Žinomas reabilitologas, buvęs Kauno medicinos universiteto Reabilitacijos klinikos vadovas, Lietuvos reabilitologų asociacijos valdybos pirmininkas, Pasaulinės reabilitologų asociacijos medicinos tarybos narys Aleksandras Kriščiūnas sako, kad gyvenime atsiperka dvi investicijos: į žinias ir į sveikatą. Savo naujojoje knygoje profesorius pirmąkart sudėliojo holistinį sveikatos paveikslą: kas padeda žmogui jaustis sveiku ir kas ją žaloja. Skyriuje “Damoklo kardas” jis dėsto potencialius pavojus, susijusius su mūsų gyvenamąja aplinka, mityba, bendravimu, dienos režimu, judėjimu ir galiausiai paaiškina, kad reikia žinoti apie pavojus svekatai, tačiau su jam būdingu humoru primena, jog neverta jų bijoti ir reikia gyventi linksmai. Autorius remdamasis mokslo tyrimais ir savo 60 metų mediko patirtimi aiškiai įvardija, kad sveikatai ne mažiau nei judėjimas ir mityba…
Gerbėjams pristatytas atsinaujinęs „Žalgiris“: įvertinta komandos sudėtis
Kauno „Akropolyje“ krepšinio aistruoliams pirmą kartą oficialiai pristatyta naujos sudėties Kauno „Žalgirio“ komanda. 2022–2023 m. sezonui pasiruošę žalgiriečiai savo gerbėjus pasitiko gerokai atsinaujinę – prie ekipos prisijungė net dešimt naujokų. Kuo kartu su senbuviais jie stebins komandos sirgalius ir kaip vertina naująją sudėtį? Apie tai – karščiausi įspūdžiai iš jau tradicija tapusio renginio. Penki komandos senbuviai ir net dešimt naujokų ar į komandą po pertraukos sugrįžtančių krepšininkų. Tokia stipriai pasikeitusi bei atsinaujinusi Kauno „Žalgirio“ komanda aktyviai ir ryžtingai ruošiasi kovoms Lietuvoje bei Europoje. Žalgiriečiai šiandienos popietę susitiko su ištikimiausiais sirgaliais, kurie galėjo susipažinti su pirmąkart žaliai baltus marškinėlius apsivilkusiais žaidėjais. Taip pat komandos gerbėjus sveikino ir gerai pažįstami „Žalgirio“ veidai.…
Rudenį pasitikome peršalę – vaistų įsigijome 80 proc. daugiau
Šį rugsėjį vaistinėse apsilanko vis daugiau peršalimo simptomus pajutusių žmonių. „Eurovaistinės“ duomenimis, vien per pastarąjį mėnesį įsigijome 80 proc. daugiau vaistų nuo peršalimo nei rugpjūtį. Anot vaistininkų, šiuo laikotarpiu dažniausiai skundžiamasi varginančiu kosuliu, gerklės skausmais bei bendru nuovargiu. Sergamumas peršalimo ligomis auga Šiemet peršalimo ligos puolė gyventojus ne tik pereinamaisiais sezonais, bet ir vasarą, pastebi „Eurovaistinės“ komunikacijos vadovė Rolanda Lipnevičiūtė. Šią vasarą nereceptinių vaistų nuo peršalimo žmonės įsigijo 30 proc. daugiau nei pernai tokiu pat laikotarpiu. Visgi, anot jos, šis rugsėjo mėnuo sumušė visus rekordus: „Rugsėjo mėnesį pastebime itin didelį nereceptinių vaistų nuo peršalimo paklausos augimą. Dar net nesibaigus rugsėjui vaistų nuo peršalimo žmonės įsigijo 80 proc. daugiau nei lyginant…
Į Lietuvą skaityti pranešimo atvyksta Europos Proptech asociacijos vadovas Dirk Paelinck
Rugsėjo 29 d. 16 val, finansinių technologijų ir tvarių inovacijų centre „Rockit“ Vilniuje įvyks ypač svarbus renginys visai nekilnojamojo turto rinkai ir Proptech (angl. property technology, liet. nekilnojamojo turto technologijų) ekosistemai. Renginyje pagaliau bus atsakyta į klausimą, kas tas Proptech’as. Būtent toks ir yra renginio pavadinimas. Proptech yra nekilnojamojo turto industrijos inovacijas, skaitmenizaciją ir skaitmeninę transformaciją apibendrinantis terminas. Ekspertai nekilnojamojo turto rinkai pranašauja amžiaus transformaciją, tad Proptech gali tapti svarbia Lietuvos ir pasaulio ekonomikos dalimi bei paliesti visus susijusius su NT rinka. Pagrindinį renginio pranešimą skaitys svečias p. Dirk Paelinck. Dirk Paelinck yra Europos Proptech Asociacijos „Proptech House“ vadovas, prisidėjęs prie Proptech srities atsiradimo Europos Komisijos ir Europos parlamento darbotvarkėse.…
EKOLINK: ar pasieksime iki 2030 metų ekologijai iškeltus tikslus?
