Skrydžių baimė apkartina didelės dalies žmonių keliavimą, atostogas, sukelia įvairių nepatogumų. Ir nors to priežasčių yra daugybė, tačiau kiekvienu atveju žmonėms įmanoma padėti, teigia 25 metų patirtį aviacinės psichologijos srityje turinti psichologė, VGTU ir VU dėstytoja dr. Liudmila Lobanova. „Visi dėl kažko nerimauja. Keliaujant lėktuvu nerimas atsiranda dar prieš skrydį, net nepasiekus oro uosto – norima nepavėluoti, neužtrukti saugumo patikroje ir pan. Nedidelis nerimo lygis naudingas – pagerina dėmesį, atmintį, mąstymą, kas lemia efektyvesnį problemų sprendimą. Bet nerimas nebūtinai perauga į baimę. Reikia skirti nerimo, baimės ir fobijos būsenas“, – apie skrydžių baimės ypatumus kalba psichologė. Gali sugadinti ir atostogas Anot pašnekovės, baimė yra tikro ar įsivaizduojamo pavojaus sukeliama emocija,…
Bronius Markauskas: smarvės problema rajone turi būti išspręsta
Šiandien Klaipėdos rajono meras apsilankęs Dumpiuose teigia, kad verslo įkaitais tapę vietos gyventojai turi teisę gyventi be smarvės. Meras tikina, kad dedamos visos pastangos, jog ankstesnių valdžių palikimas – vienoje vietoje sukoncentruotos kelios pramoninės įmonės – imtųsi visų įmanomų priemonių, kad situacija gerėtų. Su esamomis problemomis vizito metu supažindintas ir aplinkos ministras Kęstutis Mažeika. Blogas kvapas kamuoja Ketvergių, Gručeikių, Toleikių ir kitų kaimų gyventojus. Jis ypač sustiprėja vasaros metu, kai tvyro karščiai, nebūna vėjų. Meras ir aplinkos ministras aplankė Dumpiuose esančius Klaipėdos regiono atliekų tvarkymo centrą, „Grigeo Klaipėda“, „Klaipėdos vanduo“ nuotekų valyklą, UAB „Brandą LT“. Pastaroji nuo praėjusių metų nebeperdirba gyvulinės kilmės atliekų, čia vežiamos tik bioskaidžios. „Neretai būtent mūsų…
Pirmoji šalies ponia – mažų širdelių apsupty
Penktadienis, rugsėjo 6 d. (Vilnius). Pirmoji šalies ponia Diana Nausėdienė dalyvavo maltiečių rengiamoje ir Prezidentūros globojamoje labdaros akcijoje „Mažoj širdelėj – didelės idėjos“. Ši šventė skirta priminti, kad Lietuvoje yra vaikų, kurių svajonėms ir idėjoms auginti reikia pagalbos – visų gerų žmonių atsakomybės ir prisidėjimo, kad mažieji į mokyklą išeitų su šypsena, nesijausdami prasčiau nei bendraamžiai. Ponia Diana pasveikino mažuosius su prasidėjusiais mokslo metais ir padovanojo kelias kuprines vaikams, kurių šeimoms suruošti atžalas į mokyklą yra nelengvas iššūkis. „Nepažįstu tų mažųjų, kuriems atiteks būtent šios kuprinės, tačiau tai nesvarbu, nes apkabinti ir padrąsinti norėčiau kiekvieną vaiką bet kuriame Lietuvos kampelyje, ypač tuos, kurie patiria tai, ko neturėtų patirti ir kas nedera…
„Huawei“ į 5G erą žengia pristatydama naujuosius „Kirin“ lustus
