Lietuvoje toliau augant susirgimų COVID-19 infekcijos atvejų skaičiui ir keliolikoje šalies regionų paskelbus lokalų karantiną, ekspertai kalba apie kelis galimus situacijos scenarijus. Vieningai sutariama, kad didelės įtakos pandemijos eigai turės tai, kaip jos kontekste elgsis patys šalies gyventojai. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) Vilniaus departamento direktorė Rolanda Lingienė teigia, kad kol kas sunku prognozuoti, kada Lietuva pasieks antrosios pandemijos bangos susirgimų piką, tačiau, anot jos, situacija kasdien labai sparčiai keičiasi – ir tikrai ne į gerą. Jos teigimu, kalbėdami apie antrąją pandemijos bangą mokslininkai prognozuoja keletą scenarijų, tačiau tai, kaip rutuliosis situacija priklausys nuo kelių veiksnių. „Pirmiausiai – nuo žmonių, pačios visuomenės noro ir pasiryžimo keisti situaciją. Kas kartą kalbėdami…
Kineziterapeutė Š.Latvytė: Aktyvaus judėjimo pradžioje patariu neskubėti
Fizinis aktyvumas būtinas stipriam imunitetui bei sveikatai, tačiau neretai imamės sportuoti neturėdami pakankamai žinių, kaip tą daryti taisyklingai. Maža to, tikslų pasiekti paprastai norime greitai, todėl judame neskirdami deramo dėmesio atlikimo technikai, pasirinkdami netinkamą pramankštą ar krūvį. Specialistai pastebi, kad dėl to vis dažnesni tampa organizmo žalojimo bei traumų atvejai. Pamirštame tinkamai apšilti Kineziterapeutė, „Impuls“ treniruočių trenerė Šarūnė Latvytė pastebi, kad žmonės neretai ateina į sporto salę žinodami tik bėgimo takelį ir atsispaudimus ar kelis pratimus pilvo presui. „Tą jie ir daro. Pamina dviratį, pabėga ant takelio, padaro atsispaudimų seriją, lentą, pasiekia kojų pirštus (toks dažniausiai būna tempimas) ir galvoja, kad pasportavo. Deja, iš to paprastai nebūna jokios naudos. Prie…
Burkalifa – vieta, kur gimsta grožis
Kiekviena moteris svajoja apie lygią, spindinčią odą, kurios nereikia slėpti po kilogramu makiažo, tiesa? Liūdna, tačiau vos viena kita gali pasigirti tokia „Dievo dovana“. Raukšlės, inkštirai, randeliai paskutiniu metu yra tikras siaubas. Jei jau skaitote šį straipsnį, tikriausiai ši problema užklupo ir Jus. Nieko baisaus, turiu jums sprendimą. Goldi Ar girdėjote apie Goldbergų šeimos sukurtus ir užpatentuotus Goldi kosmetikos produktus? Papasakosiu kiek plačiau – Goldi kosmetiką sudaro mineralai, išgaunami Negyvojoje jūroje, kurių poveikis neapsakomas – kosmetikoje nerasite parabenų, kurie mums tikrai nėra reikalingi. Nesvarbu, koks jūsų odos tipas – pamirškite apie alergijas ir raudoną, papurtusį veidą prieš šventę! Absolute Care Turbūt labiausiai paplitusi kosmetika visame margame pasaulyje. Iš Izraelio kilusi…
Pirmoji ponia D. Nausėdienė ir LTOK prezidentė D. Gudzinevičiūtė kalbėjosi apie vaikų fizinį aktyvumą
