• Sveikata

    Atsakinga dovana Kalėdoms

    UAB “Žalioji dėžutė” komanda šiemet sukūrė išskirtinį dovanų rinkinį, kurio pagrindinė žinutė – atsakingas ir aplinką tausojantis vartojimas. Kaip pasakoja įmonės kūrėja Agnė Gedminaitė – Miškinienė, rinkdami dovanas savo mylimiems žmonėms, turėtume apgalvoti viską iki smulkmenų. Dažnai renkamasi dovanoti suvenyrus, mielus puodelius, kojines ar kitus kalėdinius atributus. Tačiau tokios dovanos retai būna praktiškos, o ir skatina beprasmį vartojimą. Suvenyrai ir kiti kalėdiniai atributai tiesiog nugula lentynose.  Dovana vis tik turėtų būti praktiškesnė, pagalvota apie jos naudą žmogui ir netgi poveikį aplinkai. Kadangi dirbame su natūraliais produktais, puikiai žinome, kiek žmonių domisi, kaip pagerinti savo sveikatą. Dėl šios priežasties šiemet ilgai ir atsakingai ruošėme specialų šventinį dovanų rinkinį.  Šventinis rinkinys ypatingas…

  • Studijos - Karjera

    Bendravimas socialiniuose tinkluose: „kajp gyweni?“ pakeitė „šierinti“

    Lyginant su vyresnėmis kartomis šiandien jaunuoliai daug daugiau laiko praleidžia naršydami internete ir socialiniuose tinkluose nei su knyga rankose. Pasauliniais duomenimis raštingumo lygis kasmet didėja. Per paskutinius du dešimtmečius raštingumas jaunimo tarpe paaugo 11 proc. ir šiuo metu siekia net 92 proc. Visgi kokią įtaką jaunimo raštingumui daro skaitmeninės technologijos ir kaip socialiniai tinklai pakeitė bendravimą?  Socialinių tinklų įtaka gramatikai Viena populiariausių bendravimo formų jaunimo tarpe – momentiniai pranešimai. Programėlės, kaip „Messenger“ ar „Whatsapp“ leidžia kasdienį bendravimą perteikti įvairiomis formomis – ne tik tekstu, bet ir nuotraukomis, animuotais paveikslėliais ar balso įrašais. Vienu metu dalyvauti keliuose virtuliuose pokalbiuose šiandien jaunimui yra kasdienybė. Dėl to, kad bendravimas taptų greitesnis ir nereikėtų…

  • Sveikata

    Kalėdų belaukiant: iššūkiai skrandžiui – aguonpienis, silkė pataluose ir grybai

    Kad didžiausių metų švenčių džiugesio nepritemdytų prasta savijauta, šalies gyventojai griebiasi įvairiausių būdų, o sveikatos priežiūros specialistai atkreipia dėmesį į netinkamus valgymo įpročius. Ką šiais metais ruošti Kūčių stalui, kaip pratinti pilvą, kad daugiau „tilptų“, o tuo pačiu ir kaip „neapkrauti“ virškinamojo trakto bei išvengti „sustojusio“ skrandžio pojūčio?  „Pamačius įvairiausiomis vaišėmis gausiai nukrautą šventinį stalą kyla pagunda valgyti viską iš eilės, o ir prieš mamų ar močiučių ruoštus patiekalus atsilaikyti būna išties sunku. Nors per Kūčias turėtume pasninkauti, tačiau dauguma tradicinių patiekalų susideda iš aguonų, grybų ir žuvies. Šie populiarūs ingredientai yra riebūs, sunkiai virškinami bei kaloringi. Kai prie to dar prisideda mažas fizinis aktyvumas, tokia kombinacija skrandžiui tampa tikru…

