Kai tik vaikai sugrįžta į darželus ir mokyklas, pasipila ligos – mintis, kurią girdime kone kasmet artėjant rudens sezonui. Ne veltui sakoma, jog slides reikia ruošti vasarą – šaltajam sezonui, pasak specialisčių, taip pat galima pasiruošti šiltuoju metu. Kaip stiprinti vaikų imunitetą ir kaip pasirengti sugrįžimui į kolektyvą, kad po pirmųjų savaičių mokykloje ar darželyje neužkluptų įvairūs negalavimai? Rudenį vaistinėse klientai dažniausiai skundžiasi karščiavimu, kosuliu, sloga, gerklės skausmu bei virškinimo problemomis. „Taip pat dažnai ieškoma vitaminų ir imunitetą stiprinančių priemonių – rudens metu padažnėja įvairių susirgimų dėl susilpnėjusio imuniteto. Viena dažniausių vaikus užklumpančių ligų, žinoma, yra peršalimas, taip pat – gripas“, – sako BENU budinčios vaistinės vedėja Laura Kairiūkštienė. Pasak…
VDU rektorius J. Augutis: „Ukrainos laisvė yra mūsų visų laisvė“
„Išties sudėtinga dirbti, kuomet nesijauti saugus. Vedi paskaitą ir pradeda gausti oro antskrydžių pavojaus signalai, turi baigti darbą ir nusileisti į slėptuvę, o kur dar dingstanti elektra, ryšio ir interneto sutrikimai“, – jau daugiau nei dvejus metus taip gyvena Kijevo Taraso Ševčenkos nacionalinio universiteto Baltistikos centro vadovas prof. Igoris Koroliovas. Rugpjūčio 24 d. minima Ukrainos Nepriklausomybės diena, pasak Igorio, ši diena ypač reikšminga ir aktuali karo metu. „Šiandien mano mintys apie taiką, saugumą, gerumą ir meilę“, – teigia Igoris. Darbas padeda įveikti sunkumus Šią vasarą Igoris dalyvavo Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Švietimo akademijos Lituanistinėse studijose. Igorio studentai ukrainiečiai lankė lietuvių kalbos ir kultūros vasaros kursus. „Man asmeniškai tokia patirtis neabejotinai naudinga,…
VDU rektorius J. Augutis: „Ukrainos laisvė yra mūsų visų laisvė“
„Išties sudėtinga dirbti, kuomet nesijauti saugus. Vedi paskaitą ir pradeda gausti oro antskrydžių pavojaus signalai, turi baigti darbą ir nusileisti į slėptuvę, o kur dar dingstanti elektra, ryšio ir interneto sutrikimai“, – jau daugiau nei dvejus metus taip gyvena Kijevo Taraso Ševčenkos nacionalinio universiteto Baltistikos centro vadovas prof. Igoris Koroliovas. Rugpjūčio 24 d. minima Ukrainos Nepriklausomybės diena, pasak Igorio, ši diena ypač reikšminga ir aktuali karo metu. „Šiandien mano mintys apie taiką, saugumą, gerumą ir meilę“, – teigia Igoris. Darbas padeda įveikti sunkumus Šią vasarą Igoris dalyvavo Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Švietimo akademijos Lituanistinėse studijose. Igorio studentai ukrainiečiai lankė lietuvių kalbos ir kultūros vasaros kursus. „Man asmeniškai tokia patirtis neabejotinai naudinga,…
VDU rektorius J. Augutis: „Ukrainos laisvė yra mūsų visų laisvė“