Praėjusią savaitę parodos „Inno panorama“, kuri šiemet buvo skirta ekologijai, tvarumui ir Žaliajam kursui, metu vyko pirmoji Lietuvoje tarptautinė dviejų dienų konferencija „EKOLINK 2022. Ekologinė gamyba. Pakeliui į 2030“, organizuota Žemės ūkio ministerijos, VšĮ „Ekoagros“ ir VDU Žemės ūkio akademijos. Konferencijos data pasirinkta neatsitiktinai. Pernai trys svarbiausios ES institucijos – Europos Parlamentas, Taryba ir Komisija – pasirašė deklaraciją, kuria rugsėjo 23-ioji paskelbta Europos ekologijos diena, tuo patvirtindamos ekologijos reikšmę, svarbą ir perspektyvumą. „Tikiu, kad nuo šiol konferencija taps tradiciniu renginiu, kai kartu susirenka gamintojai, ūkininkai ir verslininkai, valdžios institucijų, nevyriausybinio sektoriau atstovai, mokslo žmonės, vartotojai ir visi, kuriems rūpi ekologija. Išvada po konferencijos tokia: jei bus valstybinis stimuliavimas, edukavimas –…
Seimas griežtai pasmerkė Baltarusijos institucijų veiksmus uždarant lietuviškas Pelesos ir Rimdžiūnų mokyklas
2022 m. rugsėjo 27 d. pranešimas žiniasklaidai (daugiau naujienų) Seimas, atsižvelgdamas į tai, kad 2022 m. rugpjūčio 11 d. Baltarusijos institucijos sustabdė lietuviškos Pelesos vidurinės mokyklos Baltarusijoje veiklą, griežtai pasmerkė tokius kaimyninės šalies institucijų veiksmus. Už tai numatančią Seimo rezoliuciją (projektas Nr. XIVP-2013(3) vieningai balsavo 100 Seimo narių. Priimtame dokumente Seimas apgailestauja, kad pagal 2022 m. rugsėjo 1 d. įsigaliojusius Baltarusijos švietimo kodekso pakeitimus visose šalyje veikiančiose mokyklose mokymas gali vykti tik baltarusių arba rusų kalbomis ir kad Baltarusija 2022 m. rugsėjo 15 d. vienašališkai nutraukė tarpvalstybinio bendradarbiavimo švietimo srityje susitarimą su Lietuva. „Lietuvių etninėse žemėse, kurios šiuo metu yra Baltarusijos teritorijoje, gyvuojantis lietuviškas žodis ir kalba yra pavojuje“, − teigiama…
Prognozės 2050-iesiems: universitetuose – modernios technologijos, mažės teorinių paskaitų
Svarstydami tiek apie Lietuvos, tiek apie pasaulio universitetų ateitį, aukštojo mokslo vadovai puikiai supranta, kad ne tik vietinės tendencijos gali turėti įtakos jų institucijų veiklai. Yra ir išorinių, globalių veiksnių, tokių kaip klimato kaita, galinčių pakeisti trajektoriją. Kokių pokyčių aukštojo mokslo sistemoje galime laukti 2050-aisiais? 2050-aisiais į Lietuvos aukštąją mokyklą įstojęs žmogus vienu metu galės studijuoti keliuose universitetuote. Modernios technologijos išlaisvins didelę dalį žmonių nuo rutininio darbo. Mažės teorinių paskaitų, trumpės studijų programos. Tokiomis įžvalgomis dalijosi aukštojo mokslo atstovai Seimo Švietimo ir mokslo komiteto kartu su Vilniaus universitetu (VU) surengtoje tarptautinėje konferencijoje „Aukštasis mokslas: pasiekimai, iššūkiai ir galimybės“. Lietuvos universitetų perspektyva: ko trūksta? „Valstybėje dabar turėtų būti trys esminiai prioritetai…
Vilnius – 15 minučių miestas: ko trūksta, kad kasdieniai vairuotojai taptų gyventojais?
