• Laisvalaikis

    Druskininkų širdyje startuoja Vilniaus alėjos rekonstrukcija, atsiras M. K. Čiurlionio zodiako ženklai

    Jau šį vasarį prasidės ilgai lauktas Vilniaus alėjos atnaujinimas – šis projektas pakeis Druskininkų veidą ir suteiks kurorto centrinei daliai naują gyvybę. Pasak Druskininkų savivaldybės mero Ričardo Malinausko, šis kapitalinis rekonstrukcijos projektas buvo planuotas įgyvendinti prieš ketverius metus, tačiau tik dabar, 2025-aisiais, gavus finansavimą, galima jį pradėti. „Darbai vyks etapais ir užtruks du sezonus, pabaigti planuojama 2027 metais. Šiais metais darbai vyks nuo M. K. Čiurlionio gatvės iki Apversto namo ir nedidelėje atkarpoje priešais Vandens parką. Centrinė alėjos dalis ir Pramogų aikštė šiais metais lieka Druskininkų – Lietuvos kultūros sostinės – renginiams ir bendruomenės veikloms“,  – sako meras R. Malinauskas. Daugiau kaip 30 metų skaičiuojanti Vilniaus alėja, tapusi neatsiejama kurorto…

  • Technologijų naujienos

    Premjeras su robotikos bendruomene aptarė šio judėjimo Lietuvoje plėtrą

    Šiandien Ministras Pirmininkas Gintautas Paluckas susitiko su Lietuvos moksleivių robotikos bendruomene, jungiančia beveik 50 komandų, kurias sudaro įvairaus amžiaus ir įvairių savivaldybių vaikai, kuriems savanoriškai talkina tėvai. Ši bendruomenė turi ambicingą misiją – 1000 robotikos komandų Lietuvai. „Svarbūs dalykai prasideda nuo hobių ir žaidimų, kurie atneša asmeninį džiaugsmą ir malonumą teikiančius laimėjimus, prizus, tarptautinį pripažinimą, o vėliau virsta sudėtingais inžineriniais sprendimais įvairiose srityse nacionaliniu ar net tarptautiniu mastu. Todėl reikia galvoti ir apie tokios veiklos tęstinumą. 1000 robotikos komandų – sunkiai siekiama ambicija, tačiau surėmus pečius, jūsų bendruomenės entuziazmą ir valstybės galimybes, tai tikrai nėra neįmanoma ir gali virsti tam tikru planu. Visi kartu galime pasiekti, kad Lietuvoje vyktų regioniniai…

  • Sveikata

    Žiemos pavojai: vaistininkė dalijasi, kas gali sugadinti jūsų maisto papildus ar kosmetiką

    Sveika gyvensena neatsiejama nuo maisto papildų, įvairių vitaminų vartojimo ar kosmetikos bei kremų naudojimo. Labiau rūpintis savimi žmonės ypač linkę šaltuoju metų laikotarpiu, kai niūriame lietuviškame danguje saulė šviečia rekordiškai trumpai. Tačiau ekspertai ragina atkreipti dėmesį, kad žiemos šaltukas gali neigiamai paveikti naudojamų produktų kokybę. Kaip to išvengti? „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Laura Vanagaitė pabrėžia, kad perkant maisto papildus ar vitaminus, svarbu atkreipti dėmesį, kokiomis sąlygomis atkeliauja užsakyti produktai. Prieš įsigyjant prekę, gyventojams patariama pasitikslinti gamintojo rekomendacijas dėl produktų laikymo sąlygų. Kokie produktai jautriausi šalčiui?  Vitaminai ar maisto papildai laikomi žemoje temperatūroje gali prarasti veiksmingumą, pakeisti savo konsistenciją ar skonį. Ypač jautrūs šalčiui yra žuvų taukai ir omega-3 riebiosios rūgštys. Vaistininkė…

