• Sveikata

    Verslininkė Liucina Rimgailė: „Gera savijauta prasideda, kai suvoki, jog privalai rūpintis savimi“

    Nuolat įvairiose veiklose besisukanti ir mažametį sūnų su vyru auginanti komunikacijos specialistė, verslininkė Liucina Rimgailė visada atrodo žvali ir energinga. Anot desertų kūrėjos, jei norime gerai jaustis, turime įsiklausyti į savo organizmą: svarbu daugiau valandų skirti miegui, kasdien judėti, būti gryname ore, valgyti sveikatai palankų maistą bei gerti daug vandens. Tarptautiniu „Top darbdavio“ sertifikatu šiemet įvertintas prekybos tinklas „Rimi“, tęsdamas Geros savijautos mėnesio tradiciją, kalbina savo ambasadorius apie tai, kas jiems padeda puikiai jaustis pavasarį.  Svarbu įsiklausyti į savo organizmą ir laiku sustoti Socialinių tinklų paskyrose L. Rimgailė atrodo geros nuotaikos, žvali bei pailsėjusi. Verslininkė atskleidžia tokio energingumo paslaptį: reikėjo išmokti sumažinti sau keliamus lūkesčius, kad papildoma energija nebūtų švaistoma veltui. „Net aštuonerius…

  • Technologijų naujienos

    „Copilot“ robotas nenustoja stebinti: kuria prezentacijas, atrašinėja į laiškus ir rašo „Excel“ formules

    Jei kada svajojote apie asistentą, kuris už jus atrašytų į elektroninius laiškus ir padėtų rengti biuro dokumentus, „Microsoft“ jūsų svajonę pavertė realybe. Prieš mėnesį pristatytas dirbtinio intelekto (DI) papildinys „Copilot“ vartotojus stebina analizuodamas „Excel“ lenteles, konspektuodamas „Teams“ pokalbius ir net kurdamas ištisas „PowerPoint“ prezentacijas – pakanka paprašyti. Apžvalgininkai jį netgi spėjo pakrikštyti didžiausiu proveržiu technologijų rinkoje nuo pirmojo išmaniojo telefono pristatymo. Kol kas „Copilot“ dirbtinio intelekto įrankis prieinamas tik nedidelei testuotojų grupei, tačiau jau dabar universaliai sutinkama, kad jis turės milžinišką poveikį visai darbo rinkai. Šiam asistentui pasiekus daugiau, nei milijardą populiariausią biuro programų paketą naudojančių asmenų, kiekvienas iš mūsų galės dirbti kur kas našiau bei turėti daugiau laisvo laiko.…

  • Sveikata

    Liga „išlindo“ netyčia įsipjovus: iš pradžių nebuvo jokio gydymo

    Šiandien, balandžio 17-ąją, minima Pasaulinė hemofilijos diena, kurios tikslas visuomenei priminti apie retų ligų grupei priskiriamą ligą, kuri dar visai neseniai buvo laikoma mirtinai pavojinga. Hemofilija – tai sutrikusio kraujo krešėjimo liga, kai kraujui trūksta VIII arba IX krešėjimo faktorių, kurių dėka susidaro tvirtas trombas ar krešulys. Jei trūksta VIII-o faktoriaus, pacientas serga hemofilija A, jeigu IX-o – hemofilija B.  Skaičiuojama, kad pasaulyje hemofilija pažeidžia 1 iš 10 000 vyrų, mat iki dviejų trečdalių visų atvejų liga yra paveldima iš kartos į kartą, kai ją su lytine chromosoma berniukui perduoda mama (moterys dažniausiai būna šios ligos geno nešiotojos, o retais atvejais joms taip pat gali pasireikšti hemofilijai būdingi kraujavimo simptomai ).…

  • Laisvalaikis

    „Agrokoncerno“ įmonių grupės pranešimas dėl Stanislovo Stavickio viešo pareiškimo