Ketvirtadienį Diana Nausėdienė lankėsi Lietuvos tautiniame olimpiniame komitete (LTOK). Pirmoji ponia su olimpine čempione, Tarptautinio olimpinio komiteto nare, LTOK prezidente Daina Gudzinevičiūte kalbėjosi apie vaikų fizinio aktyvumo skatinimą. Susitikime taip pat dalyvavo Respublikinės ikimokyklinio ugdymo kūno kultūros pedagogų asociacijos (RIUKKPA) prezidentė Audronė Vizbarienė ir LTOK olimpinio švietimo direktorė Vita Balsytė. Ponia Diana Nausėdienė – LTOK ir RIUKKPA organizuojamo didžiausio Lietuvoje ikimokyklinio amžiaus vaikams skirto projekto – Lietuvos mažųjų žaidynių globėja, todėl susitikime buvo aptartos per karantiną gyvus susitikimus ir žaidimus pakeitusios projekto veiklos. „Karantino metu džiaugiausi turiniu ir veiklomis, kurias siūlėte Mažųjų žaidynių dalyviams. Pedagogai atliko didžiulį darbą, kad vaikai ir namų sąlygomis galėtų judėti kartu su šeimos nariais. Didžiuojuosi būdama…
Žvėryno rajone pradėtas statyti aukščiausių standartų projektas
NT agentūra „Resolution“ pristato naują projektą prestižiniame Žvėryno rajone. Lapių g. 3 jau kyla naujas Algirdo Kaušpėdo kurtas butų ir komercinių patalpų projektas „Žvėryno Lapės”. Gyvenamieji namai išsiskiria savo mažaaukšte statyba, „kiemo be automobilių“ vizija ir lokacija viename seniausių ir unikaliausių Vilniaus rajonų. Statybos darbai jau prasidėjo, numatoma pabaiga – 2021 m. IV ketvirtis – 2022 m. I ketvirtis. „Labai didžiuojamės šiuo projektu. Tęsiant gerąsias Žvėrynui būdingos mažaaukštės statybos tradicijas, „Žvėryno Lapės“ – 4 aukštų namas su anstatais. Kiekviename bute numatytas balkonas arba privatus lauko kiemelis su terasa maloniems vakarams prabangos ir ramybės simboliu tapusiame rajone,“– pasakoja projekto pardavimo partnerio „Resolution“ vadovė Džiuginta Daujotaitė. „Žvėryno Lapes“ sudaro trys istorinį Žvėryno …
5 skaitmeninio etiketo patarimai moksleiviams: kaip elgtis mokantis nuotoliniu būdu?
Iki koronaviruso dauguma tėvų buvo įpratę savo vaikams nustatyti taisykles, kaip ir kiek laiko jie turėtų naudotis išmaniaisiais įrenginiais, bet dėl nuotolinio mokymo tai kontroliuoti tapo daug sunkiau. Vis dažniau prabylant apie grįžimą prie pamokų internetinėje erdvėje, auga tikimybė, kad išmaniaisiais įrenginiais vaikai vėl naudosis aktyviau. „Samsung“ inicijuotos programos „Skaitmeninis moksleivio IQ“ vadovė Eglė Tamelytė dalinasi 5 patarimais, kaip tinkamai elgtis mokantis nuotoliniu būdu. „Praėjusiais metais Lietuvos moksleivius pakvietėme sukurti skaitmeninio etiketo taisykles. Kuriant jas net nežinojome, kokios aktualios šios taisyklės taps koronaviruso kontekste. Vaikams pradėjus mokytis nuotoliniu būdu, skaitmeninio etiketo svarba tik dar labiau išaugo, todėl kviečiame visus moksleivius susipažinti su jomis ir pritaikyti jas praktikoje, su mokytojais ir…
„Telia“ atidaro pirmąjį Lietuvoje tik verslui skirtą aptarnavimo centrą
Kaune šiandien pradeda veikti pirmas „Telia“ klientų aptarnavimo centras, skirtas tik smulkioms ir vidutinės įmonėms (SVV). Jame verslininkai gaus visas reikiamas ryšio ir IT konsultacijas, galės užsisakyti paslaugas ir vietoje apžiūrėti, įsigyti bei atsiimti užsakytą įrangą. Bendrovė planuoja, kad tokie verslui skirti aptarnavimo centrai ateityje galėtų atsirasti ir kituose Lietuvos miestuose. Kiekvieną mėnesį didžiųjų Lietuvos miestų salonuose „Telia“ vidutiniškai aptarnauja iki 750 verslo klientų. Po karantino ypač išaugo nuotoliniam darbui reikalingų paslaugų ir įrangos poreikis, dar didesnę reikšmę greitam sprendimų priėmimui ir dokumentų teikimui įgijo ir mobilusis parašas. Dėl to nuspręsta plėsti verslo sprendimų kompetencijas ir telkti SVV aptarnaujančias komandas atskiruose salonuose. „Besitęsiantis nerimas dėl pandemijos skatina verslą nuodugniau įvertinti…
