• Studijos - Karjera

    Kodėl mokytojo profesija nepatraukli jaunimui: ar kaltas atlyginimas, ar aplinkinių nuomonė?

    Šiuo metu vyksta priėmimas į aukštąsias mokyklas. Iki dabar Vilniaus universitete (VU) norą būti matematikos mokytojais yra pareiškę mažiau nei dvidešimt jaunuolių. Praėjusiais metais jų buvo trylika. VU Matematikos ir informatikos fakultetas (MIF) sulaukė džiaugsmingo buvusio ministro skambučio, kad priimta daug studentų. Vis dėlto, ar trylika tikrai yra daug, kai mokytojų trūkumą skaičiuojame tūkstančiais? O tų, kuriuos turime, amžiaus vidurkis traukia link pensinio amžiaus. Kodėl jaunas žmogus nenori būti mokytoju? Prestižas: svarbiau gera alga ar pagarba? 2023 m. Lietuvoje trūko apie 2,5 tūkstančio mokytojų. Prognozės rodo, kad šis skaičius kasmet didės. Vyresnė karta išeina į pensiją: pavyzdžiui, Ukmergėje 2023–2024 m. m. dirbo 31 vyresnis nei 65 metų mokytojas ir 116 mokytojų, kurių amžiaus vidurkis…

  • Sveikata

    Nusibodo švieži agurkai? Gydytoja dietologė atsako, koks marinavimo būdas sveikatai palankiausias

    Populiarieji lietuviški agurkai tinka prie begalės patiekalų: vasarą šviežius pjaustome į šaltibarščius ir salotas, gardžiuojamės su medumi, o šviežiai paraugtus patiekiame prie kepsnių. Dabar metas raugintų ar marinuotų agurkų atsargų pasiruošti ir žiemai: juk be jų neapsieina nei balta mišrainė, nei užkandžiai su mėsa. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teikia pirmenybę rauginimui: natūralios fermentacijos metu tokiose daržovėse atsiranda probiotikų, kurie gerina žarnyno sveikatą. Prekybos tinklo „Rimi“ ryšių su visuomene ir korporatyvinės atsakomybės vadovė Eglė Krasauskienė pataria kokybiškų lietuviškų trumpavaisių agurkų įsigyti pigiau, su 54 proc. nuolaida – juos pasiraugsite per keletą minučių. Probiotikų nauda – neginčijama Pasak gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, rauginimo metu maistas įgauna papildomų…

  • Sveikata

    Rengimo šeimai asociacija: neleiskime vaikui paskęsti internete

    Pradedamas vykdyti prevencinis projektas, skirtas mažinti priklausomybės nuo ekranų riziką ikimokykliniame ir priešmokykliniame amžiuje, taip pat pat ugdyti darželiuose dirbančių visuomenės sveikatos specialistų kompetencijas psichikos sveikatos problemų prevencijos srityje. Projektas turi socialinės rizikos prevencijos aspektą: jo kontekste bus dirbama su socialinę riziką patiriančiomis šeimomis, kuriose yra didesnė probleminio medijų naudojimo rizika. Vaikai ir paaugliai vis dažniau ir daugiau laiko praleidžia prie skaitmeninių ekranų. Naudojimasis skaitmeninės medijos įrenginiais, ypač išmaniaisias telefonais ir planšetiniais kompiuteriais, auga tarp mažamečių, ikimokyklinio amžiaus ir pradinių klasių moksleivių. Tyrimai rodo, kad Lietuvoje yra gana didelis (56 proc.) jauniausio amžiaus vaikų grupės (9-11 metų) vaikų, kurie prisijungia prie interneto iš savo išmaniųjų telefonų kiekvieną dieną skaičius, net…

