Šaltojo sezono palydovais neretai tampa įvairūs skrandžio virusai, galintys apkartinti kasdienybę tiek vaikams, tiek suaugusiems. Rotavirusai ir kiti žarnyno virusai plinta itin greitai, o ypač – kolektyvuose. Specialistės papasakojo, kuo pasižymi skirtingi skrandžio virusai, kaip palengvinti jų simptomus ir pasirūpinti tiek savimi, tiek sergančiais vaikais. Virusas ar apsinuodijimas? Pasak BENU vaistininkės Ingos Norkienės, skrandžio viruso ir apsinuodijimo maistu simptomai yra labai panašūs, juos atskirti sunku, tačiau apsinuodijimo simptomai pasireiškia po kelių valandų, o skrandžio viruso – praėjus vienai ar dviem paroms po kontakto su virusu. „Norovirusinėms infekcijoms būdingas ryškus sezoniškumas – priešingai nei apsinuodijimai, dažniau pasireiškiantys vasarą, šios infekcijos plinta šaltuoju metų laiku, kai daugiau laiko praleidžiame uždarose patalpose. Ypač…
Prasidėjo trečiasis nacionalinis moksleivių konkursas „Socialinė politika 2050: idėjos Lietuvai“
Šiandienos pasaulyje susiduriame su daugybe iššūkių, tačiau atsiranda ir naujų galimybių. Lietuvos ateities vizijoje „Lietuva 2050“ numatoma siekti socialinio, ekonominio, energetinio ir kibernetinio saugumo ir atsparumo užtikrinimo. Socialinis atsparumas čia suprantamas kaip visuomenės gebėjimas stiprinti tarpusavio pasitikėjimą, bendradarbiavimą, pilietinį įsitraukimą, užtikrinti lygiavertes galimybes ir žmogaus teises, plėtoti kultūrą, socialinę gerovę ir sveikatos apsaugą, kad bendruomenės būtų pasirengusios iššūkiams ir krizėms. Vilniaus universiteto Filosofijos fakultetas (VU FsF) kviečia 9–12 klasių moksleivius dalyvauti III nacionaliniame socialinės politikos idėjų konkurse: pasidalinti savo idėjomis, kaip spręsti socialines problemas, su kuriomis susiduriame šiandien, ir drąsiai siūlyti, kaip įgyvendinti ilgalaikę mūsų valstybės strateginę viziją „Lietuva 2050“. Šių metų konkurso tema – socialinis saugumas ir atsparumas. 2025…
8 iš 10 vartotojų palieka atviras duris kibernetiniams sukčiams: kokią klaidą daro?
Pasaulyje prijungtų įrenginių skaičiui kasmet augant po 14 proc., vidutinis namų ūkis šiandien internetu naudojasi kelis kartus intensyviau nei prieš penkerius metus. Tačiau kartu su augančiu išmaniųjų televizorių, telefonų ir buities prietaisų kiekiu, vartotojų budrumas nedidėja. Tyrimai rodo, kad 8 iš 10 vartotojų vis dar nepaiso elementarių saugumo taisyklių: nesikeičia numatytojo maršrutizatoriaus slaptažodžio ir neatnaujina programinės įrangos. Darius Povilaitis, „Telia“ kibernetinio saugumo vadovas, sako, kad tai ne tik sulėtina ryšį, bet ir gali atlapoti virtualias namų duris sukčiams. Tarptautinė kibernetinio saugumo 2025 m. spalio mėn. apklausa atskleidė atotrūkį tarp to, ką interneto vartotojai žino apie tinklo saugumą, ir to, kaip realiai saugo savo įrenginius. Tyrimo duomenimis, 81 proc. iš daugiau…
Būkite augalų apsaugos produktų naudojimo profesionalai
Augalų apsaugos produktų naudojimas – daugelio ūkininkų kasdienybė. Tačiau net ir patyrę žemdirbiai pripažįsta, kad naujų reikalavimų, produktų ir technologijų tiek daug, kad ne visada lengva suspėti sekti informaciją. Būtent todėl Augalų apsaugos produktų profesionaliųjų naudotojų mokymai yra ne tik privalomas formalumas, bet ir praktinė nauda kiekvienam ūkininkui. Augalų apsaugos produktų profesionaliųjų naudotojų mokymus organizuoja Žemės ūkio agentūros akredituotos įstaigos, o juose lektoriauja tik akredituoti konsultantai. Viena iš tokių įstaigų yra Lietuvos žemės ūkio konsultavimo tarnyba, kviečianti mokytis tiek kontaktiniu, tiek nuotoliniu būdais. „Ūkininkams suteikiame lankstumo – jie gali mokytis gyvai biure, prisijungti prie nuotolinės paskaitos arba pasirinkti savarankišką nuotolinį mokymąsi. Svarbiausia, kad kiekvienas rastų sau tinkamą būdą,“ – teigia…
Lyčių balansas klimato politikoje: ar yra ko pasimokyti iš Šiaurės šalių?
Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Gamtos mokslų fakulteto Aplinkotyros katedros doktorantė Vilija Šatienė Kai yra formuojama klimato kaitos politika ir diskutuojama apie klimato kaitą, technologijas, atsinaujinančią energetiką, retai susimąstome – o kas gi priima sprendimus, vyrai ar moterys? Ar svarbu kas tuos sprendimus priima? Tyrimai rodo, kad priimant sprendimus vyrai dažniau akcentuoja efektyvumą, greitį, techninius sprendimus, o moterys dažniau pagalvoja apie socialinį poveikį, teisingumą, poveikį pažeidžiamoms grupėms. Todėl pagalvoti apie tai kas priima sprendimus būtina ne tik dėl socialinio teisingumo, bet ir dėl efektyvios klimato politikos formavimo. Lyderiauja Europoje pagal lyčių lygybę Klimato politika nėra vien tik techniniai sprendimai. Ji turi apimti socialinį teisingumą, įtrauktį ir atliepti skirtingų visuomenės grupių poreikius.…
I. Trusovė dalijasi sveikuoliškų keksiukų receptu: net sūnus valgė, kaip skaniausią šokoladinį desertą
Dietistė, receptinių knygų autorė, nuomonės formuotoja ir „Rimi“ ambasadorė Indrė Trusovė sako, kad Naujiems metams naujų tikslų išsikėlusi neturi – įvairiausių iššūkių ji sau prisigalvoja ištisus metus. Vis tik, Indrė tikisi, kad ir 2026 metais jai pavyks išlikti tokiai pat aktyviai, kaip ir pernai. Pataria rinktis sveikesnes alternatyvas „Subalansuotai valgau jau 15 metų. Stengiuosi rinktis kuo labiau sveikatai palankesnius produktus, kuo trumpesnių ir paprastesnių sudėčių. Jei yra galimybė – renkuosi ekologiškus produktus. Daug gaminu pati, tad mano kasdienis pasirinkimas visuomet yra gryni produktai: mėsa, žuvis, kiaušiniai, kruopos, riešutai, sėklos”, – sako I. Trusovė. Dietistė pasakoja, kad norint pasigaminti labiau subalansuotų patiekalų tereikia mėgstamus produktus pakeisti sveikesnėmis alternatyvomis. Pavyzdžiui, grietinę ji…
Vykdant tarptautinį projektą Šiaurės Lietuvoje gyventojų pagalba fiksuotos medžių alėjos
Kuržemės planavimo regionas kartu su partneriais iš Latvijos ir Lietuvos nuo 2025 m. vasario mėn. įgyvendina tarptautinį projektą „Medžių alėjų išsaugojimas biologinei įvairovei Kuržemėje ir Šiaurės Lietuvoje“ (akronimas „Green Guardians“). Projekto tikslas – skatinti medžių alėjų apsaugą, priežiūrą ir atkūrimą, atlikti jų surašymą, taip pat didinti visuomenės sąmoningumą apie medžių alėjas kaip svarbią kraštovaizdžio ir biologinės įvairovės dalį. Gyventojai buvo įtraukti į medžių alėjų žemėlapio kūrimą Pastaruoju projekto „Green Guardians“ etapo metu buvo sukurtas medžių alėjų duomenų rinkinys ArcGIS aplinkoje, o gyventojai kviečiami dalyvauti interaktyvioje žemėlapio sudarymo (angl. „participatory GIS”) apklausoje, vykdytoje 2025 m. rudenį. Per dviejų mėnesių laikotarpį gyventojai buvo aktyviai kviečiami pranešti apie savo savivaldybėse esančias alėjas. Lietuva sulaukė…
Nuo kalniuko – tiesiai į priimamąjį: kaip išvengti traumų mėgaujantis žiemos pramogomis?
