• Sveikata

    Pavasarį dietologė ragina vartoti daugiau žalumynų: pasigaminkite libanietiškų salotų „Tabulė“ (receptas)

    Po pilkos žiemos norisi gaivių spalvų aplinkoje ir lėkštėse: pirmosios šviežios prieskoninės žolelės ne tik džiugina akį, bet ir suteikia energijos. Įprasta prieskoninėmis žolelėmis skaninti patiekalus arba juos puošti, tačiau sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad prasidėjus pirmosios žalumos sezonui, reikėtų jų ragauti dar daugiau. Geros savijautos mėnesį švenčiančio prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pažymi, jog atšilus orams pasiekiamas šviežių daržovių, salotų bei žolelių pardavimų pikas. Gausiai naudojamos Viduržemio jūros regiono dietoje Viduržemio jūros regiono dieta – tai vienas iš nedaugelio mitybos planų, palankiai vertinamas dietologų. Jis turtingas daržovėmis, jūros produktais, alyvuogių aliejumi ir prieskoninėmis žolelėmis. „Viduržemio jūros regiono dietoje vienas iš…

  • Sveikata

    Kūdikių primaitinimas: mitybos specialistė atsako į tėvus labiausiai neraminančius klausimus

    Pirmoji pažintis su maistu – nauja pradžia ir vienas svarbiausių nuotykių, kuriuos kūdikiai patiria pirmaisiais savo gyvenimo metais. Paprastai šio įvykio tėvai laukia ne tik nekantriai, bet ir su didžiuliu nerimu. Ypač, jei tai yra pirmasis mažylis šeimoje. Kaip pasakoja mitybos specialistė Gabrielė Urbonaitė, primaitinimo pradžia bus lengvesnė, jei prieš tai pasitarsite su gydytojais ir pasidomėsite pagrindiniais principais, rašoma „Lidl“ pranešime žiniasklaidai.  „Pradėti primaitinti kūdikį papildomu maistu įprastai rekomenduojama nuo šešių mėnesių, bet vis dažniau gydytojai rekomenduoja primaitinti, kai mažyliui sueina keturi mėnesiai. Vis dėlto, jei kyla abejonių, ar jūsų vaikas jau pasiruošęs primaitinimui, geriausia pasitarti su savo šeimos gydytoju ar pediatru“, – sako G. Urbonaitė.  Grūdai, daržovės, vaisiai: nuo…

  • Studijos - Karjera

    Ministrė M. Navickienė VDU studentams: jūsų profesijos žmonės ne tik dirbs sistemoje, bet ir ją kurs

    Balandžio 24 d. Vytauto Didžiojo universitete (VDU) viešėjo LR Socialinės apsaugos ir darbo ministrė Monika Navickienė. Ministrė apsilankė universiteto rektorato posėdyje, kurio metu aptarė bendradarbiavimo su universitetu galimybes, ir Socialinių mokslų fakultete. Čia surengtoje  viešoje paskaitoje-susitikime su fakulteto bendruomene ir studentais M. Navickienė pristatė planuojamus socialinės politikos ir socialinės apsaugos pokyčius. „Negalios reforma ir socialinės paslaugos – tai  temos, kuriomis šiuo metu gyvename ir kuriose numatomi pokyčiai. Pokyčiai planuojami tam, kad žmonės galėtų gyventi kuo savarankiškiau, kad gautų reikalingą kompleksinę pagalbą, kad galėtų įsitraukti į visuomeninį gyvenimą, dirbti atviroje darbo rinkoje, jeigu to nori“, – sakė ministrė M. Navickienė. Ministrė pabrėžė, jog ypač vertingos VDU profesoriaus Jono Ruškaus įžvalgos ir…

  • Namai

    Žaliąją energiją naudosiančio modernaus objekto statyba patikėta įmonei „Daimena“, statybos įpusėjo