    Reaguodami į Stanislavo Stavickio socialiniuose tinkluose paskleistą informaciją, kad, tiksli citata: „Man vakar skambino iš Agrokoncerno. Kvietė pakoncertuoti kažkur“, informuojame, kad šie teiginiai neatitinka tikrovės. Niekas iš „Agrokoncerno“ įmonių grupės šiam asmeniui neskambino ir neteikė jokių pasiūlymų koncertuoti. Naisių vasaros festivalį organizuoja ne įmonių grupė, o Naisių bendruomenė. Jos atstovai yra atsakingi už festivalio programos sudarymą. Tačiau ir Naisių bendruomenė „Agrokoncerno“ atstovus užtikrino, kad Stanislavo Stavickio kandidatūra koncertuoti nebuvo svarstoma nei pernai, nei šiemet. „Agrokoncerno“ įmonių grupė organizuoja įvairius renginius, bendradarbiauja su renginių organizatoriais ir kitomis trečiosiomis šalimis, tačiau visos siūlomos atlikėjų kandidatūros yra iš anksto aptariamos ir apsvarstomos. Stanislavo Stavickio kandidatūros niekas iš trečiųjų šalių neteikė, todėl ir kvietimo…

  • Studijos - Karjera

    Lietuvos ir užsienio studentams suteikiama galimybė vykdyti realius mokslinius tyrimus

    Lietuvos mokslo taryba (LMT), skatindama studentus įsitraukti į aktyvią mokslinę veiklą, tobulinti jų mokslinę kvalifikaciją ir padėti siekti mokslininko karjeros, kviečia Lietuvos ir užsienio studentus kreiptis į LMT gauti finansavimą vasaros praktikai ir parinkti jos atlikimo vietą. Paraiškas vasaros praktikai gali teikti ir studentai, individualiai susiderinę praktikos vietas su konkrečiu praktikos vadovu.  Studentams bus suteikta galimybė dirbti universitetuose ir moksliniuose institutuose vykdyti realius mokslinius projektus. Studentų veikla bus remiama  konkurencinga 1 000 EUR per mėnesį  stipendija. Iš viso jaunųjų tyrėjų programai šiais metais planuojama skirti 750 000  Eur. Paraiškas galima teikti iki š. m. gegužės 17 d. Studentų dalyvavimas moksliniuose tyrimuose vasaros atostogų metu suteiks galimybę ne tik prisiliesti prie…

  • Namai

    Naują obligacijų emisiją išleidžianti „Storent Holdings“ planuoja pritraukti ir mažmeninių investuotojų

    Lietuvoje ir dar keturiose Europos valstybėse veiklą vykdanti viena didžiausių statybinės įrangos nuomos bendrovių Baltijos šalyse „Storent Holdings“ informuoja, kad po sėkmingo 2022 metų pabaigoje įvykusio „Storent Investments AS“ ir „SEL Investments SIA“ susijungimo į bendrovę „Storent Holdings SIA“, dabar planuojama nauja obligacijų emisija. Beveik 15 mln. eurų vertės obligacijų emisijoje pirmą kartą dalyvauti galės tiek mažmeniniai, tiek instituciniai investuotojai. Andris Pavlovs, vienas iš „Storent“ įkūrėjų ir „Storent Holdings“ valdybos narys, teigia: „Pirmąją nuomos bendrovę Latvijoje įkūrėme 2008 m. balandžio 17 d., netrukus veiklą išplėtėme ir į Lietuvą. Didžiuojuosi, kad per 15 metų sukūrėme modernią statybinės įrangos nuomos bendrovę, veikiančią penkiose šalyse ir teikiančią klientams aukščiausios kokybės nuomos sprendimus“. „Storent…

  • Studijos - Karjera

    Žvilgsnis į ateitį VILNIUS TECH karjeros mugėje: studentai kviečiami susipažinti su technologijų sektoriaus atstovais

    Kovo 20-ąją Vilniaus Gedimino technikos universitete (VILNIUS TECH) vyks karjeros diena „Kodas: Rytojus“. Studentai ir moksleiviai kviečiami susipažinti su pažangiausių Lietuvos ir užsienio tech įmonių atstovais ir sužinoti apie nuolat augančias karjeros galimybes. Studentams suteikiama proga pažvelgti į rytojų ir pasimatuoti įvairias tech profesijas. Dr. Milena Seržantė, VILNIUS TECH strateginės partnerystės centro direktorė, sako, kad šiais metais renginyje – ypatingas dėmesys ateities inovacijoms. „VILNIUS TECH universiteto studentai yra ateities kūrėjai, todėl futuristinė renginio tematika, kviečianti žvelgti į rytojų, pasirinkta neatsitiktinai. Diskusijų zonoje vyks pokalbiai su technologijų sektoriaus atstovais – visi atvykę galės sau pasimatuoti įvairias tech sektoriaus profesijas, todėl į renginį kviečiame ne tik savo, bet ir visos Lietuvos studentus“,…

