• Laisvalaikis

    Geriausia automobilių nuoma: kriterijai, kurie padės išsirinkti

    Dabar net ir internetu galima patogiai ir greitai išsinuomoti automobilį dienai, savaitgaliui ar net ilgam laikotarpiui. Tačiau, kadangi rinkoje yra daug pasirinkimų, galima netgi sudvejoti dėl to, kuris pasirinkimas bus geriausias. Žinodami, į ką atkreipti dėmesį, ko tikėtis ir kaip elgtis galėsite ne tik turėti sklandžiausią įmanomą patirtį, bet ir apsisaugosite nuo papildomų mokesčių, nesklandumų. Štai, į ką reikia atkreipti dėmesį, jei norite išsinuomoti automobilį. Viskas prasideda nuo savo poreikių analizės Pirmas žingsnis galvojant apie bet kokią nuomos paslaugą – įvertinti savo konkrečius poreikius. Atsižvelkite į kelionės pobūdį. Svarbiausi aspektai:   Kelionės tipas – verslas/darbas ar poilsis;   Įveikiamų km skaičius;   Keleivių skaičius;   Bagažo kiekis;   Kelionės tikslas;…

  • Sveikata

    KOKIOS PROCEDŪROS GARANTUOJA GRAŽIĄ ODĄ?

    Grožio palaikymo procedūrų sąrašas yra nemažas. Tarp jų – ir lazerinės, ir chirurginės, ir invazinės, ir neinvazinės procedūros. Odos atgaivinimui naudojama ir mezoterapija, ir biorevitalizacija. Pastaroji procedūra – tai nechirurginis būdas kovoti su odos senėjimu ir kitomis įvairaus pobūdžio problemomis. Jos metu į odą yra leidžiamos nedidelės negyvulinės kilmės hialurono rūgšties dozės. Kokį vaidmenį odos gyvenime atlieka hialurono rūgštis? Hialurono rūgštis yra atsakinga už jungiamojo audinio tvirtumą. Ji odoje išlaiko būtiną drėgmės kiekį, kuris garantuoja šiam žmogaus organui jaunatvišką išvaizdą. Jaunų žmonių odoje šios rūgšties kiekis išlieka pakankamai aukštas, todėl jų oda šviečia iš tolo. Tačiau organizmui senstant, silpsta ir oda, ji ima raukšlėtis, sausėti. Be to, odos senėjimą lemia…

  • Sveikata

    Svečių nereikės kviestis dukart, jei pažadėsite jiems sultingą mėsainį su grilinta jautiena (receptas)

    Ilgai lauktas pavasaris jau eina nesidairydamas: ieškome ne tik lengvesnių drabužių, bet ir kepsninių – valgyti terasoje ar gamtoje kur kas smagiau nei namuose. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė grilio patiekalams pataria rinktis liesesnę jautieną, o matomus riebalus ruošiant mėsą nupjauti – taip išvengsite papildomų riebalų kiekio mityboje. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva sako, kad mėsainių variacijų yra daugybė: į juos galima dėti ne tik maltą mėsą. O iki balandžio 8 d. verta pasinaudoti nuolaida ir pigiau įsigyti 2 rūšių jautienos maltinių „Rimi“ (240 g), kurie kainuos tik 2,49 Eur.  Puikios kokybės baltymų gausa Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pažymi, kad be aukštos…

  • Technologijų naujienos

    Internetinė grožio prekių parduotuvė įdarbino DI konsultantą

    Tobulėjant dirbtinio intelekto technologijoms verslas žengia į naują erą – DI konsultantai pamažu keičia klientų aptarnavimo specialistus elektroninėje erdvėje. Specializuota grožio prekių internetinė parduotuvė „COSMOZONE“ tapo viena pirmųjų Lietuvoje, įsidiegusių dirbtinio intelekto konsultantą. Apie tai, kokią naudą pirkėjams ir verslui suteikia ši inovacija, pasakoja DI įrankį parduotuvei įdiegusios įmonės „Futodi“ vadovė Olga Kairienė. DI konsultavimo principai Internetinės parduotuvės DI konsultantas veikia klausimų-atsakymų principu: lankytojui įvedus užklausą, DI pateikia pasiūlymus. Pavyzdžiui, paklausus, kokias priemones rinktis pažeistiems plaukams, konsultantas pasiūlys problemą sprendžiančius produktus iš parduotuvės asortimento. Anot O. Kairienės, šis įrankis yra „išmokytas“ analizuoti ir rinkti informaciją tik iš „COSMOZONE“ internetinės svetainės, todėl nesiūlys klaidinančios informacijos ar prekių, kuriomis parduotuvė neprekiauja. „Virtualus…

