Virškinimas prasideda burnoje ir baigiasi žarnyne – šį maždaug 9 metrų taką mūsų organizme turi nukeliauti maistas. Jeigu procesas kurioje nors vietoje sutrinka, iškart pajuntame nemalonius pojūčius. „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Juodsnukytė sako, kad ypač karantino metu daugiau žmonių skundžiasi virškinimu, jį palengvinti galime pasirūpindami tinkama mityba. Jeigu įprastai net nesusimąstote apie savo virškinimą, tai, pasak vaistininkės, reiškia, kad jokių sutrikimų neturite, toks ir turėtų būti idealus virškinimas. Vis dėlto, ko gero, daugeliui žmonių yra tekę pavalgius jausti sunkumą, pilvo pūtimą, padidėjusį skrandžio rūgštingumą ar kitus nemalonius pojūčius, pasak J. Juodsnukytės, taip dažniausiai nutinka suvalgius netinkamo maisto arba per didelį jo kiekį. Vaistininkė ramina, jeigu įvairūs nemalonūs virškinimo sutrikimai – pilvo…
Upėtakių žvejyba brakonieriams kainavo per 3000 eurų
Aplinkos apsaugos departamento Pranešimų priėmimo skyrius gegužės 4–10 d. gavo net 705 pranešimus apie galimus pažeidimus. Iš viso šiuo laikotarpiu AAD pareigūnai išžvalgė 112 teritorijų, darbo metu į įvykio vietą vyko 78 kartus, ne darbo metu – 53 kartus. Taip pat per savaitę buvo surengti 44 reidai – darbo metu 26 ir ne darbo metu 18. Gegužės 4–10 d. ir toliau daugėjo autoįvykių su gyvūnais – per savaitę apie tai pranešta 282 kartus. Ankstesnę savaitę tokių pranešimų buvo 210. Šią savaitę žmonės informavo apie žvejybos ir medžioklės pažeidimus (59 ir 13), atliekų deginimą (32) ir netinkamą atliekų tvarkymą (49), nuotekas (28) ir vandens taršą (21), pakrantės apsaugos juostų pažeidimus (14),…
Kodėl verslo analitikų nepakeis dirbtinis intelektas?
Sunku rasti sritį, kurios šiandien nebūtų paveikusios technologijos. Šis poveikis laikui bėgant kito – iš pradžių buvo mokomasi naudoti technologijas kaip įrankius, o dabar jau dirbama kartu su jomis – pasitelkiant kaip skaitmeninius asistentus ir pagalbininkus. Gebėdamos daug greičiau už žmones skaičiuoti, rinkti ir apdoroti milžiniškus kiekius informacijos bei visiškai nedarydamos klaidų technologijos tampa iššūkiu kai kurių profesijų atstovams, mat gali juos pakeisti visiškai išstumdamos iš darbo rinkos. Pasak Vilniaus Gedimino technikos universiteto (VGTU) Verslo vadybos fakulteto Ekonomikos inžinerijos katedros vedėjos prof. dr. Daivos Jurevičienės, tokios technologijos, kaip dirbtinis intelektas, didieji duomenys, debesų kompiuterija, daiktų internetas, jau kurį laiką daro stiprią įtaką ir ekonomikos bei verslo sritims. „Pastaruoju metu nemažas…
Gydytojai jungiasi prie šviečiamosios iniciatyvos „ŽIV kaip lėtinė liga“
Gydytojai, bendraujantys su pacientais, užsikrėtusiais žmogaus imunodeficito virusu (ŽIV), teigia, kad dažnai susiduria su klaidingais įsitikinimais dėl šios ligos. Užsikrėtusiems žmonėms tokia diagnozė vis dar atrodo neįveikiama ir daugiau nei pusė užsikrėtusių ŽIV pacientų Lietuvoje nesigydo. Šviečiamoji iniciatyva „ŽIV kaip lėtinė liga“ yra skirta padrąsinti pacientus kontroliuoti šią ligą, kaip kiti žmonės kontroliuoja savo lėtines ligas, tokias kaip astma, cukraligė ar hipertenzija. Lietuvoje gyvena apie 3 tūkst. užsikrėtusiųjų ŽIV, tačiau gydosi tik 40 procentų. Tai yra prasčiausias rodiklis visame Europos regione. Jungtinės Tautos (JT) siekia tikslo, kad būtų gydoma bent 90 proc. apie savo ligą žinančių pacientų. „Kai kurie žmonės nesigydo, nes jiems trūksta žinių apie gydymą arba jie nesupranta…
