• Studijos - Karjera

    Kaip planuoti karjerą nežinomybės ir chaoso laikais?

    Tadas Vadvilavičius, Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Psichologijos katedros doktorantas Šiandieninė geopolitinė situacija Europoje ir su tuo susiję ekonominiai, socialiniai ir darbo rinkos pokyčiai ne vienam atnešė daug klausimų, baimių, nerimo ir nežinomybės dėl dabarties ir ateities. Tūkstančiai žmonių šiais metais, vos už kelių mėnesių, baigs savo studijas ir turės įžengti į darbo rinką. Tačiau kaip planuoti karjerą ir savo ateitį, kai nežinai, kas laukia už dviejų dienų? Atsakymas nei šioks, nei anoks – „O gal suplanuoti yra neįmanoma, nes aplinkui – tik chaosas?“. Vis dėlto, chaosas yra mūsų gyvenimo dalis, todėl turime prie jo prisitaikyti.  Drugio efektas: mažiausias pokytis gali turėti didžiules pasekmes Karjeros konsultavime psichologai, siekdami padėti klientams pasiekti…

  • Laisvalaikis

    Kauno autobusais keliaus Homeras, Binkis ir Grainytė

    Tarptautinis rašytojų ir knygų festivalis „Kauno literatūros savaitė“, kurį organizuoja Vytauto Didžiojo universitetas, miesto autobusų keleivius kviečia pakelti akis ir atrasti žinomų ir nežinomų literatūros veikalų citatas. Festivalio organizatoriai tikisi, kad skelbimai su literatūros klasikų ir šiuolaikinių autorių ištraukomis privers nusišypsoti, susimąstyti, taps pašnekesio tema ar paskatins dažniau pasivažinėti viešuoju transportu, nes skirtingais maršrutais važinėja skirtingi autoriai. „Šitą idėją puoselėjau seniai, nuo tada, kai studentaudamas Londono metro, šalia komercinių reklamų pamačiau literatūrines citatas. Svarbiausias mūsų tikslas – priartinti literatūrą prie kasdienės aplinkos. Juk tokiame mieste kaip Kaunas viešasis transportas yra neatskiriama daugelio miestiečių gyvenimo dalis. Pamanėme, kad viešojo transporto erdvė gali pasiūlyti galimybę sužinoti ką nors naujo, o ne vien…

  • Sveikata

    Pavasarėja, bet susirgti vis dar įmanoma – kaip apsaugoti vaikus nuo peršalimo?  

    Pavasaris – tobulas metas tyrinėti atbundančią gamtą ir kasdien vis daugiau laiko praleisti gryname ore. Visgi, tinkamai nepasiruošusių ir šiltai neapsirengusių pavasario tyrinėtojų tyko labai grėsmingas pavojus – peršalimas. Kaip apsaugoti mažuosius išdaigininkus nuo dar žvarbaus ir permainingo pavasariško oro bei išvengti susirgimų kai už lango šviečia saulė, pasakoja prekybos tinklas „Lidl“. Klaidinga manyti, kad peršalimas ir gripo susirgimai yra išimtinai tik rudens ir besikeičiančių žiemiškų orų palydomai, mat atėjus pavasariui šie sveikatos užpuolikai taip pat yra labai pavojingi. Nepaisant to, išvengti peršalimo yra santykinai paprasta. Pirmiausia, reikia pasirūpinti tinkama vitaminų bomba ir savo organizmą sustiprinti iš vidaus. Antra, reikia pasirūpinti tinkama ir pavasariškiems orams pritaikyta apranga bei avalyne. Nors…

  • Laisvalaikis

    Sutvarkyta Lietuvos loterijų ir lošimų rinka valstybės reikmėms ir labdarai papildomai surinktų iki 30 mln. eurų kasmet

