Nuo mūsų burnos higienos, dantų ir dantenų sveikatos priklauso daugybė kitų organizmo funkcijų. Jau eilę metų medikai skambina pavojaus varpais, norėdami atkreipti dėmesį į dantų ir dantenų ligų sukeliamus širdies bei kraujagyslių susirgimus. CLINIC | DPC gydytoja-odontologė Neringa Sodaitienė sako, kad problema išlieka – žmonės vis dar nustemba išgirdę, jog neprižiūrimi dantys gali tapti daug rimtesnių susirgimų priežastimi. Infekcijos kelias – nuo danties iki širdies Odontologė N. Sodaitienė sako, jog dažnam pacientui sunkiai suvokiama, kaip dantų sveikata gali turėti įtakos širdžiai ir kraujagyslėms. O iš tiesų šis ryšys gana paprastas. „Mūsų organizme viskas yra susiję, todėl vienam organui susirgus jis gali apkrėsti kitus ar sukelti šalutinius negalavimus. Tai ypač lengvai…
„Open Readings 2020“ kviečia į tarptautinę konferenciją su žymiausiais mokslo pasaulio atstovais
Kovo 17–20 d. Vilniuje vyks fiziniams ir gamtos mokslams skirta konferencija „Open Readings 2020“. Kadaise Vilniaus universitete prasidėję kaip laisvieji skaitymai, per 63 metus „Open Readings“ išaugo į tarptautinę konferenciją, kurioje kasmet pranešimus skaito žymiausi mokslininkai iš viso pasaulio. Šiemet savo moksline patirtimi dalysis net aštuoni pasaulinio lygio kviestiniai pranešėjai. Suburia pasaulinio lygio mokslininkus „Open Readings“ kasmet į Lietuvą pritraukia žymiausius mokslo atstovus, kurių pasiklausyti ir pasidalyti savo idėjomis bei darbais susirenka daugiau nei 400 studentų ir jaunųjų mokslininkų. Vienas reikšmingiausių konferencijos svečių šiemet – fizikos profesorius iš Australijos Chennupati Jagadish. Prof. C. Jagadish – Australijos mokslų akademijos viceprezidentas ir fizinių mokslų sekretorius. Jo tyrimų laukas platus, apimantis neuromokslą, neurotechnologijas…
Manikiūras Fabijoniškėse: kaip „atsijoti“ tinkamiausią meistrę?
Dailiai sutvarkyti nagai puošia kiekvieną moterį, nesvarbu, kokio amžiaus ji bebūtų ar kokios pareigas beužimtų (net jei ji – vaiku besirūpinanti ir dažniausiai laiką namuose leidžianti mamytė!). Meistrės, siūlančios manikiūro paslaugas, klienčių stygiumi skųstis negali. Pastarųjų darbo kalendoriai užpildyti kelias savaites į priekį, o, artėjant šventėms, užsiregistruoti derėtų pries mėnesį ar dar anksčiau. Moteris, dar neišsirinkusi tos pačios pačiausios manikiūristės, pavėlavusi užsiregistruoti procedūrai ar ta, kurią konkrečiai domina, pavyzdžiui, manikiūras Fabijoniškėse, gali pasimesti tarp savo paslaugas siūlančių meistrių. Kokiais pagrindiniais kriterijai vadovautis renkantis specialistę, kuriai būtų galima drąsiai patikėti savo nagų grožį? Darbo vieta ir sąlygos. Idealu, jei manikiūras Fabijoniškėse būtų atliekamas netoliese jūsų darbo ar gyvenamosios vietovės. Patikėkite, kai…
Žiedinės ekonomikos pridėtinė vertė, kuriant šiuolaikines kompozitines medžiagas statybai
Pasaulyje ekonomika jau daug metų veikia „negalvok – išgauk, gamink, vartok ir išmesk“ principu. Išgaunami gamtos ištekliai naudojami gamybos procese, o gaminiai po tam tikro eksploatavimo laiko tampa atliekomis, kurios kaupiasi sąvartynuose arba mūsų gyvenamoje aplinkoje. Žiedinė ekonomika gali tapti pridėtinę vertę kuriančia ir klimato kaitą mažinančia alternatyva. Žiedinė ekonomika yra kaip alternatyva minėtam principui – skatinimas gaminius vartoti kiek galima ilgiau, o pasibaigus jų eksploatavimo laikui, perdirbimas į naują produkciją leidžia gamyboje išvengti atliekų susidarymo, be to, užtikrina gamtos išteklių bei energijos tausojimą. Taip kuriamas teigiamas ekonominis efektas bei saugoma mus supanti aplinka. Prieš daugelį metų atlikta analizė parodė, kad ES yra priklausoma nuo išteklių, kurie importuojami iš kitų…
Miego apnėja ir nemiga: kada bemiegės naktys tampa grėsme sveikatai?
