Renginio tipas: Renginiai Renginio data: trečiadienis, 2025 spalio 15 Renginio pradžia: 11:00 Renginio vieta: Lietuvos nacionalinė Martyno Mažvydo biblioteka Kviečiame į nemokamą renginį, kuriame susitiksime tam, kad primintume – jūs esate ne vieni. Tai erdvė, kurioje dalysimės ne tik žiniomis, bet ir šviesa, viltimi bei palaikymu. Renginys skirtas Pasaulinei krūties dienai paminėti. Jis vyks spalio 15 d. nuo 11 val. Lietuvos nacionalinėje Martyno Mažvydo bibliotekoje. Leiskime šiai dienai tapti šilto ir stipraus bendrumo simboliu. Jūsų laukia įspūdinga renginio programa: 11–11.40 val. fotoparodos „Drauge kelyje“ atidarymas 12 val. „Pacientų forumas“ apie krūties vėžio aktualijas 13 val. psichologės Genovaitės Petronienės paskaita „Kokios mano dalys nori ir nenori augti susidūrus su sunkumais ir ką daryti?“ Renginio…
Kiemo vartai dar rudenį: kaip suplanuoti sprendimą be skubos ir su aiškiais žingsniais
Ruduo yra metas, kai kiemo vartai ir tvora iš plano galiausiai persikelia į realybę: darbų grafikai dar lankstūs, o sprendimus galima priimti be skubos. Specialistų teigimu, būtent šiuo laikotarpiu tvoros ir vartų projektas įvyksta sklandžiausiai, nes viskas suplanuojama iš anksto ir nebereikia stumdytis pavasariniuose darbų kamščiuose. Svarbiausia – aiškiai įvardyti poreikius ir remtis patyrusių profesionalų siūlomais sprendimais, o ne vien gražiu katalogo vaizdu. Kaip išsirinkti tvorą, kad tarnautų dešimtmečius? Pirmiausia verta atsakyti sau, kokią funkciją tvora turėtų atlikti: ar siekiama didesnio privatumo, ar svarbiausia saugumas, o gal prioritetas estetikai. Nuo to priklauso ir tipas. Žaliuzinės tvoros padeda išlaikyti privatumą, šukų tvora arba strypelinė labiau orientuotos į apsaugą, medinės tvoros neretai…
Tyrimas atskleidė: panaudotuose švirkštuose dominuoja karfentanilio ir difenhidramino kombinacija
Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamentas (NTAKD) pristato 2024 m. ESCAPE projekto (angl. European Syringe Collection and Analysis Project Enterprise) rezultatus. Tyrimo duomenys rodo, kad Lietuvoje švirkščiamuoju būdu vartojami itin stiprūs sintetiniai opioidai. Panaudotuose švirkštuose, kuriuos į Vilniaus ir Klaipėdos žemo slenksčio paslaugų kabinetus atneša švirkščiamųjų narkotikų vartotojai, dažniausiai aptinkama karfentanilio ir difenhidramino kombinacija. Pagrindinės įžvalgos: 2024 m. atliktas tyrimas atskleidė, kad karfentanilis išlieka dominuojantis sintetinis opioidas Lietuvoje – jis buvo aptiktas 70 proc. mėginių. Labai dažnai karfentanilis yra vartojamas kartu su difenhidraminu, antihistamininiu vaistu, kuris sustiprina slopinantį poveikį ir dar labiau padidina perdozavimo riziką. Tyrimo Klaipėdoje rezultatai parodė ir naują tendenciją – pirmą kartą nustatyta, kad tarp žemo slenksčio…
G. Verbickaitė apie verslumo galimybės moksleiviams: jauni talentai galėtų sėkmingai klestėti Lietuvoje, tačiau tam reikia pokyčių
