• Gamta ir gyvūnai

    „Nestlé“ įsipareigojimai visuomenei įgauna pagreitį: atėjo laikas nuveikti dar daugiau

    „Nestlé“ baigė vykdyti didžiąją dalį savo viešųjų įsipareigojimų projektų ir pradeda naują etapą, kurio metu dės dar daugiau pastangų, kad kurtų tvarią ateitį Žemei ir bendruomenėms. Tarp naujausių įmonės iniciatyvų – „Net Zero Roadmap“ planas, kurį bendrovė pristatė 2020 m., ir daugybė kitų visame pasaulyje ir Baltijos šalyse tęsiamų projektų. 2020 m. Bendrosios vertės kūrimo ir tvarumo ataskaitoje apžvelgdama nuveiktus darbus, „Nestlé“ patvirtina, kad praėjusiais metais pavyko užbaigti didžiąją dalį bendrovės vykdytų viešųjų įsipareigojimų iniciatyvų. Bendrovė įvykdė didžiąją dalį projektų, parengtų pagal Jungtinių Tautų sudarytą Darnaus vystymosi tikslų programą ir skirtų skatinti sveikesnę suaugusiųjų ir vaikų gyvenseną bei kurti sąlygas aukštesniam pragyvenimo lygiui tose bendruomenėse, kuriose veikia „Nestlé“. Ataskaitoje taip…

  • Namai

    „PENOSIL“ klijai įvairiems darbams ir oro sąlygoms

    Nuo konstrukcijų tvirtinimo ir statybinių plokščių montavimo iki grindlenčių ar veidrodžių tvirtinimo – klijavimas dažnai yra vienintelis būdas sujungti medžiagas. Šiuolaikiniai klijų gamintojai siekia ne tik užtikrinti kuo geresnį sukibimą, bet ir nuolat ieško sprendimų, gerinančių produktų atsparumą oro sąlygoms bei mažinančių kenksmingumą aplinkai. Naujos kartos klijai yra paprastesnis, greitesnis, švaresnis, tylesnis ir pigesnis sprendimas, lyginant su tradiciniu tvirtinimu mišiniu arba varžtais. Vienas iš Europoje pirmaujančių prekių ženklų energiją taupančių sandarinimo ir klijavimo sprendimų srityje „PENOSIL“, kurdami klijavimo medžiagas, ne tik užtikrina jungčių kokybę, bet ir rūpinasi gyventojų gerove, ženkliai prisideda prie geresnio pastato energinio efektyvumo bei šilumos praradimo mažinimo. Jų sandarinimo sprendimai pritaikyti įvairioms klimato sąlygoms ir statybų sritims.…

  • Studijos - Karjera

    Kauno universitetų dekanai susivienijo kurti vieningą akademinę zoną

    Kauno universitetų istorijoje – neeilinis įvykis: pirmą kartą beveik keturios dešimtys Kauno universitetų dekanų ir studijų prorektoriai susitiko ieškoti sąlyčio taškų kuriant vieningą Kauno miesto akademinę zoną. Atsiradusios galimybės atvertų dar daugiau perspektyvų studijas Kaune besirenkantiems studentams. „Kaunas yra turtingas, turėdamas net keturis universitetus. Tačiau studijų srityje ne visos galimybės yra išnaudojamos, o naujai kuriamoje Kauno miesto akademinėje zonoje galėtų atsirasti daugiau bendrysčių ir galimybių“, – teigė susitikimą inicijavusio Vytauto Didžiojo universiteto Studijų prorektorė dr. Simona Pilkienė. Anot dr. S. Pilkienės, Kauno miesto universitetų dekanų susitikime buvo džiugu girdėti tiek idėjų, kurias geranoriškai išsakė visų universitetų atstovai. „Labai prasminga, kad „Kaunas – Europos kultūros sostinė 2022“ bei Lietuvos universiteto 100-mečio…

  • Laisvalaikis

    „Kauno literatūros savaitėje“ – išskirtinis dėmesys jauniesiems literatūros kūrėjams