  • Laisvalaikis

    Socialinė darbuotoja Sigita: „Pokyčiai šeimų gyvenimuose neįvyksta pernakt“

    Jau 15-ąjį kartą vykusi kalėdinė „Vaikų svajonių“ akcija kaip ir kasmet skaičiuoja įspūdingus rezultatus – per 2024 m. projekto metu geradariai išpildė daugiau nei 14,5 tūkst. vaikų iš sunkiau besiverčiančių šeimų svajonių. Mažųjų svajonės nebūtų virtusios realybe ne tik dėl Lietuvos gyventojų gerumo, bet ir dėl atsidavusių darbuotojų, kurie kasdien bendrauja su vaikais, dalijasi savo šiluma ir pagalba. Kauno rajono socialinių paslaugų centro socialinė darbuotoja Sigita Urbytė sako: „Didžiausias džiaugsmas, kai šeimoje vyksta teigiami pokyčiai.“ S. Urbytė sako, jog pašaukimą padėti kitiems pastebėjo dar vaikystėje. Nors pašnekovė norėjo rinktis visai kitos krypties studijas, visgi likimas ją sugrąžino prie prigimties. „Mėginau stoti į leidybos ir poligrafijos studijas, tačiau patekau į socialinę…

  • Laisvalaikis

    Kaip žvaigždės: išbandykite mėgstamiausius JAV garsenybių patiekalus su „Lidl“

    Auksu dengti jautienos kepsniai, omarai ar žalieji kokteiliai – įvairiais mitais ir legendomis apipinta garsenybių virtuvė vienus stebina, kitus glumina. Tačiau iš tikrųjų viskas yra paprasčiau, nes pasaulinių žvaigždžių pamėgti valgiai yra kur kas arčiau žemės, nei mums gali atrodyti. „Lidl“ kviečia pasižvalgyti po Jungtinių Amerikos Valstijų (JAV) garsenybių virtuves ir atrasti jų mėgstamiausius patiekalus čia pat – Lietuvoje. Tą bus paprasčiau padaryti su pirkėjų pamėgta „Mcennedy“ savaite, kurios metu „Lidl“ lentynose galite atrasti ir išragauti ne tik amerikietiškos virtuvės legendas, bet ir įvairių aktorių, dainininkų bei kitų garsenybių pamėgtus maisto derinius. Pradėkime nuo numerio vieno – tiek daugelio amerikiečių širdyse, tiek ir muzikos grojaraščiuose. Nors daugiausiai uždirbanti JAV įžymybė…

  • Gamta ir gyvūnai

    Nepamatuoti lūkesčiai Kuršių nerijai gali sugriauti tarptautinės bendruomenės pasitikėjimą

    Lietuvos nacionalinė UNESCO komisija reiškia susirūpinimą dėl pastaruoju metu Neringos mero Dariaus Jasaičio pasisakymų spaudoje, susijusių su tilto per Kuršių neriją statybos idėjomis bei planuojamu kreipimusi į UNESCO, siekiant 40 mln. paramos Neringos krantinėms. Šie pareiškimai demonstruoja neatsakingą ir kompetencijos stokojantį požiūrį į tarptautinius valstybės įsipareigojimus, o taip pat ir į pačią Kuršių nerijos vertybę, kuri patikėta Lietuvos valstybei išsaugoti žmonijos dabarties ir ateities kartoms.  Lietuva jau daugiau nei 30 metų yra UNESCO organizacijos narė, aktyviai veikianti ir matoma skirtingose šios organizacijos srityse. Dalyvaudama Pasaulio paveldo programoje, valstybė prisiima atsakomybę įgyvendinti Pasaulio paveldo konvencijos nuostatas, kurios įpareigoja „užtikrinti kultūros ir gamtos paveldo nustatymą, apsaugą, išsaugojimą, pristatymą ir perdavimą ateities kartoms“.…

  • Namai

    Klaidos, galinčios kainuoti svajonių būstą: ką būtina žinoti apie preliminarią pirkimo-pardavimo sutartį?

    Nekilnojamojo turto rinka – sudėtingas labirintas, kuriame pasiklysti lengva. Ypač tuomet, kai kalbame vieną svarbiausių gyvenimo sprendimų – būsto pirkimą. Nuo ko pradėti? Kaip nepadaryti klaidų, kurios gali kainuoti tūkstančius? Vienas iš svarbiausių žingsnių – preliminariosios pirkimo-pardavimo sutarties sudarymas. Tačiau ar šiam dokumentui išties verta skirti daug dėmesio, o galbūt pakaks internete rasto šablono? Ką žinoti svarbu ir kas padės jaustis saugiai žinant, jog sandoris įvyks sėkmingai? Į šiuos ir kitus būsimiems naujakuriams rūpimus klausimus atsako nekilnojamojo turto ir statybų teisės advokatė Asta Mineikienė. Sutarties šablonas iš interneto: pagalba ar rizika? Paieškos sistemoje įvedę frazę „preliminari būsto pirkimo-pardavimo sutartis“, pirmųjų rezultatų trejetuke išvysime jau paruoštus tokio dokumento šablonus. Visgi ekspertė…

