Šiltajam metų laikui įsibėgėjant, į gatves išrieda vis daugiau elektrinių paspirtukų. Todėl Europoje pirmaujanti pavėžėjimo platforma „Bolt“ primena ne tik riedėjimo, bet ir tvarių transporto priemonių statymo taisykles. Sostinės senamiesčio gatvių švieslentėse įrėminti elektrinių paspirtukų parkavimo pavyzdžiai primena, kad tinkamai paliktos dviratės transporto priemonės – tikriausias gatvės menas. „Bolt“ kampanija „Menas parkuoti atsakingai“ akcentuoja, kad renkantis tvarią transporto priemonę kiekvienas gali prisidėti ne vien prie švaresnio miestų oro – tinkamai pastatyti elektriniai paspirtukai prisideda prie tvarkos mieste. „Visi norime mėgautis miestų teikiamais malonumais, o tam svarbus ir kiekvieno gyventojo indėlis. Primename, kad sąmoningų žmonių tinkamai pastatyti elektriniai paspirtukai yra tikra modernaus ir tvaraus miesto puošmena. O tam reikia visai nedaug…
Gydytoja dietologė dr. E. Gavelienė į kasdienį mitybos racioną rekomenduoja įtraukti augalinius gėrimus
Prekybos tinklas „Rimi“ pastebi, kad augaliniai gėrimai kasmet tampa vis populiaresni, jų asortimentas plečiasi, o pirkėjai vis dažniau renkasi įvairesnių skonių ir natūralesnius augalinius gėrimus. Augaliniai gėrimai yra aktualūs ne tik karvės pienui alergiškiems ar laktozės netoleruojantiems žmonėms. Anot sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, augaliniai gėrimai turi daug naudingų maistinių medžiagų, todėl gali būti puikus produktas, papildantis ir paįvairinantis mūsų mitybos racioną. Laktozės netoleravimas gali būti tiek įgimtas, tiek įgytas Laktozė yra piene randamas cukrus, kurį organizme išskaido laktazės fermentas. Tačiau šio fermento organizme gali trūkti. Anot gydytojos dietologės E. Gavelienės, šis trūkumas gali būti tiek įgimtas, tiek įgytas gyvenimo eigoje. „Jeigu jis yra įgimtas, žmogus…
Prisimenant 1941 m. trėmimus Kauno IX forto muziejus pristatė naują parodą
Gedulo ir vilties dienos išvakarėse 2021 m. birželio 13 d. Kauno IX forto muziejuje vykusio minėjimo metu pagerbtas sovietinio režimo aukų ir tremtyje žuvusių Lietuvos piliečių atminimas bei pristatyta nauja lauko paroda „(Ne)užpildyta tuštuma“. Paroda, skirta priminti 1941 metų masinius Lietuvos gyventojų trėmimus, akcentuoja jautrią temą – šeimų išskyrimą, artimųjų atskyrimą. Trėmimais siekta pakeisti socialinę ir tautinę Lietuvos gyventojų sudėtį, užgniaužti pasipriešinimą okupaciniam režimui. Ešelonų formavimo vietose, geležinkelio stotyse, šeimos buvo išskiriamos į dvi grupes: ,,A grupei“ priskiriama ,,šeimos galvos“ (vyrai), ,,B grupei“ – ,,šeimos nariai“ (motinos, vaikai, seneliai). ,,A grupės“ asmenys konvojumi vežami į lagerius ir karo belaisvių stovyklas, ,,B grupės“ – tremties vietas. Lauko paroda įrengta Kauno IX…
Rytoj vilniečiams – 2000 „Janssen“ vakcinų be registracijos
