• Laisvalaikis

    Saulėtoms atostogoms Graikijoje – 5 salos, pilnos malonių atradimų

    Tūkstančiai lietuvių šiemet džiaugiasi saulėtą vasarą atradę Graikijos salose. Kai Lietuvos pajūris orais lepina nenuosekliai, Graikija siūlo šimtus salų, kurios svečius visada sutinka nuolatine šiluma, unikaliu istoriniu paveldu ir puikiu maistu. Vilnių ir Atėnus jungiantys tiesioginiai skrydžiai suteikia galimybes iš Graikijos sostinės lengvai pasiekti karštą vasarą ir įstabius kraštovaizdžius. Keliautojams iš Lietuvos Atėnai tampa patogia tarpine stotele pakeliui tiek į labai populiarias salas, tokias kaip Santoriną, Korfu ar Mikoną, tiek į labiau paslėptus perlus – Kefaloniją, Karpatą ar Samą. Vilnių ir Atėnus šį vasaros aviacijos sezoną jungia tiesioginiai „Aegean Airlines“ skrydžiai, sukuriantys galimybę mėgautis tobulomis atostogomis. Ne veltui Lietuvos oro uostai į atostogas siūlo įtraukti Graikijos salas: Zakintą, Kefaloniją, Parą,…

  • Technologijų naujienos

    Sudėtingo slaptažodžio nebepakanka – „Google“ ragina padaryti vieną dalyką

    Sparčiai kintant kibernetinių grėsmių pobūdžiui, technologijų gigantai imasi ryžtingų žingsnių stiprinti žmonių apsaugą. „Google“ neseniai paskelbė įspėjimą visiems „Gmail“ naudotojams kuo greičiau atsisakyti įprasto prisijungimo su slaptažodžiu ir pereiti prie prieigos rakto (angl. passkey). Savo ruožtu ekspertai primena, kad asmeninių duomenų saugumas priklauso ne tik nuo naudojamų apsaugos sprendimų, bet ir paties žmogaus elgesio, rašoma pranešime žiniasklaidai. „Slaptažodžiai tampa silpniausia grandimi saugant žmonių duomenis. Juos lengva atspėti, jie dažnai naudojami kelioms skirtingoms paskyroms ir gali būti nutekinami per įvairius duomenų pažeidimus. Net ir papildomos apsaugos priemonės, kaip SMS kodai, ne visada gali apsaugoti nuo sukčiavimo atvejų, kai nuotoliniai sukčiai imituoja oficialius siuntėjus ar svetaines“, – pasakoja Mindaugas Rauba, „Bitės“ technologijų…

  • Studijos - Karjera

    Mirė žymus Lietuvos mokslininkas, sociologas, Lietuvos mokslų akademijos narys akademikas prof. habil. dr. Romualdas GRIGAS

    Eidamas 90-uosius metus, mirė žymus Lietuvos mokslininkas, sociologas, vadybos žinovas, filosofas ir tautotyrininkas, publicistas, prozininkas, profesorius habilituotas daktaras akademikas ROMUALDAS GRIGAS (1936 m. sausio 25 d. – 2025  m. liepos 23 d.). R. Grigas gimė 1936 m. sausio 25 d. Asteikių kaime, Radviliškio rajone. 1959 m. baigė Maskvos Timiriazevo žemės ūkio akademijos Ekonomikos fakultetą. 1965 m. įgijo ekonomikos mokslų daktaro laipsnį, 1982 m. – habilituoto daktaro laipsnį, 1988 m. suteiktas profesoriaus vardas. 1991 m. išrinktas Lietuvos mokslų akademijos (LMA) nariu ekspertu, 2003 m. – LMA nariu korespondentu, ilgametis LMA Humanitarinių ir socialinių mokslų skyriaus biuro narys, nuo 2011 m. – LMA narys emeritas. Lietuvos mokslo premijos laureatas (2002). Mokslinės veiklos sritys: socialinė filosofija, socialinė antropologija, socialinė organizacija, socialiniai procesai, lietuvių tautos…

