„Daugelis moterų suskumba rūpintis veido oda švenčių išvakarėse, kai pradeda planuoti, kuo pasipuoš. Tiksliau – tada, kai būna jau vėlu“, – pastebi „Mary Kay“ vizažistė Jelena Liaudinienė. Anot jos, norint, kad Kalėdų dieną oda būtų švytinti ir atrodytų sveikai, ja pradėti rūpintis reikia gruodžio pradžioje. Specialistė atskleidžia, kokiomis priemonėmis svarbu pasirūpinti, kad per šventes nereiktų nerimauti dėl šerpetojančios, išsausėjusios odos. „Nėra stebuklingo produkto – kremo, serumo ar prausiklio, – kuris galėtų per keletą sekundžių atgaivinti, pamaitinti, sudrėkinti odą visam laikui. Tam, kad būtų galima matyti pastebimus rezultatus, reikia bent trijų savaičių. 21 dienos pakanka, kad oda tapų skaistesnė, lygesnė, labiau švytinti, – pasakoja J. Liaudinienė. – Be to, pasirinkus tinkamas…
Onkologai iš Ukrainos: pagrindinė problema – užleistas skrandžio vėžys ir netinkama mityba
Visą savaitę Nacionaliniame vėžio institute (NVI) viešėjo kolegos iš Kyjivo – chirurgai iš Nacionalinio vėžio instituto. „Tai mūsų pirmas vizitas, atvykome tarsi į žvalgybą, ir, atvirai pasakysiu, matome galimybes bendriems projektams, kuriuos galime padaryti, o įstaigų administracijos jau galės kalbėti apie platesnį bendradarbiavimą“, – sako dr. Jurijus Kondratskis, Virškinamojo trakto-skrandžio piktybinių navikų skyriaus vedėjas, atvykęs kartu su skyriaus gydytoju chirurgu Aleksejumi Dobržanskiu ir gydytoju internu Mikita Pipeninu. Pasak NVI Bendrosios ir abdominalinės chirurgijos ir onkologijos skyriaus vedėjo dr. Eugenijaus Stratilatovo, chirurgai iš Kyjivo Nacionalinio vėžio instituto visą savaitę stebėjo darbą skyriuje, operacinėse. „Kolegos atvyko iš įstaigos, kurioje yra gilios onkologijos ir abdominalinės chirurgijos tradicijos ir konkrečiai gilinosi į skrandžio navikų…
Ekspertai patarė, į ką atkreipti dėmesį renkantis monitorių
Nepriklausomai nuo to, ar dirbame biure, ar namuose, į monitorių žiūrime daugiau nei šešias valandas per dieną. „LG Electronics“ aiškina, kokį monitorių pasirinkti, kad jis tiktų ir darbui, ir pramogoms. Kuo didesnis, tuo geriau Su monitoriais yra taip pat, kaip ir su televizoriais – kuo didesnis, tuo geriau. Pavyzdžiui, naujausios kartos „UltraWide“ monitoriai yra daugiafunkciniai ir puikūs pagalbininkai atliekant didelės apimties užduotis. Jie turi itin platų ekraną – dėl šio privalumo jis puikiai tiks dirbant su nuotraukomis, vaizdo įrašais ar kitais projektais, o taip pat žaidžiant vaizdo žaidimus. Dideli monitoriai ypač pravers žmonėms, dirbantiems kūrybos srityje, pavyzdžiui, dizaineriams, fotografams ir žaidimų kūrėjams, tačiau bus labai naudingi ir kitiems specialistams, kasdien…
VU EVAF mokslininkė Linda D. Hollebeek vėl pripažinta viena labiausiai cituojamų pasaulio tyrėjų
