Vis daugiau žmonių atranda paprastą, bet labai praktišką maisto ruošimo būdą – vieną kartą pasigaminti taip, kad užtektų ir vakarienei, ir pietums į darbą. Tokia strategija leidžia ne tik sutaupyti laiko, bet ir sumažinti išlaidas, o svarbiausia – valgyti namuose gamintą, šiltą maistą be jokio papildomo streso. Prekybos tinklas „Rimi“ dalijasi, kaip pasigaminti vieną universaliausių šiam tikslui skirtų patiekalų. Orkaitėje keptas kiaulienos kumpis su bulvėmis yra būtent tas patiekalas, kuris bus sotus, paprastas, nereikalaus daug priežiūros ir puikiai tiks pakartotiniam šildymui. Kaip pastebi Luka Lesauskaitė-Remeikė, „Rimi“ viešųjų ryšių vadovė, tokie sprendimai atspindi dabartines vartotojų tendencijas. „Matome, kad žmonės vis dažniau renkasi patiekalus, kuriuos galima suvartoti per keletą kartų. Tai padeda…
Lietuvius itin domina galimybė artimųjų kapus rasti internetu: proga vėl prisiliesti prie savo šeimos istorijos
Dešimtys tūkstančių žmonių kiekvieną mėnesį naršo Lietuvos kapinių informacijos skaitmeninimo ir duomenų valdymo sistemoje „Cemety“, kur galima rasti artimųjų, kaimynų ir pažįstamų kapus. Kasdien elektroninėje sistemoje kapų ieško Lietuvoje, Latvijoje, Jungtinėje Karalystėje ir net JAV gyvenantys žmonės. Nenuostabu, kad suskaitmenintų kapinių tema sulaukia ir išskirtinio dalyvių susidomėjimo nacionaliniame skaitmeninio raštingumo projekte „Prisijungusi Lietuva“ – gyventojams itin svarbu neprarasti ryšio su mirusiais artimaisiais ir surasti jų kapus. Noriai išbando sistemą, suradę kapavietę – vyksta aplankyti „Žmonės sensta, atmintis silpnėja, o ir kapinės plečiasi, keičiasi. Tad normalu, kad jie nebegali rasti artimojo kapo. Todėl suskaitmenintų kapinių tema mokymuose tikrai sulaukia didžiulio susidomėjimo. Kai kurie dalyviai sako, kad jausmas – tarsi iš tiesų…
Seime kelią skinasi skaitmeninės pilnametystės projektas
Seimas po pateikimo pritarė Seimo narės Daivos Ulbinaitės inicijuotam įstatymų pataisų paketui, kuriuo siūloma Lietuvoje nustatyti 16 metų amžiaus ribą naudojimuisi socialiniais tinklais ir įpareigoti platformas taikyti realiai veikiančias vartotojų amžiaus patikros priemones. „Tai labai svarbus pirmasis žingsnis, aiškiai parodantis, kad vaikų saugumas skaitmeninėje erdvėje tampa valstybės prioritetu – tai įrodė Seimo narių palaikymas. Tikiuosi, kad tolesniame svarstymo etape vyks plati ir konstruktyvi diskusija, kaip pasiekti, kad atsakomybė už nepilnamečių apsaugą būtų perkelta ten, kur ji ir turi būti – socialinių tinklų platformoms. Dėkoju kolegoms Seimo nariams, kurie po pateikimo palaikė šį siūlymą ir aiškiai pasakė, jog Lietuvai rūpi jos vaikų saugumas“, – sako D. Ulbinaitė. Siūlomomis pataisomis siekiama įtvirtinti…
LGBTQ+ psichinė sveikata: kas pasiruošęs padėti?
