• Laisvalaikis

    Bažnytinio paveldo muziejus kviečia švęsti 16-tąjį muziejaus gimtadienį

    2025 m. sukanka šešiolika metų, kai Šv. arkangelo Mykolo bažnyčioje ir buvusio bernardinių vienuolyno ansamblyje duris atvėrė Bažnytinio paveldo muziejus. Per šį laiką muziejus tapo atvira kultūros erdve, kviečiančia lankytojus atrasti ir pažinti turtingą Lietuvos bažnytinį paveldą. Jame suorganizuotos kultūrinės veiklos – paskaitos, koncertai, poezijos skaitymai – atvėrė dar platesnes galimybes pažinti kultūrą bei ja mėgautis. Muziejaus gimtadienio dieną (spalio 18) už vieno bilieto kainą lobyne (Šv. Mykolo g. 9) pamatysite dvi nuolatines ekspozicijas – Vilniaus katedros lobyną ir „Dangaus miestą“ bei tris skirtingas parodas: „Buvau keleivis. Roma, Jeruzalė, Santjago de Kompostela“, „Vargonai ir Čiurlioniai“ ir ką tik atidarytą, kvepiančią bei Sarbievijaus poezija aidinčią parodą „Kosminis choras. Peizažai sakraliniame mene…

  • Laisvalaikis

    Kavos renesansas: kodėl ji vis dažniau atsiduria ne tik puodelyje ir kaip ją panaudoti kulinarijoje

    Kava – tai ne tik rytinis ritualas ar energijos šaltinis. Vis dažniau ji tampa ingredientu, kuris atranda vietą kulinarijoje ir praturtina patiekalų skonį, aromatą bei tekstūrą. Nors daugeliui tai vis dar atrodo netikėta, kavos panaudojimas virtuvėje turi gilias tradicijas, o jos rūšių įvairovė leidžia eksperimentuoti ir atrasti naujus derinius tiek saldžiuose, tiek pikantiškuose patiekaluose. Ir desertams, ir mėsos marinatui Subtilioji arabika, pasižyminti švelniu, kartais net vaisišku skoniu, puikiai dera su saldžiais ingredientais. Ji dažnai naudojama desertuose – šokoladiniuose pyraguose, tiramisu, kremuose ar net ledų gamyboje. Jos aromatas sustiprina skonį ir suteikia gilumo. Šviežiai paruoštas espresas iš arabikos pupelių tampa puikiu pagrindu desertų padažams, o maltos kavos milteliai – prieskoniu kepiniuose.…

  • Laisvalaikis

    COM•MOON•A: naktis, kai teatras nemiega

    Lapkričio 8 d. Alytaus miesto teatre – „kultūrinių lunatikų“ naktis COM•MOON•A.Tai partizaninė opozicija klasikiniam teatrui – kritiška, provokatyvi, progresyvi, solidari, dekadentiška ir gyva. COM•MOON•A griauna tradicinio elitizmo barjerus ir sugrąžina teatrą ten, kur jis gimė – į kūną, balsą, riziką ir tiesą.Tai naktis be kompromisų, skirta „alkanai“, smalsiai ir drąsiai publikai, kai scenos menai Alytaus miesto teatre pulsuoja kaip gyvas organizmas – neprognozuojamas, atviras ir drąsus. Programa jau paskelbta – metas leistis į nuotykius! Per 12-os  valandų kultūrinį maratoną įvyks daugiau nei 20 teatrinių patirčių – nuo dramos, šokio spektaklių ir performansų iki improvizacijų, koncertų, kūrybinių dirbtuvių, instaliacijų ir tradicinės rytinės „kritiko kiaušinienės“.Veiksmas vyks visur – nuo rūsio iki rūbinės,…

  • Sveikata

    Spalio 14-oji – Pasaulinė ateities be dantų ėduonies diena: ar įmanoma išvengti dantų „skylučių“?

