„Kiek susiduriu savo darbe, vaikai bijo pasisakyti, kad nenori skiepytis, jaučia milžinišką spaudimą, menksta jų savivertė. Atsiradusi persekiojimo baimė neigiamai veikia asmenybę: pradeda kalbėti aptakiai, nes bijo drąsiai pasakyti savo poziciją dėl paprasčiausios priežasties – pasmerkimo, žeminimo, patyčių, atstūmimo. Liūdna konstatuoti, tačiau pasiekėme tokią ribą, kai dalis visuomenės yra įbauginta. O baimė sukelia dvi reakcijas – arba agresiją, arba bėgimą. Tikiuosi, kad nieko iš to nenutiks“, – teigia psichologas Edvardas Šidlauskas. Jis yra vienas iš tų aktyvių žmonių, kurie trečiadienį Prezidentui Gitanui Nausėdai įteikė peticiją dėl galimybių paso stabdymo su 112 tūkst. gyventojų parašų. Be E.Šidlausko, su Prezidentu daugiau nei valandą bendravo aktoriai Gediminas Storpirštis, Rimantė Valiukaitė ir Ramūnas Cicėnas,…
Prašmatnūs Naujųjų metų pusryčiai: 3 idėjos, kaip pradėti metus šventiškai
Jeigu Naujųjų metų vakaro meniu jau susiplanavote, laikas pagalvoti, ką skanausite pirmąjį 2022-ųjų rytą. Juk ypatingą dieną smagu pradėti lėtais ir skaniais pusryčiais. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė, sako, kad norint pasiruošti ypatingus pusryčius – ilgai suktis virtuvėje tikrai nereikia. Kai kuriuos produktus galima pasiruošti iš anksto arba panaudoti šventinio stalo likučius. „Šventėms einant į pabaigą eksperimentai su receptais nesibaigia. Pastebime, kad žmonės naujai atrastus ingredientus pritaiko ir kasdienėje maisto ruošoje. Pavyzdžiui, renkasi ne tik tradicinius, bet ir migdolų ar viso grūdo miltus, patiekalus pagardina egzotiniais vaisiais arba pritaiko šventiniu laikotarpiu atrastus padažus, užtepėles“, – sako V. Juodkazienė. Kiaušiniai – įvairiausiai pavidalais Pasak maisto ekspertės, sukant galvą apie…
„Neurotechnology“ išrinkta Lietuvos „Metų Dirbtinio Intelekto įmone“
Pirmą kartą šalies istorijoje surengtuose apdovanojimuose, kurie skirti įvertinti Dirbtinio Intelekto (DI) srityje dirbančius mokslininkus, „Metų DI įmone“ paskelbta Lietuvos biometrijos sprendimų bendrovė „Neurotechnology“. Pirmuosius tokio lygmens apdovanojimus organizavo Lietuvos Dirbtinio intelekto asociacija. „Džiaugiamės šiuo apdovanojimu, kuris liudija apie ilgametę mūsų mokslininkų, inžinierių ir programuotojų patirtį bei rezultatus dirbtinio intelekto srityje. Mūsų tikslas ir toliau darbuotis dirbtinio intelekto tyrėjų ir vystytojų gretose, pateikiant pirmaujančius biometrijos ir kitus DI pagrįstus sprendimus plačiam mūsų partnerių ratui“, – sako „Neurotechnology“ įkūrėjas ir akcininkas Dr. Algimantas Malickas. „Neurotechnology“ buvo viena iš pirmųjų šalies įmonių, kuri pradėjo kurti DI sprendimus daugiau kaip prieš 30 metų. 1990-aisiais įkurta įmonė „Neurotechnology“ vos po metų veiklos išleido pirmąją…
Naujametinis stalas: vieno kąsnio sumuštiniai ir gurmanams, ir vaikams
