• Namai

    Kaip keičiasi renovacijos kaina?

    Du kartus per metus yra skalbiamas Pastatų atnaujinimo (modernizavimo) darbų kainynas, pagal kurį yra planuojamas daugiabučių renovacijos projektų biudžetas. Būsto energijos taupymo agentūra (BETA) informuoja, kaip per metus pakito kainos ir kodėl taip svarbu stebėti pokyčius rinkoje. „Gali pasirodyti, kad dėl karantino sustojo darbai ir kainos galėtų kristi, tačiau per metus bendra statybos darbų skaičiuojamoji kaina padidėjo 4 proc., per du metus darbai pabrango 8 proc. Matome, kad kainos nemažėja, todėl svarstantiems apie daugiabučio renovaciją tikrai nereiktų laukti kainų kritimo, o gerinti gyvenimo kokybę jau dabar“, – teigia BETA direktorius Valius Serbenta. Labiausiai pabrango metalas ir izoliacinės medžiagos Preliminari daugiabučio atnaujinimo priemonių įgyvendinimo kaina nustatoma vadovaujantis Statybos produktų sertifikavimo centro…

  • Horoskopai

    2021 metų karjeros horoskopai pagal gimimo datas

    Avinas. Mėgsta naujoves įdomias ir nežinomas. Jų devizas: Visa, kas sunku, turi būti atlikta tuojau pat“. Negali sėdėti sudėjęs rankas, entuziastingai imasi visko, kas nauja ir jaučiasi laimingas, atlikdamas bet kurį darbą ir įgydamas autoritetą. Jam patinka ir sekasi vadovauti. Avinai geri chirurgai, karo vadai, jurisprudencijos žinovai. Tai intelekto ženklas. Daugelis Avinų – talentingi rašytojai ir aktoriai. Su pasisekimu gali dirbti žurnalistikoje, radijuje, televizijoje, visuomeninių santykių srityje, nepakenčia vienodo, monotoniško darbo. Pradėtą darbą jiems užbaigti pritrūksta kantrybės. Jautis. Siekia kūrybiškai pasireikšti ir materialiai apsirūpinti. Retai keičia pasirinktą veiklą. Tarp Jaučių daug iškilių muzikantų, aktorių. Tai puikūs biznieriai, kantrūs ir metodiški. Jie pamažu, tačiau tvirtai kopia į tobulybę. Juos vertina ir…

  • Gamta ir gyvūnai

    Į Nemuną išpiltas biologinis preparatas upiniams mašalams naikinti – tyrimai rodo kraujasiurbių mažėjimą

    Šiandien į Nemuną ties Varviškės kaimu buvo išpiltas biologinis preparatas „VectoBac 12AS“ kraujasiurbių upinių mašalų lervutėms naikinti. Procesą stebėjo Aplinkos projektų valdymo agentūros ir Gamtos tyrimų centro atstovai, Druskininkų savivaldybės administracijos specialistai. Pasak Druskininkų savivaldybės mero Ričardo Malinausko, sistemingas upinių mašalų naikinimas duoda pastebimus rezultatus – tyrimai rodo, kad šiuo metu yra pasiekti 2009 m. – 2010 m. rezultatai., t.y. mašalų ženkliai sumažėjo. Mokslininkai jau nuo balandžio stebėjo upinių mašalų lervų išsivystymą Nemuno upėje – jų pastebėjimais, mašalų lervų tankis ant vandens augalų nėra didelis – t.y. daugiau kaip 2 kartus mažesnis nei pernai metais ir daugiau kaip 15 kartų mažesnis nei 2016 m., kai buvo atnaujintas kraujasiurbių upinių mašalų…

  • Gamta ir gyvūnai

    „Financial Times“ išrinko „Rimi“ motininę įmonę „ICA Gruppen“ klimatui draugiškiausiu mažmenininku Europoje