Specialistai pataria: kaip apsaugoti namus nuo ilgapirščių atakų
Nors bendroji vagysčių statistika Lietuvoje fiksuoja mažėjimą, vis daugiau nerimo signalų pasigirsta iš namų ūkių, esą vagišių dėmesys šiuo metu krypsta būtent čia. Ilgapirščius domina ne tik namų turtas, bet ir kiemuose laikomos gėrybės, automobiliai, net žemės ūkio technika. Užkirsti kelią nemaloniems nuostoliams padeda tinkamai įrengtos apsaugos sistemos, tačiau kaip nesuklysti tarp pasirinkimų? Apsaugos sistemą nulemia poreikiai Svetimą turtą nusižiūrėję vagys savo sumanymus linkę įgyvendinti ne tik tada, kai namai lieka tušti. Andrius Dapkevičius, didžiausio pasaulyje vaizdo stebėjimo sistemų „Hikvision“ atstovas Lietuvoje sako, kad turtui grėsmė kyla ir nakties metu, kol šeimininkai ramiai miega namuose. „Suveikus apsaugos sistemai, kai vagis jau atidaręs namo duris, jums laiko priimti atitinkamus sprendimus lieka…
E. skautas iš Kuršėnų: „Mane žavi senjorų pozityvumas ir noras tobulėti“
Kuršėnų senjorai žino, kad nerasdami atsakymo į klausimą, kaip veikia viena ar kita išmaniojo telefono, elektroninio pašto ar socialinių tinklų funkcija, pagalbos gali sulaukti iš miestelyje gyvenančio 17-mečio Vismanto Daujoto. Jaunuolis beveik metus yra e. skautų tinklo narys, supažindinantis vyresnio amžiaus gyventojus su skaitmeninio pasaulio paslaptimis. Moksleivis pasakoja, kad pirmąją bendravimo su senjorais patirtį įgijo prieš kurį laiką dalyvavęs Lietuvos moksleivių sąjungos iniciatyvoje, skirtoje padėti Trečiojo amžiaus universiteto studentams išmokti naudotis elektroniniu paštu, socialiniais tinklais ir internetu. „Tada supratau, kad man patinka dirbti su šia žmonių grupe, nes jie pažeria išmintingų patarimų, dalijasi gyvenimiška patirtimi, yra visada gerai nusiteikę, todėl pamatęs kvietimą prisijungti prie e. skautų nedvejojau“, – pasakoja kuršėniškis.…
Pirmą kartą Botanikos sodo istorijoje žiedynais pasipuošė dviskiautis ginkmedis
Vytauto Didžiojo universiteto Botanikos sode – džiugios naujienos: pirmą kartą „pražydo“ daugiau nei 80 metų amžiaus dviskiautis ginkmedis (Ginkgo biloba). Šis augalas priskiriamas vienai iš seniausių sumedėjusių augalų rūšių Žemėje. „Praėjusiais metais VDU Botanikos sodo tikroji metasekvoja savo 60 metų jubiliejų pasitiko pirmą kartą pasipuošdama žiedadulkes skleidžiančiais vyriškais strobilais ir sukrovė kankorėžiukus, kurie viduje turėjo brandžių sėklų. O dabar Dendrologijos ir fitopatologijos mokslo sektoriaus vyresnioji specialistė Jolanta Šabūnaitė pranešė dar vieną puikią žinią: aštuoniasdešimt keturių metų ginkmedis pirmą kartą Botanikos sodo istorijoje sukrovė vyriškus mikrosporofilų žiedynus“, – sakė VDU Botanikos sodo Dendrologijos ir fitopatologijos mokslo sektoriaus vedėja dr. Asta Malakauskienė. Pražydęs ginkmedis auga sodo teritorijoje priešais senąjį puošmedį. Šis ginkmedis…
