Lietuvos Raudonojo Kryžiaus savanoris Edvinas Bliumas dirbdamas Kauno oro uoste išgelbėjo diabetu sergančio žmogaus gyvybę, kai pastarąjį ištiko hiperglikemija – staigus ir sveikatai ar net gyvybei pavojingas cukraus kiekio šuolis kraujyje. Jis tikina, kad veiksmų žmogaus gyvybei gelbėti ėmėsi visiškai natūraliai – nei sekundei nesudvejojęs Edvinas ėmė veikti. Būtent apie savanorystės teikiamą džiaugsmą, pirmosios pagalbos įgūdžių lavinimą ir įvykius, kuomet Edvinui teko gelbėti gyvybes ir kalbėjome pokalbio metu. Susidomėjus Lietuvos Raudonojo Kryžiaus teikiamais pirmosios pagalbos mokymų pasiūlymais, apsilankykite čia: https://redcross.lt/mokymai/ Daugiau informacijos interviu pabaigoje. – Papasakok situaciją oro uoste, kuomet tau teko gelbėti žmogaus gyvybę? Kokios emocijos kilo? Ar nesuabejojai skubėdamas padėti? O galbūt tai nebuvo pirmoji tokia situacija, kuomet…
Duonos diena – gera proga išmokti išsikepti duonos: maisto mokslininkė dalijasi patarimais ir receptais
Vasario 5 d. bus minima Šv. Agotos, arba kitaip Duonos diena. Tai puiki proga sekmadienį paįvairinti malonia veikla – kvapnios naminės duonos kepimu. Iškepti duoną yra lengviau nei gali atrodyti, o gardus rezultatas atperka pastangas. Elektroninė maisto ir kasdienių prekių parduotuvė „Barbora“ kartu su maisto mokslininke ir konditere Kristina Liukaityte aptaria svarbiausius naminės duonos kepimo principus ir kviečia išbandyti du receptus. Simbolizmo mažiau, bet svarba išlieka Nors duonos rūšys namų lentynose kinta, išbandomi nauji skoniai ir tipai, viena nesikeičia –- duona vis dar yra vienas svarbiausių, gal ir pagrindinis kasdienis maisto produktas, patvirtina Kristina Liukaitytė. „Žinoma, šiandien matome mažiau simbolizmo, sakralumo, susijusio su duona – mums kaip niekad rūpi geras…
Naminiai prieskoniai – misija įmanoma: kaip tinkamai auginti prieskonines žoleles?
Naminių prieskonių auginimas – lengvas būdas užsitikrinti prieskonių šviežumą ir kokybę, sutaupyti bei prisidėti prie gamtos išsaugojimo ir netgi papuošti namus. Tinkamai prižiūrimi augalai gali augti kur kas ilgiau, nei kelias dienas ir reikalauja minimalios priežiūros. Ekspertė dalijasi patarimais, kaip auginti skirtingas prieskonines žoleles, viskas ko reikia – saulėta palangė ir šiek tiek vandens. Pasak „Maxima“ Pirkimų departamento vadovo Mariaus Tilmanto, pirkėjai dažnai renkasi šviežias prieskonines žoleles, o atšilus orams didėja ir sėklų pardavimai. „Praėjusiais metais perkamiausia šviežia prieskonine žolele tapo bazilikas, pirkėjai taip pat dažnai rinkosi šviežią mėtą, melisą, kalendrą ir rozmariną. Atkreipiame dėmesį į sezoniškumą, tad šiltėjant orams asortimente atsiranda daugiau augalų sėklų. Praeitąmet populiariausios buvo gražgarstės, laiškinių…
Šiuolaikiško gyvenimo būdo žala: mažas aktyvumas – kelias į sunkias ligas