    Tarptautinis laikraštis „Financial Times“ klimato lyderių reitinge prekybos tinklo „Rimi“ motininę bendrovę „ICA Gruppen“ pripažinto draugiškiausia klimatui mažmeninės prekybos įmone Europoje. „Financial Times“ sudarytame sąraše iš viso rikiuojasi 300 įvairių industrijų įmonių, pasiekusių aukščiausius rezultatus, mažinant į aplinką išmetamų teršalų kiekį. Nuo 2006 iki 2020 m. bendrovė „ICA Gruppen“ sumažino savo veikloje šiltnamio efektą sukeliančių dujų išmetimą net 76 proc. Jos dukterinės įmonės „Rimi“ išmetamo anglies dvideginio (CO2) kiekis Baltijos šalyse nuo 2006 m. sumažėjo 81 procentu. Be to, prekybos tinklas siekia, kad iki 2030 m. į aplinką išmetamų šiltnamio efektą sukeliančių dujų balansas būtų nulinis. „Maisto produktų gamyba, vartotojų pirkimo įpročiai ir tiekėjų elgsena daro didelę įtaką prekybos tinklų…

  • Laisvalaikis

    5 priežastys, kodėl verta keliauti į mažai ištyrinėtą Korfu: nuo kerinčios gamtos, iki aktyvaus laisvalaikio galimybių

    Graikijai priklausanti Korfu sala, įsikūrusi tarp Graikijos ir Albanijos krantų, jau spėjo užkariauti čia atostogauti atvykstančių lietuvių širdis. Sala garsėja tiek nuostabia gamta – kalnais, laukiniais paplūdimiais ir šilta Jonijos jūra – tiek prabangiais kurortais ir mažais žvejų miesteliais, kurių restoranuose draugiški vietiniai gyventojai siūlo paragauti puikių graikiškos virtuvės patiekalų. Atnaujinus skrydžius iš Lietuvos, didžiausias Baltijos šalyse kelionių organizatorius „Novaturas“ kviečia atrasti šią dar mažai ištyrinėtą išskirtinę kryptį ir išvardija 5 priežastis, kodėl verta apsilankyti šioje saloje.   Keri kontrastinga gamta ir nuostabūs vaizdai Korfu sala turistus iš Lietuvos vilioja savo neįprastu kontrastingu kraštovaizdžiu. Šią nedidelę salą galima palyginti su daug aprėpiančiu žemynu – šiaurės rytuose pasitinka akmenimis nuklotas krantas…

  • Sveikata

    Ledų pardavimams augant gydytoja dietologė E. Gavelienė pataria jais mėgautis saikingai

    Ledai yra vienas populiariausių vasaros desertų, kurį atšilus orams renkasi tiek maži, tiek dideli. Kaip teigia „Rimi“ ledų kategorijos vadovė, praėjusiais metais išaugo visų ledų rūšių pardavimai – pirkėjai vis dažniau renkasi naujų skonių ledus ir nebijo eksperimentuoti. Vis dėlto, sveikos mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pataria nepiktnaudžiauti šiuo desertu. Anot specialistės, ledai neturėtų būti mūsų kasdienio maisto raciono dalis, juos reikėtų valgyti planuotai. Ledais piktnaudžiauti nepataria „Ledai turėtų atitikti jiems skirtą vaidmenį – į juos reikėtų žiūrėti kaip į desertą, emocinį malonumą suteikiantį maisto produktą. Tai reiškia, kad ledai neturėtų būti valgomi kasdien, o vartojimą reikėtų planuoti. Ledais patarčiau mėgautis saikingai, tam tikrą kiekį kartų per savaitę,…

  • Sveikata

    Odontologė: lietuviai rūpinasi dantimis, tačiau dantenas pamiršta

    Burnos sveikata žmonėms pirmiausia – tai sveiki dantys, tačiau odontologai tvirtina, kad tiek pat dėmesio, kiek dantims, būtina skirti ir dantenų būklei bei jų priežiūrai. Dantenos yra tarsi pamatas visam dantų kompleksui, todėl, atsiradus pažeidimams dantenose, jie padarys žalą dantims bei burnos gleivinei.  Gydytoja atkreipia dėmesį, kad rūpintis dantimis didžioji dalis visuomenės jau yra įgudusi, tačiau dantenų priežiūros būtinybės žmonės nesupranta ir neįvertina. Skirtingas dantų dydis – apgaulingas vaizdas   Odontologijos klinikos „Dantų harmonija“ gydytoja periodontologė Monika Ambrasienė pasakoja, kad žmonės, žiūrėdami į veidrodį, pastebi, jog kažkas jų šypsenoje negerai bei dažniausiai įvardina neproporcingus ir nevienodus dantis. Dažnai pasitaiko situacija, kai dantų dydis yra proporcingas, bet dantenos yra per daug uždengusios…