Šį sekmadienį vilniečiams bus pasiūlyta kiek daugiau nei 2000 laisvų „Janssen“ vakcinų – norintys pasiskiepyti galės atvykti į „Litexpo“ be registracijos, nuo 10 iki 16 valandos. „Johnson & Johnson“ gamintojo vakcinomis bus paskiepyti norintys vyresni nei 18 metų asmenys. Primenama, kad užtenka vos vienos „Janssen” injekcijos. Savivaldybė pasirūpino, kad pasitikrinti, ar yra eilė prie vakcinavimo centro, būtų patogu. Nuo šio savaitgalio speciali kamera transliuoja tiesioginį vaizdą, kuris atsinaujina kas 1 minutę. Pasitikrinti, ar yra eilė vakcinavimo centre galima čia: https://vakcina.vilnius.lt/eile/ Pranešimą paskelbė: Aurelija Dermantė, Vilniaus miesto savivaldybė
MO muziejaus ir Vilnius City Opera paroda atkeliavo į Klaipėdą
Dalis MO muziejaus ir Vilnius City Operos (VCO) parodos „Iš tos operos“ atkeliavo į Klaipėdą. „Švyturys BHouse“ įrengtoje ekspozicijoje galima pamatyti operos užkulisius, susipažinti su VCO dešimtmečio istorija, sužinoti, kokį svajonių miuziklo vaidmenį atliko Holivudo aktorius bei režisierius Dexteris Fletcheris. Kaip ir Vilniuje, uostamiesčio parodą lydi gyvi susitikimai su solistais ir jų pasirodymai. Parodos atidarymo vakarą Klaipėdoje „bohemiečių“ istorijomis ir prisiminimais dalijosi dizaineris Juozas Statkevičiaus, sveikinimus iš Los Andželo siuntė režisierė Dalia Ibelhauptaitė, o vakarą užbaigė Ievos Prudnikovaitės balso melodijos. Specialiai atrinktus ryškiausius parodos fragmentus klaipėdiečiai ir miesto svečiai galės pamatyti iki rugpjūčio 29 dienos. Vasarą Klaipėdoje taip pat vyks ir papildomų renginių, skirtų šiai parodai su operos solistų pokalbiais…
Kankina nuolatinis nuovargis? 8 būdai įsikrauti energijos
Sakoma, kad mums tiek metų, kaip jaučiamės patys. Tačiau ką daryti, jei jaučiamės seni, pavargę ir vos pavelkame kojas? Laimė, yra daugybė paprastų būdų, kaip įsikrauti energijos. Kai kurie netgi atitolina senatvę. Štai keletas patarimų, kaip susigrąžinti išeikvotą energiją. 1. Išsitirkite sveikatą Nuovargis yra bendras simptomas įvairiems susirgimams: diabetui, širdies ligoms, artritui, anemijai, skydliaukės sutrikimams, miego apnėjai. Pasikalbėkite su savo gydytoju, jei jaučiatės neįprastai pavargę. Gal pradėjote vartoti naujus vaistus, o nuovargis gali kilti ir dėl pašalinio vaistų poveikio. 2. Judėkite Kai esate pavargę, apie fizinį krūvį nenorite net pagalvoti. Tačiau tyrimai rodo, kad fizinis aktyvumas kaip tik padidina energijos lygį. Fizinio aktyvumo rekomendacijos pagal amžiaus grupę: Nuo 5 iki…
Antroje „Rimi“ vasaros projekto serijoje – istorijos apie skeptišką šuns žvilgsnį ir keptus mangus
Džiuginant saulėtiems orams norisi vis daugiau laiko praleisti gryname ore ir gaminti maistą gamtoje. Tam, kad idėjų grilio patiekalams nepritrūktų, „Rimi“ pristato antrąja laidos „Grilink viską, net muziką!“ seriją, kurioje kulinarinės laidos vedėjas Vidas Bareikis su atlikėju bei aktoriumi Dominyku Vaitiekūnu nėrė į tikrą griliaus eksperimentą. Geros nuotaikos laidoje nestigo – ją lydėjo ir rimti, ir smagūs pašnekovų pokalbiai apie maistą bei vasarą, o taip pat – šefo sukurti kulinariniai šedevrai bei naudingi grilinimo patarimai. Vasaros planuose – laikas kūrybai Gamindami „Grilink viską, net muziką!“ laidos metu Vidas Bareikis ir Dominykas Vaitiekūnas kalbėjosi apie kūrybą ir vasaros planus, o Dominykas juokavo, kad muzika jo gyvenime yra ne ką mažiau svarbi…
Jonavoje atidarytas rekonstruotas miesto stadionas – talpins 2 tūkst. žiūrovų