Kokybiškas ir saldus miegas – geros savijautos, energijos bei pozityvios nuotaikos pagrindas. Nors bemiegių naktų pasitaiko daugeliui, kai kuriems tai tampa kone kasdienybe. Pasak Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Neurologijos centro gydytojos neurologės Rasos Stonkutės-Gailienės, nuolat varginantys miego sutrikimai daro žalą organizmui, o ypač – jeigu jie nediagnozuojami ir negydomi. Tiesa, tokias su miego ritmu susijusias ligas kaip obstrukcinė miego apnėja atpažinti patiems gali būti sudėtinga. Vyrams ir moterims priskiriami skirtingi dažniausiai pasitaikantys miego sutrikimai. Neurologės R. Stonkutės-Gailienės teigimu, moterims dažniau būdinga nemiga, o vyrams – obstrukcinė miego apnėja. JAV tyrimų duomenimis, miego sutrikimų dažnėja su amžiumi. Pavyzdžiui, 30–50 metų grupėje sergamumas šiomis ligomis siekia vos 5 proc., tuo tarpu perkopus 50…
Filme „Kelionės namo“ – Amerikos lietuvių akistatos su okupuota tėvyne
Ketvirtadienį Kaune įvyks dokumentinio filmo „Kelionės namo“ peržiūra ir susitikimas su jo režisiere Ramune Rakauskaite. Filme pasakojama nuotaikinga, iki tol kine dar nepasakota istorija apie pirmąsias Amerikos lietuvių akistatas su okupuota tėvyne. Pasak filmo kūrėjų, tai, ką jautė ir matė atvykstantys – šiandien nepakartojama bei keista. Karo metais priverstiems palikti šalį filmo herojams įstrigo nostalgiški, naivūs tėvynės vaizdiniai ir lūkesčiai. Tačiau atvykus jų laukė kitokia realybė. Filme prisiminimais dalijasi įvairių kartų lietuviai išeiviai, pasakojimams praturtinti režisierė pasitelkia unikalias, sovietmečiu jų filmuotas juostas, nuotraukas. „Kelionės namo“ ne tik pasakoja apie tautiečių nuotykius tuometinėje Lietuvoje, bet ir užsimena apie nevienodą išeivijos požiūrį į šias keliones. Ši grįžimo namo istorija atskleidžia praėjusios epochos…
Naujovė iš ateities: paslaugų kokybę Vilniaus savivaldybė vertins per emocijas
Kaip jaučiatės atėję į Vilniaus miesto savivaldybę ir kokios nuotaikos išeinate – nuo šiandien savivaldybės svečių emocijų pokyčius matuoja Vilniaus miesto savivaldybės ir Vilniaus Gedimino technikos universiteto (VGTU) ROCK projekto komanda. Sostinės pagrindiniame paslaugų centre Konstitucijos pr. 3 įrengti 4 jutikliai, fiksuojantys lankytojų fiziologinius duomenis prie pagrindinių įėjimų į pastatą. „Pilotinio projekto metu bus ne tik naudojami emocijas fiksuojantys jutikliai, bet specialiais algoritmais apdorojus nuasmenintus duomenis bus siekiama suprasti, kaip savivaldybėje teikiamų paslaugų kokybė susijusi su bendra čia esančių darbuotojų, miestiečių bei miesto svečių emocine būkle ir kaip ją lemia žmogų supanti aplinka ir pojūčiai. Tokie tyrimai pasaulyje nėra naujovė, tačiau tobulinant jų atlikimo metodus jie vis tiksliau leidžia realiai…