    Spalio 14-ąją minima Pasaulinė ateities be dantų ėduonies diena (World Cavity-Free Future Day). Šią iniciatyvą pradėjo Pasaulinis ateities be dantų ėduonies aljansas (Alliance for a Cavity-Free Future, ACFF), siekiantis skatinti burnos sveikatos specialistus beivisuomenę imtis veiksmų, kad ateities kartos augtų ir gyventų be dantų ėduonies. Dantų ėduonis – tai dažniausia pasaulyje liga, nuo kurios kenčia milijardai žmonių. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, burnos ligos paveikia apie 3,5 milijardo žmonių, o dantų ėduonis – pagrindinė šios statistikos dalis. Dantų ėduonis nėra neišvengiamas, tai – gyvenimo būdo liga, kurios atsiradimą galima sėkmingai kontroliuoti. Kruopšti kasdienė burnos higiena, subalansuota mityba, cukraus vartojimo ribojimas, fluoridų naudojimas ir reguliarūs vizitai pas burnos priežiūros specialistus – paprastos, bet itin veiksmingos priemonės,…

  • Sveikata

    Mokslininkas – apie grėsmę slaugos darbuotojams: patiriamas krūvis viršija visas ergonomines normas

    Žmonės, dirbantys sveikatos ir socialinės rūpybos sektoriuose, nuolatos rūpinasi dešimtimis, o kartais ir šimtais pacientų. Dažnai tai – fizinis darbas, kurio didelę dalį sudaro pacientų pakėlimas ir perkėlimas iš vienos vietos į kitą. Šio darbo keliama rizika dažnai lieka neįvertinta, nors iš tiesų gali turėti rimtų ilgalaikių padarinių.  Dėmesys – slaugos specialistų ergonomikai Socialinės rūpybos ir slaugos srities darbuotojams kasdien tenka didelis fizinis krūvis, kurį sudaro iš pažiūros nesunkūs veiksmai – žmogaus perkėlimas iš lovos į vežimėlį, pagalba atsistojant, atsisėdant ar paguldymas atgal į lovą. Vis tik, daugelis nė nesusimąsto, kad pasikartojantys, nelengvi fiziniai veiksmai gali stipriai atsiliepti specialistų sveikatai – pavyzdžiui, sukelti traumas ir tapti ilgalaikių sutrikimų priežastimi. Pasak…

  • Studijos - Karjera

    Kvietimas žiniasklaidai į Lietuvos mokslo forumą „Konkurencinga ir kurianti Lietuva“

    Renginio tipas: Konferencija Renginio data: trečiadienis, 2025 spalio 15 Renginio pradžia: 09:00 Renginio pabaiga: trečiadienis, 2025 spalio 15 Renginio vieta: ietuvos mokslo taryba (Gedimino pr. 3, Vilnius, Didžioji salė) Vilnius tampa diskusijų centru. Pirmąsyk organizuojamos Tarptautinės mokslo savaitės Lietuvoje „(re)SEARCH 2025“ atidarymo renginys – Lietuvos mokslo forumas „Konkurencinga ir kurianti Lietuva“.  Data: spalio 15 d.  Pradžia: trečiadienis, spalio 15 d., 9:00 val., svečiai renkasi nuo 8.30  val.  Vieta: Lietuvos mokslo taryba (Gedimino pr. 3, Vilnius, Didžioji salė). Lietuvos mokslo forumo „Konkurencinga ir kurianti Lietuva“ tikslas – stiprinti tarpsektorinį bendradarbiavimą, skatinti dialogą tarp Lietuvos akademinės bendruomenės, politikų, verslo ir viešojo sektoriaus bei visuomenės, aptarti Lietuvos mokslinių tyrimų ir inovacijų potencialo stiprinimo būdus siekiant spręsti…

  • Technologijų naujienos

    Aukštas išsilavinimas – aukšta įtampa? Tyrimas atskleidžia, kas labiausiai slegia Lietuvos profesionalus

    Atrodytų, sėkmė turėtų įkvėpti, tačiau tyrimas rodo – ji vis dažniau tampa emociniu išbandymu. Lietuvoje atliktas tyrimas rodo, kad kuo aukštesnis žmogaus išsilavinimas ir kuo didesnės jo ambicijos, tuo sunkiau išlaikyti vidinę ramybę. Pasak Julijos Markeliūnės, „Telia“ įvairovės ir įtraukties vadovės, šiandien darbas daugeliui yra ne tik būdas save realizuoti. Tai ir erdvė, kur žmonės mokosi pasirūpinti savimi. „Darbas yra vienas didžiausių streso šaltinių mūsų gyvenime, o jautriausiai į tai reaguoja aukštąjį išsilavinimą turintys specialistai ir didmiesčių gyventojai. Tai atspindi nuolat didėjančius lūkesčius, konkurenciją ir spartų profesinį gyvenimo tempą, o kartu siunčia aiškią žinutę – darbdavių atsakomybė yra ne tik pastebėti šias tendencijas, bet ir aktyviai kurti aplinką, kurioje darbuotojai…