  • Sportas

    „Kauno sporto apdovanojimuose 2019“ triumfavo lengvaatletis ir karatistė

    Ketvirtus metus surengta tradicija tapusi iškilminga apdovanojimų ceremonija sukvietė Kauno sporto bendruomenės atstovus į „Žalgirio“ areną. Čia įvertinti ir pagerbti iškiliausių laimėjimų per 2019 metus pasiekę Kauno atletai, komandos, jų treneriai ir geriausio sporto renginio organizatoriai. „Tai yra puikus metas padėkoti jums, kad atstovaujate Kaunui ir savo pasiekimais garsinate mūsų miesto vardą. Nesvarbu, kokios spalvos ar prabos jūsų iškovoti medaliai, esate mūsų čempionai, o Kaunas stengiasi vytis jus prisidėdamas prie įvairių sporto infrastruktūros sprendimų, kad turėtumėte deramas sąlygas treniruotis ir dalyvauti varžybose“, – sveikindamas Kauno sporto bendruomenę kalbėjo miesto mero pavaduotojas Mantas Jurgutis. Pasak jo, vien per šiuos metus Kaunas įgyvendino ne vieną su sportu susijusį ambicingą projektą, todėl ir…

  • Gamta ir gyvūnai

    Jėgas sujungė dvi Lietuvos organizacijos – pasakos apie Baltijos ruonius

    Keturiasdešimties metų gimtadienį švenčiantis Lietuvos jūrų muziejus ir keliones keltais siūlanti kompanija DFDS sujungė jėgas bendram tikslui. Keltų keleiviai interaktyviuose informaciniuose terminaluose galės daugiau sužinoti apie pilkuosius Baltijos jūros ruonius. Taip partneriai sieks edukuoti keleivius apie mūsų jūros žinduolius, kurių populiacija sparčiai mažėja dėl žalingos žmogaus veiklos. „Baltijos jūroje gyvena tik dvi žinduolių grupės – Baltijos jūros kiaulės ir pilkieji ruoniai. Jūrų kiaulės negyvena prie mūsų krantų. Šiame amžiuje užfiksuoti tik du atvejai, kai jos atplaukė prie Lietuvos. Deja, abiem atvejais jos rastos negyvos žvejų tinkluose. O štai ruonius matome čia žymiai dažniau, todėl privalome juos pažinti ir saugoti. Neramina jų randamos gaišenos, todėl turime skatinti žmones elgtis sąmoningiau“, –…

  • Technologijų naujienos

    „OnePlus“ rūpinasi vartotojų saugumu: už aptiktas grėsmes siūlys premijas

    Mobiliųjų telefonų gamintojas „OnePlus“ paskelbė, jog pradeda dvi naujas iniciatyvas, skirtas tam, kad vartotojai būtų geriau apsaugoti nuo kibernetinių atakų. Pirmoji iš jų – naujasis „OnePlus“ saugumo centras skirs premijas saugumo ekspertams, radusiems ir pranešusiems apie galimas kibernetines grėsmes. Antroji – partnerystė su saugumo platforma „HackerOne“, kurios specialistai tirs kompanijos sistemas ir pateiks galimų pavojų ataskaitą dar prieš tai, kol jomis bus iš tikrųjų pasinaudota. „OnePlus“ tikrai vertina privatumą visos informacijos, kurią mums patikėjo klientai. Šie du projektai rodo mūsų įsipareigojimą apsaugoti mūsų vartotojų duomenis, naudojant saugesnes sistemas ir tinkamai valdomą duomenų gyvavimo ciklą“, – sakė Pete Lau, „OnePlus“ generalinis direktorius ir įkūrėjas. Premijos už aptiktas saugumo spragas Naujasis „OnePlus“…

  • Laisvalaikis

    Psichologė: „Dovanojame, nes jaučiame malonumą matyti pradžiugintą artimąjį“

    2019 m. gruodžio 19 d., Vilnius. Metų pabaiga – daugeliui ne tik šventinio džiaugsmo, bet ir išaugusių išlaidų laikotarpis. Nemenka dalis jų paprastai tenka kalėdinėms dovanoms, kurios gali gerokai paploninti piniginę. Tačiau tik trečdalis lietuvių dovanoms taupo iš anksto, o 14 proc. pritrūkę lėšų dovanai skolintųsi. Tokius duomenis atskleidžia finansų bendrovės „General Financing“ užsakymu atliktas gyventojų nuomonės tyrimas. „Kalėdinės dovanos yra tapusios neatsiejama didžiųjų metų švenčių dalimi, todėl gyventojai kasmet joms skiria didelį dėmesį ir nemenką savo pajamų dalį. Dėl dovanų artimiesiems dažnas tautietis linkęs atsisakyti net kai kurių pirmo būtinumo prekių ir paslaugų arba stipriai apriboti savo išlaidas kitose srityse. Vis tik protingai planuojant savo finansus, taupant ir, prireikus,…

