• Sveikata

    Psichinė sveikata svarbu – 12 patarimų, kaip sumažinti stresą Covid-19 metu

    Lietuvos Raudonasis Kryžius pastebi, kad įsibėgėjus antrajam karantinui, vis daugiau žmonių patiria stresą ir nerimą, todėl dabar itin svarbu atkreipti dėmesį ne tik į fizinę, bet ir į psichinę sveikatą. „Esame dar vienoje sudėtingoje, neapibrėžtoje situacijoje. Vieniems adaptuotis prie jos sekasi geriau, kitiems – sunkiau. Šiuo metu labai svarbu stebėti ir savo psichologinę būseną bei savijautą. Dalijamės patarimais, kurie, tikime, gali būti naudingi aplinkiniams ir kiekvienam iš mūsų“ – sako Lietuvos Raudonojo Kryžiaus generalinė sekretorė Gintarė Guzevičiūtė.  Pakankamai miegokite Tam, kad gerai jaustumėtės, svarbu nepamiršti pasirūpinti savo kūnu. Nepakankamas ar prastos kokybės miegas gali neigiamai paveikti Jūsų nuotaiką, proto budrumą, energijos lygį ir fizinę sveikatą. Pasirūpinkite, kad miego trukmė būtų…

  • Studijos - Karjera

    Smulkiųjų gyvūnų klinikoje – virtualiosios veterinarijos gydytojo konsultacijos

    Negalintys atvykti į veterinarijos kliniką dėl augintinio gydymo galės pasitarti ir virtualiai. Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) Veterinarijos fakulteto Dr. Leono Kriaučeliūno smulkiųjų gyvūnų klinika, prisitaikydama prie karantino sąlygų, lapkritį nemokamai klientus konsultuoja nuotoliniu būdu. Nors smulkiųjų gyvūnų klinika veterinarijos paslaugas ir karantino metu teikia visą parą, pastebėta, jog šiuo metu dalis klientų ne visada gali atvykti pasirūpinti augintinio sveikata: dėl koronavirusinės infekcijos žmonės patenka į rizikos grupę, jiems tenka izoliuotis namuose, kyla kitų kliūčių. Tad nuspręsta jiems suteikti galimybę su veterinarijos gydytoju pasikonsultuoti ir nuotoliniu būdu. Lapkritį klinika konsultuoja klientus, kuriems po įvairių procedūrų ar skirto gydymo reikia jau pakartotinės veterinarijos gydytojo konsultacijos. Virtualiosios konsultacijos trukmė – 20 min.…

  • Gamta ir gyvūnai

    Pasaulinę vaikų dieną – svarbi žinutė politikams

    Lapkričio 20-ąją, Pasaulinę vaikų dieną, kultinis menininkas Olafuras Eliassonas kviečia viso pasaulio politikos lyderius vieningai pademonstruoti, kad jiems svarbi vaikų nuomonė. Tą pačią valandą politikai ir visuomenės aktyvistai savo socialinių tinklų paskyrose dalinsis vaikų kurtomis virtualios realybės žinutėmis apie mūsų planetos gerovę ir ateitį.   Danų ir islandų menininko Olafuro Eliassono iniciatyva „Earth Speakr“ yra unikali meninė instaliacija, kurios tikslas – sujungus kūrybingumą ir inovatyvias technologijas atkreipti politikų dėmesį į ateities kartos nuomonę ir matomas problemas. Lapkričio 20 d. 11 val. Lietuvos laiku menininkas kviečia sprendimų priėmėjus pasidalinti vaikų sukurtomis žinutėmis savo socialiniuose tinkluose su grotažyme #ListenToTheFuture. Earth Speakr iniciatyvoje dalyvauja jau daugiau kaip 250,000 žmonių iš visos Europos, įskaitant…