Ekspertai patvirtina: LGBTQ+ žmonių emociniai sunkumai persipina su nematomais kasdieniais iššūkiais: jie nuolat vertina aplinką, riboja save ir jaučiasi nesaugiai. Net oficialiai prieinama pagalba kartais tampa dar viena kliūtimi. „Specialistų vertybės ir įsitikinimai gali paveikti terapinio ryšio kokybę. Jei specialistas nesijaučia patogiai LGBTQ+ temose, konsultacijoje gali jaustis papildoma įtampa ir nerimas, kas gali apsunkinti pagalbos teikimą“, – sako klinikinė psichologė Beata Pučinskaitė Ragauskė. Skirtingos patirtys, bendri iššūkiai Lietuvos psichologų sąjungos LGBTQIA+ psichologijos grupės pirmininkė, Vytauto Didžiojo universiteto psichologijos doktorantė Rasa Katinaitė pabrėžia, kad LGBTQ+ asmenų patirtys nėra vienodos: „Yra žmonių, kurie jaučiasi puikiai, susikūrę sau palankias erdves ir apsupti priimančių žmonių. Lygiai taip pat yra LGBTQ+ asmenų, kurių psichinė sveikata…
Seimo Jaunimo ir sporto reikalų komisijos pirmininkė: fizinio aktyvumo ir jaunųjų sportininkų rengimo priemonių finansavimas – svarbus indėlis didinant visuomenės fizinį aktyvumą ir ugdant jaunuosius talentus
2026 m. balandžio 9 d. pranešimas žiniasklaidai (Seimo naujienos ● Seimo nuotraukos● Seimo transliacijos ir vaizdo įrašai) Seimo Jaunimo ir sporto reikalų komisija posėdyje aptarė nuo 2025 m. pradėtų finansuoti sporto šakų populiarinimo per fizinį aktyvumą ir jaunųjų sportininkų atrankos bei rengimo priemonių įgyvendinimą. Pagrindinis fizinio aktyvumo programos tikslas – skatinti visuomenės fizinį aktyvumą ir į šią veiklą įtraukti pagrindinius sporto nevyriausybinių organizacijų veikėjus – sporto šakų federacijas. Finansuojant fizinio aktyvumo programą, federacijoms iš valstybės pusės skiriamas papildomas dėmesys, padedantis joms plėtoti ir populiarinti savo sporto šaką. Ši programa 2025 m. apėmė 48 sporto organizacijas, kurioms Nacionalinė sporto agentūra paskirstė 1,4 mln. eurų (po 30 tūkst. eurų kiekvienai). Finansavimą gavusios…
Šildymo sezonas nesibaigia vieno mygtuko paspaudimu: kodėl po viešo pranešimo apie sezono pabaigą radiatoriai atvėsta ne iš karto
Kai viešojoje erdvėje pasirodo žinia apie šildymo sezono pabaigą, daugelis gyventojų tikisi, kad kitą dieną radiatoriai jau bus šalti. Tačiau sezonas nesibaigia pranešimu ar vienu mygtuko paspaudimu. Priešingai: kai šilumos tiekėjai skelbia apie sezono pabaigą, dar turi būti įgyvendintos kelios procedūros, kuriose dalyvauja ir šilumos tiekėjai, ir namo administratoriai arba sistemos prižiūrėtojai. „Iš gyventojo perspektyvos tai atrodo labai paprastai – pranešė, vadinasi, šildyti turi baigti iš karto. Tačiau reikia tinkamai uždaryti šildymo sistemą, patikrinti, kaip sistema atlaikė sezoną ir pasiruošti kitiems etapams“, – sako „Civinity“ darbų vadovas Miglius Gumbrevičius. Šildymo sezono užbaigimas vyksta pagal tam tikrą tvarką, kur dažnai dalyvauja miesto savivaldybė, šilumos tiekėjas ir pastatų administratoriai, aiškina M. Gumbrevičius.…
Vakar vykusiame mitinge dalyvavo apie 5 tūkst. „Bitės“ klientų
„Trečiadienio vakarą prie Seimo vykusiame mitinge „Šalin rankas nuo laisvo žodžio! Nepasiduosime“ dalyvavo apie 5 tūkst. „Bitės“ klientų. Pagal mobiliųjų duomenų vartojimą matome, kad šįkart žmonės mažiau dalinosi vaizdais, internetą naudojo tik atsisiuntimui ir naršymui. Aktyviausiai ryšys naudotas 19 val. Investicijos į „Bitės“ ryšio plėtrą ir šįkart davė rezultatų – prie Martyno Mažvydo bibliotekos esantis „Bitės“ ryšio bokštas puikiai susidorojo su išaugusiu klientų srautu, tad mitingo metu nebuvo jokių ryšio sutrikimų“, – komentuoja Jaunius Špakauskas, „Bitė Lietuva“ korporatyvinės komunikacijos vadovas. Pranešimą paskelbė: Sigita Macanko, Idea Prima
Pagalba autistiškiems vaikams: suplanuota sistemoje, bet ar pasiekia realybėje?