Berlyne vykstančioje tarptautinėje technologijų parodoje IFA penktadienį „Huawei“ pažėrė pluoštą naujovių. Daugiausia technologijų gerbėjų dėmesio sulaukė „Rethink Evolution“ pristatymo metu kompanijos vadovo Richardo Yu pademonstruoti naujieji „Kirin 990“ serijos lustai, iš kurių vienas – 5G versijos. „Kirin 990 (5G)“ yra pirmasis pasaulyje penktosios kartos ryšį palaikantis lustų rinkinys, kuris suteikia galimybę išnaudoti visas šios pažangiausios technologijos galimybes: jis užtikrina iki 8 kartų geresnį energijos vartojimo efektyvumą, taip pat suteikia unikalią patirtį žaidžiant žaidimus ir pagerina nuotraukų be vaizdo įrašų kokybę. „Norėdami pasiūlyti dar pažangesnę 5G patirtį, sukūrėme šį lustų rinkinį, kurio eksploatacinės savybės bei energijos naudojimo efektyvumas buvo patobulinti. Tuo pačiu dirbtiniu intelektu paremti skaičiavimo procesai ir internetinių paslaugų prieigos…
Vasara niekur nedings: kai kuriuose kraštuose ji gražiausia vėlų rudenį ir žiemą
Pričiupti sprunkančią vasarą bandome skirtingais būdais. Vieni įsigyja vitamino D atsargų ir nuotykių romanų, tamsiais rudens vakarais nukeliančių į šiltus kraštus. Kiti gi patys išsiruošia į saulės ir paplūdimių paieškas. Kai kurias šalis dėl idealių orų ir geresnių kainų didelis malonumas lankyti tada, kai vasara iš Lietuvos jau pasitraukusi – rudens pabaigoje ar žiemą. Prasidėjus vėsiajam sezonui šiuose kraštuose keliautojams atsiveria galybė įvairiausių veiklų, o ir žmonių – mažiau. Jei poilsį mėgstate derinti su pažinimu ir vieną dieną praleidę paplūdimyje, kitą mielai išsiruošiate į žygį kalnuose ar muziejų, greičiausiai priklausote rudens ir žiemos kelionių gerbėjų ratui. Mat rudenį šiltuose kraštuose karščiams kiek atslūgus, poilsiautojai ne tik tebepraktikuoja maudynes jūroje, bet…
Dietistė Ugne Radzevičienė: „Iš tikrųjų sveiką maistą turėtume vadinti normaliu maistu“
Maistas dažnai tampa neatsiejama kasdienių situacijų dalimi, valgome susitikimų metu, dirbdami kompiuteriu, dalyvaudami pristatymuose ar parodose. Valgymas dabar labiau pramoga ar tiesiog trumpa stotelė tarp begalės dienos darbų nei būtinas kuras kūnui. Kaip teigia dietistė Ugnė Radzevičienė, vertėtų prisiminti, kad tai vis dar vienas esminių mūsų energijos šaltinių, todėl jį rinktis turime atsakingai. Jo suteikiama energija itin būtina keliaujant, todėl teisingi mitybos įpročiai kelionių metu gali ženkliai pagerinti mūsų savijautą atostogaujant. Keliones keltais siūlančios bendrovės DFDS užsakymu atliktos tyrimų bendrovės „Spinter tyrimai“ apklausos duomenimis, beveik pusė Lietuvos gyventojų kelionių į užsienį metu pasigenda sveiko maisto pasirinkimo. Todėl į kelioninius krepšius jie specialiai įsideda savo ar šeimos narių pagaminto maisto. Tačiau,…
Misija įmanoma: siekiama sumažinti į sąvartyną patenkančių atliekų skaičių
Misija įmanoma: siekiama sumažinti į sąvartyną patenkančių atliekų skaičių Komunalinių ir kitų atliekų tvarkymu rajone užsiimanti įstaiga „Gargždų švara“ šiuo metu užsibrėžusi įgyvendinti itin svarbų tikslą – mažinti į sąvartyną patenkančių atliekų kiekį. Tuo tikslu Gargžduose ir Glaudėnuose statomos dvi stambiagabaričių atliekų priėmimo ir rūšiavimo aikštelės, kurias administruos pati įstaiga. Kiek vėliau bus įrengta dar viena aikštelė Kuodžių kaime, Priekulės seniūnijoje. Atliekas rūšiuos patys VšĮ „Gargždų švara“ direktorius Rimantas Martinkus pasakojo, kad pradėjus funkcionuoti tokioms aikštelėms, įstaiga taptų pajėgi pati išskirstyti tas atliekas, kurios dar gali būti skirtos perdirbti, panaudoti kurui, kompostavimui, todėl automatiškai mažesnis kiekis šiukšlių patektų į Klaipėdos regiono atliekų tvarkymo centro sąvartyną Dumpiuose. Jam antrino ir pavaduotojas…