  • Sveikata

    Kas šeštas seksualinį smurtą patyręs asmuo yra vaikas

    „Vienas dažniausių mitų vis dar yra susijęs su manymu, kad dažniausiai seksualinė prievarta yra patiriama iš nepažįstamų žmonių“, – sako Vilniaus universiteto Klinikinės psichologijos katedros vedėja docentė dr. Neringa Grigutytė.Seksualinis išnaudojimas Lietuvoje iki šiol yra opi problema, o skaudžiausia, kai aukomis tampa nepilnamečiai. N.Grigutytė atkreipė dėmesį, kad vaikus nuo mažens reikia mokyti, kada elgesys peržengia ribas bei pažeidžia įstatymus. – Seksualinis smurtas turi daug veidų, ne visada jis atpažįstamas ir lengvai demaskuojamas… – Seksualinis smurtas – tai bet kokie seksualinio pobūdžio veiksmai, daromi kitam asmeniui be šio asmens sutikimo. Dažniausiai girdime – išžaginimas, išprievartavimas, seksualinė prievarta, seksualinis tvirkinimas. Veiksmai gali varijuoti nuo prasiskverbimo iki lietimo, glamonių ar net būti bekontaktė…

  • Laisvalaikis

    Ieva Juozapaitytė ir Dainotas Varnas: savanorystė prasideda nuo pačių elementariausių ir nepastebimų dalykų

    Operos solistės Ievos Barboros Juozapaitytės bei dainininko Dainoto Varno pora vis dažniau kartu pastebima ant scenos, televizijos projektuose ar renginiuose. Pora nevengia ir prasmingų darbų – nemažai savanorystės patirties turintys atlikėjai pirmą kartą drauge ryžosi išbandyti „Maisto banko“ savanorių darbus. „Maisto banke“ dažnai pritrūksta pagalbos rankų – esami savanoriai negali skirti tiek daug laiko, vasaros metu dažnas išvažiuoja atostogauti, o be savanorių organizacijai sunku įgyvendinti savo misiją – gelbėti gerą maistą nuo išmetimo ir juo padėti stokojantiems. Išgirdę „Maisto banko“ pagalbos šauksmą, Ieva ir Dainotas sutiko padėti. „Savanoriauti anksčiau tikrai yra tekę, ir sriubą pilstyti, ir vaikus lankyti, ir organizuoti paramos rinkimus, visa tai ir yra savanorystė, kai savo noru,…

  • Gamta ir gyvūnai

    Miškininkai intensyviai tvarko audros padarinius

    Valstybinių miškų urėdijos miškininkai, bendradarbiaudami su kelininkais ir ugniagesiais, operatyviai tvarko  praūžusios audros padarinius, pirmiausia pašalinti ant kelių nuvirtę ir pavojingi medžiai. Daugiausia medžių išlaužyta ir išvartyta Panevėžio, Raseinių, Radviliškio regioninių padalinių teritorijose esančiuose valstybiniuose miškuose.  Skaičiuojama, jog dėl šeštadienį siautusios audros vėjavartų ir vėjalaužų Valstybinių miškų urėdijos patikėjimo teise valdomuose ir prižiūrimuose miškuose tvarkymo apimtys sieks 10 000 m³. Miškininkai pirmiausia ėmėsi tvarkyti ant kelio užgriuvusius medžius, štai Panevėžio rajone praūžusi audra ant regioninio kelio Paliūniškis-Vabalninkai išlaužė ir išvertė medžius, siauroje 0,5 km atkarpoje  tenka sutvarkyti net  1900 m³. Miškininkai pirmiausia pašalino tuos išvirtusius ir išlūžusius medžius, kurie pavojingi Žaliosios girios lankytojams ir yra kliūtys važiuojantiems keliu. Labiausiai nuo…

  • Gamta ir gyvūnai

    Lietuvos žemės ūkio taryba atsiriboja nuo spaudos konferencijos „Tvaraus ir tausojančio žemės ūkio politika Lietuvoje: geroji ES šalių patirtis ir nevyriausybinių organizacijų rekomendacijos“

    Lietuvos žemės ūkio taryba atsiriboja nuo spaudos konferencijos „Tvaraus ir tausojančio žemės ūkio politika Lietuvoje: geroji ES šalių patirtis ir nevyriausybinių organizacijų rekomendacijos“, kuri vyks š.m. liepos mėn. 17 d., Seimo spaudos konferencijų salėje.  Įvertinus kvietimo į konferenciją „Tvaraus ir tausojančio žemės ūkio politika Lietuvoje: geroji ES šalių patirtis ir nevyriausybinių organizacijų rekomendacijos“, turinį pastebima neobjektyvi informacija. Susidaro įspūdis, kad konferencijos organizatoriams yra nežinomi faktai, pvz., apie tai, kad žemės ūkis ne tik emituoja ŠESD, bet ir absorbuoja – išskiria visiems reikalingą deguonį, o anglį „užrakina“ dirvožemyje ir žemės ūkio produkcijoje. Negana to, žemės ūkis gali padėti ir kitiems sektoriams, ką patvirtina jau kuris laikas iš žemės ūkio subjektų įvairių pramonės…

