Aplinkos ministras patvirtino statybos techninio reglamento (STR) „Pastatų energinio naudingumo projektavimas ir sertifikavimas“ pakeitimus, mažinančius biurokratinę naštą ir leidžiančius kai kuriais atvejais atsisakyti matuoti pastatų sandarumą renovuojant pastatus. STR pataisos naikina prievolę matuoti C ir B energinio naudingumo klasės pastatų, kurių projektavimas ar statyba finansuojami Lietuvos ar Europos Sąjungos biudžeto lėšomis, sandarumą. Numatytos sandarumo matavimo išimtys naujai statomiems pastatams, kai pastatas yra nuolat eksploatuojamas ir negali būti nutraukiami juose vykstantys procesai (ligoninės, gamyklos). Siekiant mažinti administracinę naštą gyventojams, įvestas apribojimas registruoti daugiabučių pastatų, kurie turi galiojančius energinio naudingumo sertifikatus, butų tipinius energinio naudingumo sertifikatus. Parduodant antrinėje rinkoje daugiabučiuose esančius butus, nebereikės pateikti sandorį tvirtinančiam notarui buto tipinio energinio naudingumo sertifikato,…
„Vidinis balsas“: nauja Gintaro Znamierowskio paroda galerijoje „Kunstkamera“
Sostinės galerija „Kunstkamera” naujus 2026 metus pradeda retai savo kūrybą viešai pristatančio menininko Gintaro Znamierowskio personaline kūrybos paroda „Vidinis balsas“. Gintaras Znamierowskis – vienas iš ekscentriškiausių dabartinės Lietuvos tapybos atstovų. Savo kūrybinį kelią pradėjęs dar XX a. 10 dešimtmetyje su avangardistiniais konceptualiais koliažais, jis jau daug metų naudoja popartinę meninę raišką. Jį galima laikyti Neo-poparto atstovu, kuris deklaruoja visus šiai stilistikai būdingus ypatumus: renkasi keistus, šokiruojančius siužetus, naudoja daugybę politinių, seksualinių, popkultūros metaforų, vaizdinių ir asociacijų, aproprijuoja totalitarinių visuomenių oficialių meno ideologijų ir popkutūros vaizdinius, juos jungdamas, maišydamas ir išgaudamas naujas reikšmes, kurios stebėtinai tiksliai atspindi dabartinę visuomenės situaciją ir skonį bei pranašauja distopinę ateitį. Tapydamas senųjų meistrų naudota lesiravimo…
Svarbu ne vien sportas ir mityba: mūsų svorį lemiantys procesai organizme dažnai lieka nematomi
Žmogaus kūno svorį lemia daugybė veiksnių – nuo pasirinkto gyvenimo būdo iki sudėtingų biologinių procesų. Nors kalbant apie svorio metimą dažnai akcentuojamas tik intensyvus fizinis krūvis ir mityba, vienas svarbiausių, tačiau neretai nuvertinamų aspektų, yra hormonų veikla, daranti tiesioginę įtaką riebalų kaupimuisi ir svorio pokyčiams. Fizinis aktyvumas pats tiesiogiai nedegina riebalų – jis suaktyvina hormonus, kurie reguliuoja šį procesą. „Hormonai yra cheminiai pasiuntiniai, reguliuojantys organizme vykstančius procesus. Jie yra viena iš nutukimo priežasčių. Tam tikri hormonai veikia apetitą, medžiagų apykaitą ir kūno riebalų pasiskirstymą. Nutukę žmonės turi pakitusį šių hormonų kiekį, kuris lemia nenormalią medžiagų apykaitą ir padidėjusį kūno riebalų kaupimąsi“, – sako sveikatos sprendimų centro „Antėja“ laboratorinės medicinos gydytoja…
Grožio injekcijos – medicininė procedūra, o ne kosmetinė paslauga: ką svarbu žinoti?