  • Technologijų naujienos

    Profesijos pasirinkimas dirbtinio intelekto eroje: ar liks vietos žmonėms ir kokių kompetencijų reikės labiausiai?

    Išsirinkti profesiją sparčiai kintančiame nuolat tobulėjančių technologijų ir dirbtinio intelekto pasaulyje gali būti nelengva. Moksleiviams, kurių greitu metu laukia svarbūs pasirinkimai, kyla nemažai su galimomis karjeros kryptimis susijusių dvejonių ir klausimų. Padėti atrasti atsakymus į juos bus siekiama balandžio 15-19 d. moksleiviams rengiamose „Noriu būti“ nuotoliniuose susitikimuose su „Telia“ technologijų ekspertais. Siekia padėti moksleiviams atrasti patrauklią profesiją Jau penktą kartą inicijuojamas „Noriu būti“ projektas yra skirtas technologijomis ir karjera šioje srityje besidomintiems 6-12 klasių moksleiviams. Nuotolinius renginius, pranešėjų pristatymus ir dirbtuves koordinuoja Šiaulių „Rasos“ progimnazija, o sesijose kviečiami dalyvauti visos Lietuvos moksleiviai. Nuotoliniai renginiai vyks „Teams“ platformoje. Pilną „Noriu būti“ renginių programą ir informaciją, kaip prie jų prisijungti galima rasti…

  • Sveikata

    Trys plaukų priežiūros įpročiai, dėl kurių atvaizdas veidrodyje vis dar nedžiugina

    Kepurėms po žiemos pagaliau iškeliaujant į spintos gilumą, gatvėse vėl daugiau dėmesio atkreips smagiai plevėsuojantys praeivių plaukai. Daugelis skuba į kirpyklas ne tik atsinaujinti šukuosenos, bet ir prašyti recepto – ką daryti, kad plaukai neslinktų, nelūžinėtų ir blizgėtų. Plaukų priežiūros ekspertai pastebi, neretai plaukų būkle džiaugtis trukdo gajūs grožio mitai, o atradus sau tinkančią šukuoseną neverta vaikytis madų. Pamirštate, kad šlapias plaukas labiausiai pažeidžiamas. Plaukų plovimas – įprastas kasdienės rutinos žingsnis, kuris gali lemti tiek akį džiuginančią plaukų būklę, tiek pridaryti nemenkos žalos Pasak plaukų stilistės Liudmilos Večiorkienės, žinomos slapyvardžiu „Jazzas plaukuose“, išplovus galvą, su plaukais derėtų elgtis ypač švelniai ir dėmesingai. „Šlapius plaukus patariama šukuoti specialiomis tam skirtomis šukomis, tą naudinga…

  • Studijos - Karjera

    Lietuvos mokslo taryba pernai finansavo 3 000 Lietuvos tyrėjų, mokslo ir eksperimentinės plėtros veikloms skirta per 60 mln. Eur

    Praėjusiais metais Lietuvos mokslo taryba (LMT) finansavo apie 3 000 tyrėjų, vykdžiusių per 1 000  mokslinių tyrimų eksperimentinės plėtros (MTEP) projektų. Tikslinėmis priemonėmis paskatinta beveik 1 100 studentų, tarp kurių – 500 doktorantų. Smarkiai išaugo MTEP projektų finansavimui skirtos lėšos – iš viso 2023 m. MTEP projektams buvo skirta per 60 mln. Eur (iš valstybės biudžeto ir ES struktūrinės paramos lėšų). Paskelbti LMT metiniai 2023 m. veiklos rezultatai rodo, kad LMT proaktyviai veikė vystant mokslinių tyrimų plėtrą prioritetinėse strateginėse šalies kryptyse, skatinant naujų mokslinių tyrimų infrastruktūrų kūrimą, mokslo talentų pritraukimą ir inovacijas. LMT biudžetas 2023 m. išaugo daugiau nei 17,9 mln. Eur, lyginant su 2022 m. Padidėjo ir valstybės biudžeto…

