Nosis ir jos priedai atsakingi už mūsų organizmo normalų funkcionavimą. Nosis išvalo įkvėpiamą orą, ir tik jos darbštumo dėka bronchai ir plaučiai yra švarūs, rečiau sergama. Nosis nukenksmina daugelį virusų ir bakterijų. Jei ne ji, šie kartu su oru patektų į kvėpavimo takus. Be to, nosis iki reikiamos organizmui temperatūros sušildo įkvepiamą orą bei jį sudrėkina. Nosis ne tik užtikrina daugelį organizmo funkcijų, ji taip pat padeda pažinti kvapų pasaulį. Be nosies ir mūsų balsas būtų kitoks – dėl šio kvėpavimo organo jis yra skambus ir turi individualų tembrą. Taigi, nosis atlieka didžiulį darbą, o jį atlikti kokybiškai gali tik būdama sveika. Todėl reikia ja rūpintis, o jai susirgus –…
Aplinkosaugininkai kviečia gyventojus naudoti mažiau plastikinių pirkinių maišelių
Aplinkos ministerija kviečia visuomenę naudoti kuo mažiau plastikinių pirkinių maišelių ir rinktis daugkartinio naudojimo maišelius. Pagal ES reikalavimus šiuo metu vienam šalies gyventojui turėtų tekti ne daugiau kaip 90, o iki 2025 m. pabaigos – ne daugiau kaip 40 lengvųjų (15-50 mikronų sienelės storio) plastikinių pirkinių maišelių. Nuo šių metų kiekviena ES šalis informaciją apie plastikinių maišelių, suvartotų prieš 18 mėnesių, kiekį privalo kasmet teikti Europos Komisijai. Vienas Lietuvos gyventojas per metus 2018-aisiais, kaip apskaičiavo Aplinkos apsaugos agentūra, remdamasi prekybos sektoriaus duomenimis, vidutiniškai sunaudojo 53 lengvuosius (15-50 mikronų sienelės storio) plastikinius pirkinių maišelius, kurie dažniausiai naudojami produktams susidėti, ir 269 labai lengvus (iki 15 mikronų sienelės storio), daugiausia naudojamus nefasuotiems…
VU mokslininkai tiria, kaip nuotolinis mokymasis atsiliepė vaikams
COVID-19 viruso sukeltos krizės metu viena dažniausiai iškildavusių temų – nuotolinis mokymasis. Viešoje erdvėje dalytasi patirtimi, iššūkiais ir patarimais, skirtais mokytojams, dirbantiems šioje netradicinėje mokymosi erdvėje, tačiau daug rečiau buvo keliamas klausimas apie pačius mokinius ir jų poreikius bei sunkumus. Vilniaus universiteto (VU) mokslininkai, reaguodami į naujus mūsų visuomenei kylančius iššūkius, subūrė tarpdisciplininę mokslininkų komandą ir pradėjo įgyvendinti projektą „Nuotolinis vaikų ugdymas pandemijos dėl COVID-19 metu: grėsmės bei galimybės ekosisteminiu požiūriu“. „Projekto stiprybė yra tai, kad žiūrima iš įvairių disciplinų: iš medicinos ir klinikinės psichologijos – į vaiko fizinę ir psichikos sveikatą, iš raidos psichologijos – į skirtingo amžiaus vaikų poreikius, iš edukacinės psichologijos bei edukologijos – į vaiko mokymosi sėkmę plačiąja…
Šiaulių ambicija dėl oro taršos mažinimo atvėrė plačias galimybes
Savivaldybės, kurios tikėjosi miestų autobusų parkus atnaujinti gaunant subsidijas pagal Klimato kaitos programos priemones buvo susidūrusios su nesklandumais. Užkelti aplinkosauginio efektyvumo kriterijai daugelį keleivių vežėjų nuvylė – atlikus skaičiavimus paaiškėjo, kad nurodytų sąlygų realybėje išpildyti nepavyktų. Aplinkai draugiškus transporto parkus kurti planavę miestai liko praktiškai be pagalbos. Šiaulių miesto savivaldybė taip pat siekė, kad mieste nebeliktų taršaus viešojo keleivinio transporto. Reaguodama į Šiaulių miesto mero Artūro Visocko pateiktus siūlymus, kuriuos palaikė ir Lietuvos savivaldybių asociacija (LSA), Aplinkos ministerija pakeitė ankstesnes tvarkas, taip šalies savivaldybėms atverdama naujas galimybes. Šiaulių miesto savivaldybė ir UAB „Busturas“ dar nuo 2015 metų yra priėmę bendrą principinį sprendimą šiauliečių kelionėms rinktis ekologišką transportą ir investuoti į…
Kepta duona: ar lietuvių pamėgtas užkandis gali būti sveikas?