„Išties sudėtinga dirbti, kuomet nesijauti saugus. Vedi paskaitą ir pradeda gausti oro antskrydžių pavojaus signalai, turi baigti darbą ir nusileisti į slėptuvę, o kur dar dingstanti elektra, ryšio ir interneto sutrikimai“, – jau daugiau nei dvejus metus taip gyvena Kijevo Taraso Ševčenkos nacionalinio universiteto Baltistikos centro vadovas prof. Igoris Koroliovas. Rugpjūčio 24 d. minima Ukrainos Nepriklausomybės diena, pasak Igorio, ši diena ypač reikšminga ir aktuali karo metu. „Šiandien mano mintys apie taiką, saugumą, gerumą ir meilę“, – teigia Igoris. Darbas padeda įveikti sunkumus Šią vasarą Igoris dalyvavo Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Švietimo akademijos Lituanistinėse studijose. Igorio studentai ukrainiečiai lankė lietuvių kalbos ir kultūros vasaros kursus. „Man asmeniškai tokia patirtis neabejotinai naudinga,…
Prof. T. Degener: negalia kaip žmonių įvairovės dalis prisideda prie universitetų mokslo pasiekimų
„Aukščiausius rezultatus universitetuose galima pasiekti tik įtraukties sąlygomis. Nėra susipriešinimo tarp žmonių su negalia įtraukties ir akademinio meistriškumo. Savo mokslo projektuose supratau, kad nors samdyti mokslininkus su negalia buvo sudėtinga, reikėjo kovoti dėl paramos, įrangos ir kitų dalykų, bet buvo verta, nes būtent to dėka mūsų tyrimai buvo žymiai sėkmingesni“, – sako buvusi Jungtinių Tautų (JT) Žmonių su negalia teisių komiteto pirmininkė, prof. Theresia Degener, kuri Vytauto Didžiojo universitete (VDU) Kaune aptarė negalios politiką universitetuose ir bendradarbiavimo su VDU galimybes. Taikomųjų mokslų universiteto Bochume (TMU, Vokietija) profesorė T. Degener yra pasaulyje žinoma žmonių su negalia teisių ekspertė, išplėtojusi žmogaus teisėmis grįstą negalios modelį, prisidėjusi prie JT Neįgaliųjų teisių konvencijos rengimo.…
Prof. T. Degener: negalia kaip žmonių įvairovės dalis prisideda prie universitetų mokslo pasiekimų
„Aukščiausius rezultatus universitetuose galima pasiekti tik įtraukties sąlygomis. Nėra susipriešinimo tarp žmonių su negalia įtraukties ir akademinio meistriškumo. Savo mokslo projektuose supratau, kad nors samdyti mokslininkus su negalia buvo sudėtinga, reikėjo kovoti dėl paramos, įrangos ir kitų dalykų, bet buvo verta, nes būtent to dėka mūsų tyrimai buvo žymiai sėkmingesni“, – sako buvusi Jungtinių Tautų (JT) Žmonių su negalia teisių komiteto pirmininkė, prof. Theresia Degener, kuri Vytauto Didžiojo universitete (VDU) Kaune aptarė negalios politiką universitetuose ir bendradarbiavimo su VDU galimybes. Taikomųjų mokslų universiteto Bochume (TMU, Vokietija) profesorė T. Degener yra pasaulyje žinoma žmonių su negalia teisių ekspertė, išplėtojusi žmogaus teisėmis grįstą negalios modelį, prisidėjusi prie JT Neįgaliųjų teisių konvencijos rengimo.…
Lietuvos nacionalinis dailės muziejus kviečia susitikti „Knygų aikštėje“
Rugpjūčio 30 – rugsėjo 1 dienomis Vilniuje vyks tradicinis festivalis „Sostinės dienos 2024“. Jau penktą kartą jo metu Katedros aikštė virs „Knygų aikšte“. Joje įsikurs renginį organizuojančios Lietuvos leidėjų asociacijos ir jos narių paviljonai. Pirmą kartą „Knygų aikštės“ renginiuose dalyvaujantis Lietuvos nacionalinis dailės muziejus (LNDM) kviečia susitikti su meno knygų autorėmis ir autoriais, sudarytojomis ir dizainerėmis, įsigyti išskirtinės kokybės meno albumų, parodų katalogų, menininkų biografijų, spalvinimo knygų ir kitų leidinių. „Siekiame, kad meno kūriniai ir jų kuriami pasakojimai kuo labiau priartėtų prie žmonių kasdienio gyvenimo ir taptų nuolatiniais mūsų palydovais. Muziejaus leidžiami albumai, parodų katalogai, publikuojami kūrėjų atsiminimai suteikia galimybę nemenką meno pasaulio dalį atsinešti į savo namus, prailginti…
