriaus ekspertai kelerius pastaruosius metus pastebi augantį kvalifikuotų inžinerinių krypčių specialistų trūkumą. Palyginimui, 2017 m. iš 24 tūkst. bakalauro, kolegijų ir vientisųjų studijų pirmakursių transporto inžinerines kryptis rinkosi 1522 (6,3 proc.), o  2023 m. rudenį tokių studentų buvo likę perpus mažiau – 762 (3,2 proc.) iš daugiau nei 23 tūkst. pirmakursių. Modeliuojama, kad per artimiausią dešimtmetį transporto, elektronikos, aeronautikos, jūrų, statybos inžinerijos specialybių paklausa aplenks informacinių technologijų poreikį. Verslui ir viešajam sektoriui reikia kvalifikuotų specialistų, galinčių projektuoti, kurti ir prižiūrėti transporto sistemas: nuo kelių ar tiltų inžinierių iki elektromobilių įkrovimo stotelių, realių duomenų pateikimo vartotojams sistemų, transporto spūsčių valdymo sistemų valdytojų ir t. t. Aukšto lygio specialistų poreikis prognozuojamas…

  • Laisvalaikis

    Velykų stalo puošmena – česnaku ir žolelėmis kvepiantis keptas viščiukas

    Žinoma maisto tinklaraštininkė Kristina Pišniukaitė Šimkienė, tinklaraščio „Ant medinės lentelės“ kūrėja, didžiosioms metų šventėms visuomet ruošia išskirtinius, stalą savo išvaizda ir skoniu puošiančius patiekalus. Šiemet Velykoms ji ruošia česnaku kvepiantį viščiuką su batatų koše ir žaliųjų žirnelių salotomis. „Kasdieniams patiekalams dažniausiai renkuosi vištienos šlaunelių mėsą. Nors ji yra kiek riebesnė, tačiau jos skonio savybės man patinka labiau už, pavyzdžiui, kiek sausesnę krūtinėlę. Savaitgaliais ar vasarą grilyje labai mėgstame kepti sparnelius. Tačiau šventėms dažniausiai renkuosi visą viščiuką – būtent jis man atrodo šventiškiausiai. Suderintas su tinkamais garnyrais jis tampa tikra šventinio stalo pažiba“, – sako virtuvės ekspertė. Besirūpindama ne tik skoniu, bet ir savo šeimos sveikata, ji produktus savo gaminamiems patiekalams…

  • Studijos - Karjera

    RRT primena: mokyklos ir bibliotekos turi naudoti privalomas turinio filtravimo priemones

    Visos Lietuvos mokyklos ir viešosios bibliotekos privalo užtikrinti nepilnamečių apsaugą nuo neteisėto ir neigiamą poveikį nepilnamečiams darančio turinio internete. Deja, Ryšių reguliavimo tarnybos (RRT) duomenys rodo, kad dar ne visos įstaigos tai daro, nors už interneto prieigos vietose aprobuotų filtravimo priemonių naudojimo tvarkos pažeidimus yra numatyta administracinė atsakomybė. Šiemet RRT jau 6 kartą organizuoja mokyklų ir viešųjų bibliotekų apklausą apie filtravimo priemonių naudojimą. „Mūsų šalies mokyklose ir viešosiose bibliotekose privalo būti naudojamos RRT aprobuotos turinio filtravimo priemonės. Pastebime, kad kasmet apklausoje dalyvaujančių mokyklų ir bibliotekų skaičius didėja. Pavyzdžiui, 2023 m. gavome daugiau nei 800 atsakymų t. y., 4,7 karto daugiau nei 2019 m., kai apklausa buvo organizuojama pirmąjį kartą. Visgi bendras…

  • Studijos - Karjera

    Nauja gydytojo toksikologo Artūro Barkaus knyga apie priklausomybes: “Visada yra pasirinkimas”

    „Skausmo negali palyginti, kam skauda labiau, čia kiekvienam savo,“ – apie priklausomybės ligų pacientus sako Respublikinio priklausomybės ligų centro Alkoholinės ir narkotinės abstinencijos gydymo skyriaus vedėjas, toksikologas Artūras Barkus. Jis kartu su bendraautore, klinikinės toksikologijos gydytoja, Lina Barkiene pristato VU leidyklos išleistą knygą „Priklausomybės kaukės“. Leidinys skaitytojus pasitinka lengvai suprantamu, paprastu, konkrečiu ir maloniai skaitomu tekstu, tačiau pagrindinė tema – jautri ir aktuali. Priklausomybės iki šiol dažnai išlieka apsuptos mitų, nesupratingumo bei stigmos. „Priklausomybės kaukės“ siekia sklaidyti šešėlius, suteikti kuo daugiau mokslu grįstos informacijos, edukuoti skaitytoją ir suteikiant aiškumo, atliepti visuomenės poreikį priklausomybę suvokti kaip bet kurią kitą lėtinę ir progresuojančią ligą. Knygos bendraautorius Artūras Barkus atsako į svarbius klausimus.…

Privatumo politika