Peržydėjus ir sėklas subrandinus vasariniams augalams, Vilnius pradeda pirmąjį šiemet šienavimą tose vietose, kur kuriamos tvarios pievos. Tuo tarpu gyvenamojoje aplinkoje – kiemuose, vaikų žaidimo aikštelėse, greta namų, kaip ir iki šiol, veja bus pjaunama trumpai. Didžiausi pokyčiai bus matyti ten, kur kuriamos tvarios pievos, tai yra atokesnėse nuo gyvenamųjų zonų vietose, dalyje gatvių skiriamųjų juostų ir pakelių. Visos pievos iki liepos pabaigos bus nušienautos, siekiant, kad čia neįsivyrautų piktžolės ir invaziniai augalai. Šienaujant pievas kartą ar du per metus, šalinant invazinius augalus, jose palaipsniui įsivyrauja tik žydinčioms pievoms būdingos augalų rūšys, jos išstumia dilgėles, balandas ir kitą nepageidaujamą augmeniją. Tuo pačiu bendrąjį tvaraus šienavimo algoritmą pildo pagal gyventojų poreikius…
Vasaros supermaistas – uogos: kaip išsirinkti naudingiausias ir tinkamai laikyti namuose (receptas)
Vasaros pradžią skelbia braškės ir žemuogės, pabaigą – bruknės ir spanguolės, o tarp jų rikiuojasi serbentai, agrastai, mėlynės, avietės, vyšnios, gervuogės, šilauogės ir kitos spalvingos uogos. Kadangi uogų sezonas trumpas, prekybos tinklo „Rimi“ kulinarijos technologė Lina Barčaitė pataria jomis mėgauts tinkamai – laiku suvalgyti, o likusias užšaldyti ar kitaip konservuoti. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė priduria, kad į mitybos racioną įtrauktos uogos suteikia daug vitaminų, mineralinių medžiagų, polifenolių, skaidulų, o geriausia, kad kalorijų kiekis jose sąlyginai nedidelis. Pirmenybė – mūsų krašto uogoms Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė patvirtina, kad uogas galima vadinti supermaistu. „Jos žmogaus organizmą aprūpina eile biologiškai aktyvių medžiagų, tarp…
Diana Nausėdienė Filadelfijoje susitiko su lituanistinių mokyklų vadovais
Pirmoji ponia Diana Nausėdienė vizito Jungtinėse Valstijoje metu apsilankė Filadelfijos Lietuvių namuose, kur susitiko su JAV lituanistinių mokyklų vadovais ir mokytojais. D. Nausėdienė su lituanistinių mokyklų atstovais aptarė lituanistinio švietimo integraciją į bendrą Lietuvos švietimo sistemą, užsienyje gyvenančių lietuvių vaikų švietimo poreikius. „Siekdami lietuvių diasporoje išlaikyti gyvą gimtąją kalbą, turime skatinti užsienio lietuvius mokyti vaikus ne tik lietuvių kalbos, bet ir savo valstybės istorijos, kultūros. Labai svarbu į švietimo veiklas įtraukti vaikus ir jaunimą, nes būtent jų rankose mūsų kalbos ir kultūros ateitis. Todėl turime sudaryti sąlygas lietuviškosios tautinės tapatybės puoselėjimui ir saviraiškai gimtąja lietuvių kalba“, – sakė pirmoji ponia. Pasak D. Nausėdienės, svarbus ne tik lituanistinių mokyklų vadovų ir mokytojų…
5 vasariški glotnučių receptai: palanku suaugusiųjų ir vaikų imuniteto stiprinimui
Žinoma, kad per dieną patartina suvalgyti ne mažiau kaip 5 porcijas vaisių ir daržovių, tačiau daugeliui vaikų, o ir daliai suaugusiųjų kartais tai būna sudėtinga užduotis. Tam puiki ir sveika alternatyva galėtų būti vaisių arba daržovių glotnučiai. Šie kokteiliai tampa ypač gaiviu ir maistingu pasirinkimu vasarą – juos galima rinktis vietoje pusryčių ar kaip priedą prie kitų patiekalų. Be to, glotnučiai yra maistingas produktas, kuriame gausu vitaminų, mineralų, antioksidantų, baltymų ir sveikųjų riebalų. Tačiau, pasak „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, glotnutis neturėtų tapti vienintele vartojama vaisių ar daržovių forma. Neturėtų pakeisti pagrindinių dienos valgymų Kaip teigia „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė,…
Kaip pasirinkti sužadėtuvių žiedą internetu?