Lietuvoje autizmo spektro sutrikimo diagnozių daugėja, tačiau kartu daugėja ir šeimų klausimų – ne apie pačią diagnozę, o apie tai, kas vyksta po jos. Nors pagalbos sistema egzistuoja, praktikoje ji dažnai išlieka fragmentiška, o reali pagalba priklauso nuo gyvenamosios vietos, institucijų bendradarbiavimo ir tėvų gebėjimo koordinuoti procesus. Autizmo spektro sutrikimo diagnozė daugeliui šeimų tampa lūžio tašku. Iš gydytojo kabineto tėvai išeina ne tik su medicinine išvada, bet ir su būtinybe suprasti sudėtingą pagalbos sistemą: kur kreiptis, kokios paslaugos priklauso, kaip jas gauti ir kas už jas atsakingas. Nors Lietuvoje yra sukurta sistema, kuri turėtų užtikrinti individualizuotą pagalbą, realybėje šeimos dažnai susiduria su skirtingų institucijų veikimo neatitikimais, paslaugų trūkumu ir koordinacijos…
Ar dar mokame skaityti pasaulį? Negrožinė literatūra greito turinio amžiuje
Šiandien visuomenė gyvena paradokso laikais: dar niekada žmonės tiek daug nerašė, tačiau skaitymui skiriamas laikas, regis, nuolat menksta. Greito turinio srautai – nuo socialinių tinklų įrašų iki pavienių naujienų antraščių – keičia mūsų santykį su tekstu, o kartu ir su pačiu pasaulio suvokimu. Ar tokioje chaotiškoje aplinkoje dar gebame įsigilinti, analizuoti, kelti klausimus? Įžvalgomis apie tai dalinasi „Metų knygos rinkimų 2025“ negrožinės literatūros komisijos nariai, kurių kasdienybėje gausu tekstų, nuomonių ir vis sudėtingesnių jų vertinimo kriterijų. Naujieji negrožinės literatūros laikai Negrožinė literatūra šiandien išgyvena naują intensyvų laikotarpį. Jos leidžiama daugiau nei bet kada anksčiau – nuo biografijų, saviugdos ar psichologijos knygų iki publicistikos bei asmeninių liudijimų. Vis dėlto ši gausa…
„NTligence“ kovą Vilniuje užėmė 13 proc. būsto pardavimų rinkos, pirmąjį ketvirtį sandorių vertė siekė 29,2 mln. eurų
NT rinkodaros ir pardavimų įmonė „NTligence“ 2025 metų pradžią pasitiko aktyviai – vien kovą Vilniuje bendrovė sudarė 67 būsto sandorius, kurių bendra vertė siekė 12,5 mln. eurų. Tai sudarė apie 13 proc. visų mėnesio pardavimų sostinėje. Per pirmąjį metų ketvirtį įmonė iš viso sudarė 159 sandorius, kurių bendra vertė siekė 29,2 mln. eurų. Pasak bendrovės atstovų, tokie rezultatai rodo ne tik aktyvią metų pradžią, bet ir nuosekliai augantį veiklos mastą bei stiprėjančias pozicijas Vilniaus pirminėje būsto rinkoje. Šiuo metu „NTligence“ dirba su vienu didžiausių projektų krepšelių sostinėje. Rinkoje vystomi ir parduodami tokie projektai kaip „Riverland“, „Porto Franko“, „Nexto“, „Bellini“, „Romeo ir Džiuljeta“, „Kvepia mėtom“, „Spanguolių takai“, „Vytenio 55“, o Palangoje…
