• Gamta ir gyvūnai

    9 patarimai, kaip taupyti energiją daug laiko praleidžiant namuose

    Šiomis dienomis daugumai tenka pratintis prie pasikeitusių gyvenimo sąlygų – didžiąją dalį laiko praleisti namuose. Nevykdami į darbą sutaupome laiko ir išlaidų kelionėms, tačiau ilgiau būdami namuose suvartojame ir daugiau energijos – elektros ir dujų. Tausojantis energijos vartojimas tampa labai aktualus, nes taupydami elektrą ir dujas ne tik mažiname savo sąskaitas, bet ir prisidedame prie gamtos išsaugojimo. „Ignitis grupė“ kviečia sąmoningai stebėti savo energijos vartojimą namuose ir dalinasi patarimais, kaip elektrą bei dujas naudoti efektyviau:  Išnaudokime dienos šviesą. Baldus reikėtų išdėstyti taip, kad į namus (ypač darbo vietas) patektų kuo daugiau dienos šviesos ir šilumos. Taip pat reikėtų išjungti šviesą kambariuose net tuomet, kai iš patalpos išeinama vos kelioms minutėms.…

  • Technologijų naujienos

    „Bitė“ pristato televizijos paslaugą, dėl Lietuvoje paskelbto karantino 3 mėn. leis naudotis nemokamai

    „Bitė“ pristato televizijos paslaugą „Go3 | BITĖ“. Naują paslaugą galima užsisakyti neišėjus iš namų. Dėl šalyje paskelbto karantino net 3 mėnesius klientams paslauga bus visiškai nemokama. Lankytojai čia galės rinktis iš daugiau nei 7 tūkst. valandų įvairaus turinio – populiarių užsienio ir Lietuvos filmų, serialų, bei tiesiogiai stebėti daugiau nei 40 televizijos kanalų. „Šiandien dauguma mūsų pratinamės prie naujo gyvenimo ritmo namuose – greta kasdienių įsipareigojimų šeimai, čia mus pasivijo ir darbiniai rūpesčiai. Tokiu metu labai svarbios yra ir kokybiškos pramogos. Norėdami palengvinti daugiau namie leidžiančių žmonių gyvenimus, suteiksime nemokamą galimybę net 3 mėnesius be jokių įsipareigojimų mėgautis naujove. Tikime, kad ji padės prasiblaškyti ir bent trumpam pamiršti laikinus karantino…

  • Namai

    Duris atvėrė naujoji Vilkaviškio autobusų stotis

    Penktadienio ryte į Vilkaviškį užsukę keleiviai turėjo nustebti. Autobusas juos vežė nebe į laikinąją, o į rekonstruotą, išskirtinia architektūra pasižyminčią, Vilkaviškio autobusų stotį. Po daugiau nei metus trukusių statybų architekto Gintaro Balčyčio projektuota stotis pradėjo darbą. “Noriu nuoširdžiai padėkoti projekto autoriui, nes vietoje senosios Vilkaviškio autobusų stoties pastatytas naujas modernus pastatas, kuris ne tik puošia miestą, bet tikiu jog taps nauju traukos centru. Be susiklausymo tarp savivaldybės ir vykdytojų šio projekto nebūtų. Naujas objektas mums svarbus ir dėl naujai sukuriamų darbo vietų. Smagu, kad autobusų laukiantys keleiviai galės apsilankyti čia veikiančiose parduotuvėse, įsigyti būtent Vilkaviškio rajone pagamintos produkcijos”, – kalbėjo savivaldybės meras Algirdas Neiberka Atnaujintoje autobusų stotyje įsikūrę ir karantino…

  • Studijos - Karjera

    Darbas ir mokymasis karantino metu: psichologė pataria, kaip prasmingai išnaudoti laiką