Jei planuojate pirkti sužadėtuvių žiedą internetu, turite nepamiršti keleto dalykų. Išrinkti sužadėtuvių žiedą internetu nėra taip paprasta, kaip atrodo. Yra keli dalykai, kuriuos turite apsvarstyti prieš priimdami sprendimą. Čia aptarsime keletą dalykų, kuriuos reikia turėti omenyje perkant sužadėtuvių žiedą internetu. Kaip pasirinkti žiedo dydį Prieš perkant sužadėtuvių žiedą internetu, svarbu išsiaiškinti tinkamą žiedo dydį. Nenorite pirkti per mažo arba per didelio žiedo. Taip yra todėl, kad per mažas žiedas gali tiesiog netilpti ant piršto, o per didelis žiedas gali būti nepatogus nešioti. Norėdami paslapčia nustatyti žiedo dydį, atkreipkite dėmesį, ar mergina jau nešioja žiedą ant bevardžio piršto, ir išmatuokite žiedo vidinį skersmenį milimetrais. Tada tą skaičių sulyginkite su salono žiedų…
Vilniuje atlikta inksto transplantacija, kurios recipientas laukė net 10 metų
Organų donorystė – jautri ir subtili tema, nes vieno žmogaus mirtis net keletui žmonių gali suteikti viltį pasveikti ir gyventi toliau. Kartais sunkiai sergantys recipientai tinkančio donoro gali laukti metų metus. Trečiadienį Vilniuje buvo atlikta inksto transplantacija, kurios recipientas laukė 10 metų. Praėjusią savaitę Vilniuje užregistravus efektyvų donorą, paaiškėjo, kad transplantacijai tinka ragenos, vienas inkstas, taip pat kepenys. Ragenos ir inkstas transplantuoti Vilniaus universiteto ligoninėje (VUL) Santaros klinikose, o kepenys buvo išskraidintos sraigtasparniu į Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninę Kauno klinikas. VUL Santaros klinikos gydytojams atlikus donoro ir recipientų suderinamumo tyrimus bei potencialių recipientų ištyrimą paaiškėjo, kad inksto transplantacija gali būti atliekama recipientui, kuris jos laukė labai ilgai – 10…
Gydytoja dietologė pataria vasarą saldumynus keisti sveikatai palankesniais: cukrų gali atstoti uogos ir vaisiai
Atostogaudami vasarą leidžiame sau pasmaližiauti dažniau nei įprastai. Tiesa, mitybos specialistai primena, kad saldumynus reikia vartoti itin saikingai – nors iš jų ir gaunama energijos, dažnai juose gausu tuščių kalorijų, pridėtinio cukraus, įvairių maisto priedų, organizmui nenaudingų riebalų, mažai vertingų maistinių medžiagų. Anot gydytojos dietologės, dr. Editos Gavelienės, vis daugiau kalbama apie priklausomybę saldumynams. Tai dar viena priežastis, kodėl jiems reikėtų ieškoti sveikatai naudingesnių alternatyvų. Prekybos tinklo „Rimi“ maisto technologė Lina Barčaitė vasaros sezonu siūlo cukrų desertuose keisti saldžiomis medumi, uogomis bei vaisiais ir dalijasi naminių batonėlių su datulėmis receptu. Saldumynai – tik retkarčiais Prekybos tinklo „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantė dr. Edita Gavelienė tikina, kad bet kuriame amžiaus tarpsnyje…
Kaune – sovietinio pastato transformacija į šiuolaikišką ugdymo įstaigą: Jūratės gatvės darželyje atlikta pusė darbų