Hialurono rūgšties ir botulino toksino injekcijos šiandien – plačiai prieinamos procedūros, dažnai siejamos su grožio rutina. Tačiau specialistai pabrėžia – šios intervencijos toli gražu nėra tik kosmetinis prisilietimas. Netinkamai atliktos jos gali kelti grėsmę sveikatai, o net ir sėkmingai įvykus procedūrai – svarbu tinkamai prižiūrėti odą, kad būtų išvengta nemalonių pasekmių. Anot „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Irenos Viktorijos Aukštikalnienės, pastaruoju metu vis dažniau į vaistines užsuka pacientų, ieškančių pagalbos po estetinės medicinos procedūrų. „Žmonės ieško ne tik raminančių ar gijimą skatinančių priemonių – jie dalijasi savo patirtimi, klausia, ar tai, ką jaučia, yra normalu, kada reikia sunerimti. Tokia tendencija rodo, kad didėja sąmoningumas – pacientai nori suprasti, ką su savo oda…
Nuo sniego jau lūžta stogai: laiku nenuvalius – tūkstantiniai nuostoliai
Pagaliau prasidėjusi žiema atnešė ne tik džiaugsmo, bet ir rūpesčių gyventojams bei verslui. Draudimo bendrovė „Gjensidige“ nuo gruodžio fiksavo bemaž dvi dešimtis atvejų, kai sniego danga sulaužė namų stogus, apgadino pastatų konstrukcijas, tirpdamas sniegas sudrėkino ir pažeidė sienų, lubų dangą. Nuostoliams atlyginti šią žiemą jau rezervuota virš 110 tūkst. eurų. „Gjensidige“ Turto draudimo žalų skyriaus vadovė Aistė Kazevičiūtė pabrėžia, kad laiku nuo stogų nenuvalytas sniegas – viena dažniausių žalų priežasčių. Ji ragina nepalikti storos sniego dangos ant statinių, nes sniegui tirpstant ir vėl užšalus susidaro ledas, smarkiai didinantis stogo konstrukcijų apkrovą. „Sniego masė kelia grėsmę nedideliems mediniams pastatams ir konstrukcijoms plokščiu stogu. Nevalytas sniegas tankėja nuo savo svorio ir, nors…
Privalomasis sveikatos draudimas: papildomas mėnuo ir svarbūs pokyčiai šiemet
Metų pradžia – laikas pasirūpinti tuo, kas svarbiausia. Ar tikrai jūsų sveikatos draudimo visos įmokos sumokėtos, o draudimas galiojo kiekvieną mėnesį per praėjusius metus? Net vienas mėnuo gali lemti nepatogumų ar papildomų išlaidų. Sužinokite, kam reikalingas papildomas sveikatos draudimo mėnuo ir kokie svarbūs pokyčiai laukia šiemet. Kada suteikiamas papildomas mėnuo Gyventojams pravartu žinoti, kad nustojus galioti privalomajam sveikatos draudimui (PSD), jam dar suteikiamas vadinamasis papildomas mėnuo – laikotarpis, kai sveikatos priežiūros paslaugomis galima naudotis nemokamai, tačiau su sąlyga, kad iki to mėnesio pabaigos bus sumokėta PSD įmoka. „Pavyzdžiui, jei nuo sausio 6-osios nutrauktumėte darbo santykius, būtumėte laikomas apdraustuoju iki sausio 31-osios. Be to, visą vasarį turėtumėte papildomą mėnesį ir avansu…
„Balti marškinėliai“: J. Žilinsko ir J. Kaminskaitės albumo perklausa
Renginio tipas: Renginys Renginio data: antradienis, 2026 sausio 20 Renginio pradžia: 18:00 Renginio vieta: Kauno apskrities viešoji Ąžuolyno biblioteka (Radastų g. 2, Kaunas) Rašytojas, teisininkas Justinas Žilinskas ir dainų autorė, atlikėja bei aktorė Justina Kaminskaitė kauniečiams ir miesto svečiams pristatys pirmąjį autorinių dainų albumą „Balti marškinėliai“. Jo perklausa Ąžuolyno bibliotekos Žvaigždžių salėje (Radastų g. 2, 1 a.) vyks 2026 m. sausio 20 d., antradienį, 18.00 val. Renginio metu ne tik išgirsime patį albumą, bet ir pasikalbėsime su kūrėjais (J. Žilinsku, J. Kaminskaite ir G. Skoriu) apie jo sukūrimo istoriją beigi užkulisius. „Tai lėto, akustinio folko / neofolko kūrinys, paremtas lietuvių liaudies dainuojamųjų tekstų poetika. Albume juntami karo, praradimo, baimės, ilgesio…
Žiemos piktžaizdė: naudota alyva rūksta per kaminus – kodėl tai vis dar dažniausias pasirinkimas?
