Kava – vienas dažniausiai tautiečių pasirenkamų gėrimų. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ duomenimis, vienas pirkėjas per mėnesį vidutiniškai įsigyja 2,4 kavos pakuotės. Nors pastaraisiais metais auga kavos pupelių ir kapsulių populiarumas, malta kava išlieka pagrindiniu pasirinkimu – ją patogu ruošti įvairiais būdais, net ir neturint profesionalios įrangos. „Remiantis Europos kavos federacijos ataskaita „European Coffee Report 2023/2024“, Lietuvoje kava dažniausiai ruošiama namuose – net 88 proc. šio gėrimo nuperkama parduotuvėse, o kavinėse ar restoranuose išgeriama tik apie dešimtadalį. Tai rodo, kad kava mūsų šalyje nėra vien tik ritualas už namų ribų – ji lydi daugelį visos dienos metu, tiek ryte, tiek po pietų ar per darbo pertraukėlę“, – sako Titas Atraškevičius, „Maximos“…
Prezidentūroje vyks tarptautinis aukščiausiojo lygio susitikimas, skirtas Europos demografinei ateičiai
Pirmadienį, lapkričio 17 dieną, Prezidentūroje pirmą kartą vyks tarptautinis aukščiausiojo lygio susitikimas „Auginu Europą 2025“, kurio tema – „Kuriame Europos demografinę ateitį investuodami į šeimas ir kiekvieną naują gyvybę“. Šio renginio iniciatoriai – Lietuvos pirmoji ponia Diana Nausėdienė bei jos globojama iniciatyva „Auginu Lietuvą“ kartu su neišnešiotų naujagimių asociacija „Neišnešiotukas“. Susitikimas vyks minint Pasaulinę neišnešiotų naujagimių dieną. Renginio partneriai – Užsienio reikalų, Sveikatos apsaugos, Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos. Renginys prasidės sesija, kurios strateginėje diskusijoje bus kalbama apie Europos demografinę ateitį, mažėjančio gimstamumo padarinius ir šeimų rėmimo svarbą. Sesijos rėmuose vyks pirmųjų ponių ir ponų forumas, kuriame jie pasidalins įžvalgomis apie lyderystę, rūpestį ir bendrą atsakomybę už ateities kartas. Sesija…
Akušerė-ginekologė doc. dr. Virginija Paliulytė: „Gimdymas – tai tarsi ėjimas lynu, kuriuo padedame moteriai pereiti“
Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikose vis daugiau dėmesio skiriama profesionaliam ir kartu jautriam moters lydėjimui per vieną svarbiausių gyvenimo įvykių – gimdymą. Čia moteris sutinka kvalifikuota specialistų komanda, pasirengusi suteikti visapusią pagalbą tiek įprasto fiziologinio, tiek didelės rizikos gimdymo atvejais. Santaros klinikose kasdien siekiama sukurti aplinką, kurioje dominuoja ne tik medicininė kompetencija, bet ir empatija, pagarba bei nuoširdus rūpestis gimdančios moters ir jos šeimos poreikiais. Šį požiūrį dar labiau sustiprina nauja iniciatyva – neseniai Akušerijos ir ginekologijos centre duris atvėręs žindymo konsultavimo kabinetas, suteiksiantis pagimdžiusioms moterims profesionalų palaikymą pačiomis jautriausiomis motinystės akimirkomis. Šis kabinetas skirtas padėti mamoms, išvykusioms iš ligoninės ir susiduriančioms su žindymo sunkumais. Ši iniciatyva – dar vienas…
Moliūgų sezonui pasibaigus: 2 taupūs trintų sriubų receptai iš morkų