„Huawei“ pasauliui pristatė naujus „Mate“ serijos išmaniuosius telefonus
Nepaisant šiemet pasaulį drebinančių iššūkių, išmaniųjų technologijų kompanija „Huawei“ vartotojams pristatė tris naujus „Mate“ serijos telefonus – „Mate 40“, „Mate 40 Pro“ ir „Mate 40 Pro+“. Be dizaino, procesoriaus ir kameros patobulinimų, gamintojai pasiūlė ir iki šiol nematytų naujienų – pavyzdžiui, valdymą žvilgsniu ar vaizdo įrašų redagavimo įrankį. „Kiekvienais metais „Mate“ telefonų serija į vieną vietą sujungia įdomiausias rinkos technologijas – tai ir apibrėžia jos esmę. Šiais precedento neturinčiais laikais mes ir toliau esame pasiryžę kurti geresnę ateitį su naujoviškomis technologijomis, kurios daro teigiamą ir prasmingą poveikį vartotojų gyvenimui. Ateityje ir toliau glaudžiai bendradarbiausime su savo partneriais, kad sklandus dirbtinio intelekto veikimas būtų užtikrintas viso pasaulio vartotojams“, – sako Richard…
Žiema jau už kampo: kokiomis automobilio dalimis pasirūpinti svarbiausia
Kalendorinei žiemai nenumaldomai artėjant, vairuotojai suskumba tinkamai pasirengti šaltajam sezonui ir jo keliamiems iššūkiams. Ruošiantis jiems automobilių savininkams pravartu ne tik žinoti, kaip paruošti transporto priemonę, bet ir ką daryti su nebereikalingomis jos dalimis ar kaip susigrąžinti dalį pinigų už remonto darbus. Prieš žiemą – ypatingas dėmesys akumuliatoriui Nuo lapkričio 10 dienos Lietuvoje draudžiama eksploatuoti automobilius su vasarinėmis padangomis, tad jų keitimas į žiemines yra pirmiausias darbas, kuriam dėmesį skiria didžioji dauguma vairuotojų. Prieš šaltąjį sezoną taip pat rekomenduojama patikrinti transporto priemonių eksploatacinius skysčius ir jų kiekį (aušinimo, langų plovimo), valytuvų darbo kokybę, stabdžių sistemos bei žibintų efektyvumą, įsigyti langų grandiklį bei šepetį, specialiomis priemonėmis sutepti durelių sandarinimo gumas. Vienas…
Baltijos šalių jaunimas būsto įsigijimą mato kaip investiciją, lietuviai – mažiausiai išrankūs buto įrengimui
Nors jaunosios kartos atstovai demonstruoja laisvą mąstymą, neprisirišimą prie daiktų ir vietų, kalbai pasisukus apie būstą, jaunimas tampa konservatyvus ir sutinka, kad geriau yra nusipirkti savo namus nei juos nuomotis. Kaip rodo „Luminor“ banko atlikta 20-30 metų reprezentatyvi jaunimo apklausa Lietuvoje, Latvijoje ir Estijoje, maždaug pusė apklaustųjų ketina pirkti savo būstą, o svarbiausi kriterijai renkantis namus yra vieta ir kaina. Tiesa, lietuviai yra mažiausiai išrankūs – vos 25 proc. jų svarbu, kad būstas iš karto būtų tinkamas gyventi, tuo metu Latvijoje taip teigia 45 proc., Estijoje – 46 proc. jaunimo. Net 79 proc. 20-30 amžiaus žmonių Lietuvoje teigia, kad nekilnojamasis turtas yra gera ateities investicija, Latvijoje taip galvoja 75 proc.,…