  • Studijos - Karjera

    Į pokalbius rūpimais klausimais ministrė J. Šiugždinienė kviečia visuose regionuose

    Švietimo, mokslo ir sporto ministrė Jurgita Šiugždinienė kviečia mokytojus, mokyklų vadovus ir savivaldybių švietimų skyrių atstovus į pokalbius, kuriuose bus aptariamas pasirengimas naujiems mokslo metams. Pagrindinis dėmesys bus skiriamas atnaujinto ugdymo turinio įgyvendinimui ir įtraukiajam ugdymui. Susitikimai prasidės balandžio 17 d., Utenoje. Vėliau ministrė lankysis Alytuje (balandžio 24 d.),  Klaipėdoje (gegužės 5 d.), Vilniuje susitiks su Vilniaus miesto švietimo bendruomene (gegužės 10 d.), Telšiuose (gegužės 12 d.), Marijampolėje (gegužės 15 d.), su Vilniaus regiono švietimo atstovais susitikimas vyks taip pat Vilniuje (gegužės 17 d.), Šiauliuose (gegužės 22 d.), Tauragėje (gegužės 26 d.), Panevėžyje (birželio 5 d.), Kaune (birželio 12 d.). Pedagogams svarbu turėti atsakymus į kylančius klausimus Ministrė kartu su…

  • Namai

    Lietuvoje – vienas iš vos 3 proc. geriausiai vertinamų biurų pasaulyje

    Lietuvoje daugeliui organizacijų iššūkių keliantis hibridinis darbas užsienio valstybėse dar iki pandemijos dažnesniu atveju tapo norma. Tarptautinė, beveik 67000 darbuotojų, apklausa* atskleidė, kad po pandemijos dirbančiųjų hibridiniu būdu skaičius nepasikeitė ir siekia apie 60 proc., tačiau pasikeitė laiko dirbant namuose-biure santykis. Vos 42 proc. visų hibridiniu būdu dirbančiųjų biure praleidžia daugiau nei pusę darbo laiko, lyginant 85 proc. biuruose dirbusių 2019 metais. Nepaisant hibridinio darbo iššūkių, vienas didžiausių šalies darbdavių – „Danske Bank“ Lietuvoje – sustiprino savo kaip efektyvios darbo vietos pozicijas. Remiantis „Leesman“ tyrimo duomenimis, technologijų ir paslaugų centras Lietuvoje surinko 82,5 balo ir pagal šį indeksą ir pateko tarp vos 3 proc. taip aukštai vertinamų organizacijų visame pasaulyje. Kai biure…

  • Namai

    Patirtis apšviečiant sporto objektus: ko vengti ir į ką svarbu atkreipti dėmesį

    Neseniai užbaigti apšvietimo sistemų įrengimo darbai dviejuose sporto paskirties objektuose – Kauno lengvosios atletikos manieže ir Vilniaus padelio teniso kortuose. Apšvietimo sprendinius jiems tiekė LEDVANCE, vienas iš didžiausių apšvietimo rinkos žaidėjų pasaulyje. „Kaip diena ir naktis“, – taip skirtumą tarp senų ir naujų patalpų apšvietimo vertina Kauno lengvosios atletikos maniežo administratorius Tomas Intas. Viename iš moderniausių maniežų Lietuvoje yra visi lengvosios atletikos sporto rungčių sektoriai, reikalingi treniruotis ištisus metus, tad apšvietimas, pasak T.Into, yra susijęs su sportininkų saugumu. Jeigu, pvz., bėgant ar šokant per barjerą trūksta šviesos, sportuoti gali būti pavojinga. Kita vertus, pastebi maniežo administratorius, neryški šviesa kenksminga akims. „Sportininkams svarbi ir emocinė savijauta, kurią neabejotinai lemia apšvietimas, –…

Privatumo politika