Šiandien jauni žmonės turi daugiau technologinių galimybių nei bet kada anksčiau – dirbtinio intelekto (DI) įrankiai leidžia generuoti idėjas ir kurti prototipus net neturint IT žinių, o mokyklos vis dažniau imasi iniciatyvų ugdyti antreprenerystės kompetencijas. Tačiau ar to pakanka, kad moksleiviai Lietuvoje drąsiai kurtų verslus? „Situacija po truputį gerėja, tačiau tiek verslumo, tiek skaitmeninio raštingumo įgūdžių mokymas Lietuvos švietimo sistemoje dar nėra pakankamai išplėtotas. Nors ankstyvojo antreprenerystės ugdymo iniciatyvų daugėja, jų įgyvendinimas išlieka netolygus, o sisteminė integracija į nacionalinę ugdymo programą vis dar labai ribota. Pavyzdžiui, konkrečiai į praktinį verslumo ugdymą orientuotos ir plačiausiai šalies mastu vykdomos NVO „Lietuvos Junior Achievement“ programos pasiekia išties puikius rezultatus, tačiau jose kasmet sudalyvauti…
Nuo „Labubu“ iki „Chocobubu“: Lietuvoje – netikėtų skonių herojai
Per pastaruosius metus pasaulinėje popkultūroje ryškiai iškilo vardas, kurį šiandien garsina ne tik žaislų kolekcionieriai, bet ir mados bei dizaino tendencijų sekėjai. Tai –„Labubu“. Iš pirmo žvilgsnio keistas pliušinis monstriukas, sukurtas menininko Kasing Lung, tapo vienu ryškiausių trendų ir Lietuvoje, ypač jaunimo tarpe. O artėjant Helovinui, prekybos tinkluose galima atrasti net šokoladinių jo versijų. „Aklųjų dėžučių“ žvaigždė Visame pasaulyje „Labubu“ lėlės parduodamos „aklųjų dėžučių“ (anlg. blind box) principu, kai pirkėjas iki paskutinės akimirkos nežino, kokį veikėją gaus.„Labubu“ galima rasti Niujorko, Tokijo, Paryžiaus ir kitų miestų dizaino galerijose, o jų kūrėjas bendradarbiauja su mados, avalynės ir gyvenimo būdo prekių ženklais. Šis fenomenas neatsiejamas nuo platesnės„kawaii“ ir „street fashion“ kultūros, kurioje estetinė…
Vilnius kviečia į konferenciją: kaip užtikrinti kokybišką ir prieinamą neformalųjį švietimą visoms kartoms?
Spalio 29 d. sostinėje vyks konferencija „Vilnius – augančio žmogaus miestas: ką reiškia neformaliai mokytis šiandien?“. Ją organizuoja Sostinės vaikų ir jaunimo centras HOBIVERSE kartu su Vilniaus miesto savivaldybe. Renginyje bus kalbama, kaip neformalusis švietimas gali tapti kokybiškesnis ir labiau prieinamas kiekvienam – nuo vaikų iki senjorų, o kartu pristatytos sostinės planuojamos strateginės kryptys šioje srityje. „Neformaliojo švietimo kokybę šiandien apibrėžia ne tik veiklų gausa, bet ir sisteminis požiūris: kaip pasiekiame visus vaikus, kaip mažiname socialinę atskirtį, kaip stipriname mokytojų kompetencijas. Tokie neformalaus švietimo bendruomenės susitikimai leidžia miestui išgirsti ir atliepti visų pusių lūkesčius – vaikų, tėvų, mokytojų ir neformalaus švietimo paslaugų teikėjų. Lygiai taip pat turime kalbėti ir apie…
Nuotolinė medicina keičia vizitus poliklinikoje? Gydytojas paaiškina, kada to pakanka, o kada – ne
Nuotolinė medicina sparčiai populiarėja visoje Europoje – tokias paslaugas teikia jau 77 proc. Europos regiono šalių, rodo naujausi Pasaulio sveikatos organizacijos duomenys. Lietuvoje ši praktika taip pat prigijo ir sparčiai populiarėja – pernai nuotolinės konsultacijos sudarė apie penktadalį visų šeimos gydytojų vizitų. Vis dėlto daugeliui vis dar kyla klausimų – kokiose situacijose nuotolinės konsultacijos iš tikrųjų padeda labiausiai ir kokie įsitikinimai apie jas tėra mitai. Trejus metu pacientus nuotoliniu būdų platformoje „uhealth“ konsultuojantis šeimos gydytojas Domas Denisovas pasidalino savo patirtimi. Vienas iš dažniausių klaidingų įsitikinimų – kad nuotolinėje konsultacijoje pacientai kalba ne su tikru gydytoju. „Pačioje darbo su „uhealth“ klientais pradžioje pacientai pasitikrindavo, ar jie kalbasi su tikru gydytoju. Buvo…
