• Laisvalaikis

    Virškinimo fermentai ant Velykų stalo – pasenusi mada ar vis dar aktuali realybė? Patarė, kaip išvengti šventinio persivalgymo

    Neretai Velykoms ruošiamasi ne tik planuojant meniu, bet ir „užbėgant už akių“ šventiniam persivalgymui – įsigyjant virškinimo fermentų ar kitų preparatų, skirtų persivalgymo pasekmėms palengvinti. Specialistės paaiškino, kada organizmui iš tiesų reikalinga papildoma pagalba virškinant, paaiškino, kuo virškinimo fermentai skiriasi nuo probiotikų, ir patarė, kaip išvengti šventinio apsunkimo.  Mažiau persivalgymo, daugiau sąmoningumo „Nors įvairių, virškinimo veiklai padedančių preparatų pirkimas prieš šventes šiek tiek išauga, tačiau tikrai ne ženkliai, ne taip, kaip būdavo prieš keliolika metų. Pastebime, kad žmonės sąmoningėja, labiau domisi sveika gyvensena ir mityba, mažiau persivalgo. Sakyčiau, vadinamasis „persivalgymo vaistas“ šiandien yra mažiau paklausus nei paprastos žolelių arbatos“, – pastebi BENU vaistininkė Inga Norkienė. Neturint nusiskundimų dėl virškinimo, pasak…

  • Technologijų naujienos

    „Telia“ per kovą sustabdė 1 mln. sukčių skambučių: spąstai darbo valandomis

    Milijonas per vieną mėnesį – tiek kartų kovo mėn. sukčiams nepavyko prisiskambinti savo aukoms, nes jiems sutrukdė mobiliojo ryšio operatoriai. „Telia“ duomenimis, nuo metų pradžios jau užblokuota per 4,5 mln. apgaulingų skambučių ir tūkstančiai kenkėjiškų SMS žinučių. Nors sukčiai išlieka itin aktyvūs, vis daugiau atakų sustabdoma dar prieš joms pasiekiant vartotojus. Tačiau technologijoms vis geriau blokuojant sukčių kelius, nusikaltėliai keičia taktiką ir ieško naujų būdų, kaip pergudrauti ne apsaugos sistemas, o patį žmogų. „Sukčių skambučių srautai išlieka labai nepastovūs – per savaitę jų gali būti nuo 100 tūkst. iki 1 mln. Vis dėlto aiškiai matome, kad dauguma atakų vyksta darbo dienomis ir darbo valandomis. Juk darbo įkarštyje visi sulaukia daugiau…

  • Gamta ir gyvūnai

    Modeliuoti ateitį: kur baigiasi prognozė ir prasideda sprendimas?

    Lietuvos mokslo tarybai (LMT) finansuojant ir užtikrinant nacionalinį dalyvavimą tarptautinėse programose, Lietuvos tyrėjai vis dažniau tampa ne tik partneriais, bet ir lyderiais tarptautiniuose konsorciumuose. Vienas tokių pavyzdžių – šių metų kovą startavęs projektas RE-FOREST („Atsparūs miškai – sveiki vandenys“), koordinuojamas Klaipėdos universiteto. Projektas įgyvendinamas pagal „NordForsk“ programą ir jungia mokslininkus iš Lietuvos, Norvegijos, Danijos ir Suomijos, siekiančius sukurti pažangius sprendimus tvariam miškų ir vandens išteklių valdymui. LMT šiame procese atlieka esminį vaidmenį – užtikrina nacionalinį finansavimą, atstovauja Lietuvos interesams tarptautiniuose sprendimuose ir prižiūri projekto įgyvendinimo kokybę. Šis projektas išsiskiria ne tik savo moksliniu tikslu, bet ir tuo, kad Lietuva pirmą kartą koordinuoja tokio lygio „NordForsk“ iniciatyvą. Tai ženklas, kad šalies…

  • Sveikata

    Populiacinio biobanko mėginių skaičius perkopė 30 tūkstančių: bus pradedami pirmieji tyrimai