  • Gamta ir gyvūnai

    Orų rekordai Lietuvoje: vienas jų pasiektas šiemet liepos 15 dieną

    Stipriausia liūtis Lietuvos orų stebėjimo istorijoje per parą išliejo net 138 mm vandens. Stambiausi krušos ledėkai – 120 mm skersmens. Bet kurio iš šių įvykių pasikartojimas lemtų milijonines žalas vien šalies mastu. Dėl klimato kaitos ekstremalūs orų reiškiniai dažnėja, tad tikėtina, kad ateityje su tokiais orų rekordais, susidursime dažniau. „Sunku prisiminti metus, kai vėtros Lietuvoje nelaužė medžių. Kasmet matome ir vaizdus, kaip suniokojami po medžiais pastatyti automobiliai, nuplėšiami pastatų stogai arba kruša apgadina stogus, saulės elektrines, šiltnamius, išdaužo pastatų langus. Kaip tik praėjusį savaitgalį buvo pakartotas ir viesulo vėjo greičio rekordas. Dėl šio viesulo penkių kaimų, esančių Šiaulių ir Kelmės rajonuose, gyventojai patyrė milžiniškus nuostolius“, – sako Mindaugas Ratkevičius, BTA…

  • Sveikata

    Kaip su vaikais kalbėti apie lytiškumą?

    Visi tėvai anksčiau ar vėliau susiduria klausimu, kada ir kaip vaikui praverti langą į suaugusiųjų pasaulį – supažindinti su lytiškumu. Natūralu, kad ši tema nėra labai patogi, todėl daugelis pokalbius atidėlioja, tačiau tai – ne išeitis. Tiesiog griebkime jautį už ragų ir pasikalbėkime apie tai. Nedarykime tabu Lytiškumas – labai svarbi mūsų gyvenimo dalis, todėl anksčiau ar vėliau iš vaikų sulaukiame klausimų šia tema. Suaugusiems apie tai kalbėti gali būti nejauku, todėl į pagalbą skuba tautosaka su vaikus nešančiais gandrais ir kūdikiais kopūstuose. Tačiau Knygos „Trikampiai ir apskritimai. Mano moteriškumo pradžia“ bendraautorė, „Mergaičių ir moterų akademijos“ narė, gydytoja ginekologė Brigita Vaigauskaitė-Mažeikienė teigia, kad pasakomis negalima apgaudinėti vaikų, nes jie greitai…

  • Laisvalaikis

    Lietuvių pamėgti atsiliepimai verslų svetainėse: į ką svarbu atkreipti dėmesį?

    Net 3 iš 4 Lietuvos gyventojų palieka atsiliepimus apie įsigytą prekę ar paslaugą, rodo tarptautinis „DPD“ „E. barometro“ tyrimas. Toks įprotis vienareikšmiškai padeda kitiems pirkėjams sužinoti apie prekę daugiau ir išsirinkti jiems tinkamiausią produktą. Visgi, suprasdamos atsiliepimų vertę,  įmonės imasi įvairių priemonių, viena jų – netikri atsiliepimai. Į ką verta atkreipti dėmesį skaitant atsiliepimus bei kaip atpažinti netikrus pasakoja ekspertės. „Remiantis tyrimo duomenimis, net 75 proc. Lietuvos gyventojų palieka atsiliepus apie gautą prekę. Net 68 proc. apklaustųjų teigia, kad renkantis produktus ar paslaugos tiekėją, jie kliaujasi kolegų, šeimos narių rekomendacijomis (35 proc.) arba pasitiki iš lūpų į lūpas sklindančiomis rekomendacijomis (33 proc.). Tokie rezultatai įrodo, kad internetinėse svetainėse esantys atsiliepimai…

Privatumo politika