Vilniaus poliklinikos vėl priims pacientus – paslaugas atnaujina etapais
Nuo gegužės 11 dienos pacientus vėl priima dalis Vilniaus poliklinikų, tačiau prioritetas ir toliau teikiamas nuotolinėms konsultacijoms. Paslaugos atnaujinamos etapais, visiems matuojama temperatūra, po kiekvieno apsilankymo patalpos dezinfekuojamos, o „padidintos rizikos“ pacientų srautai atskiriami. Į poliklinikas pacientai pateks tik iš anksto susiderinę dėl vizito, tik gavus gydytojo leidimą, arba atvykę būtinosios pagalbos. Sveikatos priežiūros įstaigos išlieka viena didžiausių rizikų užsikrėsti koronavirusu, todėl kiekvienas turi labai atsakingai įvertinti savo vizito svarbą ir kreiptis į polikliniką tik dėl būtiniausių paslaugų. Planinės ambulatorinės paslaugos nuo šiandien atnaujinamos Antakalnio, Naujosios Vilnios, Šeškinės, Naujininkų poliklinikose, Vilniaus miesto klinikinės ligoninės poliklinikoje. Nuo antradienio – Centro poliklinikoje, nuo gegužės 12-13 d. jas planuoja teikti ir…
Projektas „Rail Baltica“ – karjeros galimybė inžinieriams
Nepaisant pandemijos COVID-19, „Rail Baltica“ projektas ne tik nesustojo, bet spartina procesus – ruošiamasi įgyvendinti sudėtingiausią ir didžiausią europinės vėžės geležinkelio tiesimo etapą Lietuvoje nuo Kauno iki Lietuvos-Latvijos sienos. Specialistų teigimu, šis geležinkelis ne tik suteiks naujų galimybių keliautojams, verslininkams, didesnį saugumą regione, bet taps ir puikia karjeros vieta pačių įvairiausių specialybių žmonėms, tarp jų kelių bei geležinkelių inžinieriams. „Dabartiniai abiturientai, besirinkdami specialybę, kartais suabejoja dėl kelių ir geležinkelių inžinieriaus profesijos pasirinkimo – juk kai baigs mokslus „Rail Baltica“ bei „Via Baltica“ projektai bus įgyvendinti, statiniai pastatyti. Tad ar bus darbo? Iš tiesų, įgyvendinus projektus kelių ir geležinkelių inžinierių darbas nepasibaigia. Pastatytą infrastruktūrą reikia prižiūrėti, pritaikyti šalies ir Europos Sąjungos…
Kaip apsaugoti akis nuo pavojingo spinduliavimo sklindančio iš išmaniųjų įrenginių?
Šiuo metu jauni žmonės mokosi kitokioms sąlygomis, negu įprasta. Žinių įgijimas mokyklos suole, kur išmanieji įrenginiai būdavo traktuojami beveik kaip siaubingos pabaisos, buvo pakeistas nuotoliniu mokymusi ir tokie įrenginiai tapo neatsiejama mokymosi proceso tęstinumo užtikrinimo dalimi. Kompiuteriai, išmanieji telefonai ir kitokie išmanieji įrenginiai yra naudojami mokymosi procese, bet kai jauni žmonės intensyviai susiduria su nuo jų sklindančia mėlyna šviesa, akys yra priverstos labai įsitempti. Optometristas ir „LG Electronics“ ekspertai paaiškina mėlynos šviesos keliamus pavojus ir tai, ką tėvai gali padaryti, kad pasirūpintų vaikų akių sveikata. Mėlynos šviesos įtaka regėjimui Mėlyna šviesa, kaip tokia, nėra žalinga akims, adekvačiais kiekiais ji net reikalinga regėjimui, tačiau labai intensyvi mėlyna šviesa yra laikoma pavojinga.…