Pagalba ilgapirščiams: galimybes apšvarinti būstus sukuriame patys
Nuo vagysčių neapsaugotas nė vienas būstas, tačiau kai kuriuose iš jų rizika sulaukti neprašytų svečių kur kas didesnė. Policijos atstovų teigimu, nusikaltėlių akiratyje visuomet atsiduria būstai, turintys silpniausias apsaugos priemones. Draudimo bendrovės ERGO Lietuvoje Privačių klientų draudimo skyriaus vadovė Aušra Jusė pastebi – parankiausias sąlygas vagystei ir sukurti, ir užkirsti galime patys. Organizuotos vagystės – tik mažuma atvejų Policijos pareigūnai teigia, kad dažniausiai vagys veikia pagal vieną iš vagystės scenarijų. Pirmuoju atveju, veikiama tikslingai ir ilgai planuojant, antruoju – ieškoma atsitiktinių būstų su „silpnosiomis vietomis“. „Kartais nusikaltėliai turi išankstinės informacijos apie konkrečiame būste laikomus vertingus daiktus – dideles pinigų sumas, juvelyriką ir kitas lengvai išnešamas vertybes. Taip veikia organizuotos nusikaltėlių…
Išbėrė nuo naujų džinsų? Vaistininkė paaiškina, kaip to išvengti
Grožis ir sveikata dažnai pastatomi ant skirtingų svarstyklių pusių, todėl renkantis vieną kartais tenka aukoti kitą. Nors aptemptos kelnės daugeliui yra stilingo įvaizdžio dalis, „Eurovaistinės“ sveikatos specialistė sako, kad toks „nekaltas“ drabužis gali būti įvairių sveikatos sutrikimų priežastimi. Vaistininkė Agnė Pociūtė sako, kad nors be aptemptų kelnių dauguma neįsivaizduojame savo spintų, dėvėdami jas turėtume jausti saiką. „Siauros kelnės gali tapti kraujotakos sutrikimo priežastimi. Taip pat aptemptos kelnės ar džinsai aukštu liemeniu gali sukelti rėmenį, nes spaudžia apatinę pilvo dalį ir taip skrandžio sultys paskatinamos kilti į stemplę, be to aptemptų kelnių dėvėjimas gali būti ir virškinimo sistemos sutrikimų priežastimi“, – pagrindines problemas įvardija vaistininkė. Aptempti drabužiai lemia kraujotakos sulėtėjimą, todėl…
Brangaus nekilnojamojo turto valdytojams VMI išsiuntė priminimus
2020 m. vasario 3 d., Vilnius. Valstybinė mokesčių inspekcija prie LR Finansų ministerijos (toliau – VMI) informuoja, kad 2,9 tūkst. gyventojų, turinčių nekilnojamojo turto, kurio vertė viršija 220 tūkst. eurų, už 2019 metus sumokėjo 1,9 mln. eurų nekilnojamojo turto mokesčio (toliau – NTM). Mokesčių administratorius ragina pareigingųjų pavyzdžiu pasekti dar per 2,2 tūkst. gyventojų, kurie biudžetui skolingi apie milijoną eurų: pamiršusiems sumokėti VMI išsiuntė priminimus per elektroninę deklaravimo sistemą. NTM deklaracijas brangaus turto valdytojai turėjo pateikti iki 2019 metų gruodžio 16-osios. To nepadariusiems VMI primena, kad NTM deklaracija teikiama e. būdu per VMI elektroninio deklaravimo sistemą (deklaravimas.vmi.lt), pasirinkus formą KIT715. „Nekilnojamojo turto, kurio vertė viršija 220 tūkst. eurų, valdytojų daugiausiai…