  • Sveikata

    Diskoteka ant jūsų šventinio stalo: geltonų skanėstų receptai „Eurovizijos“ finalui

    Jau šį šeštadienį visą Europą suvienys net dvejus metus lauktas „Eurovizijos“ finalas, kuriame grupė „The Roop“ užkurs tikrą diskoteką. Žiūrovai namuose taip pat atsakingai ruošiasi – dar per pirmąjį pusfinalį išreikšdami palaikymą būrys žmonių konkursą stebėjo pasipuošę geltonais drabužiais. Tam, kad konkurso finalas prie televizorių ekranų taptų dar ypatingesnis, verta toliau skleisti geltonąją bangą ir šįsyk šventinį stalą papuošti originaliais geltonais skanėstais. Tikra diskoteka ne tik namuose, bet ir ant jūsų stalo? Tikrai taip!Thierry Lauvray, prekybos tinklo „Iki“ konditerijos ekspertas, sako, į „Eurovizijos“ peržiūrą namuose galima pažvelgti originaliai ir susikurti tikrą šventę. Jo teigimu, maistas visuomet kuria ypatingą atmosferą, suburia žmones gerai nuotaikai ir ilgiems maloniems pokalbiams. „Šventės be skanių…

  • Sveikata

    Lietuvoje fiksuojama daugiau kai kurių lytiškai plintančių ligų atvejų

    Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro duomenimis, Lietuvoje bendras sergamumas lytiškai plintančiomis ligomis pastaruosius dešimtmečius nuosekliai mažėjo. Vis dėlto Šiaulių „Kardiolitos klinikų“ Akušerijos ir ginekologijos centro gydytoja akušerė-ginekologė Dalia Augulienė perspėja, kad paskutinės kai kurių lytiškai plintančių ligų statistinės tendencijos nedžiugina – užsikrėtusių daugėja. „Kiekvienais metais pasaulyje nustatoma apie 500 mln. susirgimų lytiškai plintančiomis ligomis ir šis skaičius jau kurį laiką nekinta. Visgi, ne visos šios ligos aktualios Lietuvoje, sergamumas mūsų šalyje ilgai mažėjo, tačiau ryškėja naujos tendencijos. Pavyzdžiui, 2020 m. pirmąjį ketvirtį nustatyta trečdaliu daugiau užsikrėtimo chlamidioze atvejų, lyginant su tuo pačiu praėjusių metų laikotarpiu“, – pasakoja „Kardiolitos klinikų“ gydytoja D. Augulienė. Priežastys – visiems žinomos ir nesikeičiančios Kalbėdama apie…

  • Sveikata

    Kauno startuolio „Contribee“ inicijuota pagalbos sergančiai šešiametei kampanija įgavo pagreitį

    Dėl sunkių sveikatos sutrikimų kenčiančios šešiametės Amelijos ir jos mamos gyvenime atsirado daugiau prošvaisčių, kai ši sukrečianti istorija, pasiekusi sutelktinio rėmimo platfomą „Contribee“, patraukė keleto žinomų Lietuvos nuomonės formuotojų dėmesį. Šiuo metu pagalbos Amelijai ir jos artimiesiems kampanija įgauna pagreitį, o „Contribee“ pritraukiamomis lėšomis tikimasi finansuoti mergaitės reabilitaciją, slaugos priemones ir kitas reikmes.   Amelija pasaulį išvydo visiškai sveika, tačiau dabar kamuojasi dėl gausybės ligų ir negalavimų. „Amelija gimė sveika, nebuvo užfiksuota jokių genetinių sutrikimų. Košmaras prasidėjo po keturių gražaus vystymosi mėnesių, – pasakoja mergaitės mama Laima. – Būtent tada Ameliją ėmė kamuoti nuolatiniai ilgalaikiai ir sunkiai valdomi priepuoliai, dėl jų atsirado pažeidimų abiejuose smegenų pusturuliuose. Nuo tos dienos Amelijos…

Privatumo politika