Vietiniuose ūkiuose pagaliau sirpsta didžiausios ir bene kvapniausios uogos – pirmasis lietuviškų braškių derlius jau puikuojasi „Maximos“ parduotuvių lentynose. Ar žinojote, kad šioje, daugumos gyventojų pamėgtoje, uogoje vitamino C kur kas daugiau nei citrusiniuose vaisiuose? „Maximos“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Indrė Trusovė pažymi, kad ši uoga taip pat yra vitaminų šaltinis ir galingas antioksidantas bei dalinasi mėgstamais receptais, kuriais jau dabar galite paįvairinti prasidėjusią šviežio braškių derliaus puotą. Dietistė Indrė Trusovė dalinasi, kad iš tiesų retas susimąsto apie vietiniuose ūkiuose augančių produktų vertes. „Vasaros simboliu įvardijamos braškės – turtingos ne tik gausia vitamino C doze, bet ir vitaminais B2, B5, B6, K. Jose yra magnio ir vario, padedančio įsisavinti geležį.…
Karjera IT sektoriuje: ekspertas paaiškina, kuo skiriasi programuotojų lygiai
Kiekvienai organizacijai svarbu yra įgyvendinti savo verslo tikslus, ir tam reikalingi tinkamai parinkti darbuotojai. Tai liečia ir technologijų įmones, kurių pagrindą sudaro įvairių lygių programuotojai. Lietuvos rinkoje susiformavus didžiuliam programuotojų poreikiui, atsiranda ir su tuo susijusių iššūkių, vienas kurių – tinkamai sustyguoti specialistų komandas, rašoma „Omnisend“ pranešime žiniasklaidai. „Įmonei formuojant veiklos strategiją ir ją įgyvendinant, taip pat veikiant aktyvios konkurencijos sąlygomis, efektyviausiai dirbama tuomet, kai komanda – nuo mažiau patirties turinčių programuotojų iki ilgamečių specialistų – yra tinkamai sustyguota. Tai reiškia, kad konkretūs specialistai atlieka jų kompetencijas atitinkančias roles, pavyzdžiui, jaunesniajam programuotojui priskiriant mažiau sudėtingus darbus. Tuo metu vyresnieji programuotojai imasi kompleksiškesnių užduočių. Tam reikia išmanyti atitinkamų pareigybių skirtumus“, –…
Šalis, kurioje miškai neša laimę žmonėms – įspūdinga Pietų Korėjos miškų politika
Per pastaruosius 30 metų Pietų Korėjos vyriausybė įgyvendino įspūdingą miškų politiką. Čia veikia 147 vaikų darželiai miškuose, 9 miškų edukaciniai centrai, 166 poilsio rekreaciniai miškai, 47 miško terapijos centrai, kuriems vadovauja centrinės arba vietos valdžios institucijos, taip pat įkurtas Miškų gerovės institutas. Miškai korėjiečiams turi ypatingą istorišką reikšmę, o šalies miškingumas siekia net 64 proc. viso ploto. Kryptingai dirbant, miškų išteklių naudojimo pobūdis laikui bėgant pasikeitė iš ūkinio į žmogaus sveikatos stiprinimo. Apie šiuos pokyčius kalbame su buvusiu Korėjos respublikos miškininkystės sekretoriumi bei Miškų tarnybos ministru, vienu svarbiausių miško terapijos ambasadorių pasaulyje – Prof. Dr. Won Sop Shin iš Korėjos. Jis taip pat yra vienas pagrindinių pranešėjų rugsėjo 18-20 d.…
Kalbantis, besijuokiantis ir dainuojantis DI: pasaulyje debiutavo nauja „ChatGPT“ versija ir eilė naujų „Google“ produktų
Praėjusią savaitę dirbtinio intelekto (DI) rinką sudrebino bene svarbiausi pristatymai metuose. Generatyvinio DI pionierė „OpenAI“ išleido smarkiai patobulintą „ChatGPT-4o“ asistento versiją, o „Google“ jai įkandin nutraukė uždangą nuo spartesnio „Gemini Flash“ DI variklio bei DI papildytos „Google“ paieškos. Didžiausiu proveržiu „Telia“ Skaitmeninės pažangos centro ekspertai įvardina atsiradusį pagerėjusį lietuvių kalbos palaikymą ir dar didesnį DI įrankių žmogiškumą – gebėjimą suprasti juokelius, bendrauti bei užduotis atlikti realiu laiku. „DI industrija šiuo metu yra įkaitusi iki maksimumo ir tai gerai iliustruoja faktas, kad „OpenAI“ savo produktus specialiai pristatė likus vos vienai dienai iki kasmetinio „Google I/O“ renginio. Laimė, iš tokios didelės konkurencijos labiausiai išlošia vartotojai. Naujasis „ChatGPT-4o“ nuo šiol daug geriau supras…