    Rudenį Šiaulių rajone, Vijolių kaime, bus atidarytas naujas įmonės „Dotnuva Baltic“ žemės ūkio prekybos ir aptarnavimo centras su moderniomis žemės ūkio technikos serviso dirbtuvėmis ir atsarginių detalių sandėliu. Projektą, kuris jau įpusėjo, įgyvendina įmonė „Daimena“. Pagal generalinės rangos sutartį, „Daimena“ per 10 mėnesių turi pastatyti beveik 1 tūkst. kv. m ploto prekybos ir aptarnavimo centrą, kuriame bus įkurtos modernios klientų aptarnavimo ir serviso darbo vietos, technikos ekspozicijos pastato viduje ir lauke. „Dotnuva Baltic“ padalinyje Šiauliuose bus naudojami atsinaujinantys energijos šaltiniai – įrengtas geoterminis šildymas, saulės elektrinė ir 2 automobilių įkrovimo stotelės. Į objektą planuojama investuoti 1,97 mln. eurų. Jau pastatytas pastato konstruktyvas 0,75 ha ploto sklype kyla A++ energinio naudingumo…

  • Laisvalaikis

    Ūkininkai jau pradėjo bulvių sėją: kokio derliaus šiemet laukti?

    Bulvių sėja Lietuvoje – jau prasidėjo. Nors šiemet pirmosios bulvės pasodintos anksčiau nei pernai, pirmojo šviežių lietuviškų bulvių derliaus ūkininkai tikisi sulaukti kaip ir kasmet – liepos pradžioje, maždaug per Mindaugines. Visgi, ar derlius bus gausus, ar kiek kuklesnis – numatyti sunku. Pasak ūkininkų, viskas priklausys nuo oro sąlygų, kurias sunku nuspėti. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad lietuviškos bulvės yra bene laukiamiausios sezono daržovės, kurių kasmet parduodama daugiausiai. „Bulvės – mėgstamiausia lietuvių daržovė. Norint jų pirkėjams pasiūlyti kaip įmanoma anksčiau – glaudžiai bendradarbiaujame su vietos augintojais. Pastebime, kad lietuviškas daržoves pirkėjai itin vertina ir laukia. Savo ruožtu, kol lietuviškos bulvės dar auga, parduotuvėse siūlome šviežio derliaus…

  • Studijos - Karjera

    Prestižinė narystė: LSMU prisijungė prie Tarptautinių sveikatos centrų aljanso

    Balandį Vašingtone (JAV) Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) atstovai pirmąjį kartą dalyvavo Tarptautinių Sveikatos centrų aljanso (Alliance of Academic Health Centers International (AAHCI) renginiuose kaip visaverčiai šio aljanso nariai.   AAHCI – prestižinė organizacija, vienijanti 130 šalių specializuotus medicinos universitetus, prieš 14 metų įkurta Berlyno Charite universitetinės ligoninės iniciatyva. Aljanso idėja – kurti gaires ateities gydytojams ir mokslininkams, tobulinti ir tobulėti, neatsižvelgiant į šalį ar įgytą išsilavinimą. Aljansas atidžiai atsirenka siekiančius prisijungti universitetus. Tarptautinių sveikatos centrų aljansas priklauso Amerikos medicinos mokyklų asociacijai (Association of American Medical Colleges), kuri įkurta 1876 m. Vašingtone, ir šiuo metu stiprina savo pozicijas. Aljanso veikla aktyvi – vyksta vebinarai, virtualios apvaliojo stalo diskusijos, sezoniniai „gyvi“ susitikimai įvairiuose kraštuose, globalūs…

  • Gamta ir gyvūnai

    Aplinkos apsaugos įstatymo pažeidimai – paskirtos sankcijos niekaip nepanaikinsite be teismo?

    Šiuo metu vis didesnę reikšmę įgaunantis aplinkos švaros bei „žalumo“ įgyvendinimo užtikrinimas turėtų žengti į realybę ne vien dėl neišvengiamų valstybės sankcijų, o pirmiausia dėl paties asmens noro gyventi tvariai ir kurti tvarią aplinką. Deja, panašu, kad galiojantis reguliavimas su šiais tikslais šiek tiek nespėja. Ar žinojote, kad net jeigu siekiate baudų sumažinimo už mažareikšmius Aplinkos įstatymo pažeidimus, teismo neišvengsite? Apie tai plačiau pasakoja advokatų profesinės bendrijos „AVOCAD“ teisininkas Aurimas Grinys. Taigi, Lietuvos Respublikos aplinkos apsaugos įstatymo 50 straipsnis numato, kad institucijos pareigūnas, neteismine tvarka išnagrinėjęs bylą dėl ekonominės sankcijos (baudos ir kt.) skyrimo, gali: a) skirti ekonominę sankciją; b) nutraukti bylą nesant pažeidimo sudėties arba esant aplinkybėms, dėl kurių…