    Vienerių metų sukaktį minintis Lietuvos populiacijos ir retųjų ligų biobankas, renkantis unikalią mūsų tautos biologinių mėginių kolekciją medicinos mokslo tyrimams, dalinasi pirmaisiais veiklos rezultatais. Per pirmuosius metus savo kraują biobankui davė daugiau nei tūkstantis Lietuvos gyventojų, iš kurių kraujo suformuota daugiau nei 30 tūkstančių mėginių. Dar daugiau nei tūkstantis yra užsiregistravę duoti kraują artimiausiu metu. Kovo 31 d. pirmojo biobanko gimtadienio proga savo kraujo mėginius davė ir vertybinių popierių biržos „Nasdaq Vilnius“ bei „Nasdaq“ technologijų ir verslo kompetencijų centro Vilniuje vadovai bei darbuotojai. Lietuvos populiacijos ir retųjų ligų biobanke kaupiami gyventojų kraujo mėginiai ir kita sveikatos informacija bus naudojama ligų gydymui, prevencijai ir personalizuotos medicinos plėtojimui. Vienintelis šalyje populiacinis biobankas,…

  • Namai

    Vilniaus Žvėryne atidarytas unikalus verslo centras: nuomininkai renkasi dėl išskirtinės lokacijos ir inžinerinių sprendimų

    Vilniuje kovo mėnesį duris atvėrė naujas verslo centras „L34“. Unikalios architektūros, 3 aukštų, 2300 kv. metrų ploto pastatas įsikūręs vaizdingoje Žvėryno vietoje, greta Lenktosios ir Kęstučio gatvių sankryžos. Verslo centras išsiskiria mažaaukšte, su aplinkiniu rajonu susiliejančia statyba, o pats pastatas atitinka A++ energetinio naudingumo klasę. Jame jau yra išnuomota 70 proc. siūlomo ploto. Kaip teigia verslo centrą vysčiusios nekilnojamojo turto (NT) bendrovės „Kenova“ direktorius Norbertas Faktorovičius, projektas nuomininkų dėmesio sulaukia ne tik dėl pasirinktos vietos – Žvėryno mikrorajone, netoli Vingio parko, tinkamo ploto biurams nėra daug, bet ir dėl pasitelktų architektūrinių bei inžinerinių sprendimų. „Šis butikinio stiliaus verslo centras pasižymi aukščiausios kokybės, tvarią veiklą užtikrinančiais sprendimais: nuosava saulės elektrine, aukštu…

  • Laisvalaikis

    Knygos „JAV lietuvių tautininkų veikla 1940–1949 metais: nuo susiskaldymo iki vienybės“ pristatymas

    Renginio tipas: Knygos pristatymas Renginio data: trečiadienis, 2026 balandžio 8 Renginio pradžia: 17:30 Renginio vieta: Lietuvos nacionalinė Martyno Mažvydo biblioteka Balandžio 8 d. 17.30 val. kviečiame į 2025 m. leidyklos „Vaga“ išleistos prof. Juozo Skiriaus monografijos „JAV lietuvių tautininkų veikla 1940–1949 metais: nuo susiskaldymo iki vienybės“ pristatymą Lietuvos nacionalinėje Martyno Mažvydo bibliotekoje.  Renginio centre – gausiais archyviniais šaltiniais paremta knyga, nukelianti į XX a. 5-ąjį dešimtmetį ir pasakojanti apie dramatišką, mažiau pažintą Lietuvos ir lietuvių išeivijos istorijos puslapį. Antrojo pasaulinio karo metais ir pokariu ideologiškai susiskaldžiusi JAV lietuvių tautininkų bendruomenė, veikiama istorinių lūžių ir prezidento Antano Smetonos atvykimo į JAV, pamažu telkėsi dėl bendro tikslo – Lietuvos laisvinimo ir paramos lietuviams karo pabėgėliams Europoje.  Kaip gimsta vienybė susiskaldymo sąlygomis? Kokie iššūkiai lydi…

  • Sveikata

    Kraujo atsargos pasiekė kritinę ribą: skubiai kviečiami A (II) grupės donorai

    Lietuvos gydymo įstaigose fiksuojamas pavojingai sumažėjęs A (II) kraujo atsargų lygis. Esamas kiekis nebeužtikrina stabilaus pacientų gydymo, todėl situacija vertinama kaip kritinė. Medikai pabrėžia – kraujo reikia kasdien, o laukti nėra galimybės. Nepaisant nuolatinių kvietimų socialiniuose tinkluose ir kontaktavimo su esamais donorais, jų šiuo metu nepakanka: „Prašome visuomenės sąmoningumo ir pagalbos – nuo donorų aktyvumo tiesiogiai priklauso pacientų gyvybės, – pabrėžia Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Kraujo centro vedėja gydytoja hematologė Lina Kryžauskaitė. – Galime konstatuoti, kad jau einame link sprendimo stabdyti operacijas, nes donorinio kraujo atsargos nebeužtikrins poreikio, o savo pajėgumais jau nebeturime galimybių jo užtikrinti, todėl labai tikimės visuomenės greitos pagalbos.“ Kiekvieną parą šimtams pacientų perpilamas donorų kraujas.…