VDU Garbės daktaro regalijos įteiktos britų istorikui, profesoriui Timothy Garton Ash
Gegužės 20 d. Vytauto Didžiojo universitete (VDU) surengtas iškilmingas VDU Senato posėdis, kurio metu Garbės daktaro regalijos įteiktos britų istorikui, profesoriui Timothy Garton Ash. VDU Garbės daktaro vardas prof. T. G. Ash skirtas už nuopelnus tarptautinio bendradarbiavimo ir demokratijos stiprinimo srityse bei reikšmingą indėlį puoselėjant laisvės, teisingumo, solidarumo vertybes. Savo sveikinimo kalboje VDU Senato pirmininkas prof. Ričardas Krikštolaitis pabrėžė, jog šiemet minime dvi sukaktis – VDU Atkūrimo 35-metį ir Lietuvos įstojimo į Europos Sąjungą 20 metų jubiliejų – kurios šiandieniniame pasaulio kontekste priverčia susimąstyti apie universitetą ir valstybę lydinčias pamatines vertybes: asmenybės ir akademinę laisvę, demokratiją, atvirumą ir atsakomybę. „VDU buvo atkurtas Artes Liberales koncepcijos pagrindu – vedamas tuo metu…
Vilniaus universitete – geriausiai vertinamos studijos, plačiausios karjeros galimybės ir prasmingas laisvalaikis
Jau visai netrukus – birželio 1 d. – prasideda pagrindinis studentų priėmimas į aukštąsias mokyklas. Artėjant šiam kiekvienam moksleiviui svarbiam žingsniui, šalyje lyderiaujantis Vilniaus universitetas (VU) kviečia visus, kuriems rūpi karjeros perspektyvos, prasmingas laisvalaikis, pažinimas, valstybės ateitis ir atvirumas pasauliui, rinktis studijas iš daugiau nei 140 programų trijuose Lietuvos miestuose ir prisijungti prie tarptautiškos, pažangios ir tarpdiscipliniškos VU bendruomenės. Norėdami atkreipti dėmesį, kad VU – ne tik aukšto lygio mokslo, bet ir visapusiško asmenybės augimo vieta, pristatome straipsnių ir iliustracijų ciklą VIETA UŽAUGTI. Jų herojai – nuo vis dar studijuojančių, VU dirbančių iki gerai pažįstamų alumnų, savo asmeninėmis patirtimis ir istorijomis atskleidžiančių, kokią reikšmę jų gyvenime turėjo VU. 20 mokslinių…
Nepasimaukite: sukčiai Lietuvos gyventojus vėl bando apgauti apsimesdami populiaria siuntų platforma
Gali būti, kad jūsų el. pašto dėžutėje yra tiksinti bomba. Ypač akyliems reikėtų būti tiems, kurie apsiperka internetu ir naudojasi siuntų paslaugomis – Lietuvoje plinta kibernetinė ataka, imituojanti populiarios siuntų paslaugos interneto svetainę. Donatas Drakickas, „Tele2“ produkto vadovas, sako, kad nors padirbta svetainė atrodo lygiai taip pat, kaip ir tikroji, programišius išduoda keli požymiai. Pasak eksperto, mokėti juos atpažinti – ypač svarbu, nes nusikaltėliai taikosi į jūsų pinigus. Vietoje siuntos – prarasti pinigai Lietuvoje plinta itin tikroviška apgaulė – gyventojus bandoma apgauti vienos didžiausių pasaulyje siuntų tarnybų svetaine. Sukčiai siekia įtikinti aukas, kad jiems netrukus bus pristatytas siuntinys. Atsidarius netikrą nuorodą, žmogus nukreipiamas į iš pažiūros visiškai nuo originalo nesiskiriančią…
Ir tauriųjų metalų lobis, ir gaisro pavojus: ką reikia žinoti apie stalčiuje laikomus senus išmaniuosius?