  • Namai

    Perėjimas prie neutralios klimatui ekonomikos: verslo įmonių patirtis

    Realybė tokia – klimato kaita ir aplinkos būklės blogėjimas kelia egzistencinę grėsmę žmonijai. Siekiant įveikti šiuos iššūkius, patvirtintas Europos žaliasis kursas. Tvarumas ir žiediškumas – jau ne tik madingi žodžiai, jie virsta praktiniais verslo sprendimais. Naujausi mokslo duomenys rodo, kad mūsų klimatas drastiškai keičiasi. Dėl visuotinio atšilimo visuose pasaulio regionuose daugėja pokyčių, susijusių su krituliais, vandenynais ir vėjais. Europos aplinkos agentūros duomenimis, dėl su klimatu susijusių įvykių per pastaruosius 40 metų Europos Sąjunga (ES) patyrė virš 487 mlrd. eurų finansinių nuostolių, dėl ekstremalių meteorologinių ir kitų su klimatu susijusių reiškinių 1980–2020 metais ES mirė daugiau kaip 138 tūkst. žmonių, dėl upių potvynių Europos ekonomika kasmet praranda vidutiniškai virš 5 mlrd.…

  • Laisvalaikis

    Įkaitinkite kepsnines: savaitgalio iškylai – gardžios įdomybės iš už Atlanto ir nenuviliančių šonkaulių receptas

    Įsibėgėjus pavasariui, Lietuvos kraštovaizdį puošia ne tik sugrįžę paukščiai ar besiskleidžiantys žiedai, bet ir į lauką kur kas dažniau ištraukiamos įvairios kepsninės, šašlykinės bei griliai. Tačiau dažnas vis dar suka galvą, kuo pakeisti tradicinius ir kiek jau pabodusius šašlykus. Naujų idėjų savaitgalio iškylai galima žvilgtelėti ir už Atlanto, gaminant gerai pažįstamus ir iš čia į daugelio mūsų virtuves atkeliavusius mėsainius. Šio regiono virtuvė taip pat gali pasigirti ir kitais griliui tinkančiais patiekalais: šonkauliukais, įvairiais vištienos kepsneliais, tortilijų suktinukais, rašoma „Lidl“ pranešime žiniasklaidai. Iš Amerikos – į Klaipėdą? Mėsainis, suvožtinis, „burgeris“ – nuo Jungtinių Amerikos Valstijų neatsiejamas patiekalas turi daugybę pavadinimų ir gamybos būdų: nuo mėsos kepimo tūkstančius eurų kainuojančioje kepsninėje…

  • Laisvalaikis

    Kovai su piratavimu skirta beveik 700 tūkst. – dalyvaukite Lietuvos kultūros tarybos finansavimo konkurse!

    Šiandien minima Pasaulinė intelektinės nuosavybės diena. ES institucijų vertinimu, Lietuvoje nelegaliai televizijos transliacijas, filmus ir muziką žiūri vis mažiau žmonių, bet skaitmeninio piratavimo mastai vis dar dideli – pagal nelegalaus turinio vartojimą Lietuva užima trečią vietą tarp visų Europos Sąjungos šalių. Lietuvos kultūros taryba siekdama stiprinti autorių teisių apsaugą ir legalaus turinio vartojimą skelbia finansavimo konkursą. Jame bus paskirstyta beveik 700 tūkst. eurų, o projektus galima vykdyti etapais. Bus finansuojamos organizacijų veiklos, kurios nukreiptos prieš piratavimą ir už legalaus turinio kūrimą. Konkursą laimėjusios organizacijos galės vystyti skaitmenines platformas, jas pildyti nauju turiniu ir pasiekti didesnę auditoriją, vesti edukacijas ir mokymus, rengti metodines priemones, mokslines konferencijas, seminarus ir tyrimus, kurti socialines…

Privatumo politika