Kalbėtis apie savo patiriamas emocijas, kylančią įtampą ar nesutarimus su bendradarbiais gali būti sudėtinga. Tačiau bandydami nuo savo emocijų pabėgti ar pasislėpti, galime padaryti tik daugiau žalos. Rinkos ir visuomenės nuomonės tyrimų kompanijos „Spinter tyrimai“ šiemet atlikta Lietuvos biurų darbuotojų apklausa parodė, kad maždaug trečdalis jų per antrąjį karantiną patiria įvairius emocinius sunkumus – daugiau įtampos, nerimo dėl ateities, suprastėjo ir miego kokybė. Specialistų teigimu, įveikti šias problemas galima apie jas kalbant garsiai – neslėpti savo emocijų, užduoti tinkamus klausimus ir mokytis ne tik klausyti, bet ir išgirsti. Darbuotojai patiria daugiau įtampos Didžiausios Europoje internetinės naudotų mados prekių prekybos platformos „Vinted“ inicijuotu Lietuvos biurų darbuotojų tyrimu siekta išsiaiškinti darbuotojų nuomonę…
Komisija atsakė į Oleko klausimą: be Europos vaistų agentūros leidimo, derybos dėl bendro „Sputnik V“ įsigijimo – nevyks
Šiandien „European Health Forum Gastein“ organizuotame renginyje apie ankstyvąsias COVID-19 imunizacijos pamokas, Europos institucijų, pramonės ir visuomenės atstovai diskutavo apie iššūkius ES ir už jos ribų, kilusius pradėjus pirmąsias COVID-19 vakcinacijas. Renginio metu europarlamentaras Juozas Olekas domėjosi, ar Komisija planuoja pradėti derybas dėl bendro „Sputnik V“ pirkimo mechanizmo ir kokie mechanizmai tam būtų naudojami. Renginio organizatoriai teigia, kad, nepaisant turimų vakcinų skaičiaus augimo, auga ir naujų viruso variantų skaičius ir paplitimas. „Niekada nebuvo taip svarbu sukurti platų ir įvairų vakcinų portfelį, kad būtų patenkinti visų Europos bendruomenių poreikiai ir suvienyti įvairūs sektoriai“ – teigė renginio moderatorė, žinoma sveikatos žurnalistė Sue Seville. Viena iš renginyje aptartų temų buvo ir Rusijos „Sputnik…
Kauno rajono savivaldybė stabdo žvyro kasėjų buldozerius Pakarklės miške
Šiemet Kauno rajono savivaldybės taryba antrą kartą tarė griežtą ne verslininkų užmačioms kasti žvyrą Batniavos seniūnijoje. Sausio 19 d. nepritarta UAB „Benefaktor“ planuojamai ūkinei veiklai (PŪV) Virbaliūnuose, o balandžio 20 d. – bendrovės „Rizgonys“ planams Naujienos kaime. Antradienį vykusiame Kauno rajono savivaldybės tarybos posėdyje šiam sprendimui pritarė visi įvairioms politinėms partijoms priklausantys politikai. Pribloškė ir miškininkus Meras Valerijus Makūnas rėmėsi 1323 vietos gyventojų pasirašyta peticija, kurioje priešinamasi verslo invazijai į išskirtinį gamtos kampelį. Kasti žvyrą planuojama Pakarklės miško teritorijoje, netoli kurios yra įsikūrusios kelios sodininkų bendrijos: „Kriemala“, „Paštuva“, „Batniava“. Pakarklės miško kraštovaizdis priskiriamas vertingiems tipams, patenkantiems į gamtinio karkaso teritoriją. „Žvyro ir smėlio reikia statyboms. Tačiau abejoju, ar įrengus karjerą,…
Užuot kasus durpes, steigiamas Juodymų pelkės draustinis