    Autorė: Vilniaus Gedimino technikos universiteto psichologė Gintė Gudzevičiūtė Dėl susiklosčiusių aplinkybių, prasidėjusio karantino, keičiasi dienotvarkė ir darbų planavimas ne tik darbuotojams, bet taip pat moksleiviams ir studentams. Viena vertus, būtų galima pasidžiaugti dėl daugiau atsiradusio laisvo laiko. Kita vertus, ne paslaptis, kad kuo daugiau laisvės, tuo gali būti sunkiau prisiversti imtis darbų, kurie ne visada lengvi ar malonūs, pavyzdžiui, baigiamojo darbo rašymas. Bendraudama su studentais, vis išgirsdavau, kad kuo daugiau laisvo laiko, kuo mažiau struktūros ir kuo laisvesnė dienotvarkė, tuo sunkiau planuotis darbus, valdyti laiką ir neatidėlioti. Tokiomis dienomis atrodo, kad laiko dar yra, todėl ir darbus galima atidėti. O kadangi darbai kaupiasi, laikas vietoje nestovi, natūralu, kad pradeda graužti…

  • Sveikata

    Prisipirkote per daug duonos? Specialistas patarė, kaip išlaikyti ją šviežią ilgiau

    Baimindamiesi koronaviruso Lietuvos gyventojai tuština maisto lentynas, ne išimtis – ir duona. Tačiau, priešingai nei kruopų ar makaronų, duonos gaminių galiojimo laikas – itin trumpas, todėl atsargų ilgam neprikaupsite. Kepyklų atstovai skatina atsakingai vartoti ir pataria – kaip duoną laikyti ir kokią rinktis, kad šios nereikėtų išmesti. „Gardėsio“ duonos produktų vystymo vadovas Tadas Aleknavičius tikina, kad šiuo metu kepyklai – tikras darbymetis, mat duonos paklausa žymiai išaugo. Tačiau specialistas ragina atsakingai planuoti suvartojamus duonos kiekius, o įsigijus – tinkamai ją laikyti, taip sumažinant riziką išmesti. Rankų plovimas – saugo ne tik nuo virusų Nešvariomis, neplautomis rankomis pernešame ne tik virusus, bet ir potencialius duonos pelėsio sukėlėjus. Todėl maisto ruošos procesuose…

  • Sveikata

    Vaikų dantys – tėvų įpročių atspindys

    Nuomonė, esą pieniniai dantukai vis tiek iškris, tad rūpintis jais – ne pats svarbiausias dalykas, anot specialistų, – ydinga. „Kaip mažiesiems trinkame plaukus, kerpame nagučius, taip turėtume rūpintis ir dantukų sveikata“, – įsitikinusi biomedicinos mokslų daktarė, ilgametė vaikų odontologė Rasa Račienė. Specialistė aiškina, kodėl tėveliai turėtų nuo mažens išmokyti vaikus draugauti su dantų šepetuku ir kaip, pasitelkdami vaizdinę medžiagą, padėti vaikams ugdyti tinkamus burnos higienos įpročius. Problema… nematoma? Gydytoja, vaikų odontologė Rasa Račienė įsitikinusi – tėvai, kurie savo burnos higienai skiria pakankamai dėmesio, neapleidžia ir vaikų dantų. O tie, kuriems dantų švara tėra nereikšmingas rūpestis, ir savo atžalų neskatina tinkamai pasirūpinti burnos higiena. Maža to, neretai vaikų dantų higiena suaugusiesiems…

  • Gamta ir gyvūnai

    Įspėjimas brakonieriams: aplinkosaugininkai reidus vykdo ir per karantiną

    Trečiadienį, kovo 18-ąją, Klaipėdos gyvosios gamtos apsaugos inspekcijos pareigūnai prie Kuršių marių ir Danės upės sulaikė tris brakonierius. 2020 m. kovo 18 d. Klaipėdos gyvosios gamtos apsaugos inspekcijos pareigūnai, vykdydami prevencinį ir kitų aplinkosauginių reikalavimų vykdymo kontrolės reidą, prie Kuršių marių pastebėjo įtartiną automobilį. Tikrinant automobilį ir du juo atvažiavusius asmenis, kilo įtarimas, kad buvo ketinama brakonieriauti. Nors žvejybos įrankių mašinoje nebuvo, nuspręsta įtariamųjų namuose, ūkinėse patalpose, kartu su policijos pareigūnais atlikti apžiūrą. Įtarimai pasitvirtino – rasti nemėgėjiškos žvejybos įrankiai: 4 statomi tinklai, didesnio skersmens negu leidžiama mėgėjų žvejyboje tinklinis samtis ir 3 tinkliniai ekranai. Asmenims, kurie, kaip paaiškėjo, yra kaimynai, surašyti administracinio nusižengimo protokolai, gresia baudos iki 200 eurų,…

