Vasarą daugelis mėgaujasi šašlykais, ant grilio skrudinamomis dešrelėmis ir žuvimi. Tačiau karštą dieną alkį puikiai numalšina ir įvairūs daržovių patiekalai. Nors šios gėrybės dažniausiai naudojamos garnyrui, „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė sako, kad jos gali tapti ne ką prastesniu pagrindiniu patiekalu. Nebijokite improvizuoti Daugelis ant grilio jau yra išbandę šviežias cukinijas, pomidorus, paprikas ar baklažanus. Tačiau, pasak V. Juodkazienės, vertėtų paragauti ir keptų gūžinių kopūstų, agurkų, smidrų ar pankolio stiebų. Šiek tiek apskrudę jie įgauna salstelėjusį skonį ir „pagauna“ dūmo kvapą. „Ruošdami grilio patiekalus nebijokite improvizuoti. Ant grotelių puikiai tiks ne tik šviežios, bet ir marinuotos daržovės. Galite rinktis jau paruoštas daržoves arba patys pasigaminti marinatą iš citrinų…
Gydytojai pastebi: tėvai neturi galių sukurti tokią aplinką, kuri apsaugotų vaikus nuo meningokoko B
Dauguma tėvų žino apie meningokokinę B tipo infekciją, tačiau dalis jų nepriima sprendimo apsaugoti savo vaikus. Tai yra viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl Lietuva išlieka tarp daugiausiai susirgimų meningokoku B registruojančių Europos šalių. Naujausia apklausa rodo, kad penktadalis tėvų, auginančių vaikus iki 20 m. amžiaus, tikisi, kad jų vaikas šia infekcija nesusirgs. Gydytojų teigimu, tėvams sunku suprasti, kad jie neturi galių kontroliuoti aplinkos, kurioje cirkuliuoja infekcija, ir patys gali būti jos nešiotojais. 2018 m. Europos ligų prevencijos ir kontrolės centro duomenimis, didžiausias sergamumas meningokokine B tipo infekcija fiksuojamas Airijoje (1,71 atv./100 tūkst. gyv.), Lietuvoje ir Jungtinėje Karalystėje (1,2 atv./100 tūkst. gyv.), Nyderlanduose (1,17 atv./100 tūkst. gyv.). Pasak šeimos gydytojos Izabelės…
Europos universitetų aljansui „Arqus“ skirti 2 milijonai eurų – skatins bendradarbiavimą mokslinių tyrimų ir inovacijų srityje
Paraišką paramai gauti pateikusiam aljansui „Arqus“ pagal programos „Horizontas 2020“ Europos universitetų mokslinių tyrimų ir inovacijų aspektą skirti 2 milijonai eurų trejų metų laikotarpiui partnerių bendradarbiavimui mokslinių tyrimų ir inovacijų srityje skatinti. Įgyvendindamas šį projektą „Arqus“ siekia stiprinti aljanso veiksmus, susijusius su mokslinių tyrimų ir inovacijų aspektu, ir spręsti dabartines pasaulines visuomenės problemas, aktyviau vykdydamas bendrus mokslinius tyrimus, pasižyminčius kompetencijos, atvirumo, skaidrumo ir veiksmingo bendradarbiavimo su visuomene siekiu. Remdamasis atlikta stipriųjų savybių analize, ankstesnio bendradarbiavimo patirtimi ir bendrais strateginiais mokslinių tyrimų interesais, aljansas daugiausia dėmesio skirs dirbtinio intelekto, skaitmeninimo ir žaliojo kurso, klimato kaitos sritims, kurios yra universalios prioritetinės sritys, kalbant apie glaudesnį mokslinį bendradarbiavimą, išsiskiriantį savo tarpdisciplininiu pobūdžiu. „Arqus“…