Lietuvoje atsiras dar vienas draustinis, apimantis Juodymų pelkę, kurį valstybė ateityje įtrauks į Europos ekologinį tinklą „Natura 2000“. 245,5 ha ploto apimančio telmologinio draustinio statusu siekiama išsaugoti šioje natūralioje ekosistemoje aptinkamas Europos Bendrijos svarbos natūralias buveines, saugomas rūšis, patį pelkės unikalumą. Tai bus 54-oji Lietuvoje saugoma šlapynė. Dvi įmonės steigiamo draustinio vietoje norėjo išgauti durpes, tačiau Aplinkos apsaugos agentūra, atlikusi planuojamos ūkinės veiklos poveikio aplinkai vertinimo procedūras, durpių telkinio naudoti neleido: kasyba neabejotinai pakenktų saugomų rūšių natūralioms buveinėms. „Lietuvių tautosakoje aprašytos pelkės buvo beveik išnaikintos sovietams pradėjus masinę melioraciją. Hektaras po hektaro atkuriame pelkes steigdami draustinius ir taip padedame atsigauti bioįvairovei bei mažiname klimato kaitą sukeliantį šiltnamio efektą: pelkėse puikiai…
Panevėžio regionas turės modernų, FINA standartus atitinkantį baseiną
Valstybės investicijų programoje numatytos lėšos Panevėžio daugiafunkcio sporto ir sveikatinimo centro „Aukštaitija“ rekonstravimui. Šiems metams skirta 850 tūkst. Eur, 2022 ir 2023 m. – po 700 tūkst. Eur. Po rekonstrukcijos čia atsiras naujas, modernus baseinas. „Tai puikios žinios Panevėžiui. Miestui turėti itin aukšto lygio, kokybišką sporto objektą yra be galo svarbu. Panevėžys nuo seno puoselėja sporto tradicijas ir didžiuojasi pasaulinį pripažinimą iškovojusiais sportininkais bei jų treneriais. Plaukikai danas Rapšys, Andrius Šidlauskas, Simonas Bilis ir kt. ne tik Europos, bet ir pasaulio varžybose iškovojo įvairių pergalių, pasiekė ne vieną rekordą, nuolat garsina Lietuvą visame pasaulyje. Rekonstravus „Aukštaitijos“ sporto kompleksą ir įrengus modernų baseiną čia galėtų treniruotis profesionalūs sportininkai, taip pat aktyvų…
Kaune – pirmoji šalyje integrali scenos meno mokykla: nuo muzikos, teatro ir šokio sintezės iki scenos technologijų
Oficialu: Kauno miesto tarybai pritarus, mieste bus įsteigta M. Petrausko scenos meno mokykla. Viena įstaiga apjungs Kauno vaikų ir moksleivių laisvalaikio rūmus, M. Petrausko muzikos bei Kauno choreografijos mokyklas. Tikslas – padėti mažiesiems kauniečiams įvairiapusiškai pažinti muziką, teatrą ir šokį bei atrasti jų tarpusavio sąsajas. Įstaigų kuriamos integralios popamokinės veiklos ne tik padidins programų patrauklumą, bet ir turiningai ugdys prigimtinius vaikų talentus, padės suvokti, ar jie nori savo ateitį susieti su profesionalia scena. Programos paremtos tarpdiscipliniškumu „Tėveliai dažnai turi įsivaizdavimą, kad jų mažamečiui tiktų šokėjo, muziko ar scenos artisto batai, tačiau taip tik susiaurinamas vaiko kūrybinis potencialas. Mūsų pareiga įsiklausyti į jų individualius poreikius ir norus, leisti jiems klausti, smalsauti…
Apie atostogas Turkijoje – iš pirmų lūpų: ar šiemet poilsiautojai ras tokią Turkiją, kokią pamilo?