Linda D. Hollebeek, Vilniaus universiteto Ekonomikos ir verslo administravimo fakulteto (VU EVAF) vyriausioji mokslo darbuotoja, JAV intelektinės ir mokslinės informacijos kompanijos „Clarivate“ pripažinta įtakingiausia pasaulio tyrėja. Jos darbai per pastarąjį dešimtmetį buvo cituojami dažniausiai. Prieš metus prie VU EVAF prisijungusiai mokslininkei 2022 m. lapkričio mėnesį jau trečius metus iš eilės buvo suteiktas labiausiai cituojamo tyrėjo apdovanojimas (angl. Highly Cited Researcher award). Šį išskirtinį apdovanojimą 2022 m. pelnė mažiau nei 7 000, arba apie 0,1 proc., pasaulio tyrėjų, dirbančių įvairiose mokslinių tyrimų srityse. L. D. Hollebeek pateko tarp 92 labiausiai cituojamų ekonomikos ir verslo krypties mokslininkų. L. D. Hollebeek yra pirmoji VU tyrėja, patekusi į šią elitinę labiausiai pasaulyje cituojamų ir…
4 sumuštinių su žuvimi receptai Advento stalui
Prasidėjęs Advento laikotarpis nuo seno reiškia ramybės metą prieš didžiąsias metų šventes – Kūčias ir Šv. Kalėdas. Šiuo metu įprastai susilaikoma ne tik nuo linksmybių, bet ir mėsos patiekalų. Siūlome išbandyti 4-is lengvai paruošiamų sumuštinių su žuvimi receptus, kurie tiks ne tik Advento, bet ir šventiniam pusryčių stalui. „Sumuštiniai yra vienas populiariausių užkandžių, vartojamų ištisus metus – juos renkamės ne tik pusryčiams, bet ir keliaudami ar norėdami greitai užkąsti. Prieššventinis laikotarpis ir taip gausus darbų bei reikalų, kuriuos norime užbaigti iki Šv. Kalėdų, tad nenuostabu, kad esame linkę rinktis greitai paruošiamą maistą“, – sako duonos, užkandžių ir šaldytos produkcijos gamintojos „Mantinga“ Naujų produktų vystymo vadovė Ramunė Puzinienė. Pasak jos, nors…
Termino „natūralus“vartojimas kosmetikoje tampa problema
Termino „natūralus“vartojimas kosmetikoje tampa trukdžiu renkantis tvarią kosmetiką ir kelia vartotojų nepasitikėjimą – sako Lietuvos vartotojų instituto vadovė Dr. Zita Čeponytė. 100% natūralus, super natūralus, natūralūs ingredientai – tai žodžiai kuriais stengiamasi patraukti vartotojus, tinkamai nepaaiškinant jų turinio ar netgi klaidinant. Šiuo metu plačiai plinta praktika, kai terminas natūralus vartojamas kaip draugiškumo aplinkai sinonimas. „Neabejoju, kad iš augalų gautos kosmetikos gaminio sudedamosios dalys yra biologiškai skaidžios, tačiau nebūtinai tie augalai yra užauginti tvariai“- papildo Lietuvos vartotojų instituto vadovė. Teisinis reglamentavimas nepakankamas Termino natūralus vartojimas nėra teisiškai reglamentuotas. 2013 m. liepos 10 d. Europos Komisijos reglamentas (ES) Nr. 655/2013 įtvirtina bendruosius teiginių apie kosmetikos gaminius pagrindimo kriterijus (teisinė atitiktis, tiesa, pagrindimas įrodymais,…
10 minučių pėsčiomis iki Aušros vartų: „Tyzenhaus by CITUS“ projektas pateiktas viešinimui
Vilniaus Tyzenhauzų g. kils išskirtinis būsto projektas „Tyzenhaus by CITUS“. Jo priešprojektiniai pasiūlymai pateikti svarstyti savivaldybei. Projekto savininkas – UAB „Vilnius east“, o valdytojas – nekilnojamojo turto (NT) paslaugų kompanija „Citus“. Investicijos į projektą sieks apie 16,23 mln. Eur. Suprojektuoti penkių korpusų 4–5 aukštų A+ energinės klasės daugiabučiai namai, o juose – 182 butai, 9 studijos ir 2 komercinės patalpos bei 104 požeminių parkavimo vietos. Butai suplanuoti nuo 1 iki 4 kam., 20–83 kv. m ploto. Bendras naudingasis plotas sudarys beveik 9 600 kv. m. „Šioje lokacijoje įžvelgiame labai didelę perspektyvą. Iš esmės, tai – kryžkelė tarp Senamiesčio, Rasų seniūnijos ir stoties rajono. Pastarajame įgyvendinus garsiosios Zahos Hadid architektų studijos…