Daugelis nė nenutuokia dulkėtame namų kampe turintys visą brangiausių metalų lobyną. Senuose, mūsų jau nebenaudojamuose išmaniuosiuose galima rasti sidabro, aukso ir net platinos. Tačiau „Telia“ specialistai ragina šiuo atradimu pernelyg nesidžiaugti – laikydami atgyvenusius įrenginius stalčiuje mes ne investuojame, o prisidedame prie aplinkos taršos ir netgi keliame pavojų savo saugumui. „Prieš kelis metus mūsų atlikta apklausa rodo, kad įsigydami naują išmanųjį apie pusė lietuvių senąjį pasideda tamsiame namų kampe ir nieko su juo nedaro. Nuo to labiausiai kenkia aplinka, kadangi nemaža dalis telefonuose esančių tauriųjų metalų ir kitų retų medžiagų gali būti perdirbama ir panaudojama naujų įrenginių gamybai. Be to, kuo ilgiau senas išmanusis „marinuojamas“ stalčiuje, tuo didesnė tikimybė, kad…
Uostamiestį aplankė vėžio „konsultacijų kabinetas“: ankstyva diagnostika – itin svarbi
Lietuvoje kasmet nustatoma apie 18 tūkst. naujų vėžio atvejų. Prognozuojama, kad susirgimų skaičius per 10 metų dar išaugs iki 30 proc. Todėl edukacinis Europos Sąjungos (ES) kovos su vėžiu misijos turas tęsia kelionę po Lietuvą – šįkart „konsultacijų kabinete“ žiniomis ir patarimais medikai ir patys su vėžiu susidūrę pacientai dalijosi Klaipėdoje, paramos ir solidarumo renginyje – Vilties bėgime. Europos Sąjungoje vėžys yra dažniausia mirties priežastis tarp žmonių iki 65 metų ir antra dažniausia tarp visų amžiaus grupių. Siekiant mažinti grėsmingą susirgimų mastą, Klaipėdos universiteto ligoninė (KUL) ir jos specialistai prisidėjo prie ES kovos su vėžiu misijos. Akcijos metu gyventojai domėjosi apie vėžio mokslinius tyrimus, prevenciją, diagnostiką ir inovacijas gydyme. O…
Ekologiško viešojo maitinimo statistikos kreivė ėmė kilti aukštyn: Lietuvoje sertifikuojasi vis daugiau vaikų darželių, atveria duris ir sertifikuotos kavinės
Priešistorė Lietuvoje prieš trejus buvo sukurta nauja, moderni, sėkminga užsienio šalių patirtimi paremta ir nesudėtingai įdiegiama bei administruojama ekologiškų viešojo maitinimo įstaigų sertifikavimosi sistema. Jos principas – gauti sertifikatą ir ekologinį išskirtinumą liudijantį ženklą galima, jei teikiant maitinimo paslaugą naudojama bent 30 proc. ekologiškų žaliavų ar produktų. O kuo ekologiškų žaliavų ar produktų procentas nuo bendro visų žaliavų kiekio didesnis, tuo solidesnis ženklas gali būti gautas – atitinkamai bronzinis, sidabrinis ar auksinis. T. y. jei maitinama vien ekologiškai – suteikiamas „auksinis“ ekologiškumo ženklas. Kaip sekėsi Sukurti naują tvarką ir ženklus neužtenka, sistema turi įsitvirtinti. Tačiau pirmuosius kelerius metus ekologiškam viešajam maitinimui Lietuvoje ėjosi sunkai. Kodėl? Priežastys galėtų būti kelios: esame…