Šiemet smarkiai padidėjo sergamumas erkiniu encefalitu
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, per pirmąjį šių metų pusmetį užregistruoti 136 susirgimai erkiniu encefalitu (EE) ir tai beveik trečdalių daugiau nei pernai per tą patį laikotarpį (99 atvejai). Pagal amžiaus grupes dauguma – devyni iš dešimties – šiemet susirgusiųjų buvo suaugę (126 atv.), likusieji – vaikai (7,4 proc.). Pagal lytį dauguma susirgusiųjų vyrai (85) ir 51 moteris. Dauguma (113 žmonių), t.y. aštuoni iš dešimties, dėl erkinio encefalito ligos buvo hospitalizuoti įvairiose gydymo įstaigose. Pagal vietovę tarp šiemet erkiniu encefalitu susirgusiųjų buvo 76 kaimo gyventojai ir 60 – miestų. Vyresnio amžiaus asmenims liga pasireiškia sunkiau, dažniau stebimi liekamieji ligos reiškiniai. Pirmieji erkinio encefalito (EE) atvejai šiemet užregistruoti kovo mėnesį,…
Prezidentas: COVID-19 suvaldymui būtinas konkretus veiksmų planas
Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda per pokalbį telefonu su atostogaujančiu sveikatos apsaugos ministru Aurelijumi Veryga aptarė pasirengimą koronaviruso pandemijos (COVID-19) antrajai bangai ir viešųjų sveikatos paslaugų Lietuvos gyventojams užtikrinimą. Pokalbio metu dėmesys skirtas Valstybės ekstremaliųjų situacijų operacijų centro pasirengimui vykdyti savo funkcijas, gydymo įstaigų galimybėms veikti išaugus ligonių skaičiui, taip pat valstybės kaupiamam asmens apsaugos priemonių ir testavimo pajėgumų rezervui. Prezidentas pabrėžė, kad antrosios COVID-19 bangos suvaldymui skirtame plane turi būti aiškiai sudėlioti sergamumo kriterijai, pagal kuriuos būtų sprendžiami klausimai, susiję su kaukių dėvėjimu, mokyklų ir kitų įstaigų veiklos, įvairių renginių ribojimu. „Tiek Lietuva, tiek kitos valstybės jau yra sukaupusios nemažai pandemijos valdymo patirties. Negalima leisti, kad pandemijos suaktyvėjimas mus…
8 dažniausiai daromos kaukių dėvėjimo klaidos
Vyriausybei vėl planuojant sugrįžti prie privalomo kaukių dėvėjimo uždarose erdvėse, „Eurovaistinės“ vaistininkai primena, kad kaukės efektyvios tik tada, kai jas dėvime tinkamai. Vaistininkas Mindaugas Rutelė dalinasi aštuoniomis dažniausiai pastebimomis kaukių dėvėjimo klaidomis. 1 klaida. Kalbant kaukė pasikeliama. Dažnai žmonės norėdami būti geriau suprasti pasikelia kaukes. Vis dėlto vaistininkai primena, kad per kaukę balsas nors ir tyliau, bet girdisi. Pasikeliant kaukę nepavyks išsaugoti sterilumo ir taip tik padidinsite užkrato riziką. 2 klaida. Kaukę turi, bet nesideda ar ją dėvi antrą kartą. Vaistininkai primena, kad medicininės kaukės yra vienkartinės ir jas nusiimti galima tik švariomis rankomis, o nusiėmus sukarpyti ir išmesti. Kaukę dėvėti reikėtų iki dviejų valandų arba tol, kol ji sudrėks.…
Regitros egzaminas: praktika ir teorija – ką reikia žinoti?