„Conresta“ tampa „Conres“
Viena didžiausių statybos sektoriaus bendrovių Lietuvoje UAB „Conresta“ atnaujina identitetą. Naujasis prekės ženklas „Conres“ pabrėš įmonės augimą ir tarptautiškumą. UAB „Conresta“ vadovo Luko Laukaičio teigimu, ženklo keitimą visų pirma lėmė plėtra užsienyje. „Nepaisant permainingų vėjų statybų sektoriuje pastaraisiais metais, mums pavyko stabilizuoti įmonės rezultatus, o pernai sulaukti ir ženklaus augimo. Esame vieni iš lyderių Lietuvoje, tačiau dirbame ir užsienio rinkose. Dėl to pribrendo poreikis tarptautiniam, lengvai suprantamam prekės ženklui, kuris vienu metu atspindėtų ir mūsų šaknis, ir šiuolaikiškumą – tokius mus, kokie ir esame“, – sako L. Laukaitis. „Conres“ veiklą Švedijoje vykdo nuo 2017 m., Karibuose esančioje Šv. Bartolomėjaus saloje – nuo 2018 m., o nuo pernai – Prancūzijoje. Sprendimas…
Panevėžio miesto savivaldybė rūpinasi pedagogų pritraukimu
Siekdama stiprinti miesto pedagogų bendruomenę Panevėžio miesto savivaldybė jau penktus metus įgyvendina specialistų pritraukimo į miesto ugdymo įstaigas ir pedagogų perkvalifikavimo programą. Čia numatytos profesijos prestižo kėlimo kryptys, priemonės ir veiklos. Viena programos krypčių – finansinė parama trūkstamų specialybių pedagogams. Šiemet ją gaus 8 žmonės. „Norime pritraukti ir paskatinti trūkstamų specialybių pedagogus dirbti pedagoginį darbą būtent Panevėžio mokyklose. Pirmą kartą šią programą pradėjome įgyvendinti 2018-iaisiais. Tuomet šia parama pasinaudojo 7, 2019 ir 2020-aisiais – po 11, 2021 – 7 žmonės. Įgyvendinimo priemonių plane buvo numatyta ir nauja veikla – mokyklų ir mokytojų dalyvavimas programoje „Renkuosi mokyti“. 2021 m. šios programos dalyviui – ekonomikos mokytojui – dvejų metų mokymuisi buvo skirti…
VDU ŽŪA mokslininkas: karas Ukrainoje – iššūkis ir jautrioms ekosistemoms
Karo veiksmai Ukrainos teritorijoje keičia ne tik žmonių gyvenimus. Karinės technikos niokojamos bioįvairovei svarbios buveinės, netekusios prieglobsčio nyksta retos rūšys, teršiamas dirvožemis ir upės, žūsta gyvūnai – tai tik kelios problemos, su kuriomis susiduria Ukrainos ekosistemos. Vytauto Didžiojo universiteto Žemės ūkio akademijos (VDU ŽŪA) Miškų ir ekologijos fakulteto mokslininkas dr. Žydrūnas Preikša atkreipia dėmesį, kad nors dalis problemų atrodo lokalios, bet jų įtaka jau jaučiama globaliai. Naikinamos bioįvairovei svarbios buveinės Dr. Ž. Preikša pastebi, kad kalbant apie karo Ukrainoje pasekmes ekosistemoms, labai sunku įvardinti žalos mastą, nes iš karo zonos sudėtinga gauti tikslios informacijos. „Šiaurinėje dalyje, kur vyko karo veiksmai, yra Pripetės upės baseinas – svarbi gamtinė teritorija. Jos slėnyje susiformavusi…