• Namai

    3 scenarijai, dėl ko sienų dažymas turėtų būti atiduotas į profesionalų rankas

    Ko gero daugelis sutiksite, jog namų sienų dažymas yra vienas greičiausių būdų pakeisti interjero vaizdą. Na, o sienų spalvos turi didelės įtakos bendrai žmogaus būsenai būnant patalpoje. Todėl labai svarbu, kad būtų parinktas ne tik tinkamas sienų koloritas, bet ir pats sienų padengimas dažais būtų apgalvotas. Yra didelis skirtumas, kuomet sienos yra tobulai nudažytos ir kuomet dažymas yra tiesiog atliktas nerūpestingai. „Kartais gali atrodyti, jog tokiai paprastai užduočiai, kaip sienų dažymas profesionalų samdyti visiškai nereikia. Juk internete gausybė rekomendacijų, kaip paruošti sieną ir ją nudažyti, tačiau iš tikrųjų yra keli scenarijai, kuriuos reikia apsvarstyti prieš atmetant idėją samdyti profesionalius dažytojus“, – sako UAB „Dažytojų brolija“ direktorius Vidas Leščinskas. Pirmasis scenarijus…

  • Technologijų naujienos

    „Vinted“ keičia organizacijos struktūrą ir pristato siuntimo paslaugų verslą „Vinted Go“

    „Vinted“ grupė, valdanti didžiausią Europoje internetinę naudotų mados prekių tarpusavio prekybos platformą „Vinted“, pristato naują siuntimo paslaugų verslą ir pertvarko grupės struktūrą, kad ši geriau atitiktų verslo tikslus ir augimo strategiją.  „Vinted“ prekybos platforma ir toliau išlieka grupės kertiniu verslu, kuriam vadovauja Adam Jay, prie bendrovės prisijungęs šiais metais. Thomas Plantenga tampa „Vinted Group“ generaliniu direktoriumi. Mantas Mikuckas, iki šiol ėjęs „Vinted“ vykdomojo direktoriaus pareigas, atsitraukia nuo kasdienės bendrovės veiklos ir užims strateginio patarėjo poziciją bei toliau bus „Vinted“ valdybos nariu. Tuo pačiu „Vinted“ pristato atskirą prekės ženklą „Vinted Go“, kuriuo teiks įvairias siuntimo paslaugas tiek „Vinted“ prekybos platformoje, tiek už jos ribų. Nauja grupės struktūra padės „Vinted“ siekti savo…

  • Sveikata

    Šaltibarščiai kitaip: derinkite su sūriais, gardinkite krienais, garstyčiomis ir aitriaisiais pipirais

    Turbūt nė nereikia sakyti, kad šaltibarščiai – vienas populiariausių vasaros patiekalų Lietuvoje. Ir nors tradicinius šaltibarščius kiekvienas galėtumėte pagaminti užsimerkę – verta pabandyti šiam patiekalui suteikti naujų skonių: paskaninti sūriu. O jeigu mėgstate pikantiškiau – įdėkite šaukštelį krienų ar garstyčių. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad šaltibarščiai yra itin populiarūs – rodo ir pardavimų duomenys. Ne tik skanu, bet ir sveika  „Vasaros sezonas Lietuvoje neįsivaizduojamas be šašlykų ir šaltibarščių. Pastebime, kad gegužės–rugpjūčio mėn. gyventojai gausiai perka kefyrą – jo pardavimai padidėja apytiksliai iki 40 proc. Šaltibarščiams skirto kefyro pardavimai vasaros mėnesiais, lyginant su žiema padidėja vidutiniškai 5,8 karto. Be to, pirkėjų krepšeliuose dažnai atsiduria ir įvairiausi švieži…

  • Gamta ir gyvūnai

    Liucina Rimgailė: „Pirmiausiai gaminu iš namie turimų produktų ir niekada nekaupiu maisto atsargų“