    Per pastaruosius septynerius metus valstybė ir visuomenė prarado daugiau nei 200 mln. eurų pajamų nesurinktais mokesčiais ar parama iš lošimų ir loterijų rinkos. Todėl Seimo valdybai siūloma JAV Senato Kefauver komiteto pavyzdžiu inicijuoti parlamentinį tyrimą dėl ilgalaikių loterijų ir lošimų rinkos problemų. „Karas Ukrainoje daro neigiamą įtaką šalies ūkiui, neišvengiamas biudžeto pajamų mažėjimas, o išlaidų daugės. Todėl valstybė turėtų ieškoti rezervų kokybiškesniais valdymo sprendimais reguliuojamose ūkio srityse, ne vien tiesiog didindama mokesčius. Viena iš tokių sričių – loterijų ir lošimų rinkos reguliavimo politika, kuri ilguoju laikotarpiu neatitinka viešo intereso“, – sakė Nacionalinės lošimų ir žaidimų verslo asociacijos prezidentas Evaldas Magelinskas. Ištaisius įsisenėjusias reguliavimo klaidas ir jų pasėkoje atsiradusias problemas, valstybė…

  • Studijos - Karjera

    Gabiems Kauno mokiniams – papildomos galimybės tobulėti: kviečia teikti paraiškas

    Kaunas tęsia unikalų projektą Lietuvoje ir Baltijos šalyse – Tarpdisciplininę itin gabių mokinių ugdymo programą. Jos tikslas – sistemingai lavinti 3–11 klasių mokinius su aukštesniu IQ rodikliu. Matematikos, gamtos, socialinių, humanitarinių mokslų bei sporto ir menų žinios gilinamos aukštojo mokslo įstaigose ir teatruose. Atranka į naujai formuojamas klases bei laisvas vietas ligšiolinėse grupėse vyksta iki gegužės 31 dienos. Papildoma terpė progresui „Turime skatinti mūsų gabių vaikų potencialą ir kelti jiems iššūkius. „Nardydami“ tarp skirtingų mokslų, suprasdami jų tarpusavio sąsajas, gilindami žinias ir aktyviai dalyvaudami veiklose, jie ne tik tobulins savo gebėjimus, bet ir gebės išmoktas pamokas perkelti į kasdienį gyvenimą. Tarpdisciplininėje itin gabių mokinių programoje  sudarytos pilnavertės sąlygos visapusiškam ir…

  • Namai

    Kaune įvyko investuotojams, statytojams, nekilnojamojo turto vystytojams skirta konferencija GERVĖ 2022

    Investuotojai, statytojai, nekilnojamojo turto vystytojai susitiko Kaune, trečią kartą organizuojamoje konferencijoje GERVĖ 2022. Konferencija vyko Žalgirio arenoje, parodos namų pasaulis 2022 metu. Konferencijos organizatoriai – Kauno prekybos, pramonės ir amatų rūmai – didžiausi rūmai Lietuvoje, šiuo metu vienijantys 679 įmones Kauno ir Marijampolės regionuose bei rūmuose veikiantis Verslo vadovų klubas – 42 įmonių vadovus ir savininkus vienijantis klubas. Konferencijos dalyviai išgirdo šešis pranešimus aktualiomis temomis. Sužinojo kokius artimiausius pokyčius statybų sektoriuje žada Lietuvos Respublikos Aplinkos ministerija bei kaip klimato kaita įtakoja tvarių medžiagų naudojimą statybose. Išgirdo apie žaliuosius miestus bei alternatyvius namus. Lietuvos nekilnojamojo turto plėtros asociacija atskleidė kokie nekilnojamojo turto iššūkiai laukia 2022-aisiais, o Verslo vadovų klubo narys, advokatas…

  • Laisvalaikis

    Pasikvieskite pavasarį į namus: 3 idėjos, kaip dailiai papuošti velykinį stalą

    Nors už lango gamta dar tik pradeda busti po žiemos sąstingio, tikrą pavasarį jau galite susikurti ant velykinio stalo. Jei šv. Velykų patiekalai suplanuoti, kiaušinių marginimo idėjos kirba galvoje, o pirkinių krepšelis jau pakeliui, laikas pasirūpinti originaliomis šventinėmis dekoracijomis. Žemiau rasite tris paprastas, greitas ir pavasario į namus įnešančias dekoracijų idėjas. „Matome, kad didysis pasiruošimas šv. Velykoms prasideda paskutinį savaitgalį prieš šventes. Šį savaitgalį įvairių dekoracijų, kiaušinių marginimo priemonių pardavimai šoktelėjo kelis kartus, lyginant su pirmuoju balandžio savaitgaliu. Gyventojai ruošiasi dekoruoti ne tik kiaušinius, bet ir šventinį stalą – velykinių dekoracijų, velykiniais motyvais margintų servetėlių pardavimas išaugo nuo 5 iki 10 kartų. Šventinę nuotaiką kuria ne tik papuošimai, bet ir…

  • Studijos - Karjera

    Rengiant strategiją „Lietuva 2050“ taikomas ateities įžvalgų metodas: kas tai ir kodėl jis naudojamas?

