Makaronai – vienas tų produktų, kuris gelbsti bet kada. Grįžus iš darbo pavargus, neturint daug laiko ar pinigų, bet kai norisi kažko paprasto ir skanaus. Jie gali virsti ir jaukia vakariene, ir gurmaniška švente. Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad todėl makaronai – vienas tų produktų, kurių dauguma stengiasi visuomet turėti namuose. Pasak jos, makaronai neabejotinai atsiduria tarp populiariausių prekių – jie nebrangūs, sotūs, ilgai negenda ir suteikia plačias galimybes virtuvėje. Jų pakelio kainos prasideda vos nuo keliasdešimt centų, o per akcijas galima ir dar mažiau išleisti. „Matome, kad makaronų lentynose taip pat atsispindi šiuolaikinio pirkėjo portretas. Nors populiariausiais išlieka tradiciniai kvietiniai makaronai, vis labiau populiarėja ir…
Prof. Virginijus Šikšnys išrinktas EMBL tarybos pirmininku
Vilniaus universiteto Gyvybės mokslų centro profesorius Virginijus Šikšnys išrinktas Europos molekulinės biologijos laboratorijos (EMBL) tarybos pirmininku. Tai viena reikšmingiausių tarptautinių Europos gyvybės mokslų organizacijų, telkiančių šalis bendriems molekulinės biologijos ir susijusių sričių tyrimams. EMBL taryba yra pagrindinis organizacijos valdymo organas, kuris nustato organizacijos strategines kryptis, tvirtina biudžetą, prižiūri mokslo programų įgyvendinimą ir priima svarbiausius sprendimus, susijusius su organizacijos veikla. Tarybą sudaro visų valstybių narių atstovai. Būdamas tarybos pirmininku, prof. V. Šikšnys vadovaus tarybos posėdžiams, koordinuos jos darbą ir atstovaus EMBL tarptautiniu mastu. Šiose pareigose jis pakeitė iki šiol tarybai vadovavusį profesorių Peter B. Becker. Tarybos pirmininkas ir vicepirmininkai renkami vieneriems metams, su galimybe būti perrinktiems ne daugiau kaip dviem iš…
Pirmoji ponia kviečia užtikrinti visiems Lietuvos gyventojams vienodai prieinamą vėžio prevenciją
Lietuvos pirmoji ponia Diana Nausėdienė trečiadienį Prezidentūroje dalyvavo apskritojo stalo diskusijoje „Vėžio prevencija – geriausias būdas išsaugoti gyvybes“, skirtoje paminėti Pasaulinei kovos su vėžiu dienai. Sveikindama renginio dalyvius, D. Nausėdienė pabrėžė, kad vėžio prevencijos programos Lietuvoje skaičiuoja jau 20 metų, o specializuotos onkologijos paslaugos – daugiau nei 90 metų. „Galime didžiuotis ilgėjančia mūsų gyventojų gyvenimo trukme, gerėjančiais išgyvenamumo sergant vėžiu rodikliais, tobulėjančia diagnostika ir didėjančiu inovatyvių vaistų nuo vėžio prieinamumu“, – sakė Lietuvos pirmoji ponia, pabrėžusi, kad profilaktinė vėžio patikra – tai raktas į ankstyvą ligos nustatymą dar iki simptomų pasireiškimo, gerokai padidinantis gydymo sėkmę. Pasak D. Nausėdienės, didelis Lietuvos vėžio prevencijos ekspertų nuopelnas – tai, kad mūsų šalis viena…
Tvarka šaldytuve bei spintelėse padeda ir sutaupyti, ir išvengti maisto švaistymo: kaip ją palaikyti?