Morkos – viena iš tų daržovių, kurias rasime kiekvieno lietuvio virtuvėje. Jos išties nebrangios ir lengvai pritaikomos įvairiuose patiekaluose: tinka sriuboms, troškiniams, garnyrams, salotoms, užkandžiams, gėrimams ir net desertams. O pasibaigus moliūgų sezonui, morkos gali tapti puikia alternatyva ir patikimu ingredientu greitai, sočiai ir taupiai trintai sriubai. Įdomu tai, kad morkos Europoje iš pradžių nebuvo oranžinės spalvos – tokias, kokias valgome šiandien, išvedė Nyderlandų augintojai tik XVII amžiuje. Iki tol vyravo purpurinės, geltonos ir baltos morkos. Šiandien dažniausiai renkamės morkas, kurioms ryškiai oranžinę spalvą suteikia beta karotenas – antioksidantas, kuris organizme virsta vitaminu A. Morkose taip pat gausu skaidulų, vitamino K, kalio ir kitų medžiagų, padedančių palaikyti stiprų imunitetą, gerą…
Sukčiai muša išviliotų sumų rekordus, du trečdaliai lietuvių dėl to nesuka galvos
Lietuvos gyventojai per vieną ketvirtį sukčiams atidavė rekordinę 7,2 mln. eurų sumą, tačiau dauguma ir toliau spaudžia įtartinas nuorodas nesukdami galvos. Naujausia „Telia“ apklausa atskleidė, kad net du trečdaliai žmonių sako negalvojantys apie pavojus per kenkėjiškas nuorodas. Paskutinė Pinigų plovimo prevencijos centro (PPPC) 2025 metų ataskaita rodo, kad būtent duomenų vagystės per užkrėstas SMS žinutes ir el. laiškus išlieka populiariausia sukčiavimo priemone. Lietuviai yra linkę pervertinti savo jėgas internete. Dauguma vis dar jaučiasi pajėgūs patys atpažinti kenksmingas nuorodas ir sukčių paspęstus spąstus. Naujausia „Telia Safe“ apklausa atskleidė, kad vos 27 proc. respondentų (18-69 m.) prisipažino nerimaujantys, kad atsitiktinai paspaudę blogą nuorodą gali atskleisti asmeninius duomenis. Deja, dviems trečdaliams apklaustųjų, tai…
Mėsa tiesiog kris nuo kaulų, o išleisite mažai: patarimai ir gudrybės, kad šonkauliukai kaskart pavyktų tobulai
Minkšti, sultingi, intensyvaus skonio kupini kiaulienos šonkauliukai – tikra kulinarinė legenda. Tai vienas mėgstamiausių mėsos patiekalų pasaulyje, kuriam atsispirti negali ir lietuviai, sako prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė Gintarė Kitovė. Šį skanų patiekalą lengvai galite pagaminti savo namų orkaitėje – paprastai, nebrangiai ir su rezultatais, kurie pradžiugins visus. „Nors lietuviai vis dažniau valgo ir jautieną, visgi kiauliena – ta mėsa, be kurios daugelis neįsivaizduoja savo įprasto meniu. Kiaulienos šonkauliukai yra labai mėsingi ir turi subtilų skonį, juos nesunku paruošti, todėl jie pirkėjų mėgstami tiek vasaros grilio sezono metu, tiek rudenį, kai norisi šildančių, sočių patiekalų namuose, tiek ir žiemos šventėms. Juo labiau, kad jie nebrangūs, bet išties universalūs – tinka…
Teismas patenkino Turto banko apeliacinį skundą dėl Širvintų r. esančios užtvankos valdymo
Lietuvos vyriausiasis administracinis teismas (LVAT) patenkino Turto banko apeliacinį skundą ir panaikino pirmosios instancijos teismo sprendimą bei Širvintų rajono savivaldybės tarybos sprendimus dėl Bartkuškio užtvankos valdymo. Galutinis teismo sprendimas aiškiai apibrėžia, kad melioracijos ir hidrotechnikos statinių – tokių kaip užtvankos – valdymas ir naudojimas patikėjimo teise yra savivaldybių funkcija, kuri nėra ir nebuvo perduota Turto bankui. Byla kilo, kai Širvintų rajono savivaldybė atsisakė iš Turto banko perimti Bartkuškio hidrotechnikos kompleksą, motyvuodama, jog 1986 m. pastatyta užtvanka nebeatlieka pirminės paskirties – laukų drėkinimo. Pirmosios instancijos teismas nepanaikino šio Širvintų rajono savivaldybės tarybos sprendimo, tačiau Turto bankas šį pirmosios instancijos teismo sprendimą apskundė. Išnagrinėjęs bylą, teismas konstatavo, kad valstybinė funkcija – melioracijos…