  • Sveikata

    Dažnai raižo ir pučia pilvą? Gali būti, kad jūs netoleruojate laktozės

    Lietuvoje maždaug kas trečias suaugęs žmogus susiduria su laktozės (arba pieno cukraus) netoleravimu. Šis sutrikimas, kurį lydi dažnas pilvo skausmas ir pūtimas, gali stipriai pabloginti gyvenimo kokybę. Kas sukelia laktozės netoleravimą ir kuo jis skiriasi nuo alergijos pienui, pasakoja Garliavos „InMedica“ klinikos šeimos gydytoja Odeta Šepetienė. „Laktozės netoleravimas yra būklė, kai suvartojus pieno ar pieno turinčių produktų dėl laktazės – laktozę skaidančio fermento – trūkumo pasireiškia virškinimo sutrikimo simptomai. Tuo metu alergiją karvės pienui sukelia stipri organizmo imuninė reakcija į piene esančius baltymus: kazeiną, beta laktoglubuliną, alfa laktalbuminą. Ji gali pasireikšti ne tik ūmiais virškinamojo trakto negalavimais, tačiau ir tokiais simptomais kaip odos niežulys, lūpų ir liežuvio tinimas, kosulys ar net…

  • Studijos - Karjera

    Ne visos karūnos uždėtos

    Vienas iškiliausių Vilniaus Šv. vyskupo Stanislovo ir šv. Vladislovo arkikatedroje bazilikoje palaidotų asmenų yra Lenkijos karaliaus ir Lietuvos didžiojo kunigaikščio Kazimiero Jogailaičio sūnus Kazimieras (1458–1484), vėliau paskelbtas šventuoju. Šv. Kazimiero palaikai palaidoti barokinėje koplyčioje. Šiai XVII a. viduryje pastatytai koplyčiai neprilygo nė vienas Lietuvos Didžiosios Kunigaikštystės ar Lenkijos karalystės statinys. Šv. Kazimiero koplyčios fasade įmūryta marmurinė fundacinė lenta, virš jos įkomponuotas kartušas su Lenkijos karalystės Baltuoju Ereliu ir Lietuvos Didžiosios Kunigaikštystės Vyčiu. Erelio galvą kadaise vainikavo karūnėlė, o patį kartušą puošė Vazų dinastijos karūna. Iki mūsų dienų šios karūnos neišliko. Autentiško paminklo detalės buvo sunaikintos. Genealogijos, heraldikos ir veksilologijos valdybos pirmininkas, Heraldikos akademijos direktorius Paulius Vaniuchinas siūlo atkurti sunaikintas karūnas.…

  • Gamta ir gyvūnai

    Vilniuje sparčiai plečiamas elektromobilių įkrovimo tinklas

    Energetikos sprendimų bendrovė „Elektrum Lietuva“ plečia viešąjį elektromobilių įkrovimo tinklą – įrengė 19 įkrovimo stotelių šalia investicijų valdymo įmonei „Capitalica Asset Management“ priklausančio verslo centro „Sand Offices“ Žalgirio gatvėje, Vilniuje. „Elektrum Lietuva“ šalia verslo centro esančioje aikštelėje įdiegė populiariausio tipo jungtis TYPE2, tinkančias daugumai rinkoje esančių elektromobilių, o vienu metu čia galima įkrauti 38 elektromobilius. „Nuosekliai įgyvendiname savo strategiją didinti elektromobilių įkrovimo taškų prieinamumą visoje Lietuvoje, plėtodami viešą elektromobilių įkrovimo tinklą „Elektrum Drive“. Elektra varomų automobilių šalyje kasmet vis daugėja, tad auga ir įkrovimo infrastruktūros paklausa“, – sako „Elektrum Lietuva“ vadovas Martynas Giga. Verslo centro „Sand Offices“ požeminėse ir antžeminėse parkavimo aikštelėse telpa 140 automobilių, elektromobiliams čia skirta 30 vietų.…