Kasmet bent po vieną naują ugdymo įstaigą atidaryti siekiantis Kaunas sėkmingai įgyvendina dar vieną projektą. Vilijampolėje įsibėgėja vadinamojo Jūratės darželio atnaujinimas. Čia rekonstruotas dar 1962 metais iškilęs statinys, sumūryti du nauji dviaukščiai priestatai, ryškėja vaikų žaidimų aikštelės. Bendrovė „Statybų vizija“ darbus planuoja baigti gerokai anksčiau laiko – dar šių metų lapkritį. Darželį lankys apie 160 vaikų, bus sukurta beveik pusšimtis darbo vietų pedagogams bei kitam personalui. Planuoja baigti 8 mėnesiais anksčiau Vilijampolėje, adresu Jūratės g. 19, pokyčiai jau matomi plika akimi – sovietinius laikus menantis pastatas įgauna modernaus darželio kontūrus. Per devynis mėnesius sutankinti senojo statinio pamatai, pašalintos sutrūkinėjusios perdangos, drėgmės ir pelėsio pažeistos sienos. Pietrytinėje dalyje ir iš šiaurės…
„Akropolis Vingis“: buvusi pramoninė teritorija Vilkpėdėje virs nauju miesto kvartalu
Baltijos šalių prekybos ir pramogų centrų rinkos lyderė „Akropolis Group“ baigė rengti Vilniaus Vilkpėdės mikrorajone planuojamo daugiafunkcinio kvartalo „Akropolis Vingis“ projektinius pasiūlymus. Planuojama, kad buvusioje pramoninėje teritorijoje iškils naujas miesto kvartalas su vidinėmis gatvėmis, koncertų sale, konferencijų centru, biurų ir ilgalaikei gyvenamajai nuomai skirtų apartamentų pastatais, maisto hale, rekreacijos erdvėmis bei požeminėmis automobilių stovėjimo aikštelėmis. Planuojama statybų pradžia – 2023 metai Pagal Vilniaus miesto savivaldybės planus, vos 5 kilometrų atstumu nuo Senamiesčio esančioje Vilkpėdėje buvusias pramonines teritorijas numatoma pritaikyti visuomenės poreikiams. Viena didžiausių šiame Vilniaus mikrorajone planuojamų buvusių pramoninių teritorijų konversijų – iki 2000 m. veikusios „Velgos“ gamyklos teritorijoje iškilsiantis naujas daugiafunkcinis kvartalas „Akropolis Vingis“. „Naująjį „Akropolis Vingis“ projektavome kaip…
„Paramount Pictures“ dėl autorinių teisių susikibo su „Top Gun“ personažų kūrėju
Advokatų kontoros COBALT Asocijuotas teisininkas Juras Žymančius „Talk to me Goose“. Ar jau spėjote išgirsti šią gerai žinomą frazę naujame filme „Top Gun: Maverick“ (liet. „Asai 2“)? Ne? Galbūt vertėtų paskubėti į kino teatrą? Birželio pradžioje kino studija „Paramount Pictures“ sulaukė ieškinio dėl autorinių teisių pažeidimo. Tad filmo likimą spręs teismas. Ehudo Yonay – kurio straipsnis įkvėpė „Paramount Pictures“ sukurti pirmąją „Top Gun“ dalį – įpėdiniai teigia, kad kino studija neturėjo teisės išleisti juostos tęsinį, nes autorinės filmo teisės šiai šeimai grįžo dar 2020-aisiais. Ši karuselė užsisuko dėl autorinių teisių subtilybių kitapus Atlanto. JAV įstatymų leidėjai yra sugalvoję būdą, kaip apsaugoti dažnai silpnesnėje pozicijoje esantį autorių, kai jis derasi su…