Kaip gyvensime 2050-aisiais? Naujoje tinklalaidėje su Paul de Miko – žvilgsnis į ateities Lietuvą
Inovacijų agentūra kartu su turinio kūrėju Paul de Miko pradeda naują tinklalaidės „Ateities architektai: Lietuvos ateitis suprantamai, visiems“ sezoną. Kiekviename epizode dalyviai iš skirtingų sričių projektuos Lietuvos ateitį: kokia bus gynybos sistema, kaip atrodys miestai ir regionai, kokias galimybes dabartinės technologijos atvers sveikatos sektoriuje ir net kokį maistą valgysime 2050-aisiais. Aštuonių laidų cikle savo istorijomis dalinsis inovacijas kuriantys verslai, o ekspertai padės suprasti, ko reikia, kad šalis artimiausioje ateityje padarytų proveržį aukštųjų technologijų srityje. „Mokslininkai, startuoliai, technologijų kūrėjai jau dabar formuoja Lietuvos ateitį. Norime parodyti ir padėti suprasti, kokie pokyčiai laukia mūsų jau artimiausiais dešimtmečiais, geriau pažinti šalyje kuriamas inovacijas. Gal ne daug kas girdėjo apie tai, kad Lietuvoje kuriami…
Šalies pirkėjai keliauja į „Akropolius“ – vyksta didžiųjų nuolaidų dienos „Jamam“
Šį savaitgalį prekybos ir pramogų centruose „Akropolis“ vykstančios didžiųjų nuolaidų dienos „Jamam“ jau pirmą dieną sulaukia gausaus pirkėjų būrio. Šiandien prasidėjusi mažmeninės prekybos akcija vilioja ne tik nuolaidomis, bet ir pramogomis. „Tradiciškai lapkritį vykstančios didžiųjų nuolaidų dienos „Jamam“ yra viena mūsų lankytojų laukiamiausių akcijų. Žmonės skuba pasinaudoti galimybe sutaupyti ir pasiruošti ne tik žiemos sezonui, bet ir artėjančioms didžiosioms metų šventėms. Tad ir šiemet jau pirmą akcijos dieną stebime išaugusius lankytojų srautus. Dar daugiau jų laukiame šįvakar ir savaitgalio dienomis. Žmonės dairosi sezoninių drabužių ir avalynės, šventinių dekoracijų, taip pat kalėdinių dovanų. Tradiciškai didelio dėmesio sulaukia ir „Maximos“ pasiūlymai“, – sako Paulius Pocius, „Akropolis Group“ rinkodaros ir komunikacijos vadovas. Pasak…
Indrė Kavaliauskaitė atskleidė, kas įprastai atsiduria ant vaišių stalo: dalinasi abejingų nepaliekančiu receptu
Netikėti svečių apsilankymai, nedidelės šeimos šventės ar tiesiog jaukios savaitgalio vakarienės nereikalauja jokių specialių progų. „Maximos“ partnerė, nuomonės formuotoja, laidų vedėja Indrė Kavaliauskaitė pasakoja, kad tokiems draugų susibūrimams, įvairiomis vaišėmis nuklotas stalas – būtina pasibuvimų detalė. Vis dėlto ji pabrėžia, kad aplankius svečiams mažiausiai norisi sukiotis virtuvėje, todėl ypač vertina kokybiškus produktus, pritaikytus įvairioms progoms, kuriuos galima tiesiog patiekti ant stalo. „Kartais nė nebūnu spėjusi grįžti, o mano namų terasoje jau laukia atvažiavę draugai – išsidėlioję atsivežtą maistą, užkūrę grilį. Aš labai noriu, kad svečiuose vaikai sulauktų daug draugų, o namai būtų pilni gyvybės. Tačiau tokiomis akimirkomis nemėgstu stovėti prie puodų virtuvėje. Džiaugiuosi, kai draugų susibūrimai tampa švente, o ne…