Pilnas pirkinių krepšelis ir spalvingos daržovių atsargos namuose – tai puiki pradžia ruošiant gardžius bei sveikus patiekalus. Tam, kad šiuo šviežumu namuose džiaugtis būtų galima kuo ilgiau, tereikia kelių paprastų, bet sumanių produktų išdėstymo triukų – tai ne tik padeda prailginti produktų galiojimo laiką, sutaupyti pinigų, bet ir sumažinti maisto atliekų kiekį. Kadangi didžioji dalis maisto atliekų susidaro būtent gyventojų namuose, žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ dalijasi naudingais patarimais, kaip teisingai laikyti maistą šaldytuve ir virtuvės spintelėse. „Dalis žmonių linkę planuoti pirkinius ir vienu kartu nusipirkti daugiau maisto produktų, ypač dabar, kai dėl šalčio norisi rečiau lankytis parduotuvėje ir turėti pakankamai atsargų namuose. Neretai nutinka, kad sudėjus produktus į lentynas…
Vakar valgėte keturių sūrių picą, o šiandien pučia ir raižo pilvą? Maisto netoleravimas dažnai pasireiškia ne iš karto
Pajutęs pilvo pūtimą ar viduriavimą, dažnas pirmiausia bando prisiminti, ką neseniai valgė. Tačiau simptomai gali būti susiję ne su paskutiniu, o su dieną prieš valgytu maistu, nes skirtingai nuo alergijos, maisto netoleravimo simptomai dažnai pasireiškia pavėluotai. Daugėjant žmonių, kurių organizmas netoleruoja tam tikrų produktų, Alytaus šeimos klinikos „Meliva“ (anksčiau – „InMedica“) šeimos gydytoja Gintarė Stankutė primena, kad neverta kentėti nemalonių pojūčių, nes sprendimą dažniausiai pavyksta rasti pasikonsultavus su savo šeimos gydytoju. „Maisto netoleravimo atsiradimą gali lemti įvairios priežastys: fermentų, skaidančių tam tikras medžiagas, stoka organizme, suaktyvėję imuniniai mechanizmai, kuriuos paskatina virškinimo trakto ligos ar sutrikimai, taip pat bendri virškinimo sutrikimai. Be šių veiksnių, vis dažniau pastebimos ir tokios priežastys kaip…
Dirbtinis intelektas įgavo „rankas“: ką reikia žinoti apie staiga išpopuliarėjusį įrankį „Moltbot“?
Dr. Mantas Lukauskas, Kauno technologijos universiteto Matematikos ir gamtos mokslų fakulteto (KTU MGMF) mokslininkas ir „Hostinger“ dirbtinio intelekto techninis grupės vadovas Ar kada pasvajojote, kad kompiuteris galėtų ne tik atsakyti į klausimus, bet ir realiai atlikti nuobodžius darbus už jus? 2026 m. pradžioje tai nebėra fantastika – į technologijų sceną žengė naujas įrankis „Moltbot“, kurio dėka nuo vien tik bendravimo su robotais pereisime prie užduočių delegavimo agentams. Užduotis galėtų skambėti taip: „Peržiūrėk mano „Atsiuntimų“ aplanką kompiuteryje, ištrink nereikalingus failus, o likusius surūšiuok pagal datą“. Vos paskyrus užduotį, ji atliekama akimirksniu. Visai neseniai šis įrankis vadinosi „Clawdbot“, tačiau dėl pernelyg didelio panašumo į „Anthropic“ kuriamą „Claude“ modelį ir gavus teisinį įspėjimą,…
Interaktyvus veidrodis Valdovų rūmuose nukelia lankytojus šimtus metų į praeitį
Nacionalinį muziejų Lietuvos Didžiosios Kunigaikštystės valdovų rūmus lankantys žmonės nuo šiol galės išbandyti ir naują pramogą – interaktyvų veidrodį. Kiekvienas turės galimybę „nusikelti į praeitį“ ir tapti istorine figūra. „Su Valdovų rūmų muziejumi esame nuo jo įkūrimo dienos 2009 metais ir nuo pat pradžių remiame tarptautines parodas ir kitus projektus, kurie atskleidžia Vilniaus ryšius su pasauliu, atveria vis naujus istorinius kontekstus bei pristato kultūros paveldą, turintį didžiulę įtaką ir šiandienos žmogaus tapatybei“, – sako draudimo bendrovės BTA direktorius Tadeuš Podvorski, dėkodamas muziejui už išskirtinės iniciatyvos palaikymą. T. Podvorski atkreipia dėmesį, kad kultūros ir meno rėmimas yra ilgalaikė BTA socialinės atsakomybės kryptis su daugiau negu 20 metų istorija. Iki šiol nieko…