    Kokią šalį norėtume matyti po trijų dešimtmečių? Kaip priimti sprendimus, siekiant paveikti ateitį, kuri dar neegzistuoja? Viena iš galimybių – vadinamasis ateities įžvalgų (angl. foresight) metodas, kuris rengiant Valstybės pažangos strategiją „Lietuva 2050“ mūsų šalyje taikomas pirmą kartą. „Ateities įžvalgos šiandien yra nebe prabanga, bet būtinybė – tik turint žinių apie galimus skirtingus ateities scenarijus galima tikėtis suvaldyti tokius iššūkius kaip klimato kaita, įvairėjanti nelygybė, naujausių technologijų diktuojami pokyčiai ir kita“, – Valstybės pažangos strategijos „Lietuva 2050“ rengimo metodologiją pristato Vilniaus universiteto (VU) Strateginio planavimo skyriaus vadovė dr. Erika Vaiginienė. Pasak Vyriausybės strateginės analizės centro (STRATA) vyr. politikos analitikės ir „Lietuvos 2050“ projekto vadovės dr. Sigitos Trainauskienės, greit kintančiame sudėtingame ir…

  • Sveikata

    Erkių platinama Laimo liga. Dešimt klausimų ir atsakymų.

    Pavasarį, atšilus orui, suaktyvėja erkės, kurios platina pavojingų ligų sukėlėjus. Lietuvos teritorijoje plačiai paplitęs pagrindinis šių ligų platintojas iksodinė erkė, kurių aktyvusis periodas trunka nuo kovo iki lapkričio. Lietuvoje dažniausios erkių platinamos ligos yra dvi – erkinis encefalitas ir Laimo liga. Šiomis ligomis Lietuvos gyventojai serga net kelis kartus dažniau nei kitose Europos valstybėse. Būtent Laimo liga Lietuvoje kasmet susergama kelis kartus dažniau nei erkiniu encefalitu. Dešimt dažniausių klausimų ir atsakymų padės geriau suprasti, kaip apsisaugoti nuo Laimo ligos. 1.Laimo liga – kas tai? Laimo ligą (LL) – boreliozę, sukelia bakterija Borrelia burgdorferi. Žmonėms ši bakterija perduodama, kai įsisiurbia borelijomis užsikrėtusi erkė. Erkės užsikrečia, kai maitinasi paukščių ar žinduolių krauju,…

  • Gamta ir gyvūnai

    Naminių gyvūnų registravimas įsibėgėja – ar paženklinote savo augintinį?

    Trečdalis šalies gyventojų, laikančių augintinius, juos jau yra paženklinę, o dar 30 proc. tai ketina padaryti artimiausiu metu, mat iki šių metų gegužės 1 dienos Lietuvoje mikroschema turi būti paženklinti ir į Gyvūnų augintinių registrą įtraukti visi šunys, katės bei šeškai. Žemės ūkio ministerijos užsakymu bendrovės „Spinter tyrimai“ atlikta reprezentatyvi gyventojų apklausa atskleidė, kad augintinių ženklinimas įsibėgėjo. „Duomenys nuteikia optimistiškai, jeigu gyventojai, kurie artimiausiu metu planuoja paženklinti ir užregistruoti gyvūnus, tai ir padarys – dauguma augintinių šalyje bus paženklinti. Tai būtų geras rezultatas įvertinus tai, kad prievolė ženklinti ir registruoti augintinius atsirado prieš metus. Augintinių atsekamumas svarbus ir Rusijos invazijos į Ukrainą kontekste. Pavyzdžiui, svarbu turėti informaciją apie pasimetusio augintinio…