  • Sveikata

    Tyrimas: kas antras lietuvis pasenusiais vaistais atsikrato netinkamai

    Pasenę, pasibaigusio galiojimo vaistai gali būti pavojingi sveikatai, todėl jų kaupti namuose nereikėtų. Nebereikalingus vaistus gyventojai turėtų pristatyti į vaistines, kurios pasirūpina tinkamu vaistų sunaikinimu. Tačiau BENU vaistinės inicijuotas tyrimas parodė, kad taip daro tik penktadalis gyventojų. Pusė apklaustųjų nurodė vaistus metantys į šiukšliadėžę ar sunaikinantys kitaip, pvz., nuleidžiantys į kanalizaciją. Vaistininkė Indrė Kolomyjskė paaiškina, kuo rizikuojame namuose laikydami ar netinkamai utilizuodami pasenusius vaistus ir ką daryti, kad vaistų reikėtų išmesti kuo mažiau.  Nebetinkamų vartoti vaistų pristatymas į vaistines yra nemokamas, vaistus priima bet kuri šalies vaistinė. Tačiau tokia galimybe pasinaudoja mažuma gyventojų. Didesnė dalis renkasi lengvesnį, tačiau tiek sveikatai, tiek aplinkai žalingą kelią – vaistus tiesiog išmeta. Ketvirtadalis apklaustųjų…

  • Gamta ir gyvūnai

    Pratęstas terminas tręšti laukus

    Aplinkos apsaugos departamentas informuoja, kad šįmet leidimas laukus tręšti mėšlu ar srutomis pratęstas iki gruodžio 1-osios. Draudimas tai daryti įsigalios gruodžio 2 d. ir truks iki balandžio 1-osios. Paprastai laukus tręšti mėšlu ar srutomis draudžiama nuo lapkričio 15 d. iki balandžio 1 d., nebent, atsižvelgiant į hidrometeorologines sąlygas, atskiru įsakymu yra nustatyta kitaip. Atsižvelgiant į lapkričio 13 d. Aplinkos ir Žemės ūkio ministerijų įsakymą, tręšimo terminas šiemet pratęstas iki gruodžio 1 d. Gyvulius auginantys asmenys dažnai susiduria su problema – kaip tinkamai tvarkyti ūkinių gyvūnų mėšlą. Dažnai srutomis ir mėšlu tręšiami laukai, gerinama daržo žemė arba ši susidaranti atlieka kompostuojama. Vis dėlto mėšlas nėra tik nekalta trąša. O aplinkosaugininkų svarbiausias…

  • Sveikata

    Pandemija priminė lietuviško ūkinio muilo naudą: ir dezinfekuoja, ir valo

    Visam pasauliui kovojant su COVID-19 pandemija, medikai ir visuomenės sveikatos priežiūros specialistai nuolat primena, kad vienas efektyviausių būdų apsisaugoti nuo virusų yra dažniau plauti rankas ir dezinfekuoti paviršius. Padidėjusį lietuvių susirūpinimą higiena rodo rekordiniai muilo pardavimai – lyginant su praeitais metais, šiemet muilo nupirkta beveik penktadaliu daugiau. Muilo paklausa šįmet yra didžiausia per pastaruosius 5 metus.    Prekybos tinklas „Maxima“ skaičiuoja, kad per sausį – spalį iš viso nupirkta daugiau nei 844 tonų muilo, o tai yra beveik 200 tonų daugiau nei jo būdavo nuperkama pastaraisiais metais. „Mūsų pirkėjai išgirdo sveikatos priežiūros specialistų raginimus dažniau ir kruopščiau plauti rankas, todėl augo įvairių rūšių muilo paklausa. Rekordiškai muilo pardavimai šoktelėjo jau…

  • Studijos - Karjera

    VU mokslininkų tyrimas: antikūnai prieš koronavirusą išlieka pusę metų

    Tęsiantis COVID-19 pandemijai, vis aktualesnis tampa klausimas, ar susiformuoja imunitetas persirgus koronaviruso infekcija ir kiek ilgai jis trunka. Net ir mokslinėje literatūroje duomenys apie antikūnus prieš SARS-CoV-2 yra gana prieštaringi. Kai kurie jų teigia, kad susidarę antikūnai prieš šį virusą greitai pranyksta, todėl kartais persirgusieji užsikrečia pakartotinai. Vilniaus universiteto Gyvybės mokslų centro (VU GMC) mokslininkai nusprendė patys šiuos duomenis patikrinti. Profesorės Aurelijos Žvirblienės teigimu, atlikus SARS-CoV-2 infekcija persirgusių asmenų kraujo tyrimus vienoje Nemenčinės įmonėje paaiškėjo, kad antikūnai vis dėlto taip greitai neišnyksta – jie išlieka pusę metų. Prieš kelis mėnesius jau atlikote serologinius tyrimus šios įmonės darbuotojams. Kodėl nusprendėte tyrimą pakartoti? Balandžio mėnesį šioje Nemenčinės įmonėje buvo SARS-CoV-2 infekcijos protrūkis…