  • Gamta ir gyvūnai

    Tiksli, taupi ir tvari žemdirbystė: kai mažiau reiškia daugiau

    Kaip užauginti gausų derlių taupant ne tik trąšas, bet ir dirvožemio išteklius? Šiuo metu, kai aplinkosaugos ir sąnaudų klausimai tampa vis aktualesni, ir mokslininkai, ir ūkininkai ieško tvarių sprendimų. Vienas jų – 3T žemdirbystės modelis, kuriame susilieja tikslumas, taupumas ir tvarumas. Šį modelį jau išbando ir Lietuvos ūkininkai, ieškantys sprendimų, kaip kuo labiau sumažinti veiklos nuostolius, rašoma „Linas Agro“ pranešime žiniasklaidai. Tikslumas – ne prabanga, o būtinybė Kaip pasakoja ūkininkas Dainius Šlaustas, tvarumas prasideda nuo trąšų taupymo ir sąmoningo jų naudojimo. Jis pabrėžia, kad toks požiūris leidžia ne tik sumažinti trąšų sunaudojimą, bet ir ženkliai prisideda prie aplinkos apsaugos. „Savo ūkyje priemonių naudojame tik tiek, kiek reikia, taip pat sudarome…

  • Laisvalaikis

    Informacinė kampanija „Atrastoji Latvija“ kviečia aplankyti netoliese esančias kultūros ir gamtos paveldo vietas Latvijoje

    Latvijos Kultūros ministerija kampanijos „Atrastoji Latvija“ metu kviečia visus apsilankyti interneto svetainėje atrastalatvija.lv, kurioje pateikiama išsami informacija apie 73 atnaujintas ir naujai sukurtas kultūros ir gamtos paveldo vietas įvairiuose Latvijos regionuose. Jas visas apima aštuoni turistiniai maršrutai – kultūros paveldo keliai, kurių kiekvienas atskleidžia įvairią Latvijos istoriją. Latvija dažnai siejama su sostine Ryga, kurioje iš tiesų yra daug įdomių lankytinų objektų. Tarp žymiausių maršruto „Rygos kelias“ objektų yra Didžioji gildija ir Strēlnieku aikštė, kur istorijos pėdsakai susilieja su šiuolaikinio senamiesčio panorama. Maršrute įtraukta ir Rygos pilis – viena iš įspūdingiausių viduramžių pilių Latvijoje, kurioje šiuo metu yra Latvijos prezidento oficiali rezidencija. Po restauravimo darbų taip pat vėl atidaryti Latvijos nacionalinio…

  • Sveikata

    Vaisingumo lenktynėse laimi jaunystė  

    Karjera, savirealizacija ir finansinis stabilumas šiandien tapo prioritetais, o šeimos planavimas vis dažniau atidedamas vėlesniam laikui, pastebi reprodukcinės sveikatos ekspertai. „Jūsų kūnas turi savo laiką – išgirskite jį“, – įspėja gydytoja akušerė-ginekologė ir nevaisingumo specialistė Akvilė Vilkaitienė. Galimybės mažėja su metais „Vienai moteriai vaisingumas išlieka ir gerokai per keturiasdešimt, o kitai gali žymiai sumažėti jau perkopus 25 metus, – teigia gydytoja akušerė-ginekologė A.Vilkaitienė. – Visgi mažėjantis moters vaisingumas amžėjant yra natūralus biologinis procesas.“ Anot medikės, moters vaisingumo pikas paprastai trunka nuo brendimo pradžios iki maždaug 29 metų amžiaus. „Nuo pirmųjų mėnesinių iki maždaug 20 metų pamažu atsiranda reguliarūs ciklai bei ovuliacija. Kiaušialąstės yra aukščiausios kokybės, o kiaušidžių rezervas – didelis.…

  • Sveikata

    Socialinio nerimo gniaužtai – ar galima ištrūkti?

    Socialinis nerimas yra viena aktualiausių šiuolaikinio žmogaus psichologinių problemų. Prie problemos didėjimo prisideda socialiniai tinklai, dideli aplinkos lūkesčiai, pandemijos metu išgyventas gyvo bendravimo stygius. Visada šalia Psichoterapeutas, psichiatras Adomas Bieliauskas sako, kad socialinį nerimą patiriantis žmogus jaučia nerimą situacijose, kai gali atsidurti dėmesio centre, kai yra stebimas ar matomas kitų žmonių, kai gali būti kritikuojamas arba mano, jog jį kiti kritikuos. „Socialinis nerimas gali pasireikšti specifinėse situacijose, pavyzdžiui, situacijose susijusiose tik su valgymu viešoje vietoje, kalbėjimu viešai ar susitikimu su kitos lyties asmeniu. Arba gali būti difuzinis, kai nerimą kelia dauguma socialinių situacijų už įprasto žmonių rato ribų“, – sako specialistas. Pasak psichoterapeuto, dažniausiai žmonės susiduria su nerimu dėl kasdienės…