„Kiek daugiau „namų darbų“ prieš kelionę, iki įlipama į lėktuvą, o toliau – viskas daugmaž taip, kaip iki pandemijos. Ne veltui Turkijos turizmo šūkis – Welcome Home, t. y. sveiki sugrįžę namo, mat šalis itin stengiasi, kad atvykęs poilsiautojas viską rastų taip, kaip paliko ir kaip jam patiko“, – sako tarptautinio kelionių organizatoriaus „Tez Tour“ atstovė Turkijoje Kristina Jankauskienė. Moteris pasakoja, kaip šiuo metu vyksta kelionės į Turkiją, ko tikėtis oro uostuose, kaip atrodo gyvenimas viešbučiuose ir už jo ribų bei kokių drabužių įsimesti į kelionės lagaminus – drungnam pavasariui ar jau įsibėgėjusiai vasarai? Skrydžiai vyksta kaip įprasta Skrendant į Turkiją, visi dokumentai tikrinami – Vilniaus oro uoste, registruojant bagažą.…
Svarbu nepražiopsoti: kodėl pasiskiepyti nuo erkinio encefalito reiktų prieš atšylant orams?
Lietuvoje šylant orams bunda gamta, o su ja – ir pavojingas infekcines ligas nešiojančios erkės, aktyviausios šiltuoju metų laiku: nuo pirmojo sniego nutirpimo iki paskutiniųjų šiltų rudens dienų. Gydytojai ir draudikai pažymi, kad pirmieji erkinio encefalito užsikrėtimo atvejai registruojami dar ankstyvą pavasarį ir primena, kodėl pasirūpinti tinkama apsauga – skiepais nuo šios ligos – reikėtų jau dabar. Aktyviausias periodas – iki augalų sužydėjimo Daugelis žmonių mano, kad šaltos žiemos erkes išnaikina ilgam. Visgi gamtininkai pastebi, kad šie voragyviai yra itin atsparūs atšiaurioms oro sąlygoms, o aktyviais tampa oro temperatūrai vos spėjus atšilti iki 5°C. Todėl pasikliauti šaltojo sezono poveikiu – klaidinga. Ypač aktyvios erkės būna pavasario pradžioje, iki pilno augmenijos…
Kauno klinikose – pirmasis šiemet neplakančios širdies donoras
Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninėje Kauno klinikose registruotas neplakančios širdies donoras. Tai itin retas atvejis Lietuvoje – nuo 2016 metų, kai Lietuvoje imtas taikyti toks donorystės modelis, šis atvejis – septintas. Antradienį LSMUL Kauno klinikose registravus neplakančios širdies donorą ir gavus artimųjų sutikimą atlikti tyrimai siekiant nustatyti, ar organai tinkami transplantacijai. Nustačius, kad persodinimui tinkami inkstai, jie tose pačiose klinikose transplantuoti dviems pacientams, kurie buvo įrašyti į Recipientų registrą. Neplakančios širdies donorystė – retas reiškinys Lietuvoje. Kai sustoja kvėpavimas ir nutrūksta kraujotaka, sustoja žmogaus širdis. Tokiu atveju, konstatavus mirties faktą, įmanoma neplakančios širdies donorystė. Šis donorystės modelis Lietuvoje pradėtas taikyti 2016 m. Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikose, o…
Vaistininkų komplimentai žmonėms, dar miške apsižiūrintiems, ar neturi erkių
Šiltesnėmis pavasario dienomis daugiau žmonių mėgaujasi laisvu laiku gamtoje. „Eurovaistinės“ specialistai vienareikšmiškai sutinka – laikas lauke tikrai naudingas mūsų sveikatai, tačiau svarbu prisiminti, pasitikrinti, ar namo iš gamtos neparsinešame erkių. Dauguma žmonių žino, kad sugrįžus iš miško ar parko reikia pasitikrinti, ar mums neįsisiurbė erkė, tačiau dvejojama, kada tai padaryti – jau namuose ar vos pradėjus ruoštis grįžimui. Vaistininkė Karolina Kudzinskienė sako, kad tiek pati, tiek savo klientams visada pataria, vos išėjus iš miško ar parko apžiūrėti ar ant kūno neropoja erkės, svarbu nepamiršti pasirūpinti ir augintiniais, jiems taip pat reikalinga tokia apžiūra. Jeigu galite, iškart rekomenduojama ir persirengti švariais drabužiais, kurių nedėvėjote gamtoje. „Išankstinis apsižiūrėjimas yra gerai ir dėl…