    Gegužės 21 d., penktadienį, 20 val. tarptautinis rašytojų ir knygų festivalis „Kauno literatūros savaitė“ augančią literatūros kūrėjų kartą bei norinčiuosius juos išgirsti sukvies į renginį „Nauji vėjai“.  Čia mikrofonas bus suteiktas jau įvertintiems ir pastebėtiems jauniesiems Kauno ir Kauno rajono poezijos, prozos, slemo kūrėjams. Be to, laisvas „Naujų vėjų“ mikrofonas bus suteiktas ir visiems norintiems pristatyti savo kūrybą. „Planuojama, kad renginys „Nauji vėjai“ vyks Kauno kultūros centro lauko terasoje (Kęstučio g. 1, Kaunas), tačiau atsižvelgiant į karantino ribojimus, vieta bus patikslinta artėjant renginiui. Pirmojoje vakaro dalyje ant scenos išvysime perspektyviausius jaunosios kartos Kauno ir Kauno rajono kūrėjus, kuriuos rekomendavo miesto kultūrinės organizacijos, literatūros ir akademinė bendruomenė. Kai kas iš jų…

  • Sportas

    Neturiu laiko sportuoti. Kaip tai pakeisti?

    Galvojate, kad jei nesate užkietėjęs sportininkas, o visa dieną praleidžiate kažką dirbdami, tai pradėti užsiimti sportu bus per daug sudėtinga ir tai užims per daug laiko? Gali būti, kad sporto treniruotę įsivaizduojate kaip ilgą, dvejas valandas trunkančią kančią, kuriai atsidėti laiko ir rasti motyvacijos tikrai nepavyks. Ir tai yra visiškai normalu, nes ne kiekvienas gali sau leisti treniruotis tiek ilgai, tačiau yra niuansų ir išeičių, kurias verta paminėti tiems, kurie dažnai stengiasi laiko stoką priskirti kaip pasiteisinimą. Treniruotės iki 15 minučių (jei manote, kad tai yra laiko švaistymas ir nei kiek neprilygsta tikrai treniruotei, kuri trunka 2 valandas, jūs be jokios abejonės klystate. Taip, ilgesnė treniruotė atveria didensį galimybių ratą,…

  • Laisvalaikis

    Režisierius Tadas Montrimas: Gyvename gana žiauriame pasaulyje, apie kurį reikia išmokti kalbėti

    Vilniaus mažojo teatro projektui „DramaTest“ artėjant link šių metų etapo pabaigos, savo darbą su Dovilės Zavedskaitės pjese „DRAMBLYS“ pradėjo septintasis projekto dalyvis, režisierius Tadas Montrimas. Auksinio kryžiaus laureatas Vilniaus mažajame teatre kuria pirmą kartą ir imasi nelengvos užduoties į sceną perkelti itin jautrią depresijos ir savižudybės temą. Dramaturgės pjesė „DRAMBLYS“ režisieriaus rankose taps „Ein Elefant“ – kūriniu, ieškančiu būdo kalbėti apie didžiulius ir sunkius gyvenimo reiškinius, kuriuos kartais bandome užmaskuoti. Tadai, papasakokite apie savo pirmąjį susidūrimą su pjese „DRAMBLYS“. Kaip ir kodėl būtent ji tapo kūriniu, kurį su savimi atsinešėte į „DramaTest“? Pirmą kartą su šia medžiaga susidūriau prieš maždaug trejus metus. Tuomet Marius Ivaškevičius man parašė: „Tadai, paskaityk, yra…

  • Laisvalaikis

    Greitai išsikraunantis telefonas – kaip to išvengti?

    Išmanieji telefonai šiandien tampa vis galingesni ir naudotojams suteikia daugiau galimybių. Tačiau šie technologiniai pasiekimai ir inovacijos netenka prasmės, jei telefonas nespėja vytis šiandienio gyvenimo ritmo ir nuolat išsikrauna – dažniausiai pačiu netinkamiausiu metu. Tad kokiais būdais galima prailginti telefono baterijos gyvavimo laiką ir užtikrinti maksimalų įrenginio našumą. 1. Rinktis telefoną su talpia baterija „Samsung“ iniciatyva tyrimų bendrovės „Norstat“ atlikta Lietuvos gyventojų apklausa parodė, kad būtent baterijos talpa yra pirmas dalykas po kainos, į kurį dažniausiai atsižvelgiama renkantis išmanųjį telefoną. Maždaug trečdalis šalies gyventojų rinkdamiesi telefoną pirmiausiai įvertina šį aspektą. „Vartotojų dėmesys telefono baterijos talpai yra visiškai suprantamas. Šiandien išmaniuoju telefonu žmonės naudojasi tiek pramogoms, tiek darbui ir kasdienybei palengvinti,…

  • Sveikata

    Minint tarptautinę dieną be dietų: kaip keisti mitybos įpročius?

