• Laisvalaikis

    Kaip nepasimesti informacijos pertekliuje: 5 įgūdžiai, kurių reikia kiekvienam jaunuoliui

    Kasdien jauni žmonės susiduria su dešimtimis ar net šimtais informacijos šaltinių – nuo socialinių tinklų įrašų iki naujienų portalų ir dirbtinio intelekto generuojamo turinio. Visgi informacijos gausa savaime nereiškia gebėjimo ją suprasti ar atsirinkti. Jaunimo reikalų agentūros užsakymu konsultacijų bendrovės „Synthesis Consulting Group“ parengta Jaunimo pasiekiamumo ir įsitraukimo didinimo skaitmeninėje erdvėje galimybių studija rodo, kad daliai jaunimo vis dar sudėtinga kritiškai vertinti informaciją, o nuolatinis informacijos srautas daro įtaką ne tik sprendimų priėmimui, bet ir emocinei gerovei.   Tyrimas: informacijos gausa daro įtaką savijautai Jaunimo reikalų agentūros užsakymu atlikta galimybių studija atskleidžia, kad pagrindinė problema skaitmeninėje erdvėje šiandien nėra informacijos trūkumas – priešingai, iššūkiu tampa gebėjimas ją atsirinkti ir kritiškai vertinti.…

  • Laisvalaikis

    Futbolo treneris L. Artimavičius įvardijo dažną tėvų klaidą, kai jie bando paskatinti vaiką sportuoti

    Šiandien daug tėvų skundžiasi, kad vaikas vietoj kamuolio gainiojimo su draugais vis dažniau laiką leidžia prie ekranų. Tačiau Lietuvos vaikinų U14 rinktinės treneris Lukas Artimavičius, su jaunaisiais futbolininkais dirbantis jau aštuonerius metus, įsitikinęs: nors išmanieji įrenginiai neabejotinai konkuruoja su aktyviu laisvalaikiu, kaltinti vien juos būtų per paprasta. Prekybos tinklo „Iki“ pranešime spaudai jis pasidalijo praktiškais patarimais, kaip vaiką ne tik sudominti sportu, bet ir padėti tą susidomėjimą išlaikyti. Pasak trenerio, per pastaruosius metus ryškiai pasikeitė vaikų kasdienybė: „Kiemo sportas sparčiai nyksta, o vaikų savarankiškas įsitraukimas į fizinę veiklą yra gana žemas. Viena pagrindinių priežasčių – natūralaus judėjimo laisvalaikiu būna vis mažiau, ypač žaidžiant lauke“. L. Artimavičius pripažįsta, kad išmanieji įrenginiai…

  • Sportas

    AVOCAD tampa FK „Jonava“ teisiniais partneriais

    Advokatų profesinė bendrija AVOCAD tapo oficialiais futbolo klubo FK „Jonava“ teisiniais partneriais. Partnerystės tikslas – stiprinti klubo veiklos teisinį užtikrintumą, prisidėti prie organizacijos augimo bei padėti spręsti kasdienius sporto industrijoje kylančius teisinius klausimus. AVOCAD vadovaujantysis partneris, advokatas Egidijus Langys sako, kad ši partnerystė yra natūralus žingsnis, tęsiantis kontoros ryšį su Jonava ir jos sporto bendruomene. „Mes jau ne vienerius metus jaučiame artimą ryšį su Jonava – tai modernus, augantis ir veržlus miestas, kuriame matome stiprią bendruomenę bei ambicingą verslą. Džiaugiamės galėdami prisidėti prie miesto sporto iniciatyvų: remiame krepšinį, o šiandien tampame ir FK „Jonava“ teisiniais partneriais. Tikime, kad sportas, kaip ir verslas, reikalauja strategijos, disciplinos ir stiprios komandos tiek aikštėje,…

  • Laisvalaikis

    VILNIUS TECH „Makaronų tiltai 2026“ čempionate pagerintas rekordas – atlaikė net 442 kilogramus