Maisto atliekas Šiauliuose rūšiuos ir sodų gyventojai
VšĮ Šiaulių regiono atliekų tvarkymo centras, atsižvelgdamas į vis didesnį gyventojų įsitraukimą ir augantį surenkamų maisto atliekų kiekį, plečia šių atliekų surinkimo infrastruktūrą. Jau rugsėjo mėnesį nauji maisto atliekų konteineriai bus įrengiami ir sodų bendrijose. Kokie pokyčiai laukia sodų gyventojų? Priklausomai nuo sodų bendrijos dydžio ir turimų bendro naudojimo mišriųjų komunalinių atliekų konteinerių skaičiaus, bus išstatyti 2–3 vnt. maisto atliekų surinkimo konteineriai (0,66 m3). Kaip bus organizuojamas atliekų surinkimas? Maisto atliekos bus vežamos 2 kartus per savaitę. Tolimesnis atliekų surinkimo dažnis bus peržiūrimas įvertinus susidarančių maisto atliekų kiekį. Kodėl svarbu rūšiuoti maisto atliekas? Atskirdami maisto atliekas sumažiname mišriųjų komunalinių atliekų kiekį, dėl to atitinkamai mažėja ir sąvartyne šalinamų atliekų kiekiai.…
Ar galima valgyti žaliąją porų dalį? „Iki“ kulinarijos technologė atskleidė, kaip ją panaudoti, sutaupyti ir dar labiau paskaninti porų sriubą
Nors kalendoriuje ir termometrų stulpeliuose dar vasara, tačiau artėjantį rudenį rodo ne tik pasirengimas mokslo metams. Besikeičiantį sezoną išduoda ir gausėjantis naujas šviežias lietuviškas derlius „Iki“ parduotuvėse, kuris skatina apetitą jaukiems, komfortiškiems patiekalams. Neabejotinai trinta porų sriuba netrukus pradės reguliariai suktis namų meniu, tačiau ši nebrangi ir sveika daržovė gali žymiai daugiau. „Iki“ kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė dalijasi gardžiomis, bet taupiomis idėjomis, kurios atskleis subtilų porų skonį. „Šviežios naujo derliaus daržovės, vos per 1 dieną atkeliaujančios iš Lietuvos ūkių – pirkėjų pačios mėgstamiausios ir ypač laukiamos. Ruduo parduotuvių lentynose išties jau prasidėjęs: raudonuoja lietuviški obuoliai, ypač paklausūs šakniavaisiai, tokie kaip bulvės, svogūnai ir burokėliai. Pasirodė ir rudens simboliai – lietuviški…
Olimpietė Viktorija Senkutė: sportas suformavo mane kaip asmenybę
13 treniruočių per savaitę, nuolatinis žinių troškimas, aplinkinių palaikymas ir noras siekti svajonės – tai Paryžiaus olimpinėse žaidynėse bronzos medalį iškovojusios irkluotojos Viktorijos Senkutės kasdienybė. Nepaisant sunkumų karjeros kelyje, mokykloje patirtų patyčių, sportininkė niekada nepaleido savo svajonės ir nori savo pavyzdžiu įkvėpti kitus. Profesionali irkluotoja Viktorija Senkutė atskleidžia, kad sportas ją lydėjo nuo pat vaikystės. Mokykloje ji išbandė įvairias sporto šakas: kvadratą, futbolą, tinklinį, lengvąją atletiką, taip pat buvo neabejinga dviračių sportui, o aistrą irklavimui atrado būdama penkiolikos. „Visuomet buvau labai aktyvus vaikas, turėjau daug energijos ir stengiausi ją kažkur „įdarbinti“. Tačiau irkluoti pradėjau būdama beveik šešiolikos metų, galima sakyti, kad vėlai, palyginti su kitais profesionaliais sportininkais. Išbandyti šią sporto…