Per šimtus tūkstančių metų žmogaus kūnas prisitaikė būti fiziškai aktyvus, veikti tiek uždarose patalpose, tiek lauke. Tačiau su kiekvienais metais reikia vis mažiau fizinių pastangų – nemažai darbų galima atlikti kompiuteriu, maistu pasirūpinti neišeinant iš namų. Ilgainiui toks gyvenimo būdas iš komfortiško virsta problematišku – mažas aktyvumas iššaukia sveikatos problemas. „Vis didesnės žmonių dalies gyvenimo būdą galima apibūdinti vienu žodžiu: sėdimas. Mažas fizinis aktyvumas pradžioje gali nesiųsti jokių signalų, tačiau ilgesnį laiką praktikuojant tokį gyvenimo būdą, sveikatos problemos gali kirsti iš esmės. Tai yra viena iš priežasčių, kodėl nemaža dalis gyvenimo praleidžiama varstant pačių įvairiausių specializacijų gydytojų kabinetų duris“, – sako Gediminas Bulenokas, BTA Asmens draudimo rizikų skyriaus produktų vadovas.…
Vartotojai ištyrė, ar Lietuvoje naudojami kokybiški saulės moduliai
Vartotojų aljanso ekspertai bendradarbiaudami su Tarptautine vartotojų tyrimų ir testavimo organizacija (angl. International Consumer Research & Testing, ICRT) į nepriklausomą laboratoriją nusiuntė dviejų gamintojų fotovoltinius (PV) saulės modulius. Šie saulės moduliai yra naudojami Lietuvoje tiek nutolusiuose saulės parkuose, tiek ir saulės elektrinėms ant gyventojų namų stogų. Toks nepriklausomas testas pirmą kartą Lietuvoje atliktas nevyriausybinės organizacijos iniciatyva siekiant išsiaiškinti, ar vartotojai gali būti ramūs dėl jiems siūlomų gaminių kokybės. „Lietuvoje įgyvendiname Europos Sąjungos finansuojamą tarptautinį projektą, kurio viena iš veiklų – ištirti, ar vartotojai gali pasitikėti Lietuvos saulės elektrinėse naudojama įranga. Konkrečiai – fotovoltiniais saulės moduliais. Įsigijome kiniškų bei lietuviškų pavyzdžių ir perdavėme juos nepriklausomai laboratorijai, kurios adresas, beje, laikomas paslaptyje,…
Daržovių blyneliai – puikus būdas sunaudoti likučius ir pagaminti vakarienę šeimai už vos 4 eurus
Dažnai šaldytuvo stalčiuose užsilieka kelios morkos, pusė paprikos, cukinijos ar baklažano, kurių neturime kur panaudoti. Tam gali puikiai pasitarnauti įvairių daržovių blyneliai. Paprastas, gardus ir pigus patiekalas tikrai patiks visiems šeimos nariams. Be to, sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad ne tik vasarą, bet ir žiemą mūsų maistas turėtų būti įvairiaspalvis, o ryškių spalvų jam visada suteikia paprikos. Prekybos tinklo „Rimi“ kulinarijos technologė Lina Barčaitė sako, kad ši daržovė itin universali, todėl tinka ir kaip pagrindinis patiekalas, ir kaip garnyras, o taip pat – kaip sriubų, salotų, troškinių, padažų, blynelių ar apkepų komponentas. Ragina valgyti daugiau daržovių žiemą Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad…
Tarptautinė paroda „Ką pasėsi… 2023“ – stereotipus laužančios inovacijos šiuolaikiniam agrosektoriui
Kovo 30–balandžio 1 dienomis Vytauto Didžiojo universiteto Žemės ūkio akademijoje (VDU ŽŪA) 27-ąjį kartą vyks tradicinė tarptautinė žemės ūkio paroda „Ką pasėsi… 2023“. Per šį laikotarpį keleriopai išaugo renginio formatas, tobulėjo infrastruktūra, kasmet vis sparčiau modernėja bei stebina žemės ūkio veiklą efektyvinantys eksponatai, tačiau kertiniai parodos tikslai išlieka nepakitę: renginiu siekiama pademonstruoti mokslo ir agroverslo bendradarbiavimo rezultatus, suteikti abipusę naudą ūkininkams ir žemės ūkį aptarnaujantiems agroverslams, išlaikyti didžiausios Baltijos šalyse tokio profilio parodos statusą ir – ne mažiau svarbu – keisti stereotipus apie žemės ūkį, jį pristatant kaip vieną sparčiausiai robotizuojamų ir skaitmenizuojamų sektorių, atvirą tarpdisciplininių kompetencijų įgijusiems jauniems specialistams. Tris dienas vyksiantis renginys – gausesnis bei tarptautiškesnis Tris dienas…