    Gegužės 7 d. jau 13-ąjį kartą įvyko VILNIUS TECH kasmet rengiamo čempionato „Makaronų tiltai 2026“ finalas. Šiais metais dėl nugalėtojų titulo varžėsi 12 moksleivių ir 6 studentų komandos iš visos Lietuvos.  Pagal čempionato taisykles, suprojektuoti tiltai turi būti pastatyti tik iš makaronų bei klijų ir neviršyti 1 kg svorio, taip pat dengti 1 metro tarpatramį, tad komandoms teko gerokai pasistengti ir paieškoti kuo geresnių inžinerinių sprendimų. Konkursą laimi ta komanda, kurios pastatytas tiltas atlaiko didžiausią apkrovą.   Sėkmingai įveikę atrankinius etapus, jaunieji inžinieriai siekė pagerinti pernykštį 326 kg rekordą, priklausiusį Vievio gimnazijos moksleivių komandai „Bliudukai“. Įspūdingiausia tai, jog ši komanda šiemet pagerino savo pačių ir viso čempionato rekordą – jų 978…

  • Laisvalaikis

    Lietuvos bankas atsiveria: naujos patirtys, erdvės ir istorijos

    Lietuvos bankas gegužės mėnesį kviečia vilniečius ir miesto svečius iš naujo atrasti centrinį banką. Įprastai uždaros erdvės atsivers per keturis didžiuosius miesto renginius – „Open House Vilnius“, Gatvės muzikos dieną, Muziejų naktį ir Šaltibarščių festivalį. Gatvės muzikos diena: gyva muzika banko kiemelyje  Gegužės 16 d. Lietuvos bankas kviečia užsukti į vidinį kiemelį, kuris taps atvira scena gyvai muzikai. Čia išgirsite įvairių žanrų kūrinius – nuo džiazo iki roko. Tai proga patirti įprastai uždarą erdvę kitaip – kaip gyvą, atvirą ir pulsuojančią miesto ritmu.  Daugiau apie renginį sužinokite čia.  „Open House Vilnius“: architektūra ir istorija iš arti  Gegužės 16–17 d. Lietuvos bankas prisijungia prie „Open House Vilnius“ programos ir kviečia apsilankyti viename architektūriškai reikšmingiausių sostinės pastatų. XIX a. pabaigoje pastatyti rūmai,…

  • Namai

    Atskleidė, kaip iš tikrųjų atrodo karinis miestelis – čia sporto salės neužtenka

    Dar neseniai karinis miestelis daugeliui asocijavosi su kareivinėmis ir technikos aikštele. Šiandien toks vaizdas – jau per siauras. Šiuolaikiniai kariniai miesteliai primena mažus miestus: su atskirtais gyvenamaisiais kvartalais, sporto zonomis, poilsio vietomis ar erdvėmis susitikimams su artimaisiais. Rūdninkuose kyla didžiausias Lietuvos istorijoje karinės infrastruktūros projektas. Kas iš tiesų telpa tokioje teritorijoje ir kaip ji atrodo? Kai kalbama apie karių tarnavimo vietą, dažnas įsivaizduoja tiesiog uždarą teritoriją su kareivinėmis, technikos angarais ir griežta dienotvarke. Vis dėlto šiuolaikinis karinis miestelis savo mastu ir funkcijomis prilygsta itin tiksliai suplanuotam miestui, kurio teritorijos yra suskirstytos pagal panaudojimo paskirtį. Lietuvoje yra trys naujai pastatyti tokio tipo kariniai miesteliai: Pajūryje (Šilalės r.), Rokantiškėse (Vilniaus r.) ir…

  • Namai

    Gargžduose – išskirtinis sprendimas: prie daugiabučio įrengtas didžiulis pandusas

    Gargžduose, prie daugiabučio namo, esančio Taikos gatvėje, įrengtas didelis, net kelių pakopų pandusas, skirtas žmonėms su negalia. Naujasis statinys reikšmingai palengvins kasdienybę ne tik judėjimo sunkumų turintiems namo gyventojams, bet ir tėvams, auginantiems mažylius, kuriuos dar reikia vežioti kūdikiams skirtuose vežimėliuose. Šis projektas – išskirtinis ne tik savo apimtimi, bet ir pačia situacija. Daugiabutis yra dauboje, todėl kiek anksčiau, renovuojant namą, nebuvo techninių galimybių įrengti patogų patekimą į pastatą žmonėms su judėjimo negalia. Panduso įrengimui reikalinga teritorija jau nepateko į daugiabučio sklypo ribas, nes ji priklauso viešajai erdvei. Į gyventojų prašymą atsižvelgusi Klaipėdos rajono savivaldybė nusprendė imtis atskiro projekto ir savo lėšomis įgyvendinti sprendimą, kuris šiandien tarnauja visiems namo gyventojams.…