Lietuvą džiuginantys itin žiemiški orai vaikams dažnai reiškia džiaugsmą bei pramogas, tačiau pastaruoju metu viešojoje erdvėje daugėja diskusijų apie saugumą čiuožinėjant ant kalniukų. Medikai ir draudimo bendrovės pastebi, kad nemaža dalis nemalonių nutikimų įvyksta įprastose situacijose: kai kalniukas pasirodo per status, apačioje netikėtai būna kliūčių, o greitis – didesnis nei planuota. Tą patį akcentuoja ir tinklaraščio „Nėra blogo oro“ autorė, mama Lina Vasiliauskienė pridurdama, kad pavojus dažnai slypi ne rogutėse ar sniege, o vietose, kurias renkamės vaikų pramogoms. Draudimo bendrovės BTA žalų departamento direktorė Karolina Emanuelė Karpova pastebi, kad žiemos metu laisvalaikis dažnai persikelia į lauką – į kalniukus, čiuožyklas ir kiemus, todėl verta skirti šiek tiek daugiau dėmesio saugumui.…
Pasaulinė aštraus maisto diena: populiariausių aštrių pasaulio virtuvių paslaptys nuo Indijos iki Meksikos
Aštrumas pasaulio virtuvėse toli gražu ne vienalytis pojūtis. Įvairiose šalyse jis gali būti naudojamas ne tik dėl skonio, bet ir sveikatos sumetimais ar dėl išskirtinės fiziologinės naudos. Vienur aštrus maistas padeda reguliuoti kūno temperatūrą, stiprinti organizmą, dar kitur jis neatsiejamas norint palaikyti kasdienes kūno funkcijas, pavyzdžiui, virškinimą, rašoma pranešime žiniasklaidai. Be to, aštrumas aštrumui nelygu – skirtinguose patiekaluose šį skonį gali kurti visai kiti ingredientai – nuo čili pipirų iki fermentuotų pastų, imbiero ar sudėtingų prieskonių mišinių. Net jei kelios šalys laikomos „aštraus maisto mylėtojomis“, jų virtuvėje kuriamas aštrumas bus kitoks: vienur jis greitas ir deginantis, kitur – šildantis, gilus ar net švelniai salstelėjęs. „Mūsų klientai Lietuvoje aštraus maisto seniai…
Aplinkos ministerijos organizuotame seminare – ekspertų įžvalgos apie medžiojamų gyvūnų padarytos žalos atlyginimo naujoves
Apie 300 dalyvių ketvirtadienį dalyvavo Aplinkos ministerijos surengtame nuotoliniame seminare apie šiemet įsigaliojusius Medžioklės ir Laukinės gyvūnijos įstatymų pakeitimus, papildančius žemės ūkio šakų, kurioms medžiojamųjų gyvūnų padaryta žala būtų atlyginama, sąrašą. Sąrašas papildytas, į jį įtraukiant sumedėjusius sodo augalus ir bitynus, o ūkiniams gyvūnams padaryta žala bus atlyginama ne tik tuomet, kai ją padaro vilkai, bet ir kai tokią žalą padaro rudieji lokiai ar lūšys. Tam tikrais atvejais laisvėje gyvenančių medžiojamųjų gyvūnų padaryta žala bus atlyginama tik tuomet, jeigu pasėlių, pievų, sumedėjusių sodo augalų, miško, bitynų savininkai, valdytojai ir naudotojai ar ūkinių gyvūnų savininkai ir laikytojai vykdo šių pasėlių, pievų, sumedėjusių sodo augalų, miško želdinių ir žėlinių, bitynų, ūkinių gyvūnų…