Turbūt nėra tokio lietuvio, kuris nors kartą nebūtų paragavęs keptos duonos su česnaku ir sūrio bei majonezo padažu. Toks užkandis patinka daugeliui, tačiau norint maitintis sveikai ir subalansuotai, jis tikrai nepatenka tarp rekomenduojamų skanėstų. Norintiems kepta duona mėgautis be sąžinės graužimo, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė pateikia keletą patarimų, kurie pavers šį užkandį sveikesniu. Niekas negali nuginčyti, kad riebalai yra reikalingi kiekvieno žmogaus organizmui, tačiau per didelis jų kiekis gali sukelti sveikatos problemų – padidinti širdies ligų riziką. Tad ką daryti tiems, kurie mėgsta skanauti aliejuje kepta duona, pagardinta riebiu sūrio ir majonezo padažu? Maisto ekspertė V. Juodkazienė sako, kad šiandien turime įvairiausių alternatyvų, kurios leis mėgautis šiuo…
Kada pradėsime stengtis dėl Lietuvos pacientų?
Mes norime būti pažangūs, lygiuotis į sėkmingas Vakarų Europos šalis, savo pacientams pasiūlyti inovatyviausius gydymo metodus, bet mums kelią pastoja vis tie patys iššūkiai. Pagrindinės ir visiems žinomos priežastys, trukdančios inovatyvių gydymo metodų prieinamumui Lietuvoje – ilgas ir sudėtingas vaistų kompensavimo procesas bei ydingas PSDF biudžeto planavimas. Kada nustosime bijoti įvardinti jas garsiai, įsiklausysime į siūlomus sprendimo būdus ir pagaliau imsimės konkrečių veiksmų? Pasaulyje yra daug pavyzdžių, kaip galima didinti inovatyvių vaistų prieinamumą pacientams taikant specialiai tam skirtas sutartis, kurias valstybė sudaro su vaistų gamintojais. Tokiomis sutartimis yra susitariama dėl tam tikrų vaistų tiekimo pacientams ir kompensavimo sąlygų. Jos gali būti finansinės, kokias turime šiandien Lietuvoje, arba pagrįstos klinikiniais tyrimais,…
Nėščiųjų patikros metu išaiškinti 63 sifilio atvejai
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro stebėsenos duomenimis, nėščiųjų patikros metu Lietuvoje išaiškinti 63 sifilio atvejai per pastaruosius penkerius (2015–2019) metus. Taip pat šiuo laikotarpiu užregistruoti keturi įgimto sifilio atvejai. Pagal apskritis užsikrėtusios sifiliu nėščiosios pasiskirstė atitinkamai: 21 – iš Vilniaus, po 12 – iš Kauno ir Šiaulių, po 5 – Klaipėdos ir Telšių, 3 – Marijampolės, 2 – Alytaus ir Utenos bei 1 – iš Tauragės apskrities. Pagal gyvenamąją vietą dauguma (65,1 proc.) nėščiųjų, kurioms diagnozuotas sifilis, buvo miesto gyventojos, likusios – kaimo. Užsikrėtusių nėščiųjų amžiaus vidurkis siekė 28 metus. Aiškinantis, nuo ko nėščiosios moterys galėjo užsikrėsti sifiliu, keturios iš dešimties (41,3 proc.) tariamu infekcijos šaltiniu nurodė sutuoktinį/sugyventinį arba nuolatinį…
Sulaukę rašytinių įsipareigojimų „Vilniaus vandenys“ atnaujino nuotekų priėmimą iš UAB ECSO