  • Technologijų naujienos

    Liko dvi savaitės iki NATO inovacijų iššūkio atrankos pabaigos: verslai kviečiami kurti nuotolinį minų atpažinimo sprendimą

    Šių metų pradžioje NATO paskelbė 14-ąjį tarptautinį inovacijų iššūkį, kurio metu Lietuvos ir kitų šalių įmonės kviečiamos kurti technologijas, galinčias nuotoliniu būdu atpažinti sprogstamosiomis medžiagomis užterštas vietas ir jas neutralizuoti. Organizacijos savo pasiūlymus gali teikti iki š. m. balandžio 17 dienos – vienas iš finalininkų sprendimų bus toliau plėtojamas ir pritaikomas NATO. Šio iššūkio finalas pirmą kartą vyks Lietuvoje. Jį kartu su NATO organizuoja Inovacijų agentūra, Ekonomikos ir inovacijų ministerija bei Krašto apsaugos ministerija. Kaip praneša organizacija „Human Rights Watch“, šiuo metu beveik 70-yje šalių ir teritorijų vis dar galima rasti apie 110 milijonų minų, o praėjus dvejiems metams po Rusijos pradėto karo Ukrainoje, ši šalis tapo viena iš labiausiai…

  • Gamta ir gyvūnai

    Pasitikti pavasarį tvariau: „Omniva LT“ kampanija ragina nenaudojamiems daiktams suteikti naują gyvenimą

    „Omniva LT“, bendradarbiaudama su Lietuvos Raudonuoju Kryžiumi (LRK) ir skelbimų platforma „Skelbiu.lt“, pradėjo pavasarinę kampaniją. Jos tikslas – skatinti žmones imtis tvaresnių sprendimų ir suteikti nebenaudojamiems daiktams antrą šansą. Bendrovė kartu su partneriais ragina žmones įsibėgėjus pavasariui susitvarkyti spintas ir namus, nebereikalingus rūbus ir daiktus parduoti ar aukoti naudojantis paštomatais. Kampanija su vietoje veikiančiais partneriais vykdoma trijose Baltijos šalyse. „Omniva LT“ Komunikacijos ir tvarumo vadovė pažymi, kad antrinis daiktų panaudojimas ir jų perdirbimas reikšmingai prisideda prie aplinkosaugos bei ekonomikos, čia logistikos ir kurjerių paslaugų įmonės kasmet atlieka vis svarbesnį vaidmenį. „Pernai klientus pakvietę aukoti Latvijoje sulaukėme itin didelio susidomėjimo. Tad šiemet praplėtėme partnerių sąrašą ir geografiją, siekiame paskatinti tvarius gyventojų…

  • Sveikata

    Gydytoja dietologė mėsą siūlo dažniau keisti baltymingomis daržovėmis: šis karis nepaliks abejingų (receptas)

    Lęšiai ar avinžirniai į lietuvių virtuvę braunasi labai pamažu – esame labiau pratę prie bulvių ar juodos duonos. Tačiau mitybos ekspertai ragina savo mitybą paįvairinti baltymingomis bei pigiomis ankštinėmis daržovėmis, kurios bus puiki alternatyva mėsai. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pabrėžia, kad ankštiniai (pupelės, žirniai, avinžirniai, lęšiai, sojos, spindulinės pupuolės ir kt.) dėl baltymų gausos yra labai vertingi ne tik vegetarams, bet ir visavalgiams. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva primena, kad ankštinės daržovės, kurių įvairovė parduotuvių lentynose išties didelė, dažnu atveju pigesnės už mėsą, tad pavyks ir sutaupyti. Patariama valgyti 2–3 kartus per savaitę Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė rekomenduoja į mitybos racioną įtraukti ankštines daržoves nors…

Privatumo politika