  • Sveikata

    Iš socialinių dirbtuvių – į darbo rinką

    Žmonėms su intelekto ar psichosocialine negalia darbo rinka atsiveria nenoriai. Šią problemą spręsti padeda daugelyje savivaldybių veikiančios socialinės dirbtuvės, kuriose per 700 žmonių įgyja darbinių įgūdžių, atranda savo gebėjimus bei pirmą kartą gyvenime žengia žingsnius savarankiško gyvenimo link. Įsidarbino arčiau žmonių „Kai važiuoju per socialines dirbtuves, matau, kaip žmonės susibūrę juokiasi, bendrauja, kuria. Ten tiek šviesos ir pozityvo“, – pasakoja projekto „Nuo globos link galimybių: bendruomeninių paslaugų plėtra“ koordinatorė Svajonė Rainienė. Moteris daugiau nei dvidešimt metų praleido socialinėje srityje, dirbo savivaldybės administracijoje, o dabar vadovauja socialinių dirbtuvių, skirtų intelekto ir psichosocialinę negalią turintiems žmonėms, plėtrai. „Visada dirbau su žmonėmis, kuriems reikalinga socialinė pagalba. Nuo piniginės paramos administravimo iki įvairių socialinių…

  • Laisvalaikis

    Dvi dienas teatro bendruomenė buvo „KARTU“

    2025 m. liepos 19–20 d. Kurtuvėnai tapo visos Lietuvos mėgėjų teatro bendruomenės susitikimo vieta – čia vyko jubiliejinis 25-asis teatrų festivalis–konkursas „Kartu“. Festivalio atidarymas tradiciškai prasidėjo prie dvaro svirno – čia buvo atidengtaskulptūra, skirta Kurtuvėnų teatrų istorijai, menanti vietos scenos tradicijas. Ją sukūrė kurtuvėniškiai Aurimas Šimkus ir Almantas Rimas. Pasveikinti organizatorius, dalyvius ir žiūrovus su teatro švente, atvyko LR Seimo nariai Rima Baškienė ir Eimantas Kirkutis, Šiaulių rajono meras Česlovas Greičius, Bubių seniūnas Dainius Popovas, Šiaulių rajono savivaldybės kultūros centro direktorė Gertrūda Gulbinaitė, buvęs Kurtuvėnų regioninio parko direktorius, festivalio iniciatorius Rimvydas Tamulaitis, teatrų festivalio viena iš iniciatorių Nijolė Girniuvienė. Atidarymo metu skambėjo folkloro ansamblio „Kurtuove“ atliekamos dainos, o į Kurtuvėnų…

  • Gamta ir gyvūnai

    Išradimą „auginančio“ KU startuolio vadovė dr. Tatjana Paulauskienė: „Išgyvename įdomiausią kūrybinį laikotarpį!“

    Klaipėdos universiteto (KU) startuolio „Inobiostar“ komanda žingsnis po žingsnio, iššūkis po iššūkio tiesia kelią į sėkmę uostamiestyje gimusiai mokslininkų idėjai – vandenų taršos naftos produktais problemą spręsti natūraliomis, aplinkai draugiškomis premonėmis. KU mokslinėje bazėje gimusi ir iki bandomosios biotechnologijos, patentuoto išradimo, išplėtota idėja tituluojama kaip revoliucinga, iš esmės pakeisianti taršos nafta suvaldymo priemonių rinką. Jos kryptingą kelią į rinką akylai stebi tiek mokslo, tiek verslo pasaulis. Interviu su MB „Inobiostar“ lydere dr. Tatjana Paulauskiene, mokslininke, išradimo bendraautore, LR prezidento Valdo Adamkaus gamtosauginės premijos laureate. KU startuolis „Inobiostar“ įkurtas 2020-aisiais tikslingai – mokslinę idėją su milžinišku potencialu paversti efektyviu ir rinkoje paklausiu produktu. Kokį pagrindą jūsų komanda turėjo tada, kur esate…