Startuolio „Freya Cultivation Systems“ įkūrėjas dr. Gediminas Kudirka: Lietuva yra gera vieta kurti mokslu pagrįstus verslus
„Kas blogiausio gali nutikti? Tiesiog prarasime pinigus“, – pietaujant greitojo maisto restorane su kurso draugu ištartus žodžius, nuo kurių ir prasidėjo giliųjų agrotechnologijų startuolio „Freya Cultivation Systems“ įkūrimas, prisimena agronomijos mokslų daktaras, Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) absolventas Gediminas Kudirka. „Startuolis gimė etapiškai. Tai nebuvo kažkoks ilgų tyrimų rezultatas, labiau „pabandom“. Turiu savo tėvo savybę, jis pirmiau pasako, kad padarys, o paskui galvoja, kaip padaryti. Čia buvo kažkas panašaus. Tiesiog pradėjom. Buvo pirmi magistro studijų metai. Žinoma, idėja augo, keitėsi, evoliucionavo, bet startuolio pradžia buvo studijose“, – prisimena G. Kudirka. Laisvė, atsakomybė ir lūžio momentas Vaikystėje dabartinis agronomijos mokslų daktaras neturėjo jokio plano, kuo norėtų būti užaugęs. Bet mokykloje pradėjo patikti…
Subalansuoto maisto tiekėjų palyginimas Lietuvoje: kuo išsiskiria Caloriesens?
Subalansuoto maisto paslaugos Lietuvoje sparčiai populiarėja – vis daugiau žmonių ieško sprendimo, kuris padėtų maitintis sveikiau, taupyti laiką ir pasiekti realius rezultatus. Tačiau rinkoje atsiradus daugiau paslaugų, kyla natūralus klausimas: kuri subalansuoto maisto paslauga Lietuvoje iš tiesų geriausia? Šiame straipsnyje pateikiame subalansuoto maisto tiekėjų palyginimą Lietuvoje, remiantis objektyviais kriterijais, kurie realiai daro įtaką rezultatams, patogumui ir mitybos kokybei. Palyginimo kriterijai Paslaugas lyginame pagal 7 esminius kriterijus: Geografinė aprėptis Baltymų kiekis patiekaluose Kalorijų pasirinkimo tikslumas Tikra 7 dienų savaitė Kalorijų sekimas ir technologijos Maisto šviežumas Meniu lankstumas ir reali pasirinkimo laisvė 1. Geografija – pristatymas visoje Lietuvoje Caloriesens – šiuo metu vienintelė subalansuoto maisto paslauga Lietuvoje, kuri pristato visoje šalyje: didžiuosiuose miestuose,…
Mikrochirurgas: ankstyvieji kataraktos simptomai, kurių pacientai dažnai nepastebi
Kasmet vis daugiau vyresniojo amžiaus žmonių susiduria su regėjimo sutrikimais, kurių priežastis ‒ katarakta. Nors ši liga dažnai siejama su natūraliu senėjimo procesu, jos požymiai gali būti pastebimi daug anksčiau. Daugeliui pacientų sunku atpažinti pirmuosius simptomus, todėl liga ir prastėjantis matymas kartais progresuoja nepastebėtas. Anot Akių klinikos „Lirema“ akių ligų gydytojo mikrochirurgo Šarūno Sologubovo, su amžiumi akies lęšiukas ima drumstėti, žmogus ima matyti tarsi per rūką, vystosi katarakta, o jos negydant, galima ir apakti. „Drumstas akies lęšiukas blokuoja šviesą ir neleidžia jai tinkamai pasiekti tinklainės, laikui bėgant regėjimas blogėja, kol galiausiai pacientui tampa sunku dirbti kasdienius darbus ar net orientuotis aplinkoje“, – pacientų patirtimi dalijasi gydytojas. Ligą išduodantys požymiai Kataraktos…