Vieno kąsnio sumuštinukai – neabejotinai populiariausias užkandis dideliame draugų ir šeimos susibūrime. Paruošti pilną šių užkandžių padėklą neatima daug laiko, todėl naujametiniam stalui galima sukurti ne vieną sumuštinukų derinį. Prekybos tinkas „Lidl“ siūlo šiemet pasitinkant Naujus metus pasimėgauti paprastai pagaminamais, tačiau skoniu išsiskiriančias vieno kąsnio sumuštiniais bei atrinko geriausius vieno receptus, kuriems reikiamus ingredientus galite rasti artimiausioje prekybos tinklo parduotuvėje. Rikotos sūrio ir vyšnių salsos sumuštinukai Šaltajam metų sezonui ir naujametiniam vakarui praskaidrinti rinkitės išraiškinga tekstūra ir aromatu pasižyminčius produktus bei nebijokite derinti jų tarpusavyje. Pavyzdžiui, rūkyta antiena puikiai tinka valgyti kartu su slyvų ar svogūnų džemu, o rikotos sūrio ir vyšnių derinio – neišskirs niekas. Jums reikės: 3 raudonųjų…
Naujųjų metų fejerverkai ir šurmulys – iššūkiai klausai: patarė, kaip ją apsaugoti
Laikas su artimiausiais žmonėmis yra privalomas gražiausių metų švenčių atributas. Šiemet, panašu, griežtų apribojimų daugeliui įprastoms tradicijoms sutikti jas drauge nėra – laikydamiesi saugumo rekomendacijų galėjome mėgautis kalėdiniais pasisėdėjimais namuose ar susiplanuoti naujametinį vakarėlį, kurį vainikuos fejerverkų salvės. Kita vertus, šios patirtys atneša išbandymų mūsų klausai. Kaip jai nepakenkti ir sumažinti šventinio triukšmo poveikį? Nesvarbu, kokio formato susitikimus per šias šventes planuojate, veikiausiai norėsis kompensuoti tai, ko nebuvo pernai – pavyzdžiui, prie kalėdinio stalo bendrauti dvigubai džiaugsmingiau. Papildžius atmosferą muzikiniu fonu ar televizoriaus garsais, keblumų jautriam klausos pojūčiui tokiu atveju teks dar daugiau. Klausos centras „Audiomedika“ atkreipia dėmesį, kad rūpintis klausa aktualu visiems, o triukšmas – vienas esminių ją žalojančių faktorių.…
Naujųjų stalui – 3 gurmaniški patiekalai, kuriuos rekomenduoja prancūzas
Sukantiems galvą, ką pasigaminti Naujųjų išvakarėse, siūlome pasižvalgyti po prancūzų virtuvę. Juk būtent šios šalies valgiai asocijuojasi su kokybe ir elegancija, kurios taip norisi paskutinį metų vakarą. Iš Prancūzijos kilęs Thierry Lauvray, prekybos tinklo „Iki“ konditerijos ekspertas, sako, kad išsikirtinės progos – puikus metas pasimėgauti prancūziškais valgiais, o tam, kad būtų paprasčiau išsirinkti, ką valgyti, – ekspertas sufleruoja ir kelis abejingų nepaliksiančius patiekalų receptus. Išsiskiria kokybe Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad savitu skoniu išsiskiriantys prancūziški produktai populiarūs tarp pirkėjų, ypač šventiniu laikotarpiu, kai žmonės ieško gurmaniškų produktų. „Pastebime, kad artėjant Naujiesiems tinklo pirkėjai dairosi į gurmaniškų produktų lentynas: jų krepšeliuose atsiduria įvairiausi sūriai, paštetai, užtepėlės:…
Nuotolinis darbas gali būti itin naudingas: padeda spręsti aplinkosaugos problemas ir vystyti išmaniuosius miestus
Siekiant sustabdyti COVID-19 pandemiją didžioji dalis veiklų įvairiose valstybėse buvo pristabdytos, žmonės rečiau lankėsi parduotuvėse, sumažėjo pramogų, kelionių, ypatingai – lėktuvu. Daugybė pasaulio gyventojų izoliavosi – dirbo ar mokėsi namuose. Mokslininkai iškart ėmė ieškoti būdų, kaip sustabdyti koronaviruso plitimą, tačiau tokia situacija iškėlė dar vieną klausimą – kaip mažesnis žmonių aktyvumas paveiks mūsų aplinką? Kauno technologijos universiteto (KTU) Statybos ir architektūros fakulteto mokslininko Paris Fokaides ir jo mokslo grupės atliktas tyrimas atskleidė, kad nuotolinio darbo modelių pritaikymas gali padėti kovoti su reikšmingomis energetikos ir aplinkosaugos problemomis ir taip prisidėti prie išmaniųjų miestų plėtros. Šis tyrimas, atliktas Kipre, buvo publikuotas prestižiniame moksliniame žurnale „Energy Sources Part A journal“ ir tapo itin…