  • Namai

    NŽT atsakymas dėl DELFI paskelbtos klaidinančios informacijos

    Nacionalinė žemės tarnyba pareiškia, kad naujienų portalo DELFI Specialiųjų turinio projektų redaktoriaus Tomo Janonio publikacija „Dėl aukso vertės žemės kilo kova be taisyklių: pareigūno tūpsnis labiau nei iškalbingas“ klaidina visuomenę ir tuo menkina ne tik Nacionalinės žemės tarnybos (NŽT) reputaciją, bet ir paties DELFI deklaruojamas Patikimumo ir Objektyvumo vertybes bei DELFI misiją – rengti objektyvias, patikimas ir išsamias naujienas, laikantis aukščiausių profesionalumo standartų, ir operatyviai perduoti jas skaitytojams, jiems priimtiniausiu būdu. Dėl viešo kaltinimo neteisėtais veiksmais ir korupcija T. Janonis savo publikacijos pavadinimu bei visoje publikacijoje sąmoningai formuoja neigiamą visuomenės nuomonę apie NŽT, savo ir kitų suinteresuotų asmenų nuožiūra vienpusiškai interpretuodamas faktines aplinkybes konstatuoja, kad NŽT darbuotojų priimami sprendimai yra…

  • Studijos - Karjera

    Naktimis dirbančių medikų vaikams – trys naktiniai darželiai 

    Sostinės savivaldybė naktimis dirbančių medicinos įstaigų darbuotojų vaikams siūlo atidaryti tris naktinius darželius, kuriuos lankytų apie 150 vaikų. Tokius darželius pasiruošta atidaryti strategiškai patogiose vietose, kur šalia dirba daugiausiai  medikų: Santariškėse, Antakalnyje ir Lazdynuose.  „Medikų darbas dabar svarbiausias, jei jie dirbs naktimis, mes pasirūpinsime, kad jiems nereikėtų rūpintis kitomis problemomis. Suprantu, kad tai nėra lengvas sprendimas šeimoms, tačiau kuo daugiau dėmesio medikai dabar galės skirti darbui, tuo greičiau viskas pasibaigs“, – sako Vilniaus meras Remigijus Šimašius. Atsižvelgiant į tai, kad koronavirusas pavojingesnis vyresnio amžiaus žmonėms, vaikų priežiūros grupėse dirbs jaunesnio amžiaus darbuotojai, o vaikų skaičius jose būtų ne didesnis nei keturi. Vaikų priežiūros paslaugos bus teikiamos visų kategorijų medicinos sektoriaus…

  • Studijos - Karjera

    Seimo Tėvynės sąjungos-Lietuvos krikščionių demokratų frakcijos nario Lauryno Kasčiūno pranešimas: „Nepaisant valdančiųjų bandymo supriešinti, Daugų mokytojų bendruomenėje rastas sutarimas“

    2020 m. kovo 19 d. pranešimas žiniasklaidai Seimo Tėvynės sąjungos-Lietuvos krikščionių demokratų frakcijos narys Laurynas Kasčiūnas, vertindamas Seimo valdančiosios daugumos atstovų Seime Eugenijaus Jovaišos ir Roberto Šarknicko nekorektiškus bandymus koronaviruso krizės akivaizdoje supriešinti Alytaus rajono pedagogų bendruomenę su rajono vietos valdžia, pasinaudojant išsiskyrusia nuomone ir siekiant pigaus politinio populiarumo, pabrėžia, kad šiuo sudėtingu valstybei metu reikia dialogo tarp visų valdžios šakų ir bendruomenių, o ne provokacijų iš Seimo tribūnos. Pasak susitikimą su Daugų Vlado Mirono gimnazijos mokytojais ir rajono vadovais padėjusio suorganizuoti L. Kasčiūno, sutarta, kad nuo rytojaus (penktadienio) mokytojai nuotolinio ugdymo procesui ruošis namuose. „Svarbu įsiklausyti į mokytojų bendruomenės balsą, ypač turint galvoje epidemiologinę situaciją. Nuotolinis ugdymas – išbandymas…

Privatumo politika