Praėjusį savaitgalį „Vilniaus vandenims“ sustabdžius nuotekų priėmimą iš UAB „ECSO“, kuriuos išleidžiamose nuotekose buvo aptikta smulkių plastiko dalelių, bendrovės nuotekų priėmimas į Vilniaus miesto valymo įrenginius – vėl atnaujintas. Taršą užfiksavę ir laiku ją sustabdę „Vilniaus vandenų“ atstovai tvirtina, kad po šio įvykio tęs pradėtą griežtą įmonių išleidžiamų nuotekų kontrolę. „Kaip ir žadėjome, iš bendrovės ECSO nuotekų priėmimą atnaujinome, kai buvo pašalinta taršos priežastis – įrengta dubliuojanti filtravimo sistema. Taip pat sulaukę vadovybės pripažinimo, kad plastikas į miesto valymo įrenginius pateko dėl jų kaltės ir bendrovės raštu išdėstytų įsipareigojimų, – t. y. ko bendrovė imsis, kad tarša plastiku nebepasikartotų, kokie terminai numatyti įsipareigojimams įgyvendinti“, – sako bendrovės „Vilniaus vandenys“ generalinis…
Supimo liga: ką daryti, kad vasaros kelionės automobiliu netaptų kančia?
Šią vasarą keliones lėktuvais dauguma iškeitė į išvykas po Lietuvą ar kaimynines šalis automobiliu ar autobusu, tačiau ne visiems tokios kelionės – vienas malonumas. Vilnietė Emilija pasakoja, jog jau nuo vaikystės ilgesnes šeimos išvykas ar mokyklines ekskursijas autobusu prisimena kaip blogą sapną – kol visi mėgaudavosi kelione, ji visą kelią laukdavo, kada pasibaigs supimas, kad netektų vairuotojo vėl prašyti stoti pakelėje. BENU vaistininkė Inga Norkienė teigia, jog kinetoze, kitaip dar vadinama supimo liga arba jūrlige, serga beveik visi žmonės, tačiau kai kurie jos nejaučia, nes turi kur kas aukštesnį tolerancijos supimui lygį. O kaip palengvinti sau keliones, jei važiavimas ar plaukimas laivu neatsiejamas nuo pykinimo? „Mama pasakojo, jog kai buvau…
Naujajame verslo centre „Magnum“ veikti pradeda unikalios koncepcijos „Luminor“ banko skyrius ir kitos įmonės
Priešais Nemuno salą duris atveriančiame viename unikaliausių pastarojo meto nekilnojamo turto plėtros projektų Kaune – verslo centre „Magnum“ veikti pradėjo naujos koncepcijos „Luminor“ klientų konsultavimo centras. Liepą komplekse veiklą taip pat pradeda kelionių agentūra „Tez Tour“ bei kitas paslaugas teikiančios įmonės. Be tokių jau anksčiau skelbtų įmonių kaip amerikietiško kapitalo bendrovė „Baltic Defense Industries“ ar technines konsultacijas dėl saulės energijos projektų teikianti „Detra Solar“, sutartį dėl patalpų nuomos „Magnum“ taip pat pasirašė programinę įrangą automobiliams kurianti bendrovė „Voltas IT“. „Pokyčių investicija“ „„Magnum“ projektą pradėjome su šūkiu „Pokyčių investicija“ – investavome į šios išskirtinės, bet ilgą laiką nepelnytai apleistos Kauno vietos pokyčius. Į savo darbuotojų gerovę bei bendrovės įvaizdį investavo ir…