Ketvirtadienį Jonavoje atidarytas atnaujintas natūralios dangos centrinis miesto stadionas, kurio tribūnose telpa 2 tūkst. žiūrovų. Rekonstrukcijos metu stadione pastatytos visiškai naujos tribūnų patalpos, įrengti persirengimo kambariai sportininkams, treneriams, teisėjams, patalpos žurnalistams, VIP ložė. Stadionas bus namų aikštė LFF I lygoje rungtyniaujančiam Jonavos futbolo klubui FK „Jonava“, čia taip pat galės būti rengiamos aukščiausio lygio tarptautinės varžybos. Jonavos miesto centrinio stadiono komplekse taip pat yra aukštos kokybės ir visų matmenų dirbtinės dangos futbolo aikštė, įrengtos paplūdimio tinklinio aikštelės, bėgimo takai, lengvosios atletikos sektoriai. Pagrindinė aikštė apšviesta galingais prožektoriais. „Nežinau, ar šiame stadione gims Lietuvos ir pasaulinio lygio futbolo žvaigždžių. Aš džiaugsiuosi vien tuo, kad čia sportuos ir žais ne tik mūsų pirmos…
Nustatyti 222 B.1.1.7, 13 B.1.620 ir 1 P.1 viruso linijų atvejai
Nacionalinė visuomenės sveikatos priežiūros laboratorija (NVSPL), koordinuojanti koronaviruso sekoskaitos tyrimus Lietuvoje, informuoja, kad šią savaitę aptikti 222 B.1.1.7 (alfa variantas), 13 B.1.620 ir 1 P.1 (gama variantas) viruso linijų atvejai. Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų (VUL SK) laboratorijoje ištirti 188 ėminiai, iš kurių 176 atvejai priklauso alfa variantui. Šie atvejai sudaro 100 % (61/61) Vilniaus, 100 % (3/3) Alytaus, 80 % (4/5) Šiaulių, 100 % (5/5) Klaipėdos, 100 % (12/12) Kauno, 85 % (22/26) Panevėžio ir 93 % (14/15) Utenos apskrities VUL SK paskutinių tirtų ėminių. Dar 55 atvejų informacija tikslinama. Taip pat šioje laboratorijoje nustatyti 5 nauji B.1.620 viruso linijos atvejai ir 1 gama variantas. Vilniaus universiteto Gyvybės mokslų centro (VU GMC) laboratorijoje ištirti 48 ėminiai, iš kurių 43 atvejai priklauso alfa variantui. Šie atvejai sudaro 100 % (1/1) Kauno, 100 % (1/1) Tauragės, 93 % (13/14) Šiaulių ir 50 % (1/2) Utenos apskrities VU GMC paskutinių tirtų ėminių. Dar 27 atvejų informacija…
„Huawei“ stiprina vartotojų duomenų apsaugos pajėgas: atidarė naują kibernetinio saugumo centrą
Donguano mieste, Kinijoje, duris atvėrė didžiausias pasaulinės technologijų kompanijos „Huawei“ Tarptautinis kibernetinio saugumo ir privatumo apsaugos skaidrumo centras. Jo atidarymo ceremonijoje dalyvavo Mobiliųjų tinklų asociacijos (GSMA), Vokietijos atvirojo kodo programinės įrangos kompanijos „SUSE“, Jungtinės Karalystės sertifikavimo bendrovės (BSI) atstovai bei Jungtinių Arabų Emyratų ir Indonezijos ryšių reguliavimo tarnybų darbuotojai. Anot „Huawei“ valdybos pirmininko pavaduotojo Ken Hu, naujasis centras sustiprins kompanijos pajėgas vartotojo duomenų apsaugos srityje ir užtikrins šio proceso skaidrumą. Naujasis kibernetinio saugumo centras skatins pasitikėjimą Per pastaruosius kelerius metus pramonės skaitmenizacija ir tokios naujos technologijos, kaip 5G ir dirbtinis intelektas, pavertė kibernetinę erdvę dar sudėtingesne, nei bet kada anksčiau. Šios tendencijos bei faktas, kad besitęsiant pandemijai didelė visuomenės dalis…