Specialistės pataria, kaip auginti gyvūną tausojant gamtą – ne tik tvariau, bet ir pigiau
Gyvūno auginimas visada palieka ekologinį pėdsaką, bet mes galime jį sumažinti savo sąmoningais pasirinkimais. Ne tik švaresnė aplinka, bet ir geresnė augintinio sveikata bei pilnesnė piniginė – tvaraus požiūrio naudas vardina šunų dresuotoja Grėtė Krutovienė. O Gamintojų ir importuotojų asociacijos „Gamtos ateitis“ viešinimo ir marketingo vadovė Diana Ramanauskaitė pataria, kaip auginant naminius gyvūnus tvarkytis su atliekomis. Kaip neužversti planetos žaislais Didelę augintinių sukuriamą atliekų dalį sudaro žaislai. Ataskaitoje „Pets vs Plastics“ (EarthDay, 2024) teigiama, kad JAV per metus į sąvartynus patenka apie 634 milijonus šunų žaislų – apytiksliai 40 500 tonų plastiko. Europos prekybininkų duomenys rodo, kad augintinių žaislų pardavimai metai iš metų auga ir žada kilti toliau. Dresuotoja Grėtė…
Saldu, pikantiška ir skanu – viskas vienoje paprikoje: trys nebrangūs receptai, kuriuos verta išbandyti
Kol soduose dar raudonuoja obelys, į virtuvę atkeliauja kitos raudonos daržo gėrybės – raudonosios paprikos. Kadaise buvusi egzotiška, ši daržovė vis dažniau sutinkama ne tik parduotuvėse, bet ir šiltnamiuose. Dėl savo ryškaus raudonio ir nedidelės kainos, saldžiosios raudonosios paprikos puikiai tinka tiek profesionalioje virtuvėje, tiek kasdieniuose patiekaluose. Prekybos tinklas „Lidl“ dalijasi trimis nesudėtingais, tačiau skonių kupinais receptais, kurių pagrindinė žvaigždė – saldžioji raudonoji paprika. Raudonosios paprikos yra turtingos vitaminu C – jo jose yra net daugiau nei apelsinuose. Taip pat jose gausu vitamino A (beta karoteno), vitamino B6, folio rūgšties ir antioksidantų, ypač likopeno. Likopenas ir kiti antioksidantai padeda mažinti uždegimus bei oksidacinį stresą, taip apsaugodami širdį ir kraujagysles. „Raudonosios…
Vilniuje įvyko prestižinis tarptautinis sportinio bridžo turnyras „Vilniaus taurė 2025“ 2025 m. rugsėjo 26–28 d., Vilnius
2025 m. rugsėjo 26–28 d., Vilnius Vilniuje rugsėjo 26–28 dienomis vyko prestižinis tarptautinis sportinio bridžo turnyras „Vilniaus taurė 2025“, subūręs beveik 200 dalyvių iš 17 šalių: Lietuvos, Latvijos, Estijos, Lenkijos, Suomijos, Vengrijos, Rumunijos, Bulgarijos, Ukrainos, Ispanijos, Kipro, Izraelio, Airijos, Italijos, Vokietijos, Prancūzijos ir JAV. Tarp dalyvių buvo daugybė pasaulio ir Europos čempionų, bei pripažintų profesionalų, nuolat dalyvaujančių aukščiausio lygio tarptautinėse varžybose. Šių metų „Vilniaus taurės“ programa apėmė tris varžybų formatus – vieną komandinę taurę ir dvejas porines varžybas. Daugumą prizinių vietų iškovojo Lenkijos ir Izraelio sportininkai, tačiau viena bronzos taurė liko Lietuvoje – mūsų šalies atstovams pavyko apginti trečią vietą pagrindiniame poriniame turnyre. Ilgametė tradicija ir tarptautinis pripažinimas Tarptautinis turnyras „Vilniaus…