Vos atšalus orams, naudota automobilių alyva tarsi išgaruoja – jau tapo įprasta, jog oficialius atliekų tvarkytojus pasiekia vis mažesnis jos kiekis. Nors galėtų būti sėkmingai perdirbama ir panaudojama bazinei alyvai, stogų dangoms, skystajam kurui gaminti, didžioji dalis transporto priemonių techninės priežiūros ir remonto dirbtuvėse susidariusių alyvos atliekų neteisėtai sudeginamos, išpilamos, naudojamos darbo įrankiams sutepti ar patalpoms šildyti. Perdirbant alyvą, taupomi ištekliai Lietuvoje per metus į Lietuvos rinką patiekiama daugiau kaip 20 tūkst. tonų alyvos, o surenkama ir sutvarkoma maždaug ketvirtadalis šių atliekų. „Deginant panaudotą alyvą, aplinka teršiama sunkiaisiais metalais, patekęs į gruntą vos litras alyvos gali užteršti milijoną litrų vandens. Tokia kaina mokama už aplaidumą, juolab alyvos atliekas galima perdirbti…
Mokslinė fantastika tampa realybe: „Samsung“ pristatė pirmąjį pasaulyje 3D monitorių, kuriam nereikia specialių akinių
Didžiausioje pasaulyje technologijų parodoje „CES 2026“ „Samsung“ pristatė naujos kartos „Odyssey“ žaidimų monitorių seriją. Didžiausias dėmesys skirtas 32 colių 6K raiškos 3D ekranui, kuriuo erdviniu vaizdu galima mėgautis be specialių akinių. Iš viso pristatyti penki nauji modeliai, kurie ne tik kelia vaizdo kokybės standartus, bet ir keičia nusistovėjusį principą – ekranas prisitaiko prie vartotojo, o ne atvirkščiai. Nauja 3D vaizdo patirtis Pagrindinė parodos naujiena – 32 colių „Odyssey 3D“ monitorius. Tai pirmasis pasaulyje 6K raiškos ekranas, gebantis sukurti trimatį vaizdą be specialių akinių. Monitoriuje integruota realaus laiko akių sekimo technologija automatiškai koreguoja vaizdo gylį ir perspektyvą pagal vartotojo poziciją, todėl vaizdas išlieka stabilus ir natūralus. Monitorius siūlo ir dar vieną…
KU jungiasi prie Europos vandenilio platformos: stiprės studijos, tyrimai ir partnerystės
Klaipėdos universiteto Jūros technologijų ir gamtos mokslų fakultetas (JTGMF) žengė dar vieną tvirtą žingsnį į žaliąją energetiką – tapo Europos Sąjungos „Horizon Europe“ programos finansuojamos iniciatyvos HyAcademy.eu partneriu ir gavo The European Hydrogen Academy sertifikatą. Tai – svarbus įvertinimas, rodantis Universiteto pasirengimą prisidėti prie Europos vandenilio kompetencijų stiprinimo ir specialistų rengimo. Ši partnerystė – nuoseklaus, daugiau nei metus trukusio bendradarbiavimo su EUREC (European Renewable Energy Research Centres) rezultatas. HyAcademy.eu iniciatyvos tikslas – kurti visos Europos mastu veikiančią mokymo platformą, kuri padėtų rengti aukštos kvalifikacijos vandenilio energetikos specialistus ir dar labiau suartintų universitetus, pramonę bei mokslinių tyrimų centrus, Europai judant klimatui neutralios ekonomikos kryptimi. Studijų prodekanė doc. dr. Dalia Baziukė pabrėžia,…