  • Laisvalaikis

    Atraskite Ameriką savo virtuvėje: pigios ir gardžios amerikietiškų patiekalų idėjos

    Vėsų, darganotą rudenį neretas svajoja praleisti ten, kur šilta ir visada šviečia saulė. Tačiau nuotaiką pakelti, o ir pakeliauti po pasaulį įmanoma išmėginant skirtingų šalių virtuves. Šįkart prekybos tinklas „Lidl“ kviečia persikelti per Atlanto vandenyną ir savo dieną paskaninti gardžiais patiekalais iš Jungtinių Amerikos Valstijų (JAV). JAV žinomos ne tik dėl savo išskirtinio dydžio ekonomikos, naujausių madų tendencijų diktavimo, bet ir unikalių skonių įvairovės. Šioje šalyje „gimė“ ir po pasaulį pasklido itin gardūs patiekalai, dalis kurių netgi tapo kulinarijos ikonomis ir netgi filmų žvaigždėmis: gardieji mėsainiai ir dešrainiai, makaronai su sūriu, ledai su sausainių tešla ir dar daugiau. „Savo klientus stengiamės nuolat nustebinti ir pradžiuginti įvairių pasaulio virtuvių skoniais, pristatydami…

  • Namai

    Vilniaus klubo premijos laureatė Aušrinė Neniškytė: „Mieste taip pat vyksta emociniai lūžiai“

    „Man visada gera grįžti į Vilnių. Nesu didelių miestų ir minių gerbėja, Vilnius man – jaukus“, – sako šių metų Vilniaus klubo premijos laureatė, VILNIUS TECH absolventė Aušrinė Neniškytė. Ji neabejoja, kad kiekvienas miestas gali turėti savo vietos dvasią  –genius loci, tačiau emocijų mieste įprastai yra daugiau nei viena. Skirtingais istoriniais laikotarpiais iškilę pastatai, jų mastelis, skirtingos gatvių proporcijos, kvartalų dydžiai ir dar daug kitų elementų veikia emocijas, ir jos kinta. Jau penktus metus Vilniaus klubas kviečia jaunus mokslininkus prisidėti prie miesto ateities – tyrinėti jo istoriją, urbanistinę raidą, miestiečių gyvenimą ir gerovę. Šių metų Vilniaus klubo premija A. Neniškytei įteikta už baigiamąjį magistro darbą „Emocinių patirčių modeliavimas Vilniaus urbanistiniame…

  • Laisvalaikis

    Jautri menininkės A. Kišonaitės instaliacija, apie vaiko tylų pagalbos šauksmą, iškeliavo į Kauno geležinkelio stotį

    SOS vaikų kaimai Lietuva ir Lietuvos geležinkeliai, tęsia iniciatyvą, skirtą atkreipti dėmesį į nebylų vaikų pagalbos šauksmą. Nuo šios savaitės Kauno geležinkelio stotyje keliautojus pasitinka menininkės Agnės Kišonaitės instaliacija, kviečianti sustoti, įsižiūrėti ir nepraeiti pro šalį. Instaliacija iki gegužės mėnesio aplankys tris geležinkelio stotis – Kauno, Klaipėdos, o pavasarį sugrįš į Vilnių, kur bus eksponuojama iki Tarptautinės vaikų gynimo dienos. Ar vaikystė gali įkvėpti kurti? Į ši klausimą menininkė Agnė Kišonaitė atsako itin paprastai – vaikystė jos kūryboje ne vien tik nostalgija, bet ir kvietimas kiekvienam į save pažvelgti giliau. Apie savo meninę instaliaciją, kurioje seni pliušiniai žaislai vėl atranda prasmę, prakalbusi kūrėja, teigia, jog tai yra tylus, bet galingas kvietimas pamatyti vaiką,…