Kelias į inovacijų komercinimą – naujas programos „Verslo plėtra, inovacijos ir MVĮ“ kvietimas
Dažnai inovacijų kūrėjai susiduria su nežinomybe, kokio mąsto vertę sukuria jų produktas ir kaip jį vertėtų komercinti. Todėl 2022 m. I ketv. programa „Verslo plėtra, inovacijos ir MVĮ“ pristatys naują kvietimą skirtą įmonėms stiprinti verslo įgūdžius, padidinant įmonių konkurencingumą žaliųjų inovacijų, žiedinės ekonomikos ir / ar informacinių ryšių ir technologijų (IRT) srityse. Pasaulio Ekonomikos Forumas skelbia, kad reikalingiausi 2022 m. įgūdžiai yra susiję su strateginiu mąstymu, lyderyste, kūrybingu problemų sprendimu ir technologijų dizainu. Tarptautinės ekonominio bendradarbiavimo ir plėtros organizacijos (EBPO) duomenimis, žmogiškasis kapitalas yra esminis ekonominio augimo faktorius, kadangi yra reikalingas ne tik įsisavinti žinias, bet ir jas panaudoti kuriant technologijas. Todėl dauguma EBPO šalių orientuojasi į darbuotojų kvalifikacijos kėlimą…
„Barboros“ kalėdinių kojinių iniciatyva pranoko lūkesčius: „Tokio klientų įsitraukimo nesitikėjome“
Prieš šventes iš popierinio maišo pasigaminti kalėdinę kojinę gyventojus pakvietusi elektroninė maisto ir kasdienių prekių parduotuvė „Barbora“ dalijasi lūkesčius pranokusiais akcijos rezultatais. Per mažiau nei mėnesį klientams kurjeriai į kojines išdalino beveik 15,5 tūkst. įvairių dovanėlių. Pasak „Barboros“ komunikacijos vadovės Jurgitos Gižaitės-Tulabienės, pradedant šią žaismingą iniciatyvą nebuvo tikėtasi tokio didelio klientų įsitraukimo. Juolab, kad tokia rinkodaros forma išbandyta pirmą kartą. Iki šiol ir „Barbora“ klientams nustebinti naudojo tradiciškesnius būdus – dovanėlę ar sveikinimą įdėdavo tiesiog prie užsakymo. „Šiais metais norėjome, kad staigmena būtų prasminga, be to, įtrauktų ir pačius klientus. Šią vasarą žengėme mums itin svarbų žingsnį – atsisakėme plastikinių maišų užsakymams pakuoti, tad natūraliai kilo idėja ir prieš šventes…
Gydytoja endokrinologė: šventinis persivalgymas pavojingas ir diabetikams, ir sveikiesiems, daug svarbiau – bendrystės jausmas
Visa Lietuva sutiko Kūčias ir Kalėdas prie vaišių stalo, o linksmybes dar pratęs ir Naujųjų metų naktis. Tiesa, šventiniai pietūs ir vakarienės gali atnešti ne tik džiaugsmą, bet ir rimtą pavojų sveikatai. Savo racioną ypatingai sekti turi pirmojo ir antrojo laipsnio diabetu sergantys žmonės, tačiau persivalgymas pavojingas ir sveikiesiems. Gydytoja endokrinologė Rūta Krikščiūnienė, endokrinologijos centro „Hormodernus“ vadovė, patarė, kaip įveikti „valgymo kultą“, o prie valgių stalo surasti bendrystę su įvairių mitybos ribojimų turinčiais artimaisiais. Jai antrina ir tyrėja Saima Kuzminskaitė, atskleidusi, kaip bendrumo jausmas ne tik per šventes, bet per visus metus prisideda prie geresnės diabetu sergančių žmonių savijautos ir gydymo sėkmės. Nereikėtų švenčių sieti su maistu „Tiek sergantiems diabetu,…
