• Namai

    Šalia verslo centro „Sqveras“ – prabanga dvelkiantys ir laikui nepavaldūs akmeniniai grindiniai

    Šio verslo centro „SQVERAS“ prieigos yra bendros atgijusios teritorijos nuo pėsčiųjų tilto į Nemuno salą iki PC „Akropolis“ koncepcijos tąsa. Didžioji dalis šios teritorijos grindinio – beveik 10 tūkst. kv. m, tiek pėsčiųjų takai, amfiteatras šalia pėsčiųjų tilto, tiek automobilių stovėjimo aikštelės yra iš natūralaus akmens, kurį pristatė akmens specialistai – „Akmens Klasika“. Vien tik šiam verslo centrui bei šalia naujai įrengtam amfiteatrui prireikė apie 2,5 tūkst. kv. m. Akmens grindiniai yra palyginti brangūs, tačiau jų tarnavimo ciklas yra ypač ilgas, galima sakyti, begalinis, todėl tai pats didžiausias akmens privalumas, ilguoju laikotarpiu savininkui netgi padėsiantis sutaupyti. Tai jau ne pirmas bendras išskirtinis objektas, kurio generaline ranga rūpinosi UAB „YIT Lietuva“,…

  • Studijos - Karjera

    Lietuvos ginčų sprendimo specialistams pristatytos metodinės priemonės, skirtos skatinti mediatorių ir advokatų bendradarbiavim

    Šeimos ginčai, turintys tarptautinį elementą, yra ypatingai jautrūs, nes dažniausiai yra susiję su vaiko gyvenamosios valstybės pakeitimu, apribojamomis abiejų tėvų galimybėmis lygiomis dalimis dalyvauti vaikų auklėjime, iššūkiais, siekiant išsaugoti vaiko ir kitoje valstybėje gyvensiančio tėvo ar motinos ryšį. Tokie ginčai yra ypač sudėtingi teisiniu požiūriu, kadangi sprendžiant juos dažnai tenka taikyti bent dviejų skirtingų valstybių teisę, būtina gerai išmanyti tarptautinės privatinės teisės nuostatas. Mediacija, kaip vienas iš efektyviausių šeimos ginčų, turinčių tarptautinį elementą, sprendimo būdų jau seniai yra plačiai taikomas užsienio valstybėse. Lietuvoje tokia praktika iki 2020 m. buvo gana reta ir sietina daugiausiai su pavienėmis neteisėto vaiko išvežimo bylomis. Įtvirtinus mediaciją kaip privalomąją ikiteisminę šeimos ginčų sprendimo tvarką tokių…

  • Sveikata

    Ryžių pradžiamokslis: ką reikia žinoti apie skirtingas ryžių rūšis ir jų gamybos ypatumus?  

    Ryžiai – valgis siejamas su itin spalvinga Azijos šalių virtuve. Čia ir visame pasaulyje ryžiai yra vienas populiariausių garnyrų bei dažnas įvairių patiekalų ingredientas. Visgi, neretai ryžiai paruošiami neteisingai, nesilaikant jų rūšiai būdingų rekomendacijų, todėl prekybos tinklas „Lidl“ pataria, kaip nepasimesti ryžių rūšių gausoje ir visada išsirinkti tinkamiausius. Tūkstančiai skirtingų rūšių Mokslininkai mano, kad pasaulyje auga daugiau nei 40 tūkst. skirtingų ryžių rūšių, tačiau žmonių mityboje sutinkama tik labai maža šio skaičiaus dalis – maždaug 0,04 proc. arba 17 skirtingų rūšių. Esminiais ryžių skirtumais paprastai laikoma jų spalva, grūdelio dydis ir forma. Pagal tai kone visus ryžius nesunkiai galima suskirstyti į tris grupes: ilgagrūdžius ryžius, vidutinio dydžio ryžius ir mažuosius.…

  • Sveikata

    Lietuvių mėgstamiausios daržovės žiemą – pomidorai ir agurkai: kaip išsirinkti prinokusius ir kur laikyti parsinešus namo?