    Verslininkė, desertų kūrėja Liucina Rimgailė sako, kad jei šaldytuve turi net ir nedaug, bet universalių produktų, iš kurių gali pagaminti vakarienę ar iškepti pyragą svečiams, neskuba vėl apsipirkinėti – pirmiau sunaudoja tai, ką randa šaldytuve. Tiesa, Liucina įsitikinusi, kad gamyba iš maisto likučių įmanoma tik nebijant eksperimentuoti, atrandant naujus ingredientus ir skonius – dažnai kepsnelis, likęs nuo pietų, gali tapti sumuštinio dalimi, įdaru naujam patiekalui ar salotų ingredientu. Birželį aplinkosaugos mėnesiu paskelbęs prekybos tinklo „Rimi“  skatina savo pirkėjus nešvaistyti maisto, vartoti atsakingai ir taip saugoti gamtą. Gamina iš to, ką randa šaldytuve ir nebijo eksperimentuoti Prieš važiuodama apsipirkti Liucina visada padaro šaldytuvo ir spintelių „reviziją“, peržvelgia, ko trūksta. „Mano krepšelyje…

  • Sveikata

    Vaistininkė apie gydomąją arbatų galią ir suderinamumą su vaistais

    Visi žinome, kad peršalus reikia gerti ramunėlių ar liepžiedžių arbatą, o kosint – čiobrelių, tačiau neretai žinios apie vaistažoles tuo ir pasibaigia. Kokių vaistažolių arbatas vartoti kuriais atvejais ir kaip jas tinkamai paruošti – pataria vaistininkė.  „Pasijutę prastai dalis pacientų gydymą nori pradėti nuo natūralesnių priemonių. Dažnai vaistinėje klausia, kokia arbata tiktų šiek tiek pamažinti cukraus, cholesterolio rodmenis, pagerinti kepenų, virškinimo ar regėjimo būkles. Yra ir klientų, kurie vaistažolių arbatas vartoja ištisus metus – jas keičia priklausomai nuo savijautos ir sezono“, – sako „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Giedrė Tautkevičienė. Ji priduria, kad arbatomis labiau pasitiki vyresnio amžiaus žmonės, greičiausiai dėl to, kad daugelis jų susirgimų vaikystėje buvo gydomi vaistažolėmis. Jaunesnio amžiaus…

  • Sveikata

    Kad Joninių patiekalai neprisviltų: pasinaudokite eksperto patarimais kepdami maistą anglimis kūrenamame grilyje  

    Kuo arčiau Joninės – tuo intensyvesnis būna pasiruošimas trumpiausiai metų nakčiai, tačiau per skubėjimą galite užmiršti pačius svarbiausius dalykus. Pavyzdžiui, auksines maisto ruošimo grilyje taisykles, kurių sulaužymas iškart sugadina kepamo maisto skonio savybes. Nesenstančius ir aktualumo neprarandančius patarimus, kaip grilinti naudojant anglis bei reguliuoti kepsninės kaitrą, prekybos tinklo „Lidl“ pirkėjams dalija šefas Vylius Blauzdavičius. Anglimis kūrenami griliai – vieni populiariausių ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje. Nors jų naudojimas itin paprastas, be tam tikrų grilio gudrybių čia neapsieinama. Pirmiausia, pasakoja V. Blauzdavičius, reikia nepradėti maisto kepti per anksti, kol anglys dar apimtos liepsnų – palaukite, kol jos įkais ir paraudonuos. Be to, maistą laikykite ne tiesiai virš anglių, o…

  • Studijos - Karjera

    Kultūros paso paslaugos teikiamos ir per mokinių vasaros atostogas

    Kultūros paso veiklos tęsiamos ir pasibaigus mokslo metams, visą vasarą – mokyklos gali rinktis iš daugiau kaip 3 tūkst. paslaugų sąrašo. „Tikimės, kad vasarą vyksiančios Kultūros paso programos sulauks didelio mokyklų susidomėjimo. Vasara atveria galimybes daugiau kultūros renginių, ekskursijų ir kitų Kultūros paso rinkinyje siūlomų veiklų vykdyti po atviru dangumi, nuvykti į tolimesnes vietoves. Kviečiame savivaldybių, mokyklų administracijas pasirūpinti saugiu mokinių pavėžėjimu, jei pasirinkta programa vyksta ne mokykloje, o kitame mieste ar gamtoje“, – sako kultūros viceministras Albinas Vilčinskas. Švietimo, mokslo ir sporto viceministras Ramūnas Skaudžius pabrėžia, kad Kultūros paso siūlomos veiklos suteikia naujų galimybių paįvairinti mokslo metų pabaigą, taip pat skatina ugdyti mokinių kultūrines kompetencijas ir per vasaros atostogas: „Kultūros…