    Gegužės 6-oji jau beveik 40 metų pasaulyje ir beveik 30 metų Lietuvoje minima kaip tarptautinė diena be dietų. Daugelio mitybos specialistų teigimu jokia dieta nepadės ilgam atsikratyti nepageidaujamų kilogramų. O Dietistė Vaida Kurpienė patikslina, jog svarbu ne riboti maistą, bet subalansuoti savo mitybos racioną, papildant jį įvairiais, didelę maistinę vertę turinčiais produktais. V. Kurpienė teigia, kad maisto papildų galima ir nenaudoti – jų teikiamą naudą galima gauti valgant viso grūdo produktus, šviežias daržoves – šiuose produktuose yra skaidulų, jos turi daug mineralų, vitaminų bei įvairiausių antioksidantų, tad pati mityba yra vertingesnė. „Neseniai vykdyta „Maximos“ lojalių klientų apklausa parodė, jog daugiau nei trečdalis mūsų pirkėjų per karantiną ėmė labiau rūpintis savo…

  • Sveikata

    Tyrimas atskleidė: kas antras lietuvis laikosi dietų, gydytoja įspėja apie sveikatos problemas

    Dietų kultūra lietuviams – nesvetima: daugiau kaip pusė bent kartais laikosi dietų ar atsisako tam tikrų maisto produktų, rodo „Gardėsio“ kepyklos užsakymu atliktas visuomenės nuomonės tyrimas*. 19 proc. riboja savo mitybą dietomis nuolat, o 41 proc. – kartais, kai priauga per daug svorio arba prieš vasaros sezoną. Dietologų draugijos prezidentė gydytoja dietologė dr. Rūta Petereit tikina, kad prasidėjus pavasariui ir „matuojantis“ karantino priaugtus kilogramus, susidomėjimas dietomis tik didėja. Specialistė perspėja, kad griežtos ir alinančios dietos palieka negrįžtamų pasekmių organizmui, tačiau apie jų žalą kalbama nepakankamai. Remiantis dr. R. Petereit klinikine praktika, šiuo metu net trečdalis besikreipiančiųjų į specialistus, kreipiasi dėl iškylančių valgymo sutrikimų. Lietuviai skundžiasi ne tik tokiomis žinomomis ligomis…

  • Namai

    „Realco“: pirmieji metai naujame būste – kokie nesklandumai kyla ir kaip jų išvengti

    Nekilnojamojo turto (NT) plėtros bendrovės „Realco“ atliktos naujakurių apklausos rodo, kad daugiausia nesklandumų, su kuriais susiduria naujo būsto gyventojai, kyla pirmaisiais gyvenimo jame metais. Be to, augant iš brėžinių parduodamų būstų skaičiui, dalis pirkėjų vis garsiau kalba ir apie informacijos stoką. Inga Navickaitė, „Realco“ Turto valdymo ir kokybės departamento direktorė, sako, kad pirmieji metai nelengvi visoms pusėms: objekto vystytojui, namo administratoriui, naujakuriams bei pataria, kaip išvengti dažniausiai pasitaikančių nesusipratimų. Svarbu pasirūpinti papildomais saugikliais „Pirmaisiais metais naujame projekte būna labai daug veiksmo. Priežiūrą perima namo administratorius,  būstai yra įrenginėjami, naujakuriai kraustosi, kuriasi gerbūvį“, – konstatuoja I. Navickaitė ir pabrėžia, kad šį etapą daugelis vystytojų stengiasi padaryti kuo komfortiškesnį, tačiau ne viskas…

Privatumo politika