  • Laisvalaikis

    Čiurlionio kūryba skamba Japonijoje. Atverta išskirtinė paroda „M. K. Čiurlionis: vidinis žvaigždėlapis“

    Mikalojaus Konstantino Čiurlionio kūryba skamba Japonijoje – Tokijo nacionalinis Vakarų meno muziejus atvėrė įspūdingą parodą „M. K. Čiurlionis: vidinis žvaigždėlapis“. 2026 m. kovo 28 d. Tokijuje, Nacionaliniame Vakarų meno muziejuje, atidaryta išskirtinė paroda „M. K. Čiurlionis: vidinis žvaigždėlapis“, pristatanti vieną ryškiausių Lietuvos menininkų – Mikalojų Konstantiną Čiurlionį (1875–1911). Tai pirmoji tokio masto Čiurlionio retrospektyva Japonijoje per pastaruosius 34 metus. 1992 m. neseniai atkurta Lietuvos valstybė prisistatė pasauliui su savo genialiausio menininko Mikalojaus Konstantino Čiurlionio kūrinių paroda Tokijuje „M. K. Čiurlionis. Fin-de-Siecle Lietuvos mistikas ir fantastas“. Po 34 metų, švenčiant 150-ąjį menininko jubiliejų, jo kūryba vėl grįžta į Japoniją su paroda „M. K. Čiurlionis: vidinis žvaigždėlapis“. Parodoje bus rodomi 82 kūriniai,…

  • Studijos - Karjera

    Prasideda Skaidrumo akademijos naujas modulis: kviečiame stiprinti korupcijos prevencijos kompetencijas

    „Skaidrumo akademija“ kviečiastiprinti korupcijos prevencijos kompetencijas ir prisijungti prie naujo modulio, skirto už korupcijai atsparios aplinkos kūrimą atsakingų subjektų kompetencijų stiprinimui. Nuolatinis modulis veiks 2 kartus per metus – pavasarį ir rudenį. Šie mokymai skirti viešojo sektoriaus specialistams, dirbantiems korupcijos prevencijos srityje, siekiantiems sustiprinti savo profesines kompetencijas ir įgytas žinias pritaikyti praktikoje. Pirmasis mokymų ciklas vyks2026 m. balandžio 28 d. – gegužės 28 d., derinant gyvus susitikimus ir nuotolines sesijas. Pirmame mokymų cikle prioritetas yra teikiamas dalyviams, turintiems iki 3 metų patirties ar naujai šią funkciją pradėjusiems vykdyti specialistams, dirbantiems ministerijose ir savivaldybių administracijose, tačiau registruotis kviečiami visi šioje srityje dirbantys darbuotojai. Praktika grįstas turinys ir realūs sprendimai „Skaidrumo akademijos“…

  • Gamta ir gyvūnai

    „Toksika“ apibendrino 2025-ųjų rezultatus: uždirbta dvigubai daugiau pelno

    Valstybės valdoma pavojingųjų atliekų tvarkymo bendrovė „Toksika“ 2025 m. pasiekė įspūdingų veiklos rezultatų: įmonės pelnas augo beveik dvigubai, didėjo pardavimo pajamos ir surinktų pavojingųjų atliekų kiekis. Audituotoje praėjusių metų finansinėje ataskaitoje nurodoma, kad pardavimo pajamos 2025 m. siekė 11,80 mln. Eur  ir tai buvo 23 % daugiau nei prieš metus, o grynasis pelnas šoktelėjo iki 1,25 mln. Eur, t.y. 97 % daugiau nei 2024-aisiais. Praėjusių metų EBITDA sudaro 2,77 mln. Eur (28 % daugiau nei prieš metus), o nuosavo kapitalo grąža (ROE) – 10,5% (2024 metais buvo 6,5 %). „Toksikos“ valdyba siūlo akcininkams išmokėti 846 804 Eur dividendų, t.y. 53 % daugiau nei prieš metus. Už 2025 metus įmonė sumokėjo ar…

Privatumo politika