Kaip žinia, vairavimo mokyklos rengia būsimuosius vairuotojus vairavimo pradžiai ne tik keliuose, bet ir žinių patikrinimui Valstybės įmonėje „Regitra”, kurioje privalomai atliekami atitinkamos kategorijos teorijos ir praktikos egzaminai (išskyrus AM kategorija, kuomet laikomas tik teorijos egzaminas). Regitros egzaminai baimina ne vieną būsimą vairuotoją, kadangi pasiruošimas jiems yra ganėtinai ilgas procesas, trunkantis nuo dviejų savaičių iki, dviejų, trijų ar net keturių mėnesių. Regitros teorijos egzaminas Ką reikia turėti vykstant laikyti teorijos žinių patikrinimo egzaminą? Privalomi dokumentai, kuriuos turite turėti su savimi vykstant laikyti teorijos egzaminą yra: Asmens tapatybę patvirtinantis dokumentas Galiojanti vairuotojo sveikatos patikrinimo medicininė pažyma įrodanti, kad Jūsų sveikatos būklė leidžia vairuoti atitinkamos kategorijos transporto priemones Sveikatos žinių atestavimo pažymėjimas (apie…
VU Geologijos muziejuje vėl galima išvysti mamuto Gošos griaučius ir sekti Vilniaus mamuto pėdsakais
Liepos 29 d. Vilniaus universiteto (VU) Geologijos muziejus atveria duris lankytojams ir kviečia aplankyti laikiną parodą „Vilniaus mamuto pėdsakais“. Pasak organizatorių, pirmomis parodos savaitėmis dar bus galima išvysti ir įspūdingo dydžio mamuto Gošos iš Anžu skeletą. Tai – antras kartas, kai VU Geologijos muziejuje bus galima pamatyti visą šio išnykusio gyvūno skeletą. Jis rastas Kotelno saloje – didžiausioje Anžu salų grupės saloje Naujojo Sibiro salyne, Jakutijoje (Rusija). Tai labiausiai į šiaurę nutolęs žinomas mamuto skeleto radinys. Skeletas rastas 2003 m. rugpjūčio mėnesio ekspedicijos metu. Nustatyta, kad jis gyveno apytikriai prieš 45 000 metų. Būdamas gyvas šis mamutas svėrė apie 7 tonas. Kiti parodos eksponatai yra nuolatinėje muziejaus ekspozicijoje, kurioje lankytojai…
Veido kaukės vėl bus privalomos parduotuvėse ir paslaugų teikimo vietose
Nuo šeštadienio, rugpjūčio 1 d., apsaugines veido kaukes vėl bus privaloma dėvėti viešajame transporte ir uždarose prekybos ir paslaugų teikimo vietose. Tokiam sprendimui trečiadienį pritarė Vyriausybė. Tokios prievolės neturės viešojo maitinimo įstaigų ir kultūros bei sporto renginių lankytojai. Taip pat bus numatytos išimtys toms paslaugoms, kurios negali būti suteiktos dėvint kaukę (pvz., barzdos skutimui). Šie pakeitimai įsigalios šeštadienį, rugpjūčio 1 d., sveikatos apsaugos ministro – valstybės lygio ekstremaliosios situacijos valstybės operacijų vadovo sprendimu. Naujos priemonės yra dalis kompleksinių sprendimų, kurių imasi Vyriausybė COVID-19 ligos (koronaviruso infekcijos) plitimui suvaldyti. Gyventojai taip pat kviečiami laikytis saugaus atstumo, asmens higienos, kosėjimo etiketo. Pranešimą paskelbė: – -, Spaudos tarnyba, Vyriausybės kanceliarija
Kaip nubalinti dantis?
Graži ir balta šypsena yra vienas iš tų dalykų, kuris patinka visiems ir nuteikia puikiai. Kai žmogus šypsosi, visada norisi prie jo prieiti, bendrauti ar bent pabūti šalia. Kai matai tokius žmones ir pačiam norisi, kad paties šypsena būtų baltesnė. Tai padaryti visiškai nesudėtinga ir daugelyje Lietuvos miestų yra teikiamos dantų balinimo paslaugos. Ne išimti ir dantų balinimas Šiauliuose, kur dirba kvalifikuoti savo srities specialistai, naudojantis moderniausias šiuolaikines priemones, padedančias efektyviai išbalinti dantis. Pati balinimo procedūra yra saugi ir ją gali darytis visi asmenys, sulaukę pilnametystės. Ji padeda atbalinti dantis net keliais atspalviais ir pašalinti pigmentines dienas. Taip pat dantų balinimo procedūros deka galima sumažinti dantų jautrumą ir pašalinti mikro…