„Realco“ apie metų pradžią sostinės pirminėje NT rinkoje: pirkėjai ir vystytojai žiemoja
Vienos didžiausių Lietuvos nekilnojamojo turto (NT) plėtros bendrovių „Realco“ duomenimis, šių metų sausio mėnesį Vilniaus pirminėje NT rinkoje parduoti 153 būstai ir fiksuoti 43 sutarčių nutraukimai. 21 būstas parduotas ekonominiame, 73 vidutiniame ir 16 prestižiniame segmente. Nors nedideli pardavimai ir lėtai besipildantis būstų sandėlis vis dar liudija apie NT rinkos žiemos miegą, aktyvesni išlieka prestižinio ir vidutinio segmento pirkėjai. „Šių metų sausį NT vystytojai pardavė daugiau nei triskart mažiau būstų nei tuo pačiu laikotarpiu pernai, kuomet buvo realizuoti 384 būstai. Tai rodo, kad pirminėje Vilniaus NT rinkoje toliau vyrauja ramybės periodas – pirmasis šių metų mėnuo išskirtiniu pardavimų aktyvumu pastarųjų mėnesių kontekste nepasižymi. Visgi, kad rinkoje yra gyvybės rodo sausio…
Ar visa duona yra veganiška? Duonos gamintojas pasakoja apie gamybą ir dalijasi receptais
Duona – vienas seniausių žmogui žinomų maisto produktų, ypatingai vertinamas skirtingose pasaulio kultūrose. Duonos gamintojai stengiasi atsižvelgti į nuolat kintančius klientų poreikius ir naujausias mitybos tendencijas, todėl natūralu, kad prekybos centrų lentynose galime išvysti vis įvairesnių duonos rūšių. Štai daugiau nei pusė vienos didžiausių Baltijos kepyklų pagaminamos duonos – tinka veganams. Kepyklos „Fazer“ Produktų vystymo vadovas Baltijos šalims Tadas Aleknavičius teigia, kad daugiau nei pusę pagaminamos duonos produkcijos sudaro veganams tinkami gaminiai. „Duonos kilmė yra augalinė, tačiau tam tikrų produktų gamyboje naudojami pieno produktai arba kiaušiniai. Visame Baltijos regione net 72 proc. mūsų gaminamos duonos gaminių yra tinkami propaguojantiems veganišką mitybą. Vertinant Lietuvoje parduodamą šviežių gaminių asortimentą, veganams tinkama produkcija…
Naujasis statybų reglamentavimas: NT pirkėjas bus apsaugotas ar nuskriaustas?
Advokatų kontoros „Marger“ jaunesnysis teisininkas Jonas Jagminas Nuo kitų metų naują būstą bus galima pirkti tik visiškai baigtame pastate. Nuo 2024 metų sausio Lietuvoje įsigalios nauja Statybos įstatymo redakcija, kurioje numatoma, kad sandorius dėl naujų ar rekonstruotų gyvenamosios paskirties patalpų bus galima sudaryti tik esant šimtaprocentiniam pastato statybos baigtumui. Asmenims, kurie jau dabar yra sudarę preliminariąsias sutartis ir planuoja kitais metais perimti nuosavybę, jau bus taikomas naujasis reglamentavimas. Šimtaprocentinio pastato statybos baigtumo reikalavimą ketinama taikyti gyvenamosios paskirties patalpų įsigijimui, pavyzdžiui, daugiabučiuose pastatuose. Tačiau atnaujintas teisinis reglamentavimas nepakeis negyvenamųjų patalpų (pavyzdžiui, loftų, kūrybinių dirbtuvių) bei individualiųjų gyvenamųjų namų įsigijimo tvarkos. Atnaujinti teisės aktai kurs pokyčius ir NT plėtotojų, ir pirkėjų elgsenoje,…