    Pomidorai bei agurkai – populiariausios daržovės, kurias ne tik skanu, bet ir sveika valgyti kaip salotas, dėti ant sumuštinių ar rinktis kaip užkandžius tarp pagrindinių valgymų. Anot „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, tai mažai kalorijų turinčios daržovės, kurias drąsiai galime skanauti kasdien ir net po kelis kartus per dieną. Tuo tarpu prekybos tinklo „Rimi“ vaisių ir daržovių pirkimų direktorė Olga Suchočeva atkreipia dėmesį, jog šias daržoves reikėtų laikyti skirtingomis sąlygomis. Pomidorus rekomenduojama laikyti kambario temperatūroje, o agurkus įdėti į šaldytuvą – taip šios daržovės atskleis geriausias savo skonines savybes. Lietuviams svarbus lokalumas Pasak prekybos tinklo „Rimi“ vaisių ir daržovių pirkimų direktorės Olgos Suchočevos, pastaruoju metu…

  • Sveikata

    Artėjant pavasariui – daržovių gidas: kaip turi atrodyti viena porcija ir kaip geriausia jas ruošti

    Vasariui einant į pabaigą jaučiamos pavasario nuotaikos, todėl nenuostabu, kad vis dažniau lengvumo ir spalvų norisi ne tik spintose, bet ir lėkštėse. Į kasdienę mitybą įtraukiame daugiau šviežių daržovių ir žalumynų. Juolab kad parduotuvėse jau pasirodė ir pirmosios šviežio derliaus lietuviškos daržovės. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad dar vasario viduryje parduotuvėse jau galima rasti šviežių, lietuviškų agurkų, kurie tik pasirodę lentynose tarp pirkėjų tampa tikrų tikriausiu hitu. Vaisiai ir daržovės – ir užkandis, ir pagrindinis patiekalas „Šviežios daržovės tarp lietuvių populiarios išlieka ištisus metus. Žinoma, didžiausio tinklo pirkėjų dėmesio ir labiausiai kasmet laukiamos yra vietinių augintojų užaugintos daržo gėrybės, kurių pasiūlyti galime jau nuo vasario vidurio…

  • Studijos - Karjera

    VDU vienas pirmųjų Lietuvoje parengė Lyčių lygybės planą

    Vytauto Didžiojo universitetas (VDU), remdamasis Europos lyčių lygybės instituto (EIGE) sukurta metodologija, vienas iš pirmųjų Lietuvoje parengė ir pradėjo vadovautis Lyčių lygybės planu. Tokiems dokumentams visoje Europoje ir pasaulyje skiriamas vis didesnis dėmesys: nuo šių metų pradžios visi ES programos „Europos horizontas“ projektuose dalyvaujantys universitetai privalo turėti savus lyčių lygybės planus, be to, Lietuvoje organizacijas vykdyti lygių galimybių politiką įpareigoja ir Darbo kodeksas. Lyčių lygybė akademinėje bendruomenėje – nepakankama Viena iš VDU Lyčių lygybės plano kūrėjų, projekto SPEAR koordinatorė Vytauto Didžiojo universitete, Socialinio darbo katedros profesorė Natalija Mažeikienė teigia, kad lyčių lygybės užtikrinimui skirti dokumentai yra itin reikalingi ir svarbūs akademinėse institucijose. Mokslininkė primena, jog Lietuvos mokslo taryba taip pat…

  • Technologijų naujienos

    Seimo Ekonomikos komiteto Aukštųjų technologijų, inovacijų ir skaitmeninės ekonomikos pakomitetis: dokumentų 5G aukcionui pateikimo terminas daugiau negali būti atidedamas