  • Studijos - Karjera

    Vykstant pokyčiams pasaulyje – nauji reikalavimai darbuotojams

    COVID-19 pandemija, išaugęs geopolitinis nestabilumas kelia didžiausias grėsmes ekonomikos augimui. Geopolitiniai konfliktai neišvengiamai veikia energetikos kainas, šaltinius, kritinių medžiagų, įrangos ir prekių trūkumą. Remiantis pasaulio banko ataskaitos „Europe and Central Asia Economic Update, Spring 2022: War in the Region“ duomenimis, užsitęsęs karinis konfliktas padidins neapibrėžtumą, įtampą pasaulinėse tiekimo grandinėse ir globalių prekybos bei investicijų tinklų fragmentaciją. Kaip prie to prisitaikyti, patiriant kuo mažesnius nuostolius? Kinta vadovų požiūris Pokyčiai tiekimo grandinėse globalios pandemijos metu paskatino vadovus keisti požiūrį – nuo siekio optimizuoti pristatymą laiku, prie pasiruošimo įvykiams tik tam tikru atveju. Ukrainoje vykstantis karas, priimtos sankcijos, skatina verslą ieškoti naujų tiekimo galimybių, tad vėl vyksta tiekimo grandinių pokyčiai. Šios tendencijos verčia…

  • Sveikata

    Saldūs gėrimai, saldumynai ir traškučiai – vaiko kelias į nutukimą: dietologė dalijasi sveikų užkandžių idėjomis

    Skaičiuojant bendrus Europos šalių rezultatus, kas penktas vaikas turi antsvorio. Vis dėlto,  kai kalbama apie vaikų mitybą, daugelis tėvų vis dar yra nežinioje, kaip būtų teisingiausia juos maitinti. Nesvarbu, ar auginate kūdikį, ar paauglį, vaikų mityba turėtų būti grindžiama tais pačiais principais, kaip ir suaugusiųjų. Visiems reikia tų pačių maistinių medžiagų: vitaminų, mineralų, angliavandenių, baltymų ir riebalų. Pasak „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, vaikų mitybos įpročius nuo mažens turėtų formuoti šeimos narių pavyzdys. Ji pataria, į ką tėvams svarbu atkreipti dėmesį renkantis sveikus užkandžius vaikams. Nutukimu sergančių vaikų daugėja Pasak „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, Higienos institutas kasmet pateikia duomenis,…

  • Sveikata

    Joninių savaitgalį kepame šašlykus: 5 mėsos technologo patarimai, kaip juos paruošti tobulai

    Joninių vakaras – skirtas ne tik pabūti su artimaisiais, paminėti šios šventės tradicijas, bet ir skaniai pavalgyti. O kokios gi vasaros šventės be tradicinių šašlykų. Visgi, nors mėgstamus šašlykų receptus turi bene kiekvienas, ar tikrai visada juos ruošiame teisingai? Norėdami, kad tobulų šašlykų Joninių savaitgalį išsikeptų kiekvienas, dalijamės keliais jų ruošimo patarimais. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad šašlykai – tikrų tikriausias kiekvienos vasaros hitas. Tai rodo ir pardavimų duomenys: šašlykai jau daugelį metų rikiuojasi populiariausių griliui skirtų produktų sąrašo viršuje. Pirmiausia – tinkamai pasirinkite mėsos dalį „Vasara – šašlykų sezonas. Nors pastebime, kad pirkėjai pastaruoju metu vis labiau linkę eksperimentuoti ir ant grilio išbando įvairesnius patiekalus,…

Privatumo politika