Pasaulyje auga susidomėjimas „15 minučių miesto“ koncepcija – gyventi žmonės kviečiami taip, kad jaustųsi gerai, patogiai ir sveikai. Tokia vizija jau sėkmingai realizuojama Paryžiuje, Barselonoje, Melburne, kituose miestuose. O šiuose gyvybinguose kvartaluose automobilis ne tik nereikalingas, bet kai kuriuose ir nelaukiamas. „15 minučių miesto“ gyventojai gali didžiąją dalį savo poreikių patenkinti tiesiog aplink namus. Nebūtina planuoti pusdienio išvykai į tolimą ir milžinišką prekybos centrą – ar net kelis. Viskas, ko reikia, – čia pat. Kiekvienos tokios bendruomenės gyventojai lengvai pasiekia prekes ir paslaugas – ypač šviežius maisto produktus ir sveikatos institucijas. Rajone įmanoma kvėpuoti švariu oru, nes netrūksta žaliųjų erdvių, kurios įrengiamos pertvarkant apleistas aikšteles, kiemus. Svarbiausia – ribojamas taršus…
Kaip stiprinti savo širdį? Vaistininkė dalijasi 5 patarimais
Širdis – beveik kumščio dydžio organas, kuris užtikrina kraujo cirkuliaciją, organizmo aprūpinimą deguonimi ir maisto medžiagomis. Ji taip pat ir sunkiausiai dirbantis organizmo raumuo: plaka be pertraukos, nuo pat pirmosios mūsų gyvenimo akimirkos. „Camelia“ vaistininkė Jurgita Jankauskienė primena, kokių negalavimų riziką sumažina ar padeda išvengti stipri širdis ir pataria, kaip ja pasirūpinti. „Tinkamas rūpestis savo širdimi gali ženkliai sumažinti arba padėti visiškai išvengti miokardo infarkto ir insulto, kurie priklauso širdies ir kraujagyslių ligų grupei. Tai itin svarbu, nes bėgant metams, organizmas pradeda gaminti daugiau cholesterolio, o jo perteklius didina kraujagyslių užsikimšimą ir miokardo infarkto bei insulto riziką. Šios sveikatai ir gyvybei pavojingos būklės vystosi tyliai, todėl žmogus ilgai gali nejusti…
Telecentras didina siuntimo tinklų energetinį ir transliacinį efektyvumą
Šiuo metu Telecentro vykdoma eterinės televizijos ir radijo siuntimo tinklų modernizacija leis sutaupyti per metus 457 000 kWh ir juntamai padidinti TV siųstuvų transliacinį efektyvumą. Vykdant 2022 m. gegužę pradėtą modernizaciją numatoma 26 TV siųstuvus pakeisti naujesniais, kurie bus energetiškai efektyvesni ir leis per metus sutaupyti apie 317 000 kWh energijos. Jie taip pat bus 56 proc. galingesni, kas leis užtikrins geresnę TV signalų sklaidą bei sumažins „baltųjų dėmių“ skaičių bei aprėptį. Ši modernizacija daugiausiai palies Telecentro ST1 siuntimo tinklą, per kurį siunčiama 10 Lietuvos komercinių televizijų kuriamų programų bei TV programa „Nastojaščeje Vremia/Current Time“. Lygiagrečiai vykdoma radijo tinklo FM siųstuvų modernizacija. Šiemet iki metų pabaigos bus pakeista 12 FM siųstuvų, kurie…