    2022 m. vasario 21 d. pranešimas žiniasklaidai (daugiau naujienų)   Seimo Ekonomikos komiteto Aukštųjų technologijų, inovacijų ir skaitmeninės ekonomikos pakomitetis vasario 21 d. posėdyje aptarė padėtį dėl judriojo ryšio (5G) aukciono. Posėdžio dalyviai susipažino su Ryšių reguliavimo tarnybos pateikta informacija. „Su naujos kartos mobiliojo ryšio 5G diegimu labai vėluojame, bet visi matome, kas vyksta šalia mūsų, todėl nacionalinio saugumo klausimas šioje situacijoje yra labai svarbus. Tikiu, kad visiems sąžiningai padirbėjus, pasieksime, kad paskelbto 5G aukciono dokumentų pateikimo terminas daugiau nebus atidėtas. Tai turi būti mūsų tikslas“,– sakė pakomitečio pirmininkas Andrius Kupčinskas. 2021 m. spalio 25 d. Ryšių reguliavimo tarnyba paskelbė aukcioną suteikti teisę naudoti radijo dažnius (kanalus) iš 713–733 MHz…

  • Sveikata

    Skaniai, bet sveikai: netikėti priedai tradiciniam humusui

    Artimųjų Rytų perlas – humusas jau ne vienerius metus išgyvena tikrą aukso amžių. Šis pagardas dažnai sutinkamas kavinių meniu, tačiau taip pat žmonės išmoko humusą gaminti ir namuose. O jeigu tradicinis humusas jau spėjo pabosti, naujų skonių ir spalvų suteikti galima jį pagardinus skirtingais ingredientais. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad lietuviai į racioną stengiasi įtraukti daugiau įvairesnių daržovių, tarp jų ir avinžirnių, iš kurių gaminamas maistingasis humusas. Vienas seniausių patiekalų pasaulyje „Sveika mityba tarp lietuvių populiarėja. Pastebime, kad tinklo pirkėjai ieško ne tik maistingesnių ingredientų, bet ir užkandžių. Dėl šios priežasties esame paruošę platų jų asortimentą: prekybos tinkle galima rasti ne tik pačių įvairiausių daržovių ir…

  • Technologijų naujienos

    IT ekspertas atskleidė: nuo ko pradėti ir kaip įsitvirtinti technologijų srityje

    Gerų specialistų trūkumas IT sektoriuje visada buvo iššūkis ir panašu, kad tokia sudėtinga situacija išliks ir ateityje. Greitai užauginti aukštos kompetencijos specialistą yra labai sunku, nes tai priklauso ir nuo paties žmogaus, ir nuo kitų faktorių. Vieni renkasi universiteto suolą, kiti mokytis pradeda savarankiškai arba stoja į privačių kompanijų įkurtas įvairias akademijas. Vis dėlto viskas yra ne taip sudėtinga, kaip gali atrodyti. JAV programavimo paslaugų įmonės „Devbridge“ technologijų direktorius Rimantas Benetis yra įsitikinęs, kad visi šie keliai yra teisingi, o išmokti programuoti gali visi, tik svarbu susidėlioti aiškų planą, kaip pradėti mokymosi procesą ir surasti sau labiausiai patinkančią kryptį. Iš mados neišeinančios programavimo kalbos  Anot R. Benečio, populiarumo viršūnėje šiuo…

  • Studijos - Karjera

    Seimo nario Tomo Bičiūno pranešimas: „Mokyklų naikinimo metas“

    2022 m. vasario 21 d. pranešimas žiniasklaidai (daugiau naujienų) Valdantiesiems konservatoriams ir liberalams skubant įsisavinti europines lėšas, opoziciniai socialdemokratai įspėja: vadovautis vien „buhalteriniais sumetimais“ planuojant pertvarkas yra pragaištinga. Ypač – pertvarkas sveikatos priežiūros ir švietimo srityse. Seime penktadienį spaudos konferenciją surengęs socialdemokratas Tomas Bičiūnas valdančiųjų pažadus sumažinti atotrūkį tarp mokyklų ir savivaldybių vadina akių dūmimu. Jo vertinimu, išreklamuotoji Tūkstantmečio mokyklų programa ne tik nesumažins atotrūkio, bet ir skatins jo gilėjimą. „Pati švietimo ministrė paaiškino, kad per keletą metų „atsiras“ pusantro šimto Tūkstantmečio mokyklų. Dabar mokyklų yra arti tūkstančio, o programoje dalyvaus 150. Ar verta sakyti, kad tokia „optimizacija“ kertasi su lygių galimybių principu? Valstybė, kaip ta pamotė iš pasakos, ruošiasi…

Privatumo politika