Švietimas savivaldybėje: faktai, tendencijos, parama
Prasidėjus naujiems mokslo metams apžvelgiame ugdymo įstaigų situaciją rajone, ̶ kai kurie skaičiai džiugina, tačiau yra ir nerimą keliančių tendencijų. Siekiama pakeisti ugdymo įstaigų vadovų vertinimo tvarką 2019–2020 mokslo metais rajone veikia 35 švietimo įstaigos: 3 gimnazijos, 1 progimnazija, 11 pagrindinių mokyklų, 3 mokyklos-daugiafunkciai centrai, 11 ikimokyklinio ugdymo ir 4 neformaliojo vaikų švietimo, Pedagoginė psichologinė tarnyba ir Švietimo centras. Joms vadovauja 67 vadovai. „Džiaugiamės, kad rajone dirba kompetentingi vadovai, iš kurių ne vienas sėkmingai jau pasibaigus kadencijai vėl laimėjo konkursą, tačiau problema išlieka, – šiuo metu dar 5-iose ugdymo įstaigose – Dituvos ir Plikių Ievos Labutytės pagrindinės mokyklose, Gargždų lopšelyje-darželyje „Ąžuoliukas“ , Priekulės lopšelyje-darželyje ir Gargždų vaikų ir jaunimo laisvalaikio…
Žvėryno seniūnija sugrįžo į rajoną – turi naujas patalpas
Šiandien daugiau nei po septynerių metų pertraukos Žvėryne (Sėlių gatvėje 39) duris atvėrė rajono seniūnija. Į įkurtuves susirinko aktyvi Žvėryno bendruomenė, svečiai. Atidarymo proga susirinkusius sveikino ir Vilniaus miesto meras Remigijus Šimašius. „Labai džiugu, kad šis pastatas atgijo ir įprasmintas naujai – turėsite patogią vietą spręsti iškilusias problemas, atsinešti idėjų, siūlymų ir burtis. Labai linkiu, kad ši vieta atliktų ne tik formalią, bet ir bendruomenės telkimo funkciją, būtų visų jūsų namai. Kviečiu džiaugtis savo rajonu ir miestu“, – kalbėjo meras. Perkirpus raudoną juostelę, naująsias patalpas smalsiai apžiūrėjo visi atvykę į atidarymą, seniūnijoje galima išvysti ir naują dailininkės Salomėjos Rybokienės parodą „Pasivaikščiojimai po Žvėryną“. Dailininkas Kazys Kęstutis Šiaulytis svečių geros nuotaikos…
„Bolt“ planuose – patys save vairuojantys automobiliai
Europoje lyderiaujanti pavėžėjimo platforma „Bolt“, kartu su Tartu universitetu ėmėsi kurti technologijas ketvirtojo autonomiškumo lygio savivaldžiams automobiliams. Projektą inicijavusi „Bolt“ siekia jau iki 2026 m. pasiūlyti keliones savivaldžiais automobiliais, o pirmieji bandomieji važiavimai prasidės jau kitąmet. Tai ne pirmasis „Bolt“ projektas skirtas savivaldžių automobilių kontrolės sistemoms, tačiau šįkart pavėžėjimo platformos tikslai labai konkretūs. Tikimasi, kad jau per artimiausius 5–10 metų dalyje kelių savivaldžiai „Bolt“ automobiliai važiuos savarankiškai – be vairuotojo pagalbos. „Jau dabar padedame milijonams žmonių judėti mieste lengviau ir paprasčiau. Tačiau matome, kad pavėžėjimo paslaugų poreikis ir toliau auga, tad savivaldžių automobilių technologijos mūsų keleiviams suteiks naujas mobilumo galimybes. Mes negaminame nuosavo automobilio, mūsų tikslas – sukurti technologiją remiantis…