  • Laisvalaikis

    Šį savaitgalį „Akropoliuose“ – didžiųjų nuolaidų dienos „Jamam“

    Didžiausia Lietuvoje mažmeninės prekybos akcija „Jamam“ šį pavasarį prekybos ir pramogų centruose „Akropolis“ vyks gegužės 15–17 dienomis. Tris dienas lankytojai galės pasinaudoti specialiais pasiūlymais bei nuolaidomis iki 50 proc. šimtuose parduotuvių ir paslaugų vietų. „Didžiųjų nuolaidų dienos „Jamam“ tapo tradicija, kurios pirkėjai laukia kiekvieną pavasarį ir rudenį. Šis savaitgalis dar kartą primins, kad apsipirkti „Akropolyje“ apsimoka – lankytojų lauks ne tik nuolaidos, bet ir dešimtys tūkstančių dovanų. Siekiame, kad kiekvienas apsilankymas „Jamam“ būtų naudingas visai šeimai“, – sako Paulius Pocius, „Akropolis Group“ rinkodaros ir komunikacijos vadovas. Akcijos „Jamam“ metu Vilniaus, Kauno, Klaipėdos ir Šiaulių „Akropoliuose“ pirkėjų lauks išskirtiniai pasiūlymai ir nuolaidos iki 50 proc. mados, avalynės, grožio, sporto, vaikų prekių,…

  • Studijos - Karjera

    LSMU pagarbiai atsisveikins su palaikais asmenų, po mirties paaukojusių kūnus mokslui

    Renginio tipas: Iškilminga ceremonija Renginio data: ketvirtadienis, 2026 gegužės 14 Renginio pradžia: 13:00 Renginio pabaiga: ketvirtadienis, 2026 gegužės 14 Renginio vieta: M.Gimbutienės g. 28 Kviečiame į iškilmingą ceremoniją, skirtą atsisveikinti ir palaidoti palaikus žmonių, savo kūnus po mirties paaukojusių Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) studijoms ir mokslui. Gegužės 14 d. 11 val. Kauno arkikatedroje bazilikoje (Vilniaus g. 1, Kaunas) šia intencija šv. mišias aukos Kauno arkivyskupas J. E. Kęstutis Kėvalas. 13 val. Petrašiūnų kapinėse (M. Gimbutienės g. 28) bus pašventinta amžinojo poilsio vieta – LSMU kapavietė, kurioje bus palaidotos 24-ių savo kūnus paaukojusių asmenų urnos. Tokia ceremonija Universitete rengiama pirmąjį kartą – kviečiame Jus dalyvauti atiduodant paskutinę pagarbos duoklę kilniai…

  • Sveikata

    Kompleksinė pagalba šeimai jau pasiekė daugiau nei 72 tūkst. šalies gyventojų

    Kai pagalba tampa prieinama visoje šalyje, keičiasi žmonių gyvenimai – tai rodo vienas didžiausių Lietuvoje įgyvendinamų socialinių projektų „Kompleksinės paslaugos (KOPA)”, kuris, įpusėjęs savo kelią, jau pasiekė daugiau nei 72 tūkstančius gyventojų. Europos Sąjungos fondų lėšomis finansuojamas projektas, kurio bendra vertė siekia 60 mln. eurų, bus įgyvendinamas iki 2029 metų vidurio. Jis skirtas stiprinti prevencinę psichosocialinę pagalbą šeimoms ir asmenims visoje Lietuvoje. „Kompleksinės paslaugos šeimai yra nemokamos ir prieinamos visiems šalies gyventojams, susiduriantiems su įvairiomis gyvenimo situacijomis ar krizėmis. Jos apima individualias ir grupines konsultacijas, savitarpio paramos grupes, tėvystės mokymus, šeimos mediaciją taip pat vaikų ir paauglių socialinių įgūdžių ugdymo užsiėmimus“, – vardija Jurgita Lazauskienė, Europos socialinio fondo agentūros veiklos…

Privatumo politika