  • Gamta ir gyvūnai

    Kalėdų dovana planetai: ryt keliaujančius su pavėžėjais kvies sodinti eglutes

    Penktadienį, gruodžio 20 d., visi keliaujantys su „Bolt“ ir pasirinkę specialią kategoriją „Sodinu eglę“ prisidės prie medžių Lietuvoje sodinimo – viena kelionė reikš vieną pasodintą eglutę.  Iniciatyvą palaikantis Aplinkos ministras Kęstutis Mažeika sako, kad transporto taršą reguliuoti būtina ir labai sveikintina, kai iniciatyva ir būdas kaip tai daryti, visų pirma, kyla iš pačių transporto paslaugas teikiančių bendrovių.  „Tik pats verslas gali rasti geriausią būdą kaip suderinti aplinkosauginius tikslus ir savo interesus, kad nenukentėtų nei viena, nei kita. Ši iniciatyva rodo, kad tai padaryti įmanoma. Be to, ji atkreipia dėmesį į mums visiems labai rūpimą medžių auginimą ir sodinimą, kuriam ir ministerija skiria ir toliau skirs daug dėmesio. Asmeniškai pats pažadu…

  • Laisvalaikis

    Vaikams iš etninų Lietuvos žemių – kalėdinė eglutės šventė Prezidentūroje

    Ketvirtadienį Prezidentūros Kolonų salėje vyko tradicinė kalėdinės eglutės šventė vaikams iš etninių Lietuvos žemių. Į renginį atvyko apie 120 moksleivių iš Lydos, Gardino, Pelesos, Rimdžiūnų, Vidugirių, Punsko, Seinų, Rygos, Karaliaučiaus. Dianos Nausėdienės iniciatyva ir kvietimu šiemet renginyje dalyvavo ir vaikai iš karo nuniokotų Ukrainos žemių, besimokantys Vilniaus Lietuvių namuose.   Pirmoji ponia džiaugėsi matydama tiek daug moksleivių, kuriems Lietuva yra brangi. „Kiekvienas esate Lietuvai svarbus ir reikalingas. Jūs, gyvenantys užsienyje, esate tikrieji mūsų šalies ambasadoriai, nes iš Jūsų elgesio, bendravimo, kalbėjimo kiti sprendžia, kokia yra Lietuva, kokie yra lietuviai. Šiemet su mumis yra ir mokiniai iš Ukrainos, atvykę iš karo nuniokotų žemių ir dabar gyvenantys Vilniuje. Džiaugiuosi, kad jie turi…

  • Studijos - Karjera

    Priklausomybių prevencijos komisijai pristatytas Lietuvos moksleivių gyvensenos ir sveikatos tyrimas

    2019 m. gruodžio 19 d. pranešimas žiniasklaidai   Gruodžio 18 d. Priklausomybių prevencijos komisijos posėdyje Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Sveikatos tyrimų instituto mokslininkai, tyrimo vadovas, vyriausiasis tyrėjas prof. dr. Kastytis Šmigelskas ir tyrėja dr. Agnė Slapšinskaitė pristatė HBSC (angl. Health Behaviour in School-aged Children) – vieno iš pagrindinių paauglių gyvensenos ir sveikatos stebėsenos tyrimų Europoje, atliekamų pagal griežtą, vieningą tarptautinį tyrimo protokolą, rezultatus. Šis tyrimas yra vykdomas kas ketverius metus Pasaulio sveikatos organizacijos iniciatyva ir apima 50 Europos, Šiaurės Amerikos ir Azijos šalių. Lietuvoje šis tyrimas pradėtas vykdyti 1994 m. ir yra tęsiamas iki šiol, 2018 m. buvo atliktas septintasis tokio tipo tyrimas. Pagrindinis tyrimo tikslas – geriau pažinti 11,…

Privatumo politika