  • Namai

    Kaip vienos įmonės pietūs menininkams tapo atrama veikti maitinimo įstaigai ir keliolikai smulkiųjų tiekėjų 

    Kauno valstybinio lėlių teatro darbuotojus MB „Virmalda“ per antrąjį karantiną vaišina pietumis, kuriuos, jų užsakymu, kasdien ruošia UAB „Miesto sodas“. „Statybos sektorius, kurio dalimi yra mūsų įmonė, turi privilegiją dirbti per karantiną: mūsų veikla neapribota, neuždrausta dirbti. Todėl girdėdami kultūros darbuotojų, menininkų nusiskundimus dėl ištikusių problemų, nutarėme pasidalinti su tais, kuriems šiuo metu sunkiau negu mums“, – sako Virginijus Rabačius, MB „Virmalda“ direktorius. Dėl paramos „Virmaldos“ savininkai (Virginijus ir Romaldas Rabačiai) tarėsi ir su savo įmonės žmonėmis. Visi sutarė, kad reikia teikti ne piniginę paramą, o eiti labiau įtraukiančiu keliu. Verslininkai, kurie ruošia maistą, per karantiną neteko klientų, o kultūros sektoriaus darbuotojai neteko žiūrovų, taigi ir įprastinių pajamų. Todėl verslininkai,…

  • Namai

    Europos gaisrinės saugos savaitė – galimybė specialistams pagausinti žinias apie būsto saugumą

    Europos gaisrinės saugos aljansas (European Fire Safety Alliance, EFSA) rengia Europos gaisrinės saugos savaitę, kurios renginiai nuotoliniu būdu prieinami visiems besidomintiems. Pirmosios Europos gaisrinės saugos savaitės konferencija pernai vyko Briuselyje, o šiemet seminarus trečiąją lapkričio savaitę galės stebėti visi prisiregistravusieji. Pasak EFSA, seminaruose bus pristatyti naujausi tyrimai, kurie atskleidžia gaisrų gyvenamosiose patalpose pavojus. Tiek nacionaliniu, tiek ES lygiu pripažinti gaisrinės saugos ekspertai pateiks geriausių praktinių patarimų dėl būsto gaisrinės saugos. Nuotoliniai seminarai vyks lapkričio 17-19 dienomis, po vieną ar du iš ryto ir popiet. Numatoma vieno seminaro trukmė – pusantros valandos. Seminarų temos: Pažeidžiami žmonės ir gaisrinė sauga; Gaisrinės saugos įsisąmoninimas; Dūmų sklidimas gyvenamuosiuose pastatuose; Elektrinio transporto iššūkiai; Gaisrinės saugos…

  • Sveikata

    Gyventojai prisipažino: dažniau nei kas dešimtas vienkartinę kaukę keičia vos po 7 dienų

    Net 26 proc. respondentų keičia vienkartines apsaugines medicinines kaukes kas kelias dienas, o 13 proc. daro tai rečiau nei kartą per savaitę, rodo ką tik atliktas reprezentatyvus „Eurovaistinės“ užsakymu atliktas tyrimas. Įsigaliojus karantinui kaukės visoje Lietuvoje tapo privalomos išėjus iš namų, tačiau jos vis dar dėvimos netaisyklingai. Be to, „Spinter Tyrimai“ atlikta visuomenės nuomonės apklausa rodo, kad beveik pusė respondentų mano, kad rūpintis COVID-19 prevencija galėtų pasistengti labiau. Specialistai sako pastebintys visuomenės nuovargį ir abejingumą. „Eurovaistinės“ vaistininkė Miglė Kazakevičienė sako, kad tokie rezultatai vaistininkų, deja, bet nestebina. „Vaistinėje matome, kad ateina klientų dėvinčių purvinas, nunešiotas kaukes ir respiratorius. Vis dar daug žmonių netaisyklingai dėvi kaukes“, – pastebėjimais dalinasi ji ir…

Privatumo politika